วันนี้ดีแล้ว วันพรุ่งนี้จะดีขึ้นอีก

2025/11/10 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมคำพูดว่า “วันนี้ดีแล้ว วันพรุ่งนี้จะดีขึ้นอีก” เป็นสโลแกนที่เต็มไปด้วยพลังบวก และเหมาะสำหรับเป็นแนวทางในการดำเนินชีวิตประจำวันอย่างมีสติและความหวัง หลายคนอาจประสบกับความท้าทายหรือความยากลำบากในแต่ละวัน แต่วลีนี้ช่วยเตือนใจให้เราเห็นคุณค่าของปัจจุบันและเปิดโอกาสให้พรุ่งนี้เป็นวันที่ดีกว่าเดิม โดยการให้ความสำคัญกับการตั้งเป้าหมายเล็ก ๆ ที่ทำได้จริงในแต่ละวัน เช่น การวางแผนทำงาน การดูแลสุขภาพ หรือการฝึกฝนทักษะใหม่ ๆ นอกจากนี้ การสร้างแรงบันดาลใจและเชื่อมั่นในความก้าวหน้าทีละน้อย จะช่วยปรับมุมมองและลดความเครียดได้อย่างมาก ผู้เชี่ยวชาญยังแนะนำว่าสิ่งสำคัญคือการประเมินตัวเองอย่างสร้างสรรค์ ไม่วิจารณ์ตนเองมากเกินไป และเรียนรู้จากความผิดพลาดเพื่อพัฒนาตนเองอย่างต่อเนื่อง หากรู้สึกท้อแท้ การจดบันทึกความสำเร็จเล็ก ๆ ในแต่ละวันก็เป็นวิธีที่ช่วยเพิ่มกำลังใจ และสร้างไดอารี่ความก้าวหน้าที่สามารถทบทวนได้ในอนาคต สุดท้าย การมีทัศนคติที่ยืดหยุ่นและไม่ยอมแพ้ต่อปัญหาทำให้เราสามารถเดินหน้าต่อไปได้อย่างมั่นใจ เพราะแม้วันนี้จะดีแล้ว แต่วันพรุ่งนี้ที่ดีกว่าจะเป็นผลลัพธ์ของความพยายามและความหวังอย่างไม่หยุดนิ่ง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

หญิงสาวสวมเสื้อครอปสีชมพูลายดอกไม้และกางเกงยีนส์ขายาว ยืนอยู่ริมทะเลช่วงพลบค่ำหรือรุ่งเช้า มองไปด้านข้างด้วยรอยยิ้มอ่อนโยน มีเรือหลายลำอยู่ไกลๆ ในทะเล
วันนี้ดีแล้ว วันพรุ่งนี้จะดีขึ้นอีก 🌙
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #แคปชั่น
MuaY MuaY

MuaY MuaY

ถูกใจ 36 ครั้ง

หมดปัญหา พรุ่งนี้ใส่ชุดอะไรดี แจกทริคเลือกสีเสื้อให้เข้ากับยีนส์แต่
เชื่อว่าทุกคนต้องมีกางเกงยีนส์เป็นไอเทมติดตู้กันอยู่แล้ว แต่เคยสังเกตไหมว่าทำไมกางเกงตัวเดิม แต่เปลี่ยนสีเสื้อแล้วความรู้สึกเปลี่ยนไป? วันนี้เอาคัมภีร์จับคู่สีมาฝากแบบจัดเต็ม! ไม่ว่าจะเป็นสายมินิมอลชอบสีเบจ, สายหวานชอบสีพาสเทล, หรือสายเท่ที่ชอบยีนส์สีเข้ม โพสต์นี้มีคำตอบให้หมดครับ ใครที่กำลังจะจัด
KIM XOXO

