2025/11/1 Diedit ke

... Baca selengkapnyaJika kamu tertarik mulai bermain padel, pertama-tama kamu perlu memahami dasar permainan dan aturan mainnya. Padel merupakan olahraga yang menggabungkan unsur tenis dan squash, dimainkan berdua dalam lapangan yang lebih kecil dan dikelilingi dinding kaca. Untuk pemula, coba cari tempat seperti Full House Padel Semarang yang menyediakan fasilitas lengkap dan suasana yang ramah untuk belajar. Biasanya, mereka juga menawarkan sesi latihan atau coaching yang dapat membantumu memahami teknik dasar seperti cara memegang raket, posisi berdiri, dan teknik smash. Jangan khawatir soal kebugaran, karena padel bisa dimainkan oleh berbagai kalangan dan tingkat kebugaran. Keringat yang keluar selama bermain adalah bagian dari keseruan dan juga manfaat olahraga ini untuk kebugaran tubuh. Satu lagi tips penting: bermain bersama teman atau komunitas membuat pengalaman padel jadi lebih menyenangkan. Seperti yang aku rasakan saat bermain bareng teman Wardah, penuh tawa dan semangat. Jadi, ayo coba padel dan rasakan sendiri keseruannya!

Cari ·
cara main padel

Posting terkait

AYO PADEL LAGIIII @Amelinda | OWNER NIU Z ❤️
Qonitcah

Qonitcah

0 suka

🎾✨ Smooth Play, Smudge-Proof Stay — DONE RIGHT! Fun Match Padel bareng Najmia Beauty x Timephoria x Padel Squad Girls akhirnya sukses digelar! 💚 Terima kasih buat semua participant yang udah meramaikan lapangan dengan energi positif, rally seru, dan vibes yang gak ada habisnya 🔥 Padel panas, lip
Najmia Beauty

Najmia Beauty

0 suka

Ayok mabar bareng guys! 👀 #padel #mabarpadel #padeltime
Ratu Introvert 👑

Ratu Introvert 👑

0 suka

Main Padel Bareng, Ruby & Verrell Serius?
Berita Terbaru Selebriti

Berita Terbaru Selebriti

1 suka

Banyak ketawa nya dari pada mainnya😂😭🤣 #fyp #sridevi #padel #ayuharisyah #medikacare
Ayu harisyah

Ayu harisyah

6 suka

padel time
Main padel! 🎾👥 Ini beberapa manfaatnya: - Olahraga yang menyenangkan: Padel adalah olahraga yang menyenangkan dan bisa dinikmati bersama teman-teman. - Meningkatkan kebugaran: Padel bisa membantu meningkatkan kebugaran, kekuatan, dan fleksibilitas. - Meningkatkan koordinasi: Padel membutuhkan
bebhira

bebhira

2 suka

Kalau Bunda & Ayah hobi olahraga apa, nih?😍 #padel #mahalini #mahaliniraharja #rizkyfebian #citrakirana #rezkyaditya #alyssasoebandono #ayudewi #regidatau #dudeharlino #cutmeyriska #rogerdanuarta #fyp #fypシ゚ #haibunda #haibundacom
HaiBunda.com

HaiBunda.com

0 suka

Apapun masalahnya, padel solusinya 🥰 #padel #mabarpadel #padeltime
Ratu Introvert 👑

Ratu Introvert 👑

0 suka

Padel is fun!
Nongkrong udah biasa, main padel bareng squad di Nuonesa baru luar biasa. 🔥🎾 #NuonesaPadel #PadelIndonesia #OlahragaSeru #SquadGoals #Padel
Nu one sa

Nu one sa

0 suka

Main Padel Footwork Badminton 🥹🤌🏻🏸🎾 #badmintonstory #badmintonindonesia #badmintoncewek #padel #padelindonesia #tennis #tennisindonesia
CiBer

CiBer

0 suka

Outfit no 1 skill kesekian 😎 #padel #oufit #npure #fyppppppppppppppppppppppp #gyp
La Sonia Dea Fonda

La Sonia Dea Fonda

1 suka

SIAPA YANG SETUJU MEREKA RUJUK?🤭 _________ follow @indotoday__ CR: TT/ Gently_mamacar dm for credits or remove #indotoday #viral #desta #natasharizky #padel
INDO TODAY ID

INDO TODAY ID

245 suka

Main padel bersama YouTube
Main padel bersama YouTube creator collective edisi mabar padel. #padel #youtubecreatorcollective #youtuber
Teuku Rizal

Teuku Rizal

0 suka

Yang penting padel 👀 #povindonesia #relatable #friendshipgoals #memestiktok #padel #padelamateur #padeltips
Ratu Introvert 👑

Ratu Introvert 👑

0 suka

Azizah Salsha Sempat Terciduk Main Padel Bareng Mantan Sebelum Bercerai #viral #beritaselebriti #azizahsalsha #pratamaarhan #azizaharhan #harapanrakyat #harapanrakyatonline #tiktokberita
harapanrakyat.com

harapanrakyat.com

0 suka

Kalau di dunia nyata jarang liat bidadari, ya coba aja ke lapangan padel. Siapa tau nemu yang kayak gini #Padel #MainPadel #PadelWanita #NabilaSaykieb #YasminWildblood
ViralrebornOfficial

ViralrebornOfficial

375 suka

Mabar with "Kembaran" 😍❤️✨ #padel #gisel #mabar
Duniaudy

Duniaudy

2 suka

Perjalanan 2 Tahun Pernikahan Pratama Arhan dan Azizah Salsha hingga Cerai Secara Verstek #viral #beritaolahraga #pratamaarhan #azizahsalsha #azizaharhan #perceraian #harapanrakyat #harapanrakyatonline #tiktokberita
harapanrakyat.com

harapanrakyat.com

0 suka

chaos lawan senior 😭 #padelmatch #bintang5 #padelton
Si Manis Jaman Dulu

Si Manis Jaman Dulu

0 suka

Siapaaaa yang uda kangen liat keambyarannn deviiii hayoo? 😃😃 #fyp #medikacare #ownermedikacare #ayuharisyah #devida5
Ayu harisyah

Ayu harisyah

3 suka

SERUUNYOO MAIN PADEL BARENG KA AMANDA @amandarums 🤩✨
Qonitcah

Qonitcah

1 suka

Tertarik main padel? 🎾😍
Kalau diajak main padel hari ini, kamu langsung gas atau masih mikir? 👀🎾 #padel #sport #fyp
Nu one sa

Nu one sa

0 suka

the outfits > the gameplay 🤝 #padel #padelgirl #padeloutfits #padelvideos #padeladdict
Vili Su

Vili Su

0 suka

First timer padel unlock ✅ 🎾
Minimal nonton dulu cara main padel di tiktok / youtube Pakai sepatu olahraga yang tidak licin Join via reclub di app banyak (cari sesuai budget) Fokus dan relax Bawa anduk jangan lupa Tumblr minuman Alhamdullillah dapet rejeki main padel lewat invitation temen 🤩
Ghinsylv

Ghinsylv

0 suka

Soon padel di kertalangu
maharanikemala

maharanikemala

31 suka

Ini alasan padel bisa viral!
Not just viral, padel emang se-fun itu 🤩 percaya deh, it's worth the hype 🎾✨ #padel #fyp #viral
Nu one sa

Nu one sa

0 suka

Gambar sampul dengan judul 'Cara Sadap Whatsapp Dari jarak jauh!' menampilkan layar ponsel dengan logo WhatsApp dan seorang wanita berhijab di sudut kanan bawah, bertanya 'Berani cobain??'.
Tangkapan layar pengaturan WhatsApp menunjukkan langkah 1 'Klik +' untuk menambahkan akun di bagian atas, dan langkah 2 'Tambah Akun' di bagian bawah daftar pengaturan.
Tangkapan layar WhatsApp menunjukkan langkah 3 'Klik setuju' pada halaman 'Tambah akun' dan langkah 4 'Klik titik tiga' di pojok kanan atas untuk memilih 'Tautkan sebagai perangkat pendamping'.
CARA SADAP WHATSAPP PASANGAN !! BERANI COBA?
Hai Lemonade #TentangTech Aku mau sharing ke kalian barangkali kalian butuh sadap menyadap whatsapp pasangan kalian dari jarak jauh😂 tapi harus tetep pinjem hp pasangan kalian dulu yaa diem diem aja tapi🤭 sssttt...🤫🤫 Caranya cukup mudah, tanpa harus download aplikasi yang lain tanpa kode
OKTAVIANI🌻

