みんなの正解を選んできたあなたへ。 人生を取り戻す3つの鍵

今日、あなたに手渡したのは

「変わる方法」ではなく、

人生の扉を開けるための“3つの鍵”です。

✔ ひとつ目の鍵

 自分を知ること

✔ ふたつ目の鍵

 行き先を描くこと

✔ みっつ目の鍵

 進むと決めること

この順番が、とても大切です。

どれか一つ欠けても、

扉はうまく開きません。

この3つの鍵は、

机上の空論ではありません。

私自身、

退職をして

フリーランスになる覚悟を決めるまでに、

何度も迷い、立ち止まりました。

その中で

実際に通ってきた流れを、

今、同じ場所で苦しんでいるあなたへ

「鍵」として、そっと手渡しています。

人生を変えるのは、

大きな決断よりも、

小さな「気づき」と「選び直し」

あなたの人生の扉を開けるのは、

いつも、あなた自身です。

今はまだ

立ち止まっていても大丈夫。

この鍵が、

あなたの手の中に残りますように。

私の想いは他の投稿にもまとめているので

よければ覗いてみてください🍀

。. ꕤ………………………………………..ꕤ.。

みたもஐ⋆*

2児のママ/元児童館・学童の現場17年

心が限界で退職 →

SNS未経験でお家に収入源を構築🌱

“ママが自分らしさを取り戻せる働き方” を

一緒につくっています🕊️

ムリしない在宅ワークと、

心が軽くなる働き方のヒントを発信中🍀

。.ꕤ………………………………………..ꕤ.。

#福よ来い2026

#2026年楽しむ宣言

#我が家の暮らし革命

#人生を変える

#退職

1/9 に編集しました

... もっと見る皆さんも日々の生活で「みんなの正解」に従って選択を重ねていませんか?私自身もかつて、他人の価値観や社会の基準に合わせて生きていたことで、自分らしさを見失っていました。しかし、ある時この3つの鍵を意識することで、人生の扉が少しずつ開いていく感覚を得ました。 まずは「自分を知ること」。これは単なる自己理解ではなく、日々の感情や思考を丁寧に見つめ直すことから始めました。何が心地良くて何が苦しいのか、周囲の基準ではなく自分の感覚を信じることが重要です。例えば、仕事での自分の得意不得意や、好きなこと嫌いなことをリストアップしてみることも効果的でした。 次に「行き先を描くこと」は、完璧な夢でなくても構いません。私は『毎日少しずつ心が安らぐ生活を送りたい』という、具体的かつリアルなビジョンを描くように心がけました。このビジョンがあることで、不安が迷いに変わり、行動の基盤となりました。 最後の「進むと決めること」は、一歩踏み出す勇気と覚悟を持つことです。不安や恐怖があっても、戻らないと決意することで道は開けます。私もフリーランスへの転身を決めるまでに何度も迷いましたが、この決断が次の人生への扉を開きました。 この3つの鍵は順番を守ることが肝心です。どれか一つでも欠けると、心の扉は閉じたままになってしまいます。もし今、人生に迷いや不安を感じているなら、焦らずに自分自身と向き合ってみてください。小さな気づきと選び直しが、やがてあなたの人生を取り戻す大きな力になります。そして、この過程の中で、自分らしい人生への納得感と静かな幸福を感じられるようになるでしょう。

検索 ·
自分の人生の行き先の描き方

2件のコメント

クローバ🍀の画像
クローバ🍀

2つ目の扉の前で止まっています、まさに自分らしく生き生きと過ごしていくには、どんな自分が自信を持って他人の事なんか気する事なんか過ごせるか、決まってしまえば自分の環境が揃っていれば突き進むだけなので

もっと見る(1)

関連投稿

白い背景に、50代になって気づく人生の正解というタイトルと、7つの人生の教訓が青い手書き文字で書かれています。下部には「@asamin_fude」の署名と「Lemon8」の透かしがあります。
50代になって気づく人生の正解
ネットで見つけた言葉 1人を楽しむことが休息なるんだ☕️ #ちょっと聞いて #私の一人時間 #暮らしの神発見 #好きといえばこれっしょ #心に響く言葉
心に響く言葉を筆ペン・万年筆で癒し文字|あさ

心に響く言葉を筆ペン・万年筆で癒し文字|あさ

794件の「いいね」

【投資歴20年の警告】来年、年金のルールが激変
9割の人が気づかず「手取り」を減らします。 今回の動画を見て 「国はまた勝手なことを…」と ニュース感覚で見過ごそうとしていませんか? それは危険です。 2026年の改正は、あなたの財布を直接直撃します。 リールでは「制度が変わる」と言いましたが、 一番の問題は「どう動くのが正解か」が人によって真逆だということです。 【あなたが今すぐ迫られる「3つの決断」】 ・パートの働き方: 目先の手取りを守るか、厚生年金に入って将来を増やすか? ・60代の働き方: 給料を抑えるか、制限解除を活かしてガッツリ稼ぐか? ・空白の5年間: 60〜65歳の支払いをどうカバーする
よっすー💰子の未来、自分の老後、両方叶えるお金の増やし方

