2/28 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์การดูแลตัวเองในช่วงที่นอนดึกบ่อย ๆ และผมร่วงเยอะ ผมเข้าใจดีว่าการใช้สมุนไพรจีนอาจไม่สะดวกและเห็นผลช้า ในครั้งนี้ผมได้ลองวิตามินบำรุงจากที่จ้าวลู่ซือแนะนำ ซึ่งมาในรูปแบบเยลลี่บำรุงผิวที่พกพาง่ายและรับประทานสะดวก วิตามินนี้มีส่วนผสมของสารบำรุงผิวและผมถึง 29 ชนิด ช่วยเติมเต็มสารอาหารที่ผมและผิวต้องการ ทำให้รู้สึกว่าผิวดีขึ้น สดชื่นขึ้น และผมไม่ร่วงมากเหมือนก่อน นอกจากนี้ยังเหมาะกับคนที่ทำงานดึกหรือมีเวลาพักผ่อนน้อย เพราะช่วยชดเชยการพักผ่อนไม่เต็มที่ได้ดี นอกจากนี้การเก็บวิตามินไว้บนหัวเตียงช่วยเตือนให้รับประทานเป็นประจำ วันไหนลืมหยิบก็รู้สึกขาดไปเลย ผมแนะนำให้ลองพกไว้ด้วยกันและรับประทานอย่างต่อเนื่องเพื่อเห็นผลจริง และควรร่วมกับการดูแลผิวแบบอื่น ๆ เช่น ล้างหน้าให้สะอาดและหลีกเลี่ยงความเครียด สรุปคือการเลือกบำรุงผิวและผมจากวิตามินที่มีสารอาหารครบถ้วนครบถ้วนและสะดวกอย่างเยลลี่ ถือเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคนที่นอนดึกและมีปัญหาผมร่วง เพราะนอกจากจะบำรุงภายใน ยังช่วยให้รู้สึกสดชื่น ผิวสวยขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ผมร่วงจนเห็นหนังหัว 😭 ใครกำลังเจอปัญหานี้ต้องลอง!
สารภาพเลยว่าเมื่อก่อนเครียดกับเรื่องผมบางตรงกลางหัวมาก 🥺 เวลาออกไปข้างนอกหรือถ่ายรูปทีไร จะรู้สึกไม่มั่นใจ จนมีคนแนะนำให้ลอง The Ordinary Multi-Peptide Serum for Hair Density เลยจัดมาลองดู ใช้จริงต่อเนื่องมา 1 เดือนเต็มแล้ว 🖤 สิ่งที่รู้สึกได้จากการใช้ทุกวันคือ 💡 ผมขาดหลุดร่วงน้อยลงแบบเห็นไ
📍รวมของชอบ

📍รวมของชอบ

ถูกใจ 5968 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบหนังศีรษะก่อนและหลังการดูแล แสดงให้เห็นผมที่บางลงและหนาขึ้น พร้อมข้อความว่า 'อย่าเพิ่งท้อกับผมบาง ลองทำสิ่งนี้ดูก่อน'
ภาพหนังศีรษะด้านบนที่ผมบางและร่วงมาก พร้อมข้อความแสดงความรู้สึกท้อแท้เมื่อเห็นผมหลุดร่วงเป็นกำมือ
ภาพหนังศีรษะด้านบนที่ผมดูหนาขึ้นและแข็งแรงขึ้น หลังจากการใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผม ช่วยลดผมเปราะ ขาด และหลุดร่วง
อย่าเพิ่งท้อกับผมบาง ผมร่วง ลองทำสิ่งนี้ดูก่อน✨✨
สวัสดีค่ะ หลังจากต่อสู้กับปัญหาผมร่วง ผมบางมาจนค่อยๆดีขึ้น ส่องกระจกไม่เศร้าแล้ว🥹 เลยอยากจะมาแชร์ทริคส่วนตัวของเราค่ะ 🌸 คือการ ปรับพฤติกรรมและใช้เซรั่มบำรุงผม ส่วนเซรั่มเราใช้ตัวนี้ ✨ Multi-Peptide Serum for Hair Density ของ The Ordinary เห็นรีวิวของต่างชาติมานานแล้ว ว่าน้องมีเปปไทด์หลา
mikii 🧚🏻‍♀️✨