KIM XOXO

ถูกใจ 751 ครั้ง

ภาพแพลนเนอร์ 14 วันสำหรับดูแลตัวเองให้สวยขึ้น มีหัวข้อ 'แจก PLANNER เปลี่ยนแปลงตัวเองเริ่มได้ใน 14 วัน' พร้อมรายการเช็คลิสต์ดูแลผิว สุขภาพ และการพักผ่อน มีภาพประกอบน่ารักและชื่อผู้จัดทำ Mint arisa
✨🗓️ Planner เปลี่ยนตัวเองให้สวยขึ้นใน 14 วัน
วันนี้เรามาแจก planner ที่ตั้งใจออกแบบเองทุกช่อง เพราะอยากได้แพลนที่ “ทำได้จริง” สำหรับคนที่อยากเริ่มดูแลตัวเองแบบไม่กดดัน ไม่โหดเกินไป แต่เห็นผลจากความสม่ำเสมอ 💖 ในแต่ละวันจะมีเช็กลิสต์เล็ก ๆ ให้เราดูแลทั้งผิว สุขภาพ การพักผ่อน ดื่มน้ำ ขยับร่างกาย และดูแลใจไปพร้อมกัน ติ๊กได้ทุกวัน เห็นความตั้งใ
Mint Arisa 𓇼 ⋆.˚ ꩜

Mint Arisa 𓇼 ⋆.˚ ꩜

ถูกใจ 3081 ครั้ง

ภาพห้องนอนที่มีเตียงนอนพร้อมหมอน ผ้าห่ม และตู้เสื้อผ้า พร้อมข้อความหัวข้อ "เพราะว่าขี้เกียจชีวิตจึงดีขึ้น ฉบับเด็กหออยู่คนเดียว"
ภาพห้องนอนที่มีเตียงนอนและตู้เสื้อผ้า พร้อมข้อความอธิบายว่าการใช้ของเดิมช่วยประหยัดเงิน
ภาพตู้เสื้อผ้าที่เปิดอยู่ มีเสื้อผ้าแขวนเรียงตามสี และชั้นวางของ พร้อมข้อความอธิบายการจัดเรียงชุดเพื่อความสะดวก
เริ่มต้นด้วยคำว่า “ขี้เกียจ” แต่!! ชีวิตดีขึ้นทุกด้าน ✨🍋🥰
1.. * ผ้าปูที่นอน หมอน ผ้าห่มของเราซื้อใหม่ ส่วนตู้เหล็ก เช็ดทำความสะอาดติดสติ๊กเกอร์ใหม่ พื้นถูทำความสะอาดแค่นี้ ประหยัดเงินสุดๆ 2..* การเรียงชุด ทำให้เห็นภาพรวมด้วยว่าควรเพิ่มหรือลดการซื้อเสื้อผ้า หยิบจับง่าย สวยงาม * ผ้าห่มซักแล้วยังไม่ใช้ จะใส่ถุงไว้ก่อนป้องกันฝุ่น เพราะขี้เกียจซักอีกร
หงส์เพลิง

หงส์เพลิง

ถูกใจ 2060 ครั้ง

ภาพป่าหมอกยามเช้าที่แสงอาทิตย์ส่องผ่านต้นไม้ มีข้อความว่า "คำคมฮีลใจก่อนนอน ขอให้คืนนี้หลับฝันดี และตื่นขึ้นมาพร้อมรอยยิ้ม" พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพป่าที่มีหมอกและแสงอาทิตย์ส่องทะลุต้นไม้ มีข้อความว่า "วางเรื่องทั้งวันลงไว้ พรุ่งนี้ค่อยเริ่มต้นใหม่ด้วยหัวใจที่เบากว่าเดิม"
ภาพป่าที่มีหมอกปกคลุมและแสงอาทิตย์ยามเช้าส่องผ่าน มีข้อความว่า "ทุกสิ่งที่เหนื่อยวันนี้ กำลังพาเราไปสู่วันพรุ่งนี้ที่เข้มแข็งกว่า"
🌙✨ คำคมฮีลใจก่อนนอน ขอให้คืนนี้หลับฝันดี และตื่นขึ้นมาพร้อมรอยยิ้ม✨
• “วางเรื่องทั้งวันลงไว้ พรุ่งนี้ค่อยเริ่มต้นใหม่ด้วยหัวใจที่เบากว่าเดิม” • “ทุกสิ่งที่เหนื่อยวันนี้ กำลังพาเราไปสู่วันพรุ่งนี้ที่เข้มแข็งกว่า” • “ปล่อยให้ความมืดโอบกอดใจ เพื่อพรุ่งนี้เราจะตื่นขึ้นมาพร้อมแสงใหม่” • “ค่ำคืนนี้คือของขวัญ ให้ร่างกายและหัวใจได้พัก เพื่
Mind Note