よっすー💰子の未来、自分の老後、両方叶えるお金の増やし方

585件の「いいね」

心に刻みたい7つの教え
#Lemon8で暇つぶしチャレンジ #からだ健康チャレンジ #運気上げてこ #レモ友大募集 #心理学 人間関係
メンタリスト KOKI HORI

メンタリスト KOKI HORI

19件の「いいね」

【人生の分かれ道にいるあなたへ】
どうしたらいいのか分からなくて 立ち止まっていませんか? このままでいいのか 何かを変えた方がいいのか 頭では色々考えるのに 答えが出なくて 心だけがモヤモヤしている。 周りは普通に前に進んでいるのに 自分だけが取り残されているような そんな感覚を感じている人もいるかもしれません。 本当は「こうしたい」という気持ちが 心の奥にあるのに これでいいのかな 間違っていたらどうしよう、そんな不安で 一歩を踏み出せない。 もし、今そんな気持ちでこの投稿を見ているなら このメッセージは あなたのためのものかもしれません。 1枚目 現状 『
🔮占い師 心幸🔮

🔮占い師 心幸🔮

44件の「いいね」

【今のあなたへのメッセージ】
目にした時がタイミングです。 今のあなたへのメッセージを、お届けします Aを選んだあなたカメラロールから1枚:へ 恋人(逆位置) 心が揺れている時は、宇宙が「本当の想いに気づいて」と伝えています。選択は外ではなく、あなたの内側にあります。 Bを選んだあなたへ 隠者(正位置) 静けさの中に、大切な導きがあります。ひとりの時間を楽しみ、魂の声に耳を澄ませると、新しい光が見えてきます。 Cを選んだあなたへ 法王(正位置) あなたの前に現れる人や言葉は、宇宙からの贈り物。信頼や学びを通じて、魂の扉が大きく開かれていきます。 タロットカードからのメ
🔮占い師 心幸🔮

🔮占い師 心幸🔮

87件の「いいね」

最強‼️「お金がない」から抜け出す3つの考え方✨
「お金がない...」 そう感じる瞬間って、胸の奥がずっとキリキリして、 焦りと不安で押しつぶされそうになりますよね。 でも、その心のままでお金の問題に向き合っても、 【何も解決しない】んです。 なぜなら、心が整っていない状態では、 どれだけ節約しても、働いても、”お金がない現実”を 引き寄せ続けてしまうから。 私も毎月カツカツで「もうどうしたらいいの...」って 泣きながら家計簿を見てました。 でも、今日話す【3つの考え】を実践したことで、 不思議なくらいお金の流れが変わっていったんです。 特に3つ目は"一生もの”だから、 「これだけは忘れたくない」と思った
なおみみ*どん底主婦からの大逆転ママ*

なおみみ*どん底主婦からの大逆転ママ*

471件の「いいね」

この動画が流れてきたあなたへ♡メッセージ!
お久しぶりです!umiです🥰 カードからのメッセージを、受け取ってくださいね♡ ちょっと声が音楽に負けて聞こえにくいかもしれません😢ごめんなさい🙏 受け取ったらいいねで教えて下さいね♡ コメントも大歓迎です🫶 #3択リーディング #タロットカード占い #ルノルマンカード #タロットリーディング
ハッピーコーディネーターumi♡

ハッピーコーディネーターumi♡

15件の「いいね」

【衝撃】正解の道なんてない『選んだ自分』を正解にすればいい
人生は「どの道を選ぶか」より 「選んだ道をどう歩くか」で決まります 失敗も後悔もあっていい 大事なのは 選んだ自分を否定しないこと 環境のせいにしない 過去を悔やみすぎない 誰かと比べて落ち込まない 完璧な道なんか存在しないから 選んだ道を正解にしていけばいい 人生は 今日から作り直せる あなたの選択に価値を与えるのは あなた自身 迷う日こそ この言葉を思い出してください 「大事なのは、選んだ後に言い訳しないこと」 その一歩が 未来を変える 【保存】して また必要な時に読んでください #人生 #心理学
心理技術 │ 金沢久幸