mikii 🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 848 ครั้ง

ผมร่วงได้ ก็หายได้มาเป็นสาวผมหนากัน👩🏻✅
ความเดิมจากโพสต์นี้ วิธีที่เราลองแล้วได้ผลจริง ลองเองจริงๆ มันดีขึ้นเลยอยากมาแชร์ให้หลายๆคนที่กังวลอยู่ค่ะ เข้าใจความเจ็บปวดได้เลยผญกับผมเป็นของคู่กันจริงๆ 📌ใครมีวิธีหรือตัวช่วยที่เจ๋งๆก็แชร์กันมาได้ค่า 🗣️แนะนำเพิ่มเติม: จ๋าออกกำลังกายและเลือกทานอาหารมากขึ้น แต่ก็ไม่ได้ถึงกับกินคลีน🤣 #
Genieejah

Genieejah

ถูกใจ 3292 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มแย้มกลางแจ้ง พร้อมข้อความเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของเส้นผมในเวลาเกือบ 1 เดือน มีภาพเปรียบเทียบหนังศีรษะก่อนและหลังที่รอยแสกผมดูแคบลง แสดงถึงปัญหาผมร่วงและผมบาง
ภาพ 4 ช่องแสดงปัญหาผมร่วงอย่างชัดเจน ทั้งผมที่ร่วงติดมือ บนพื้น และในท่อระบายน้ำ พร้อมข้อความเปรียบเทียบปริมาณผ��มร่วงที่ลดลงหลังใช้ผลิตภัณฑ์
ภาพมือถือขวดเซรั่มบำรุงผมสีเข้มพร้อมหลอดหยด แสดงคุณสมบัติของผลิตภัณฑ์ เช่น เทคโนโลยีมัลติเปปไทด์ เนื้อบางเบา กลิ่นกาแฟ ไม่เหนียวเหนอะหนะ และช่วยให้ผมแข็งแรงมีลูกผมใหม่
มันเวอร์มาก!! เกือบ 1 เดือนกับผมบางร่วง บอกใครใครจะเชื่อ
เป็นการเปลี่ยนแปลงที่รู้สึก เวอร์!! มากกก คิดอยู่นานว่าจะรีวิวดีมั้ยมันดูมีการเปลี่ยนแปลงเร็วเกินไป บอกใครใครจะเชื่อ นี่ก็ไม่เชื่อถ้าไม่ใช้กับตัว แต่ก็เคยได้ยินประมาณว่า ของที่ผลิตออกมาต้องมีคนใช้แล้วเห็นผลเค้าถึงขาย เพียงแต่จะถูกกับใคร และแล้ววันนี้ก็เจอ เป็นการเปิดใจกับ Ordinary ตัวที่ 2 ปก
Tofang

Tofang

ถูกใจ 3426 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มแย้ม ผมดูสุขภาพดี มีภาพเปรียบเทียบ 'Before' และ 'After' แสดงความหนาแน่นของเส้นผมที่หนังศีรษะที่ดีขึ้น ข้อความระบุถึงไอเทมบำรุงผมสำหรับผู้มีปัญหาผมบาง
มือถือกระจุกผมที่ร่วงออกมา แสดงปัญหาผมร่วงมาก อีกภาพเป็นหนังศีรษะที่ผมบาง แสดงถึงความกังวลเรื่องผมบางและขาดความมั่นใจ
มือถือขวดผลิตภัณฑ์บำรุงเส้นผม ข้อความระบุว่าเป็นเซรั่มเข้มข้นเพื่อผมมีวอลลุ่มและสุขภาพดี และกล่าวถึงการวางจำหน่ายในประเทศไทย
กู้ผมร่วง สู่ ฟาร์มผมภายใน 1 เดือนด้วยขวดนี้👩🏻✨
อยากมาแชร์ เรื่องผมกันบ้างง ช่วงนี้นกทำงานหนัก พักผ่อนน้อย ผมร่วงเยอะเลยค่ะ ไม่รู้จากสาเหตุนี้มั้ย ต้องปรับพฤติกรรมใหม่ และหาตัวช่วยดูแลเส้นผม👩🏻 วิธีดูแลตัวเอง✨ 1.นกปรับมานอนก่อน5ทุ่ม และตื่นประมาณ7โมงเช้า (งดเล่นโทรศัพท์ก่อนนอน 1 ชม.) 2.กินอาหารให้ครบ 5 หมู่ พยายามทานโปรตีน ให้เท่าน้ำหนั
Naoko ♡