Mind Note

ถูกใจ 552 ครั้ง

ภาพแสดงคำว่า "KAIZEN" ตัวใหญ่สีแดง พร้อมคำอธิบายหลักการปรับปรุงและพัฒนา Kaizen ที่หมายถึงการเปลี่ยนแปลงให้ดีขึ้นทีละเล็กน้อยอย่างต่อเนื่อง เพื่อลดความสูญเปล่า เพิ่มประสิทธิภาพ และสร้างวัฒนธรรมการเรียนรู้ที่ยั่งยืน.
ภาพแสดงคนหลายคนกำลังทำงานร่วมกันบนโต๊ะ พร้อมหัวข้อ "ทำไม Kaizen ถึงทรงพลัง" อธิบาย�ถึงพลังของการปรับปรุงเล็กน้อย (Compound Effect) ที่ให้ผลลัพธ์ทบต้น และช่วยลดแรงต้านการเปลี่ยนแปลง ทำให้คนยอมรับและทำต่อเนื่องได้จริง.
ภาพแสดงหลักการแก่นของ Kaizen 5 เสาหลัก โดยเน้นสองข้อแรก: กระบวนการสำคัญกว่าผลลัพธ์ (แก้ระบบไม่แก้คน) และการปรับปรุงได้ทุกวันไม่มีคำว่าสมบูรณ์ (วันนี้ดีแล้ว พรุ่งนี้ดีกว่า) พร้อมตัวอย่างประกอบ.
Kaizen: พัฒนาทีละนิด แต่ดีขึ้นจริงทุกวัน
Kaizen คือการพัฒนาแบบไม่ฝืนตัวเอง ไม่ต้องเปลี่ยนชีวิตครั้งใหญ่ แค่ดีขึ้นวันละนิด อย่างสม่ำเสมอ โพสต์นี้สรุปแนวคิดพื้นฐานของ: -Kaizen คืออะไร และมาจากแนวคิดแบบญี่ปุ่น -ทำไมการเปลี่ยนเล็ก ๆ ถึงยั่งยืนกว่า -การนำ Kaizen ไปใช้กับงานและชีวิตประจำวัน เหมาะสำหรับผู้ที่: -เบื่องานหรือชีวิตที่ไม่พ
leeaonglee

leeaonglee

ถูกใจ 10 ครั้ง

พรุ่งนี้วันพระ🙏🏻✨ ข้าพเจ้าขอตั้งจิตอธิษฐาน นับตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไป ขอ
พรุ่งนี้วันพระ🙏🏻✨20/01/26 ข้าพเจ้าขอตั้งจิตอธิษฐาน นับตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไป ขอให้ชีวิตดีขึ้นกว่าเดิม ร้อยเท่า หมื่นเท่า โชคใหญ่หล่นทับ รับทรัพย์ล้นมือ เงินทองไหลมา เทมาไม่ขาดสาย มีกินมีใช้ หมดหนี้หมดสิน ด้วยเทอญ 🙏🏻🙏🏻✨
ใต้ฟ้าเดียวกัน