心理技術 │ 金沢久幸

24件の「いいね」

これでミスらない‼️小計入り合計の正解
\もうSUM関数は使わないで!/ 小計が入った表を合計するとき、 SUM関数で範囲を選んでいませんか? 実はそれ、 小計まで一緒に足してしまって 二重計算になっているかも… そんな時はSUBTOTAL 関数です! ===================== 👉 解決方法 【小計の出し方】 ① 小計を出したいセルで  =SUBTOTAL(9,範囲) を入力 ② 集計方法は「9(SUM)」 ③ 小計したいデータ範囲だけを選択 【合計の出し方】 やることは小計と同じです。 違うのは選ぶ範囲だけ。 =SUBTOTAL(9,範囲) を入力して、
excel_nico

excel_nico

55件の「いいね」

【職場がしんどいあなたへ】
職場がしんどいと感じるのは 決して弱さではありません 毎日気を張って 心を使い続けていれば 誰だって消耗していきます この投稿が 「まだ頑張らなきゃ」と 自分を追い込んでいる人の 心を少し緩められたら嬉しいです #職場がつらい #仕事の悩み #人間関係のストレス #自分を守る #働き方を考える
IRIS

IRIS

89件の「いいね」

「なぜか 人生うまくいく人の頭の中」と題された画像は、人生を豊かにする10のヒントを提示しています。各ヒントは、自己受容や人間関係などに関する具体的なアドバイスを、タイトル、説明文、そしてシンプルなイラストで分かりやすく解説しています。
人生がうまくいく人は、「正解探し」をやめています。
人生がうまくいく人は、 「正解探し」をやめています。 失敗しない答え。 間違えない選択。 それを探し続けるほど、 人は動けなくなる。 でも本当は、 最初から正解なんて どこにもありません。 選んだ道を、 自分で正解にしていく。 遠回りでもいい。 立ち止まってもいい。 迷いながら進む中で、 少しずつ 自分の答えが育っていく。 大事なのは、 「正しかったか」より 「納得できるか」。 今日の選択を信じて、 一歩だけ 前に進めば、それで十分です。 #人生 #マインド #ライフハック #コメントチャレンジ #
やすべえ

やすべえ

18件の「いいね」

なんだかモヤモヤしているあなたへ🌙
翡翠のカードを選んだあなたへ I'O 今あなたの周りで起こっている、 嬉しい事、楽しい事、辛い事、しんどい事は 全て今あなたに必要なタイミングで起きている事です。 辛い事やしんどい事が起きていると 『なぜ?』『どうして?』と 不安になったり、心がもやもやしてしまったりしますよね。 でも、大丈夫✨ 今は何も理解できないかもしれないけれど、 この先『あの時しんどかったのはこの事を知るため、学ぶためにあったんだ』 と、あなたに必要なタイミングで理解ができ、受け取れる時が来ますよ☺️ 無理に答えを求めず、 自分の直感を信じて進んでみてね💕
Diana🌙Eri

Diana🌙Eri

219件の「いいね」

手放す選択をしたあなたへ届けたい 優しい言葉
なにかを手放すことは、失うことじゃなくて、新しい余白をつくること。 その選択は、あなたの心を守るための大切な一歩です。 この言葉たちが、そっと寄り添いながら「大丈夫だよ」と優しく包み込めますように🌷 #幸せの種 #言葉 #言葉の力
幸せの種

幸せの種

64件の「いいね」

「落ち込みやすい人必見!すぐへこんじゃう人へ 心を守る5つの習慣」というタイトルが、黒い服を着た人物の胴体と腕を背景に表示されています。下部には「lemon8 @misa_hpy」のロゴがあります。
「00 豆腐メンタルだったとき」という見出しの下に、過去の自分を振り返る文章が書かれています。右上には雨が降る車の窓の小さな写真が添えられています。
「01 反応する前に気づく」という見出しの下に、衝動的な反応を避けるための深呼吸の習慣について書かれています。右上にはコーヒーカップを持つ手の小さな写真があります。
すぐへこんじゃうひとへ 心を守る5つの習慣
あー、また今日も… 帰ってからずっと頭の中でグルグル🌀 「なんであんな言い方しちゃったんだろ」 って“自分責め反省会”してない?笑 私もそうだった🥲 寝る前まで同じシーンを何回も再生して 気づけば心も体もぐったり🫠💭 でもさ、すぐへこんじゃうのって弱さじゃない ちゃんと感じられる力がある ってことだと思うんだよね❤️‍🔥😎 優しさがあるからこそじゃん?⬆️ ただ、その自分自身の優しさを 守る方法を知らなかっただけなんだよね💭 私も、今日シェアした 5つの習慣をするようにしてから 自分責め会議が1分くらいになって 立ち直るスピードは早くな
misa⌇ 生きるを学ぶ

