IRT kapok! Pernah deket sama si playing victim 🫣

Hai Lemonbabes 🍋

Kadang yang bikin kita capek itu bukan masalahnya, tapi orang yang suka memposisikan dirinya sebagai korban di setiap situasi. Padahal kalau diinget-inget, sumber masalahnya ya mereka juga 😅

Aku pernah deket sama orang yang modelan gitu. Dan orang yang suka playing victim biasanya punya satu pola yang sama mereka nggak pernah mau mengakui kesalahan.

Kalau ditegur, langsung baper.

Kalau dikasih masukan, dibilang diserang.

Kalau kita nggak ngikutin maunya, langsung bikin drama seolah-olah kita yang jahat.

Lama-lama, tanpa sadar kita jadi merasa bersalah terus.

Padahal kita cuma berusaha bersikap wajar.

Yang lebih bikin lelah adalah ketika kita tahu kenyataannya nggak seperti versi ceritanya. Tapi di depan orang lain, dia bisa banget bikin narasi sedih dan terlihat paling tersakiti.

Padahal… ya kamu tahu sendiri kenyataannya gimana 😌

Pelajaran yang aku dapetin, nggak semua orang yang terlihat sedih itu beneran “korban”.

Kadang mereka cuma pandai memutarbalikkan cerita agar bebas dari tanggung jawab.

Kita tetap bisa baik, bisa empati, bisa mengerti…

tapi tetap harus punya batasan.

Karena kesehatan mental kita juga penting.

Kalau ada orang yang kerjaannya cuma drama dan bikin kita ragu sama diri sendiri, mungkin saatnya jaga jarak.

Pada akhirnya, kita nggak bertugas untuk jadi penanggung jawab atas perasaan orang yang memanipulasi. Kita hanya bertugas menjaga diri sendiri tetap waras. ✨

Kalau kamu pernah nggak deket sama si playing victim?

#TentangKehidupan #PerasaanKu #RelateGak #RelationshipStory #AkuPernah

2025/11/24 Diedit ke

... Baca selengkapnyaKalau dipikir-pikir, orang yang suka playing victim itu biasanya juga anti kritik. Begitu dikasih masukan sedikit aja, langsung defensif dan merasa diserang. Padahal niat kita baik, cuma pengin ngobrol jujur. Di titik ini aku baru ngeh, "oh, anti kritik adalah salah satu ciri penting dari orang model begini". Mereka bisa banget muterbalikkan fakta. Misalnya, dia telat datang, kita cuma bilang, "lain kali kabarin ya", eh malah diceritain ke orang lain seolah-olah kita galak dan nggak pengertian. Lama-lama capek, karena setiap masalah selalu dijadikan panggung buat dia jadi korban utama. Pengalamanku, berinteraksi terus sama orang yang anti kritik kayak gini bikin kita jadi ragu sama diri sendiri. Mulai muncul pikiran, "jangan-jangan aku yang terlalu jahat ya?" Padahal kalau ditarik mundur, kita cuma berusaha pasang batas yang wajar. Energi terkuras, hubungan kerasa toxic, dan mental jadi ikut lelah. Aku sempat coba ngobrol baik-baik. Aku pilih kata-kata paling halus, pakai contoh, bukan tuduhan. Tapi tetap aja, responnya drama: nangis, bilang nggak ada yang ngerti dia, terus update status sedih seolah semua orang jahat. Dari situ aku belajar, nggak semua orang siap menerima kritik, bahkan kritik yang lembut sekalipun. Sekarang, kalau ketemu orang yang vibe-nya mirip—anti kritik, selalu playing victim, pandai bikin narasi sedih—aku lebih waspada. Bukan berarti kita jadi jahat atau nggak punya empati, tapi aku belajar pasang jarak yang sehat. Nggak semua curhatan harus kita telan mentah-mentah, apalagi kalau faktanya sering nggak cocok sama ceritanya. Cara yang cukup membantu aku: 1. Dengerin seperlunya, tapi nggak langsung memihak. 2. Nggak buru-buru minta maaf kalau memang bukan salah kita. 3. Hindari terlalu sering curhat balik ke orang kayak gini, karena bisa dipelintir. 4. Berani bilang "aku nggak nyaman" tanpa harus marah-marah. Menurutku, jaga diri sendiri itu penting. Hati-hati sama orang model gini, yang kelihatannya rapuh tapi sebenarnya memanipulasi. Kita tetap bisa baik, tapi kita juga berhak memilih lingkungan yang nggak menguras emosi setiap hari. Kalau kamu ketemu orang yang anti kritik dan hobi playing victim, nggak apa-apa kok pelan-pelan menjauh demi kewarasanmu sendiri.