ใต้ฟ้าเดียวกัน

ถูกใจ 2 ครั้ง

แสงยามเย็นสาดสวยดีต่อใจแสงต่อไปวันพรุ่งนี้ค่อยมาดู
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #ฝากกดติดตามกดถูกใจด้วยนะ 🩷คำสั่ง🩷 สร้างภาพโดยใช้คุณสมบัติใบหน้าเช่น ภาพที่แนบมา 100% ห้ามเปลี่ยนแปลง ภาพคมชัดระดับ 8K ขนาดภาพ9:16 ที่สดใสและมีแสงสลัวยามเย็น หญิงสาวผมลอนสีน้ำตาลชานมหม่น..หนามากมีวอลลุ่ม หนีบรวบผมขึ้นหลวมๆด
PP_pamii_

PP_pamii_

ถูกใจ 114 ครั้ง

☁️ 90 วัน สู่เวอร์ชันที่ดีกว่า! ✨ มาเปลี่ยนตัวเองกันเถอะ
ใครรู้สึกว่าช่วงนี้ชีวิตจืดชืด หรืออยากเริ่มทำอะไรดีๆ ให้ตัวเองแต่ไม่รู้จะเริ่มตรงไหน? วันนี้เราเอา 90 Days Checklist มาฝากค่ะ! 🗓️ เป็นนิสัยเล็กๆ (Micro-habits) ที่ถ้าทำติดต่อกันครบ 3 เดือน รับรองว่ามองกลับมาอีกที เราจะกลายเป็นคนใหม่ที่สดใสและ productive กว่าเดิมแน่นอน! 💖 ในโพสต์นี้แบ่งเป็น 3 ด้า
PP

PP

ถูกใจ 499 ครั้ง

✅'ต้องทำวันนี้ดีที่สุด แล้วพรุ่งนี้จะดียิ่งขึ้น"☕️
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #ฝากกดติดตามกดถูกใจด้วยนะ 🩷คำสั่ง🩷 สร้างรูปภาพ ห้ามแก้ไขใบหน้า ใบหน้าเดิม100% สวมเสื้อสายเดี๋ยวสีขาว และมีเสื้อเชิ้ตสีขาวบางๆคลุมไหล กระโปรงยีนส์สีขาวแต่งขาดสั้นๆ.. มีแว่นกันแดดสีดำขอบขาวคาดไว้บนศีรษะ..มือหนึ่งถือโทรศัพท์มือถือ
pp_sky_

pp_sky_

ถูกใจ 59 ครั้ง

🌷 วิธีจัดระเบียบชีวิตพร้อมเช็คลิสต์ 📓 ดีขึ้น 300%✨
Clear Mind, Clear Space ☁️🌿 เพราะเชื่อว่าสภาพแวดล้อมที่ระเบียบ ส่งผลต่อความคิดเราจริงๆ เปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ใน 7 วัน : คู่มือจัดระเบียบชีวิตฉบับ up level ตัวเอง ✨️ วิธีและรายละเอียดมุหมวยอธิบายในรูปแล้วนะคะ 📓 และมุหมวยคัด Check-list ข้อสั้นๆ สำหรับจัดระเบียบทั้ง พื้นที่ หัวใจ และเวลา
มุหมวยไดอารี่ 🍅

มุหมวยไดอารี่ 🍅

ถูกใจ 985 ครั้ง

“วันนี้ไม่ดูแล พรุ่งนี้อาจไม่มีโอกาสแก้”
1️⃣ กินให้ครบ ไม่อด ไม่ตามใจปาก เลือกอาหารให้ครบ 5 หมู่ ลดหวาน มัน เค็ม ร่างกายจะฟื้นตัวได้ดีกว่าเดิม 2️⃣ ดื่มน้ำให้พอ อย่ารอให้กระหาย น้ำช่วยล้างของเสีย ลดอาการอ่อนเพลีย ผิวดี ระบบไหลเวียนดีขึ้น 3️⃣ ขยับร่างกายทุกวัน แม้แค่ 15 นาที เดิน ยืดเหยียด หรือออกกำลังกายเบาๆ ช่วยให้หัวใจ แข็งแรง 4️⃣
แก้ว แบ่งปั่นสุขภาพดี