Naoko ♡

ถูกใจ 1618 ครั้ง

✋ปัญหาผมร่วง ผมบาง มีทางออก🛑
แชร์ประสบการณ์ตรงหลังจากได้ลองใช้ The Ordinary Multi-Peptide Serum for Hair Density (หรือที่หลายคนเรียกว่ารุ่นแถบฟ้า) มาประมาณ 1 เดือนครึ่งค่ะ ใครที่มีปัญหาเรื่องหนังศีรษะต้องลองฟังทางนี้! ความรู้สึกหลังใช้: • สัมผัส: เนื้อเซรั่มบางเบา ไม่เหนียวเหนอะหนะหนังศีรษะ (ข้อนี้เลิฟมาก!) • ผลลัพธ์: รู้สึ
Memory’s

Memory’s

ถูกใจ 50 ครั้ง

ภาพผู้หญิงชี้ไปที่ศีรษะ พร้อมข้อความถามว่าผมร่วงเกิดจากไทรอยด์ หรือเพราะขาดวิตามิน
ภาพแสดงสาเหตุผมร่วงจากฮอร์โมนไทรอยด์ผิดปกติ ความเครียด พักผ่อนไม่พอ และขาดสารอาหาร พร้อมภาพผู้หญิงผมร่วงและผู้หญิงยิ้ม
ภาพผลิตภัณฑ์ B-grn+ และเครื่องดื่มสีเขียว อธิบายประโยชน์ของไฟเบอร์ 21 ชนิดจากผักผลไม้ในการดูแลไทรอยด์ ทั้งไทรอยด์สูงและต่ำ
ผมร่วงเพราะไทรอยด์ หรือเพราะขาดวิตามิน??
#ไทรอยด์ #ไทรอยด์สูง #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #thyroid
คุณหนึ่ง ฟื้นฟูโรคไทรอยด์

คุณหนึ่ง ฟื้นฟูโรคไทรอยด์

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพรวมของเทคนิคและผลิตภัณฑ์ลดผมร่วง แสดงเซรั่มบำรุงหนังศีรษะ แชมพู ครีมนวดผม และแปรงนวดหนังศีรษะ พร้อมภาพหนังศีรษะของผู้หญิง
ภาพชุดแสดงเทคนิคการสระผมเพื่อลดผมร่วง เริ่มจากการใช้น้ำอุ่น สระกลางศีรษะก่อน ใช้แปรงนวด และการหมักครีมนวดผม
ภาพผลิตภัณฑ์แชมพูและครีมนวดผมสำหรับลดผมร่วง พร้อมแปรงนวดหนังศีรษะ และภาพขยายแสดงสภาพเส้นผมและหนังศีรษะ
5 เทคนิค+ไอเท็มลดผมร่วง ที่ใช้ได้จริง ✔️🧴
1.เทคนิคสระผม🙆🏻‍♀️ อันนี้แป้งได้มาจากหลายๆข้อมูลมาปรับใช้กับตัวเองนะ สระผม 2 รอบ สระตรงกลางศีรษะก่อน +ต้องใช้แปรง สระผม ไอเท็มที่แนะนำคือ🤏🏼 •CLEAR SCALPCEUTICALS PRO SHAMPOO &CONDITIONER HAIR FALL RESIST ใช้คู่กันไปเลยทุกคน เสริมประสิทธิภาพกันเวอร์~ สูตรสำหรับผมร่วงโดยตรง ! เสริมความแข
แป้งง่วง ⟢ 𓈒

แป้งง่วง ⟢ 𓈒

ถูกใจ 285 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์รักษาผมร่วง ผมบาง Ep2 จบ
มาต่อกันครับ หลังจากที่รักษาด้วยวิธี PRP มาเกือบจะ 10 ครั้งแล้วรู้สึกว่าไม่ดีขึ้น (อาจจะเพราะ ช่วงนั้นไม่ค่อยดูแลสุขภาพด้วย พลาสมา ที่ได้อาจจะไม่เพียงพอ) จนวันหนึ่งเห็นน้องผู้ชายที่ทำงาน กำลังกินยา ด้วยความใส่ใจ 😏 เลยถามว่าน้องไม่สบายหรือป่าว แต่น้องบอกว่า ป่าวครับ รักษาเรื่องผมอยู่ แล้วน้องก็รีวิว
ตามนิวไป…