misa⌇ 生きるを学ぶ

84件の「いいね」

雪のようなものが舞う中で手袋をはめた手が写っており、「幸せは引き算 人生が好転しはじめる人はまず「これ」を手放す」というタイトルが重ねられています。
暖炉の火が燃える薄暗い部屋で、人が座っているシルエットが見えます。「変わりたいのに動けない理由」という見出しと、停滞する原因が「手放せていない思考」である可能性が書かれています。
砂が流れ落ちる砂時計が中央に配置された暗い背景に、「人生の流れを止めるたった1つのもの」という見出しと、古い思考を手放すことの重要性が説明されています。
人生が好転しはじめる人は、まず“これ”を手放す
人生が動かないときは 新しいことを始める前に 手放すことが必要なサイン。 過去の思い込み 完璧主義 自分を下げる言葉 それらはもう あなたを守る役目を終えたもの 手放すほど、人生は軽くなるし、流れが良くなる。 今日のあなたが選ぶ一つの思考が、未来を変えていく。 #引き寄せ #波動 #手放す #自己肯定感 #在り方 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 人生を変えるのは“自分を信じる力” 等身大の経験から 在り方と一歩のヒントを届けます。 「変わりたいけど、何から?」のあなたへ。 今日の1歩を、一緒に。🤍
misa⌇ 生きるを学ぶ

misa⌇ 生きるを学ぶ

288件の「いいね」

なかなか治らない…フェイスライン〜首のニキビに悩むあなたへ
「またここにニキビが…」鏡を見るたびにため息をついていませんか?😭 フェイスラインから首にかけてのニキビは、実は大人ニキビのサインかもしれません。 今回は、そんなしつこいニキビを徹底攻略するための「ニキビ徹底攻略MAP」をご紹介します! なぜそこにできる?主な原因はこれ! フェイスラインや首のニキビは、ホルモンバランスの乱れ、シャンプーのすすぎ残し、汚れた枕カバー、髪の毛の刺激など、意外なところに原因が潜んでいることが多いんです。あなたのニキビの原因はどれに当てはまるか、ぜひチェックしてみてくださいね! 今日からできる!3つの神習慣 今日からすぐに実践できる、
はな

はな

31件の「いいね」

様々なインナーケア製品が並べられ、「結局どれが正解⁉︎ インナーケア 悩み別!28種本音レポ」というタイトルが大きく表示された、記事の導入部分です。
ビタミンケア製品のレビューが4種類掲載されており、それぞれの効果、推奨摂取タイミング、味、コスパなどが評価されています。
ダイエットサポート製品のレビューが4種類掲載されており、代謝サポート、カロリー対策、腸活、脂肪燃焼といった効果が評価されています。
【結局どれが正解⁉︎】インナーケア本音レポ💥
. . こんばんは、ナラです🧚🏼‍♀ 最近、 ✔ スキンケアはちゃんとしてるのに不安定 ✔ 毛穴・むくみ・くすみが日によってバラバラ ✔ 正直インナーケア、何から始めたらいいかわからない …って思うことない? 私もずっと迷子だったから、今回はインナーケアを数ヶ月かけてガチ検証してみました👀 しかも今回は、 「私だけの感想じゃ偏るよね…?」と思って職場の同僚にも協力してもらって一緒に検証🤝 検証したのは、よく悩むこの6ジャンル👇 ・ビタミン系 ・ダイエットサポート ・腸活 ・むくみ/フェムケア ・プロテイン ・ドラッグストアで買えるもの リアルに試した結果を
ナラ|毛穴ケアオタク🍓

ナラ|毛穴ケアオタク🍓

1403件の「いいね」

夏休み明けに「かわいくなった?」って言われたいあなたへ🌞🌴
✨ #肌荒れ #垢抜け #垢抜けたい #可愛くなる方法 #jk
rhksdvjupun

rhksdvjupun

54件の「いいね」

頑張りすぎる私へ|心地よく生きるための8つのメモ
すごい人にならなくても、完璧じゃなくても大丈夫。 比べすぎないこと、抱え込みすぎないこと、自分をちゃんと休ませること。 人間関係も、お金も、未来のことも、体と気力のことも、ぜんぶ100点でこなそうとすると、心が先に疲れてしまう。 今の自分に合うものを選んで、合わないものからは静かに離れて、休む日はちゃんと休む。 人生は、もっとラクにしていい。 スワイプして、今の自分に必要な言葉を見つけてね🕊️ あとで見返せるように保存しておくのもおすすめです𓂃𓈒𓏸 #自分を大切にする #心地よい暮らし #頑張りすぎない #人間関係の悩み #暮ら
Evovejapan

Evovejapan

32件の「いいね」

虹の橋から、あなたへ
あの子は、 あなたを選んで、出会った。 だから、 その先でも、 また必ず、出会う。 それは、 約束みたいなもの。 #虹の橋 #猫との暮らし #また必ず会える
ペットのサプリ⭐️キラキラ