แก้ว แบ่งปั่นสุขภาพดี

ถูกใจ 52 ครั้ง

เขียนบันทึกสิ่งดีๆทุกวัน 365 วัน
✨ เริ่มปี 2026 อย่างมีเป้าหมาย 🫶🎉 🎈 …Day1 to Day365… 🎈 ✏️เขียนสิ่งดีๆ ที่เกิดขึ้น ✏️เขียนสิ่งที่อยากขอบคุณ ✏️เขียนสิ่งที่จะทำในแต่ละวัน ✏️เขียนเป้าหมายเล็กๆ ทุกวัน ทำ 365 วันในปีนี้ ให้มีคุณค่าและมีความหมาย💗💕 📒 ไม่ต้องรอพร้อม 100% แค่เริ่มก็ชนะแล้ว 📕 รักตัวเองให้มาก แล้วความรักอื่นๆ จะตาม
Ploy and learn

Ploy and learn

ถูกใจ 167 ครั้ง

#วันคเณชยันดี อธิษฐานเลือก1ใบ🙇‍♀️
🎉🕉️☘️💫 #พรุ่งนี้วันคเณชยันตี #พรที่คุณจะได้รับจากองค์พระพิฆเนศ✨ เชิญตั้งจิตอธิษฐาน แล้วเลือกหมายเลขได้เลยค่ะ เฉลยอยู่ด้านล่างนะคะ pick a card . . . . . . 💛กองที่ 1 จะได้รับการปกป้องคุ้มครองจากองค์พระพิฆเนศให้แคล้วคลาดปลอดภัย และประสบความสำเร็จในเรื่องของหน้าที่การงานและธุรกิจ โดดเด่
น้อยหน่าชอบกินชาเขียว183🌞🌟🤍

น้อยหน่าชอบกินชาเขียว183🌞🌟🤍

ถูกใจ 254 ครั้ง

ภาพหน้าจอโทรศัพท์มือถือแสดงการแจ้งเตือนในแอปฯ เป๋าตังว่าได้รับสิทธิคนละครึ่งพลัส 2,400 บาท สำหรับผู้ยื่นภาษี เริ่มใช้ได้ 29 ต.ค. 68 พร้อมข้อความใหญ่ว่า “คนละครึ่งพลัส เปิดพรุ่งนี้อีกรอบ” ซึ่งหมายถึงวันที่ 22 ต.ค.
คนละครึ่งพลัสเปิดพรุ่งนี้ 22/10 อีกรอบ🥰✨
ใครลงทะเบียน “คนละครึ่งพลัส” สำเร็จแล้ว ยกมือขึ้น! ของฉันไว แค่ 1 คลิกก็เสร็จ เพราะเคยลงมาก่อน 😎 ใครที่ตื่นแต่เช้ามืดมารอ “คนละครึ่งพลัส” รอบเก็บตกวันนี้ (21 ต.ค. 2568) คงรู้กันดีว่าศึกนี้ไวไม่แพ้จองบัตรคอนเสิร์ต! เพราะสิทธิ 4.9 แสนสิทธิ หมดเกลี้ยงตั้งแต่ 07.24 น. เท่านั้น 📍สำหรับใครที่ยังไม่
เหมียวส้มชอบตีกับวัวนม