ตามนิวไป…

ถูกใจ 139 ครั้ง

😭 ยิ่งเครียด ยิ่งสิวขึ้น ยิ่งผมร่วง! ความจริงที่หลายคนเพิ่งรู้ว่าเกี่ยวกับ "ฮอร์โมน"
💆‍♀️ ประโคมครีมแพงแค่ไหน…ทำไมสิวยังขึ้นไม่หยุด? แถมผมร่วงจนตกใจ! 😭 ช่วงหนึ่งของชีวิต ฉันเครียดมาก นอนไม่ค่อยหลับ หลายเรื่องถาโถมเข้ามาพร้อมกัน จนเริ่มสังเกตว่าตัวเองมีสิวขึ้นซ้ำ ๆ โดยเฉพาะบริเวณคาง ผิวดูหมองง่าย และที่ตกใจกว่านั้นคือ "ผมร่วง" เยอะกว่าปกติ ตอนแรกก็คิดว่าเป็นเพราะสกินแค
"CatMom & Life Journey"

"CatMom & Life Journey"

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบหนังศีรษะและเส้นผมด้านบนและด้านล่าง พร้อมข้อความระบุว่าผมหนาแต่ผมร่วงไม่หยุด
ภาพมือถือผมที่ร่วงออกมาเป็นกระจุกใหญ่ข้างแปรงหวีผมที่เต็มไปด้วยเส้นผม พร้อมข้อความอธิบายปัญหาผมร่วง
ภาพขวดเซรั่มบำรุงผม The Ordinary Multi-Peptide Serum for Hair Density พร้อมข้อมูลส่วนผสมและคุณสมบัติช่วยลดผมร่วงและเพิ่มลูกผม
ผมหนา แต่ผมร่วงไม่พัก!
จริงๆ ผมหนามาก แต่ผมก็ร่วงหนักมาก หวีทีคือเกลื่อนห้องเลย 🥲 ต้นเหตุหลักๆ คงเพราะหนังศีรษะมัน + รังแค ใช้แชมพู Vichy สีเขียวแล้วรังแคลดลงเยอะเลย แต่ผมร่วงก็ยังอยู่ ไปดูมีคนรีวิว Ordinary Multi-Peptide Serum กันเยอะ เห็นว่า ตัวนี้มีพวก Peptide, Caffeine, Redensyl ช่วยให้รากผมแข็งแรง ลดผมร่วง + เพิ่
Paengko ✿

Paengko ✿

ถูกใจ 300 ครั้ง

หลายคนเข้าใจผิด ผมร่วงแพ้แชมพู?
ใครเคยเป็นบ้างคะ ตอนผมร่วงแรก ๆ เราคิดว่าเป็นโรคร้ายแรงหรือเปล่า หรือว่าเราแพ้แชมพู เลยเปลี่ยนมาแล้วแทบทุกยี่ห้อ แต่สุดท้ายถึงรู้ว่า…มันไม่ใช่แชมพูเลย มันคือฮอร์โมนในร่างกายที่ไม่สมดุลจาก PCOS ต่างหาก ที่ทำให้ผมเราร่วง #smilecarepcos #เป็นpcos #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ฟื้นฟูpcosกับพ
สมายด์บอกต่อ

สมายด์บอกต่อ

ถูกใจ 2 ครั้ง

หยุดผมหงอก ผมร่วง แค่ใช้ 2 ใบนี้
หยุดผมหงอก ผมร่วง แค่ใช้ 2 ใบนี้ ป้องกันผมหงอก 🌿 ผมร่วง เคล็ดลับที่ลองแล้วได้ผลจริง คือก่อนหน้านี้เริ่มเห็น “เส้นขาว ๆ” โผล่ตรงข้างหู 😭 ตอนแรกนึกว่าผมโดนแดด แต่ไม่เลย…มันคือ “ผมหงอกจริง!” เลยลองหาสูตรธรรมชาติที่คนโบราณใช้กัน — เจอสูตร ใบสาบเสือ + ดอกอัญชัน บอกเลยว่าดีเกินคาด 💆🏻‍♀️ ส่วนผ
Kennocha_11