ペットのサプリ⭐️キラキラ

213件の「いいね」

今のあなたへメッセージ
#コメント大歓迎 #猫好きな人と繋がりたい #猫 #名言 #コメ欄でゆるっと話そう
yumekanau2

yumekanau2

31件の「いいね」

正解で1番有名な心理テスト
【保存すると見返せます】 誰が1番自分ぽいなーって思った? どれを自分に投影するかで、 あなたの今の状態が分かるよ。 当たってたらシェアしてね。 #えらせん #心理テスト
えらせん

えらせん

179件の「いいね」

人生後半に刺さりすぎた本5選
人生後半に刺さりすぎた本 5選📚 好きな人とうまくやっていきたい。 家族とも、友人とも、夫とも。 そう思っているのに、どうしてこんなに絡まるんだろう。 相手が悪いわけでもない。 自分が悪いわけでもない。 それでも、気持ちはすれ違うし、言葉は届かない。 今回選んだ5冊は、そんな「人と生きる難しさ」を考えたくなる本たちです。 読めば読むほど、過去の自分の感情を掘り起こされるようで苦しくなったり、 「ああ、そう考えればよかったのか」 と少し肩の力が抜けたり。 人生後半の今だからこそ響いた5冊でした。 📖『愛するということ』 著者
まいこ@読書主婦

まいこ@読書主婦

104件の「いいね」

モテる女がこっそりする5つの習慣
「モテ」は、実は作れる。 特別な美人じゃなくても、なぜか惹きつけられる女性が「こっそりしている」5つのこと。 1. 相手に興味を示し質問する 2. ミステリアスな部分を残す 3. ギャップを効果的に見せる 4. ポジティブな言葉を選ぶ 5. 良い香りを纏わせている 今日からあなたも愛され女子の仲間入り♡ #モテる女 #愛され女子 #恋愛 #恋愛心理学 #ギャップ萌え #モテテク #恋活 #婚活 #自分磨き #いい女
Ayano

Ayano

57件の「いいね」

たるみを受け入れられないあなたへ
45歳から一気に老けた私。 粗を隠すメイク、無難な服 歳だから、そう言っても本当は諦められなかった私の大逆転ストーリー 目元たるみ改善の専門家 おのゆきです。 4ヶ月で 「疲れた、たるみ目元卒業!」 愛され笑顔になろう♥ たるみ改善のゴールは、 あなたが心から笑えて、あなたの周りの人も、心から笑顔になれる事! 目元って、若見え、老けみえに 大きく作用するパーツだけど、 一回、たるんでしまったら中々たるみ回復しない場所。 悩んでいる人は多いです。 私は目元たるみの専門家です。 目元たるみに悩んだら、私に会いに来てください。 私のやった事の全てをお
目元たるみの専門家小野由希49歳

目元たるみの専門家小野由希49歳

74件の「いいね」

【直感で選んで】どの鍵が気になるかで
次に動く人生の流れが見えてきます
━━━━━━━━━━━━━ この鍵でわかるのは 正解ではありません🧚‍♀️ あなたが普段 「どっちを優先しているか」です。 例えば 疲れているのに やらなきゃで動くのか 本当は気が進まないのに 人に合わせるのか 断りたいのに 空気を優先するのか こういう小さな選択を 毎日くり返しています。 多くの人はここで 自分の感覚より 正しさや周りを優先します。 だから苦しくなります。 ━━━━━━━━━━━━━ 今日あなたが選んだ鍵は これがいい なんか気になる ただそれだけで選んでいます。 誰にも言
高月裕澄(ゆうと)潜在意識メカニズム研究家

高月裕澄(ゆうと)潜在意識メカニズム研究家

122件の「いいね」

人知れず頑張るあなたへ ~ブッダの言葉~
人に知られない努力ほど、続けるのがむずかしいものはありません。 評価されるわけでも、声をかけられるわけでもない。 でも――その静かな積み重ねこそ、後になって大きな力となり、あなたの人生をゆっくりと動かしていきます。 今回のブッダの言葉(ダンマパダ61)は、 「少人数でも、一人でも、精進して歩む人は惑わされない」 という、すこし厳しくも温かいメッセージ。 自分の選んだ道に不安を覚えたとき。 まわりと比べてしまい、自信が揺らいだとき。 それでも誠実に歩き続ける人の背中には、確かな静けさと強さが宿っています。 人に見られるためではなく、 「自分はどう生きたいのか」と
令和の仏教【REI-BUTSU】

令和の仏教【REI-BUTSU】

21件の「いいね」

【後悔】どんな道を選んでも後悔はある
どんな道を選んでも 後悔はゼロにはなりません 大切なのは 選んだ道を自分で正解に変えること 今回は そのためのヒントを10個まとめました #大人の本音 #人生 #後悔 #ポジティブ #心理学
心理技術 │ 金沢久幸