เหมียวส้มชอบตีกับวัวนม

ถูกใจ 188 ครั้ง

อดีต ปัจจุบัน หรือ วันพรุ่งนี้ 💁
ไม่เอาน่าอย่าคิดมาก ลองถามใจตัวคุณดู คุณมีชีวิตอยู่เพื่อวันนี้ เมื่อวานหรือวันพรุ่งนี้ ถ้าคำตอบคือมีชีวิตเพื่อวันวาน ก็ไม่ต้องทำอะไรปล่อยมันไปตามยถากรรม ล่องลอยไปเรื่อยๆ เพราะวัยวานคืออดีตไม่ม่วันหวนกลับ แต่ถ่าคำตอบคืออยู่เพื่อวันพรุ่งนี่ เราก็ต้องทำใจให้ปล่อยวาง รู้จักยอมรับความจริงที่เกิดขึ้นในชี
ตุ้ย ญาณกร

ตุ้ย ญาณกร

ถูกใจ 23 ครั้ง

✍️บทความฮีลใจ..ดีหรือร้าย..ก็ยังเป็น “วันของเรา”🌿
“เพราะทุกวันไม่เหมือนกัน…แต่หัวใจเรายังเดินต่อได้เสมอ” ไม่ใช่ทุกวันที่จะดี …แต่ก็ไม่ใช่ทุกวันที่จะแย่ และระหว่างทางของ “ความไม่แน่นอน” นี่แหละ คือพื้นที่เล็กๆ ที่ทำให้เราได้หายใจ ได้เติบโต และได้เรียนรู้ว่าตัวเองแข็งแกร่งกว่าที่คิดมาตลอด บางวันฟ้าก็ใสเป็นพิเศษ บางวันก็ครึ้มจนเราอยากเก็บใจไว้เง
ᵖⁱⁿᶜᵒᶠᶠᵉᵉ²⁴🦋🍑🍭

ᵖⁱⁿᶜᵒᶠᶠᵉᵉ²⁴🦋🍑🍭

ถูกใจ 61 ครั้ง

1 ชั่วโมงต่อวัน ทำ 30 วัน (ช่วงเย็น) ไทรอยด์ดีขึ้น
1 ชั่วโมงต่อวัน ทำ 30 วัน (ช่วงเย็น) ไทรอยด์ดีขึ้น #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #ไทรอยด์ #เวลา
ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ถูกใจ 3 ครั้ง

7 Morning Routine ง่ายๆ ชีวิตดีขึ้น 100% ‼️
☀️ 7 Morning Routine เปลี่ยนชีวิตด้วยจิตวิทยา การเริ่มต้นตอนเช้าไม่ใช่แค่เรื่องของเวลา แต่มันคือการ "เซตระบบปฏิบัติการ" ให้สมอง ถ้าเช้าดี ทั้งวันก็มีชัยไปกว่าครึ่ง 1. กฎ 5 วินาที (The 5-Second Rule): เมื่อนาฬิกาปลุกดัง อย่าเปิดโอกาสให้สมองหลั่งสารแห่งความลังเล ถ้านับ 5-4-3-2-1 แล้วดีด
glow diary

glow diary

ถูกใจ 28 ครั้ง

จะมีเรื่องใหม่ในวันพรุ่งนี้เสมอ
จะมีเรื่องใหม่ในวันพรุ่งนี้เสมอ และมีบางสิ่งจะหายไปกับวันนี้เสมอ ผู้คน ย่อมมาพร้อมเรื่องที่ชอบและไม่ชอบ ตัวเราก็สร้างความหงุดหงิดให้ใครบางคนเช่นกัน สิ่งที่หนัก ให้ "วาง" สิ่งที่เน่าแล้ว ต้องทิ้ง สิ่งที่ซ่อมได้ ควรซ่อม เกินเยียวยา ทำไรไม่ได้ (ให้) "ทำใจ" ผ่านวันที่แย่สุดไป
Moutain