Kennocha_11

ถูกใจ 156 ครั้ง

ภาพมือถือแปรงหวีผมที่มีเส้นผมร่วงติดอยู่จำนวนมาก พร้อมข้อความเตือนถึงพฤติกรรมที่ทำให้ผมร่วง เช่น นอนดึก เครียด และไม่กินข้าว.
ภาพประกอบแสดงผู้ชายกำลังเครียดจัด พร้อมข้อความอธิบายว่าฮอร์โมนและความเครียดจากการนอนดึกส่งผลให้เลือดไปเลี้ยงรากผมลดลง.
ภาพสเต๊กเนื้อย่าง พร้อมข้อความระบุว่าโภชนาการไม่เพียงพอ โดยเฉพาะการขาดโปรตีน ทำให้ผมอ่อนแอ เปราะขาดง่าย และขึ้นช้าลง.
ไม่อยากผมร่วงห้ามทำแบบนี้!
อย่างที่บอกไปในโพสต์ว่าปัจจัยต่าง ๆ เช่น เครียด นอนไม่พอ ก็มีผล งั้นมาดูวิธีดูแลบ้าง 💖วิธีดูแลผมให้กลับมาแข็งแรง💖 การบำรุงผมไม่จำเป็นต้องยุ่งยาก แค่ปรับพฤติกรรมเล็กน้อยในแต่ละวันก็เห็นผลได้ • นอนให้พอ อย่างน้อยวันละ 7 ชั่วโมง และพยายามเข้านอนก่อน 23.00 น. • หวีผมเบา ๆ ทุกเ
Parapraewii

Parapraewii

ถูกใจ 3 ครั้ง

รีวิว Kérastase 7 ตัว จากคนผมเสีย บาง มัน และร่วง 🧴✨
รีวิวแบบไม่อวย ดีบอกดี ไม่ดีบอกเลย 🙋🏻‍♀️ 🟡 Première Huile → เงาผ่าน แต่กู้ผมเสียยังไม่เห็นผล คงต้องใช้อีกระยะนึง 🔴 Serum Fortifiant → ผมร่วงน้อยลงบ้าง maintain ได้ แต่ผมเกิดใหม่อาจจะยัง มีขึ้นมาหลอมแหลมบ้าง คงต้องใช้เรื่อยๆต่อเนื่อง 🖤 Chronologiste → หอมลัคชูมากกก ผมลื่น เนื้อไม่หนักมาก 🌙 Nu
Praew Wila 🎀✨

Praew Wila 🎀✨

ถูกใจ 49 ครั้ง

ผมร่วงเพราะอะไร เช็กด่วน
ผมร่วงเพราะอะไร? เช็กด่วนก่อนจะบางไม่รู้ตัว 👀 1. เครียด พักผ่อนน้อย นอนดึก เครียดสะสม ทำให้รากผมอ่อนแอ ผมร่วงเยอะกว่าปกติ 2. ขาดสารอาหาร โปรตีนน้อย ธาตุเหล็กต่ำ ซิงก์น้อย ไบโอตินไม่พอ ผมก็ร่วงง่าย 3. ฮอร์โมนเปลี่ยน หลังคลอด วัยทอง ไทรอยด์ผิดปกติ หรือฮอร์โมนแปรปรวน
Bo Momoya

Bo Momoya

ถูกใจ 9 ครั้ง

ผมร่วง ผมบาง ยาวช้า... ต้องเจอ ’โรสแมรี่‘
🌿 แจกสูตรน้ำมันหมักผมเร่งผมยาวฉบับทำเองที่บ้าน สวยได้ไม่ต้องจ่ายแพง! ใครที่กำลังกลุ้มใจเรื่องผมบาง ร่วงเต็มห้อง หรืออยากผมยาวไวทันใจ... ฟังทางนี้ค่ะ! เคล็ดลับธรรมชาติที่ทั่วโลกยอมรับนั่นคือ “โรสแมรี่” สมุนไพรที่เป็นมิตรกับหนังศีรษะที่สุด! 🌿✨ . ✅ ทำไมต้องโรสแมรี่? • เร่งสปีดผมยาว: กระตุ้นกา
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 1 ครั้ง

วิธีแก้ผมร่วง บาง ล้าน แบบเห็นผล
#ผมร่วง หัวล้าน ผมบาง ควรทำอะไรบ้าง (เรียงลำดับที่เห็นผล) เช็คตัวเองตามนี้✅ 1️⃣ แก้ที่หนังศีรษะก่อน • สระผม 2–4 ครั้ง/สัปดาห์ (อย่าปล่อยให้มันมาก) • ใช้แชมพู ลดผมร่วง + ไม่อุดตัน • มองหาส่วนผสม: Caffeine / Biotin / Zinc / Rosemary / Saw Palmetto • สครับหนังศีรษะ สัปดาห์ละ 1 ครั้ง 2
เกลบอกว่าดี

เกลบอกว่าดี

ถูกใจ 82 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม