失敗すると泣いてしまう子に、ママができること

「ちょっと注意されただけで泣きそうになる」のは、甘えているから…と決めつけられがちだけど、実際は“恥ずかしい”“怖い”“できない自分を見られたくない”みたいに、心の中がいっぱいいっぱいになっていることが多いです。私も子どもがすぐ涙目になるたびに焦って、つい「泣かないで」「そんなことで？」と言ってしまい、あとから胸がぎゅっとなりました。 私が少し楽になったのは、「泣きそう＝困ってるサイン」と捉えるようにしたこと。注意の内容が正しくても、受け取る側の心の余裕がないと“攻撃”みたいに感じてしまうことがあります。だから最初の一言を変えるだけで、子どもの立ち直りが早くなる場面が増えました。 たとえば、注意の前にクッション言葉を入れます。 ・「教えてほしいんだけど…」 ・「今、どうしたい？」 ・「ママはこうすると助かるな」 命令より“相談”に近づけると、涙のスイッチが入りにくかったです。 それでも泣きそうな時は、解決より先に気持ちの受け止めを優先しました。 ・「びっくりしたよね」 ・「言われて嫌だったね」 ・「失敗したって思って悔しいのかも」 ポイントは、正論を足す前に“感情だけ”を言葉にすること。落ち着いてきたら「じゃあ次どうする？」と一緒に小さな一歩を決めます。 あと、失敗しそうな時に口を出しすぎないのも、レジリエンス（立ち直る力）に直結しました。転びそうな場面って見ている親の方が怖いけれど、先回りして全部止めると「失敗＝終わり」になりやすい。私はグッとこらえて、 ・「ママは見てるよ」 ・「困ったら戻ってきていいよ」 と“安全基地”のメッセージだけ渡して見守るようにしています。 最後に、注意の後ほど「できたこと」を必ず1つ言うのも効果的でした。 ・「言い返さずに聞けたね」 ・「泣きそうでも席に戻れたね」 ・「やり直そうとしてるの、すごいよ」 結果より“立て直そうとした行動”を褒めると、子どもは次も立ち上がりやすいです。 泣きそうになる日があっても大丈夫。ママがそばで、戻ってこられる場所でいること自体が、いちばん大きなサポートだと感じています。