Posting terkait

Gambar ilustrasi pasangan pengantin dengan emoji menangis di tengah, bertuliskan 'BARU TAU TERNYATA Mantan Suamiku NPD', 'KENALI CIRI-CIRINYA...', 'JANGAN SAMPAI KAMU TERMASUK!!', dan 'IRT 4 anak', mengindikasikan pengalaman pribadi dengan NPD.
Ilustrasi pasangan pengantin dengan teks 'Ciri-ciri Umum Pengidap NPD:' yang mencantumkan poin 1. Rasa Superioritas, 2. Butuh Validasi dan Pujian Berlebihan, serta 3. Kurang Empati, beserta penjelasannya.
Ilustrasi pasangan pengantin dengan teks 'Ciri-ciri Umum Pengidap NPD:' yang melanjutkan poin 4. Perilaku Manipulatif, 5. Mudah Marah dan Defensif, 6. Eksploitasi Hubungan, dan 7. Iri Hati, beserta penjelasannya.
6TH IRT HIDUP BERSAMA MANUSIA NPD,MIRIS 🥺
Hai sobat Lemon8 🍋🥹 Aku baru tau dan sadar kalo ternyata mantan suamiku itu NPD (Narcissistic Personality Disorder) "Gangguan Kepribadian Narsistik" Selama ini ciri² yang aku sebutkan di atas itu ada semua di mantan suamiku itu (X2) 😩 Bayangin aja aku hidup bersama dg NPD selama 6th..
fifinefendy

fifinefendy

19 suka

Gambar seorang wanita berhijab menutupi wajahnya dengan tangan, dikelilingi jari-jari menunjuk ke arahnya, dengan teks 'Ciri-ciri Manusia Playing Victim irt wajib tahu IRT 27TH' di atas latar belakang langit biru.
stop!! jauhi manusia playing victim dari skrg
Hai lemoneds 🍋 jadi #KeseharianKu ngikutin kisah nya yai min sama Sahara rental mobil itu kok seru banget 😂 soalnya Sahara ini the real manusia playing victim banget sih. sampek bisa bikin tetangganya diusir dari rumahnya sendiri, di perkusi sampek diancam2. #JujurAja aku tuh heran kok bis
Vitanurmala

Vitanurmala

18 suka

Gambar kartun gadis kecil dengan ekspresi cemberut, mengenakan baju kuning. Teks di gambar menyatakan lebih memilih dicap sombong dan jahat daripada dekat dengan orang toxic, playing victim, dan manipulatif.
Gambar kartun gadis kecil dengan ekspresi mata melotot dan sedikit marah, mengenakan baju biru. Teks di gambar berbunyi 'Aku jelek aja kamu PANAS Apa lagi kalau aku CANTIK Bisa - bisa kamu GOSONG'.
Gambar seorang wanita berambut gelap mengenakan kacamata hitam. Teks di gambar berisi saran tentang berinteraksi dengan duda kaya, brondong pekerja keras, atau suami orang yang tidak pelit, dengan catatan lari jika istrinya datang.
Sandra

Sandra

1 suka

Denger cerita ke triggered sendiri smp nangis. Gapapa salah milih pasangan tp jangan gaperlu dilanjut drpd “salah pilih ayah untuk anak kita” . Tuhan gasuka perpisahan tapi seumur hidup sm org yg salah itu terlalu lama. Mau yg kenal puluhan tahun juha ga ngaruh.
Ceshy

Ceshy

0 suka

salah nggak sih sikap yg aku ambil?
Aku pernah ingin menyerah. Saat badan lelah, hati remuk, dan kata-kata dari mertua terasa seperti tuduhan, bukan dukungan. untungnya aku masih punya temen2 dan keluarga yg masih support aku mereka tau bgt apa yg aku lagi butuhin, di kondisi aku yg sekarang mana mungkin aku minta suami buat bel
farahbundaathala

farahbundaathala

0 suka

Gambar sampul dengan judul "SERUPA TAPI TAK SAMA PLAY VICTIM VS MANIPULATIF" di atas foto seorang wanita yang tampak menangis di depan air terjun, menjelaskan perbedaan kedua perilaku tersebut.
Teks menjelaskan pengertian "Play Victim (Mental Korban)" sebagai sikap merasa paling tersakiti dan tidak pernah salah, serta ciri-cirinya seperti menolak tanggung jawab dan mencari simpati.
Teks menyajikan contoh-contoh perilaku "Play Victim", seperti menyalahkan orang lain atas kesalahan sendiri atau merasa tidak dihargai saat ditegur atasan.
PLAY VICTIM VS MANIPULATIF
Play victim dan manipulatif sering terlihat mirip, padahal dampaknya sama: kita yang kelelahan, l mereka tetap nyaman. Manipulatif mengontrol dengan strategi. Play victim mengontrol dengan rasa kasihan. Belajar mengenali bukan untuk membenci, tapi agar kita tidak terus mengorbankan diri sendiri.
Oppank🌺

Oppank🌺

10 suka

Seorang wanita berambut panjang mengenakan setelan merah berjalan di jalan setapak. Di atasnya terdapat spanduk kuning bertuliskan "MAIN VICTIM MODE? Merasa Tersakiti Padahal Dia Sendiri Penyebabnya" dan spanduk putih bertuliskan "#TetapWaras".
Stop Playing Victim, Padahal Pelakunya😏
Hello Sweety 🍰 #TentangKehidupan di dunia pekerjaan, terkadang ada saja kita temukan orang-orang yang suka drama, merasa paling berjuang sendiri, paling capek, paling tersakiti, si paling korban lah 🤪 Sebelum kamu bilang ‘aku paling capek’, coba ngaca dulu. Siapa tau capeknya datang dari
Wulan Sugar Art

Wulan Sugar Art

5 suka

Seorang wanita tersenyum di depan rak kayu, dengan teks besar "7 CARA MENGHADAPI SUAMI MANIPULATIF" dan emoji hati retak serta wajah marah.
Dua orang di malam hari dengan teks tentang cara menghadapi suami yang memutar balik fakta (gaslighting): "aku tahu apa yg aku ingat, jadi kita tidak usah berdebat soal itu".
Pemandangan taman di malam hari dengan teks tentang cara menghadapi suami yang playing victim dan membalik kesalahan: "aku paham perasaanmu, tapi itu tidak menghapus apa yg kamu lakukan ke aku" dan "aku ingin bahas masalah ini bukan saling menyalahkan".
JURUS JITU NGADEPIN SUAMI YANG MANIPULATIF🙃💔
bunnnn pernah nemuin suami modelannnn naudzubillahh🙃🙃🙃 udh drama manipulatif gaslighting silent treatment dan bikin kita ngerasaa salah terus???😃😃😃😃😃 NIHHH aku kasih tau cara jitu PENANGKAL SUAMIII MANIPULATIFF di postingannnnn inii #JujurAja #TipsLemon8 #ViralTerbaru #IRTAwards #Relation
Nadya Aprilia

Nadya Aprilia

64 suka

Tangkapan layar aplikasi Shopee PayLater menunjukkan kredit tersedia Rp6.642.956 dan batas kredit Rp8.800.000, dengan teks overlay "KAPOK PAKAI SPAYLATER & SPINJAM! INI PENGALAMAN JUJURKU..." dan emoji wajah menangis.
Kapok Pakai SPayLater & SPinjam! 🥲🥲
#KisahTerpendam Dulu aku kira sebagai SPayLater itu solusi. Bisa beli ini itu tanpa pusing mikirin uang. Tapi ternyata aku #IRT salah. Bunganya diam-diam bertambah, tagihannya numpuk, dan mental makin jatuh. Sampai akhirnya suami bantu lunasi semua selama 6 bulan. Setelah itu, aku putus
Jenny Andriyani🌺

Jenny Andriyani🌺

446 suka

Sebuah tangan memegang beberapa lembar uang kertas Rupiah Indonesia, termasuk pecahan 20.000 dan 100.000. Terdapat teks overlay yang menyatakan 'IRT Serba Salah Jadi Cewe Dipinjami Jadi Petaka Gak dikasih Ribut Butuh Saran Woy', menggambarkan dilema keuangan yang dibahas dalam artikel.
IRT SERBA SALAH DIPINJAMI PETAKA DAN GAK DIKASIH
Hai Sahabat 🍋!! Dulu Uni seblm pindah tempat sekarang, uni punya tetangga yang selalu minjam uang. Kadang jumlahnya gak banyak tapi kalau tiap hari kayak gak worth it. Ditolak kita di amuk dan kadang bikin gak nyaman. Dikasih pinjam uang tak kembali tapi kita butuh. Pintu dikunci dia ribut me
Hilda Vegi