心理技術 │ 金沢久幸

60件の「いいね」

2026年版知らなきゃ損するお金が増える人だけがやっている7つの新ルール!これ無料で学べばお買い得💗
大変なことになりました... 2026年いいスタートを切るためのお金の準備がこちら💰✨ ① 固定費は“年1回の総点検”で必ず見直す  サブスク・保険・通信費は放置が一番損! ② 資産運用は“自動化”が最優先  感情で売買しない人だけが確実に伸びる◎ ③ 新NISAは“成長投資枠”を攻めと守りで使い分ける  全部買うより“軸を決める”人が勝ちやすい! ④ 収入源は“最低2本”にする  副業より前に、まずは“スキルの棚卸し”が鍵🔑 ⑤ 家計簿は“項目3つだけ”で管理  食費/固定費/その他の超シンプル運用が最強。 ⑥ 欲しい物は“48時間ルール”を
ずん|10秒で分かるお金と投資

ずん|10秒で分かるお金と投資

70件の「いいね」

暗い背景に「生きづらさの正体 親の顔色で育った人の9つの苦しさ HAPPY THOUGHTS」というタイトルが表示されており、右側には人物の横顔が薄く写っています。
「親の顔色で育った人の9つの苦しさ」として、「自分の気持ちが分からない」「人の機嫌に敏感すぎる」「嫌われるのが異常に怖い」という3つの苦しみが、それぞれイラストと説明文で示されています。
「親の顔色で育った人の9つの苦しさ」として、「正解の行動を探してしまう」「我慢が当たり前になっている」「頼る・弱音を吐くのが苦手」という3つの苦しみが、それぞれイラストと説明文で示されています。
親の顔色で育った人の9つの苦しさ
親の顔色を見て育つと、 優しさと生きづらさがセットになりやすい。 怒らせないように生きてきた分、 自分の気持ちが置き去りになってしまうんだよね💭 少しずつでいいから、 ほんとうの気持ちに目を向けてあげてね🌿 #生きづらさ #毒親 #人間関係 #メンタルヘルス #30代 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 人生を変えるのは“自分を信じる力” 等身大の経験から 在り方と一歩のヒントを届けます。 「変わりたいけど、何から?」のあなたへ。 今日の1歩を、一緒に。🤍 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
misa⌇ 生きるを学ぶ

misa⌇ 生きるを学ぶ

30件の「いいね」

【衝撃】退職の正解は62歳!?その理由とは
50代以上の女性向けに、大切なお金を守るための知識をお届けしています。  ↓詳しくはこちら 【新常識】60歳即退職はリスク大!/再雇用で2年働くメリット6つの真実 https://youtu.be/qyzB7HtpCMs #50代 #60代 #おかねを貯める #YouTubeやってます
おかまもch | おかんのお金守るチャンネル

おかまもch | おかんのお金守るチャンネル

3件の「いいね」

誰にも言えない違和感を抱えたままのあなたへ
人が変われる条件は、才能じゃない。 私自身、このことを 経験して、実感しました。 頭で理解しただけでは、何も変わらなかった。 でも、 「このままでいいのかな」という違和感に気づき 弱さを認め 守りたいもののために 小さく動くことをやめなかった時 人生は、静かに動き出しました。 完璧じゃなくていい。 恐れたままでもいい。 変われた理由は、特別だったからじゃない。 覚悟と行動を、重ね続けただけ。 今、立ち止まっているあなたも大丈夫。 変化は、もう始まっています。 私の想いは他の投稿にもまとめているので よかったら覗いてみてね📝
みたもஐ 削らないママの働き方

みたもஐ 削らないママの働き方

39件の「いいね」

人付き合いが苦手なあなたへ
人付き合いが苦手で、人との距離感に悩みすぎて疲れてしまう。 近すぎても疲れるし、遠すぎても不安になる。 話しかけすぎたかも、そっけなすぎたかもと、あとから何度も考えてしまうことがあります。 でもそれは、ただ人付き合いが苦手だからではなく、 近づいて傷つくことへの怖さがあるからかもしれません。 この動画では、 人との距離感で苦しくなってしまう本当の理由をやさしく言葉にしながら、 無理に正解を探しすぎないための視点をお届けします。 #人付き合いが苦手 #人間関係 #距離感 #生きづらさ #メンタルケア
あの人との接し方