OKTAVIANI🌻

306 suka

Kerjaan panas? Tenang, minum dulu. Segar Tampa Sugar—biar yang kebakar cuma semangat, bukan tenggorokan.
katanyadamkar

katanyadamkar

7 suka

Ternyata padel nggak sesulit itu ya 🎾😍
Mudah dipelajari, seru dimainkan bareng teman, dan bikin olahraga terasa lebih menyenangkan✨ Udah pernah coba atau masih penasaran sama padel? 🔥 #sport #padel #BaruTau
Nu one sa

Nu one sa

0 suka

Seseru itu padel. Tapi jujur masih belum bisa kontrol tenaga buat mukul bolanya karna terbiasa pegang besi puluhan kilo jd kaya over banget tenaga aku buat mukul bola😅 Buat first timer lumayanlah bisa kepukul walo capeknya gegara ngambilin bola aj😭 Yg mau ikut coba drop komen nanti kita bare
Dianmendadakpurnamaaa

Dianmendadakpurnamaaa

2 suka

Sport dulu yuk aaah...🍋😍🥰
Padel adalah olahraga raket yang menggabungkan unsur tenis dan squash, dimainkan berpasangan (ganda) di lapangan lebih kecil dari tenis yang dikelilingi dinding kaca/kawat, di mana pemain bisa memanfaatkan pantulan dinding untuk memukul bola, menggunakan raket solid berlubang, dan bola bertekanan l
Ana Ronikova

Ana Ronikova

744 suka

[NEW] Bandung tuh ada aja ya tempat baru, kali ini ada cafe yang satu area sama padel & dance studio Area cafenya nyaman banget buat nongkrong. Yang mau kerja juga bisa sekalian sewa working spacenya. Pilihan makanan dan minumannya juga beragam, mulai dari menu Nusantara, Asian, ada mocktail dan
Kuliner Bandung

Kuliner Bandung

0 suka

ketikan kalian jahat banget, aqeela gak fokus ya karna dia capek banget, dia habis ke bali dan pulangnya dia langsung main padel🥲 #asmaragenzsctv #sctvsinetron #sinemart #infotainmentawards2025 #aqeelacalista
a.cimit.c💗

a.cimit.c💗

11 suka

our new date! kinda lovin’ it 🙂‍↕️🫶🏻 #padel #couplestiktok
Yoshua & Ester

Yoshua & Ester

0 suka

annsnca

annsnca

103 suka

Baru beberapa bulan? 🤔 #padel #padeltrend #padeloutfit
Ratu Introvert 👑

Ratu Introvert 👑

0 suka

Gercep bangett dia PO the 2026 racket 🥹🎀 #pov #fypシ #tiktokindonesia #shopping
anastasialicia

anastasialicia

0 suka

Menghadiri undangan YouTube edisi mabar padel
Menghadiri undangan YouTube Creator collective edisi mabar padel. #padel #mabarpadel
Teuku Rizal

Teuku Rizal

0 suka

akhir yang gong 😉 #OlahragaTiktok
Jacquelyn Chandra

Jacquelyn Chandra

25 suka

padel atau paddle nih?🍋
Lemon8er

Lemon8er

0 suka

**New sport spot unlocked di Karawaci! 🎾✨
Dalam satu area super luas, ada 5 padel court + 2 pickleball court dengan vibe premium dan modern. Cocok buat main santai, latihan serius, sampai kumpul komunitas. Buka setiap hari jam 06.00–22.00 Booking lapangan & coaching via aplikasi AYO Save dulu, terus ajak bestie kamu ke sini! 💛*
Bangadejajan

Bangadejajan

2 suka

Behind the scene turnamen padel @saaihalilintar & @fatehhalilintarrrr🔥 Mainnya udah maksimal, recovery nya juga harus optimal sama Tim WM Center!🎾 #padel #turnamenpadel #recovery #wmcenter #windymayang
WM CENTER

WM CENTER

1 suka

Dunia sibuk banget😩. Baru day 1 Guys, tunggu day 30 sudah jadi atlet 😒😍🥰✌🏻 . . . . #padel #sorong #sorongpapuabarat #sorongpapuabaratdaya #papua
Erlynda_kho

Erlynda_kho

3 suka

info turnamen yg hadiahnya umroh / sepeda listrik . mau turnamen bareng mama gigi ceunah 🙃 #padel #gpc
Ichakuy

Ichakuy

0 suka

Lihat lainnya