Hilda Vegi

28 suka

Tangkapan layar chat WhatsApp dengan mantan yang menanyakan apakah masih membuat konten di Lemon8, dengan mantan menuduh semua konten adalah 'playing victim' setelah mendapat laporan dari temannya.
Lanjutan chat WhatsApp di mana mantan meminta konten terkait dirinya dihapus, menuduh konten tersebut 'playing victim' dan tidak sesuai kenyataan, serta merasa jijik dan menyinggung rahasia.
Tangkapan layar chat menunjukkan pengguna meminta mantan untuk menjelaskan bagian mana dari konten yang dianggap 'playing victim', namun mantan menolak memberikan bukti dan malah menyuruh pengguna mencari sendiri.
Temennya ada yang KOMPOR nih ye😋
Hai kamu🍋 Siapa tau kamu mau ngasih tau lagi ke Doi🤣 tentang kontenku yang selama ini aku tulis wkwkww, kata dia aku playing victim disini😂 Jujur aku gatau mana aja yang dia anggap playing victim mangkanya aku meminta bukti ke dia untuk menjelaskan padaku, membuktikan padaku BAGIAN MANA YANG
𝒟𝒾𝓉𝒶 𝒜𝓎𝓊

𝒟𝒾𝓉𝒶 𝒜𝓎𝓊

8 suka

Gambar seorang wanita berdiri dengan teks "gw ketemu 'IRT pick me'" dan "nih gw share ciri"nya kalo ketemu langsung jauhin !!" di atasnya, dengan latar belakang dinding putih dan tanda merah.
Gambar seorang wanita dan anak dengan teks yang menyatakan "IRT PICK ME real ada guys !!" dan menjelaskan bahwa mereka sering menonjolkan diri sebagai "LEBIH BAIK" dibanding IRT lainnya.
Gambar seorang anak dan orang dewasa di meja makan dengan piring sushi, menampilkan teks ciri-ciri IRT pick me: suka meremehkan dan membandingkan diri, serta bangga kesederhanaan berlebihan.
gw ketemu “IRT pick me”
pernah nggak kalian ketemu IRT pick me? entah itu di sekolah anak, atau di lingkungan rumah.. kalo aku sih beberapa kali menghadapi ibu ibu yg begitu… ciri yg paling kentel tuh suka haus validasi, kalo pun merendah, endingnya pasti meroket dan mengunggul unggulkan dirinya sendiri… hihihi 🤭 #Curcol
mama ventro

mama ventro

269 suka

Foto profil seorang wanita di latar belakang bunga pansy ungu, dengan judul "Pelaku Pelecehan Seksual Kapok Gegara Hal Ini" dan "Sharing And Sex Education Ala IRT 35 Tahun".
Bunga matahari kuning cerah berdiri di ladang hijau dengan latar belakang matahari terbenam, disertai teks yang memperkenalkan bahwa ini adalah kisah sepupu ibu penulis.
Seekor kucing oranye putih berbaring di kebun, di samping tangan yang memegang keranjang berisi rempah dan stroberi, dengan teks tentang latar belakang cerita di tahun 80-an.
Pelaku Pelecehan Seksual Kapok Gegara Hal Ini....
#DiaryHariIni Hello Lemoners🍋❤🌼 Sepupu ibuku pernah jadi korban pelecehan seksual jenis ekshibisi dan diminta mainin perkututnya sampai muntah. Nah, WA ini nggak mau jadi korban terus menerus dan melawan dengan menggunakan balsem, saat akan dijadikan korban untuk ketiga kalinya. Jadi
Ayoe Cahyono

Ayoe Cahyono

76 suka

Sebuah keluarga (ayah, ibu, dan anak) tersenyum saat menunggang kuda dan kuda poni di area wisata, dengan teks judul "Wajar Anak Jadi Manipulatif Kalo Perilaku Orangtuanya kayak Gini".
Teks menjelaskan poin pertama, "Ortu Gaslighting", yaitu perilaku orang tua yang membuat anak meragukan realitas atau perasaannya sendiri, dengan contoh dan akibatnya, di latar belakang taman hijau.
Teks menjelaskan poin kedua, "Conditional Love", yaitu kasih sayang bersyarat dari orang tua, dengan contoh dan bagaimana hal itu membuat anak belajar memanipulasi, di latar belakang kuda coklat dan parkiran.
Wajar anak Manipulatif kalo Ortunya kayak Gini 📍
Tapi semua bisa diupayakan tidak terjadi selama anak menyadari perilaku ortunya tidak untuk dijadikan acuan, kalau kamu apa punya pengalaman tanpa sadar jadi pelaku atau tanpa sadar pernah jadi korban? ⬇️ sharing yukk ✨ #CurcolanWanita #IRTPunyaCerita #Parenting101 #parentinghacks #manip
Mamadin | Konselor 🌻