あの人との接し方

57件の「いいね」

【実はもう飛んでる!?早め対策が鍵!「4つのなし」爆速ピザ🌿】
「まだ大丈夫」って思っていませんか?👀 実は、1月から花粉は飛び始めています😭 本格的なシーズンが来る前の「今」から、 美味しく食べて体を整えておくのが正解です!🌸 忙しい40代ママに全力でおすすめしたい、 ライスペーパーで作る「4つのなし」ピザを ご紹介します。 ✨ ママを救う「4つのなし」って? 1️⃣ 手間なし! ライスペーパーにのせて焼くだけ!10分で完成。 2️⃣ 包丁なし! 大葉は手でちぎればOK。洗い物も最小限です。 3️⃣ 罪悪感なし! 小麦粉を使わないグルテンフリー。夜のおつまみにも最高! 4️⃣ 不調なし! しらすのビタミンDと大葉の
Rumi🍳薬膳栄養士|40代からの体質改善レシピ

Rumi🍳薬膳栄養士|40代からの体質改善レシピ

8件の「いいね」

親の顔色を見て育った人がやりがちな9つの癖」というタイトルが書かれた画像。物思いにふける女性の背景に「これ、全部やってた...」というテキストが重ねられ、M HAPPY THOUGHTSとlemon8アカウント名も表示されています。
親の顔色を見て育った人がやりがちな9つの癖を9つのイラストで解説。例えば「すぐ正解を探してしまう」「相手の気分の変化に敏感すぎる」「すぐ謝ってしまう」などが描かれています。下部にはlemon8アカウント名があります。
Misa HAPPINESS MANIAのプロモーション画像。「今の自分を変えたいけど何から始めたらいいかわからないあなたへ」というメッセージと共に、マインドセットや気づきのヒントに関するスマホ画面が3つ表示されています。
親の顔を見て育った人がやりがちな9つの癖
それは弱さじゃなくて、 子どもの頃に身につけた 生きるための知恵。 大人になった今も続いてしまうだけで、 あなたが悪いわけじゃない。 少しずつでいいから、 “私はどうしたい?”を選んであげてね😌🤍 #毒親 #親との関係 #人間関係 #メンタルヘルス #思考整理 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 人生を変えるのは“自分を信じる力” 等身大の経験から 在り方と一歩のヒントを届けます。 「変わりたいけど、何から?」のあなたへ。 今日の1歩を、一緒に。🤍 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
misa⌇ 生きるを学ぶ

misa⌇ 生きるを学ぶ

93件の「いいね」

スクワットの正解はコレ!
足を鍛えれば痩せるよね!? ↑は、半分正解、半分ウソ。 一般的なスクワットでは、 女性の目指したいスラリ脚は手に入りません。 それどころか、間違った方法で続けた その努力、逆効果になりかねないんです。 目から鱗の 【キレイになれるスクワット】 必見です✨ ゴツくならず女性らしいラインを 手にいれたいあなたへ ⁡🎁下半身痩せ10STEP動画を 公式LINEで無料プレゼントしています☺️ 受け取り方👇 ①プロフィールへ ②URLをタップ ③LINE追加で受け取れます✨
下半身痩せ専門トレーナー/さき

下半身痩せ専門トレーナー/さき

15件の「いいね」

みんなで!が実は苦手なあなたへ
誰かと繋がりたくても、疲れてしまうことがある。 沢山の輪の中にいると、 いつしか自分が小さくなっている。 そんなことから、こうでないといけないはないんだよって言うラジオ撮りました🌸 くわしくはプロフィール欄URLから standfm📻️〚エピソード #279 〛聴いてみてね🌼 #ボイスコラムニスト #心の翻訳
はなさかちーちゃん🌸ボイスコラムニスト

はなさかちーちゃん🌸ボイスコラムニスト

6件の「いいね」

人生は、

正解を探すゲームじゃない。

納得できる一手を重ねるゲームだ。
誰も、 最初から勝ち方なんて知らない。 迷いながら。 考えながら。 時には失敗しながら、 次の一手を選んでいく。 「あの時、別の道を選んでいたら。」 そう思う日は、 誰にでもある。 けれど、 人生には盤面を巻き戻すことはできない。 だからこそ、 大切なのは、 正しかったかどうかではなく、 その一手に、 自分らしさがあったかどうか。 迷って選んだ道も、 遠回りした日々も、 後になって振り返れば、 今の自分をつくる一手だったと気づく。 勝ち負けだけで終わるゲームは、 いつ
ピスタチオ

ピスタチオ

0件の「いいね」

掃除嫌いはこれが正解14選(前編)
掃除きらいが選んだ 「できるだけ掃除しなくていい家」🏠✨ 他の投稿はこちらから👉 @machiko_kurashi_ こんにちは!まちこです🌿 家づくり中って オシャレ重視になりがちやけど… ズボラ母である私はこれ採用して大正解でした👏🏻 1.脱衣室の床はグレー 2.天井付けのカーテンボックス 3.コンロ前に壁 4.IHコンロ 5.タッチレス水栓 6.壁つけ水栓 7.ベランダなし “頑張らなくてもキレイ”を 優先して本当に良かった◎ 後編ではさらに 「掃除めんどくさがり」が助かる 7個を紹介するのでフォローして待っててね🫶
まちこ|ズボラ主婦の家づくり 𖠿𓂃𓈒𓏸