Moutain

ถูกใจ 32 ครั้ง

แนวคิด 1% ที่ดีขึ้น
🌱 1% ที่ดีขึ้นทุกๆ วัน หลายคนอยาก “เปลี่ยนชีวิต” ให้ดีขึ้นในทันที แต่ความจริงคือ… การเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืน มักเริ่มจาก “การเปลี่ยนแปลงเล็กๆ” ที่เราทำได้ทุกวัน ลองคิดดูสิ… ถ้าวันนี้คุณดีขึ้นแค่ 1% — ออกกำลังกายเพิ่มอีกนิด กินดีขึ้นอีกหน่อย ตั้งใจฟังคนอื่นมากขึ้นอีกนิด แล้วพรุ่งนี้ก็ดีขึ้น
MentorRIN Design Fit

MentorRIN Design Fit

ถูกใจ 2 ครั้ง

วันนี้เหนื่อย..ก็พักหน่อยพรุ่งนี้ค่อยลุกขึ้นใหม่ยังไงฟ้าก็ต้องสดใสอีกครั้ง
#เหนื่อยหน่อยนะตัวเรา #สตอรี่ความรู้สึก #Lemon8ฮาวทู
ตุ๊กตา@Pitcha🧚‍♀️

ตุ๊กตา@Pitcha🧚‍♀️

ถูกใจ 64 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มใส่แว่น ถือขวดน้ำสีชมพู พร้อมข้อความ '5 นิสัยที่ควรเลิก ถ้าอยากหุ่นดี' ในสวนสาธารณะ
อาหารเช้าบนถาดทอง มีไข่ดาว เนื้อสัตว์ บลูเบอร์รี่ และขนมปัง พร้อมข้อความ '1. อดข้าว' บนเตียงนอน
มือถือแก้วชานมไข่มุกและขนมหวานสองซอง พร้อมข้อความ '2. ชอบดื่มน้ำหวาน' ในรถ
ห้ามบอกว่าเริ่มวันพรุ่งนี้ละกัน 😝👀
นิสัยที่เชื่อว่าใครหลายคนทำเป็นประจำ รวมถึงตัวเราเองเมื่อก่อนด้วย ลองเปลี่ยนทีละข้อรับรองว่าหุ่นดีขึ้นแน่นอน ปีใหม่แล้วเริ่มเลย! 💕 #ginfit #ลดหุ่น #ปั้นหุ่น
GinFit

GinFit

ถูกใจ 1213 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงคำศัพท์ Oxford 3000 คำที่ 519-532 พร้อมคำอ่านและตัวอย่างประโยค มีธงชาติอังกฤษและภาพวาดสะพานลอนดอน พร้อมโลโก้ Bright Engmath และ Lemon8 บนพื้นหลังสีขาวและน้ำเงิน
รายการคำศัพท์ภาษาอังกฤษ Oxford 3000 คำที่ 519-525 ได้แก่ company, compare, comparison, compete, competition, competitive, competitor พร้อมประเภทคำ, คำอ่าน, ความหมายภาษาไทย และประโยคตัวอย่าง
รายการคำศัพท์ภาษาอังกฤษ Oxford 3000 คำที่ 526-532 ได้แก่ complain, complaint, complete, completely, complex, complicated, component พร้อมประเภทคำ, คำอ่าน, ความหมายภาษาไทย และประโยคตัวอย่าง
3,000 คำที่ใช้จริงทุกวัน!
เก็บวันละนิด ภาษาอังกฤษดีขึ้นแบบไม่รู้ตัว
ใครอยากอัปเกรดภาษาอังกฤษแบบไม่ต้องท่องเยอะ 📈 ต้องรู้จัก Oxford 3000 — 3,000 คำที่ใช้จริงทุกวัน! เก็บวันละนิด ภาษาอังกฤษดีขึ้นแบบไม่รู้ตัว 🪴 #ศัพท์อังกฤษ #อังกฤษง่ายๆ #ติดเทรนด์ #ภาษาอังกฤษใช้ได้จริง #Lemon8ฮาวทู
Bright EngMath