Mamadin | Konselor 🌻

11 suka

Gambar menampilkan judul "TAK TERDUGA 9 SIKAP COWOK MANIPULATIF BIKIN HUBUNGAN TOXIC" dan "GEN Z WAJIB TAU BIAR GAK TERJEBAK !!" di atas minuman hijau dan kacamata hitam di meja kafe, dengan latar belakang outdoor.
Gambar menunjukkan tiga poin pertama sikap manipulatif: Jealous Tactics, Silent Treatment, dan Gaslighting, lengkap dengan contoh kalimat, berlatar belakang tanaman hijau dan struktur kayu.
Gambar menampilkan poin keempat hingga keenam sikap manipulatif: Guilt Tripping, Future Faking, dan Hoovering, beserta contoh kalimat, dengan latar belakang dinding bambu.
SIKAP COWOK MANIPULATIF BIKIN TOXIC‼️
Capek fisik sama mental menjalin hubungan toxic. Kalo ke trigger pasti selalu nyakitin diri sendiri😭😭😭 Bener² uda fase lelaaaah bgtttt! Tp aku berani ambil keputusan untuk mengakhirinya, demi menjaga sehat lahir dan batin aku. Pokoknya kalo dirasa hubungan udah gak sehat. Sebisa mungkin akhiri.
R. Munawar˙˚ʚ(´◡`)ɞ˚˙

R. Munawar˙˚ʚ(´◡`)ɞ˚˙

19 suka

Seorang wanita berhijab pink dengan ekspresi sedih atau bingung, dihiasi teks "SAKIT HATI BANGET KETEMU IRT PICK ME! harus gimana ya? 😭" dan logo Lemon8.
Wanita berhijab pink dengan tangan di dekat telinga, dihiasi teks curhatan tentang balasan teman IRT yang merendahkan, serta tulisan "BIBIRKU MERiNGis, HATIKU MENANGIS" dan logo Lemon8.
Kaki seseorang memakai sandal memegang sapu lidi di tanah, dengan daftar ciri-ciri IRT pick me yang pernah ditemui, dan logo Lemon8.
HARI INI AKU SAKIT HATI SAMA IRT PICK ME 🥲
Halo, IRT Lemon8! Aku mau sharing perasaanku ketemu IRT pick me, sakit banget! “Aku mah IRT gak pernah ngeluh. Capek tuh tanda kurang bersyukur, kan surga ada di bawah kaki kita. Lagian, kalau rumah berantakan berarti istrinya aja yang gagal jadi perempuan.” Alamak nyeseg juga hati mungilku den
Miftah

Miftah

75 suka

Seorang wanita berhijab krem dengan ekspresi sedih, di atasnya terdapat tulisan merah dan kuning "DERETAN PUBLIK FIGUR MENYINDIR INARA RUSLI TERKAIT ISU NIKAH SIRI".
Astrid Tiar tersenyum dengan rambut cokelat panjang, di sampingnya terdapat kutipan tentang "orang ketiga" yang meminta status dan membuat gaduh rumah tangga.
Bunga Zainal tersenyum dengan rambut hitam panjang, di sampingnya terdapat kutipan yang mempertanyakan konsistensi dan perasaan bersalah/tidak bersalah.
karena bawa-Bawa Agama Demi Selingkuh?👹
hai teman lemon 🖐️🍋 #ApaKabarDunia #entertaiment yang masih panas di #Hello2026 Roda memang berputar, ya!! Dulu Inara Rusli banjir simpati sebagai korban, kini Inara Rusli justru menuai kritik tajam dari rekan sesama publik figur... Bukan cuma netizen yang dibuat geram, ternyata
nakaraka

nakaraka

119 suka

Seorang wanita berhijab dengan ekspresi sedih di samping kartu undian gosok penipuan berhadiah mobil. Teks overlay menyatakan kekesalan karena dua kali percobaan penipuan dalam waktu singkat, mengajak untuk mengenali modusnya.
Hidup Lagi Capek IRT Malah Hampir Ketipu
Hai Lemonades aku mau sharing nih ,jadi bulan kemarin aku 2x dapat kertas undian, hadiahnya ga main² 1 unit mobil ,tapi untung aku masih berpikir logis ,mana ada jaman sekarang rezeki nomplok kayak jatuh dari langit . aku cuekin aja ,eh gaklama ada lagi dong ,saking kesel nya sampe kusobek ke
Nanik Oktavia 🌷

Nanik Oktavia 🌷

17 suka

Lihat lainnya