まちこ|ズボラ主婦の家づくり 𖠿𓂃𓈒𓏸

39件の「いいね」

【今のあなたへの高次元メッセージ】
【今のあなたへの高次元メッセージ】 見た時がタイミングです 今のあなたへ向けた高次元メッセージをお届けします ♢9番隠者 逆位置♢ 孤独の時間は、心を整えたり、本当の自分に出会うために必要な時もあります。 でも、それが長く続きすぎると、外の世界に出る勇気を失ってしまうことも。 もう、十分に内側を見つめてきたあなたは、そろそろ一歩を踏み出す時です。 完璧じゃなくていいし、正解もいりません。 あなたが感じた「やってみたい」という小さな気持ちが、未来へ繋がるサイン。 誰かと関わり、外の世界に心を開くことで、今まで閉じていた光が再び動き出します。 勇気を出して
🔮占い師 心幸🔮

🔮占い師 心幸🔮

18件の「いいね」

あの人が抱えるあなたへの本音
𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 お相手様が思う気持ちについてリーディングしました💐💖 お相手様が抱えるあなた様への本音 Aを選ばれたあなた様💎 あまり自分の感情を見せないお相手様なのでしょうか? お相手様自身、あなた様にアピールして行こう!という気持ちが高まっているようですよ❤️‍🔥 そして、今までのやり取りの中で些細なコミュニケーションなども重ねてきた様な♡ あなた様にとって安心できる存在になりたいと願っているようです🪽🫧✨️ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
hisui___uranai

hisui___uranai

87件の「いいね」

【保存版】ヘアオイルは目的で選ぶのが正解。なりたい髪別おすすめ16選まとめ
今回はヘアオイル選びに迷っている方に向けた保存版まとめです🫙 「ヘアオイルを使ってるのになんか違う…」と感じたことはありませんか?それ、目的に合っていないヘアオイルを選んでいるだけかもしれません。 ヘアオイルは髪質より「何を叶えたいか」で選ぶとぐっと選びやすくなります!今回はケラスターゼ・ミルボンなどサロン系から、ReFa・BOTANISTなどの人気ブランドまで、目的別に4カテゴリー×4本ずつ厳選しました。 【4つの目的別おすすめ】 ✨ ツヤ重視 しっとりコーティングでサロン帰りのツヤを毎日再現したい方向け。ケラスターゼ・ミルボンのサロン系が特におすすめ。 💨 さらさら重
hair_by _me

hair_by _me

194件の「いいね」

自分軸を取り戻す3つの質問
「なんだか最近、自分の人生を生きていない気がする⋯」「他人の顔色ばかりで、やりたいことがわからない」 そんな風に感じている優しい人へ。 自分基準を用意して、あなたらしく生きるための「3つの質問」をまとめました。 この質問を自分に投げかけるだけで、心のコンパスは、きちんとあなたの方向性を考えます。 #自分軸 #自己肯定感 #メンタルケア #自分らしく生きる #マインドセット
aerial life

aerial life

7件の「いいね」

【必見】今のあなたへメッセージ
いて座に当たるのは、11月23日から12月21日生まれの人です。 コメント欄で気になることを書いてくれたら、選んで本気で占わせてもらいます どんな細なことでも構いません。お気軽にお書きくださいね。 あなたの不安が、少しでも軽くなりますように。 #占い #運勢 #星座
やかた先生

やかた先生

11件の「いいね」

【真似して正解!】美しくて散らからないコレが最高すぎる✌🏻🤍
・ ・ ・ こんにちは @rara__.home ララです🩶 \ 昨日より心地よい暮らし / を目指して毎日検証しています..🧺 実はコレ5年使ってるんです...🫣🤍 その時の生活スタイルに合わせて、リビング▶︎寝室▶︎玄関とどこでも本当に使える! 夫👨🏻が帰ってくるとポケットに入ってるものを帰宅動線上に点々と置いていくんだけど、朝になると「鍵どこー」とかいつも探してて😇 玄関に置けた方が夫もラクだし、 私の心の治安も保たれて良かったです✌🏻🤍 𓂃𓈒𓏸𓂃𓈒𓏸𓂃𓈒𓏸𓂃𓈒𓏸𓂃𓈒𓏸𓂃𓈒𓏸𓂃𓈒𓏸𓂃𓈒𓏸 ララ⌇ オシャレで家事ラクな暮らし𓅸 ☾
ララ⌇ オシャレで家事ラクな暮らし𓅸

ララ⌇ オシャレで家事ラクな暮らし𓅸

164件の「いいね」

もっと見る