Bright EngMath

ถูกใจ 288 ครั้ง

พรุ่งนี้วันพฤหัสบดี สวัสดีวันพฤหัสบดี
อย่าท้อถอยกับชีวิต ในแค่บางเรื่อง หรือบางเหตุการณ์ ที่ทำให้เราสั่นไหว หมดกำลังใจ จงคิดไว้เสมอว่าการที่เรา ได้ตื่นเช้ามา และมีลมหายใจอยู่ ก็ดีเท่าไหร่แล้ว นั่นคือโอกาส ที่เราจะเปลี่ยนแปลงชีวิตของเราให้ดียิ่งขึ้น เป็น กำลังใจให้ทุกคน ในวันที่อ่อนล้า #วันพฤหัสบดี #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #Lem
Charin99สวัสดี

Charin99สวัสดี

ถูกใจ 10 ครั้ง

✨ 5 How-to วันนี้อาจยังไม่ใช่ แต่เรายังมีพรุ่งนี้อยู่เสมอ
1️⃣ How to ไม่ตัดสินตัวเองจากวันเดียว สอบพลาด อ่านไม่ทัน หรือทำได้ไม่ดี ไม่ได้แปลว่าเราไม่เก่ง มันแค่เป็น “วันหนึ่ง” ของการเรียนรู้เท่านั้น 2️⃣ How to มองความผิดพลาดเป็นบทเรียน ทุกครั้งที่เราพลาด มันกำลังสอนอะไรบางอย่างกับเรา และทำให้ครั้งหน้าของเราดีขึ้นเสมอ 3️⃣ How to ให้โอกาสตัวเองเร
Kwangyai

Kwangyai

ถูกใจ 14 ครั้ง

“ก้นไม่เด้งวันนี้ พรุ่งนี้ก็ต้องเด้ง ถ้าเจอท่านี้ไป 🍑”
“ก้นไม่เด้งวันนี้ พรุ่งนี้ก็ต้องเด้ง ถ้าเจอท่านี้ไป 🍑” ไม่มีทางลัดคะมีแต่ทางยิม😎 สควอทบนเข่า Kneeling Smith Machine Squat ประโยชน์ของท่านี้ -เน้นปั้น ก้นเด้ง กลม ชัด -ลดแรงกดที่หัวเข่า เหมาะกับคนที่เข่าเจ็บ -โฟกัสกล้ามเนื้อก้นได้ตรงจุดกว่า สควอทปกติ -ช่วยสร้างทรงสะโพกสวย เอวดูคอดขึ้น
Earmy_pharadee

Earmy_pharadee

ถูกใจ 25 ครั้ง

วันนี้ดีแล้ว วันพรุ่งนี้จะดีขึ้นไปอีก
#พิมชง #pimchong #พิมชงกาแฟในคาเฟ่ #ร้านกาแฟแม่เมาะ
ッ พ.ช.พ

ッ พ.ช.พ

ถูกใจ 6 ครั้ง

🍋 ตื่นเช้าแล้วชีวิตดีขึ้น 200%! ✨🍋✨💋🛍🫶
🌻🌸 เมื่อก่อนเราเป็นคนนอนดึก ตื่นสาย ตื่นมาก็เบลอทั้งวัน ทำงานไม่ทัน 😫 จนลองหันมาปรับพฤติกรรมดู แค่ 4 ข้อง่ายๆ ชีวิตเปลี่ยนไปเยอะมากกก! เลยอยากมาแชร์ต่อ เผื่อใครอยากเริ่มเปลี่ยนตัวเองในปีนี้ ✨🏃‍♂️✌️ 1️⃣ เตรียมตัวตั้งแต่คืนก่อนหน้า: วางแผนงานที่ต้องทำ 3 อย่างแรกในวันพรุ่งนี้ จะได้ตื่นมาแบบมีเป้าหมาย
ไ ป เ รื่ อ ย ย ย ‘

ไ ป เ รื่ อ ย ย ย ‘

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม