遊ぶように生きて、人生をもう一度ときめかせよう
気づけば「ちゃんとしなきゃ」と生きてきた私たち。
でも、“ちゃんと”より“ワクワク”の方がうまくいった。
そんな経験ありませんか？
私が、頑張ればとか、
努力した先には、、とか、
我慢も必要とか、
母親、嫁、妻、家族や
お世話になった仕事先に
自己犠牲もしつくして
そんな時代を一生懸命に
駆け抜けてきました。
でも、ふと気づいたんです。
もう、頑張るのは卒業していいのかもしれないって。
私たちが昔あきらめてきた
“自由な生き方”をちゃんと楽しんでる人もいる。
それを見て、素直に「すごいな」って思える。
遊ぶって、 ただサボることじゃない。
心が動く方に素直にまっすぐに挑戦すること。
それこそが、
本当の“生きる力”なのだと今は思っています。
毎回念には念を重ね、情報を集めたり、下見したり、
心理面のカウンセリングの準備や
セッション後の解析など徹底
してきました。
〝誰かの役にたちたい〟と
頼まれてもいないのに、睡眠時間を削りながら取り組んできた日々。
でもこんなにきっちきっちなムード
ガチガチに向き合うことがお客様に響くのだろうか？
お客様はきちんとより、本当はもっと軽やかに
楽しく気がついたら変わっていたみたいな
楽しさやワクワクを求められているのでは？
必死にやってきたことも、絶対成功させなければならない
という気負いだったり、自分自身を守るためだったのでは？と疑問が湧いてきました。
これまでのメニューの流れをクライアントさんの
声もお聞きしながらゆるやかに軽やかに来年へ向けて、
シフトさせている最中です。
遊びながら、笑いながら、
現実を軽やかに変えていく生き方。
お茶を飲みお話ながら、心の声を聴いたり、
一緒にショッピングして、未来の自分を先取りしたり、
気の向くままに出かけて、ミラクルを体験したり、、
その全部が人生を変える“魔法の時間”になる。
そんな世界を、みんなと分かち合いたい。
それが仕事に繋がったり、
日々の生活に違う視点を与えたり
人生そのものが彩り豊かなアートの様になるみたいな。
正解よりときめきを。頑張るより夢中になりたい。
そして努力より流れや調和。
自分自身が循環している感覚、自分にとって心地よい
バランスがわかれば豊かさをいつも感じられます。
人生の後半戦、
一緒に、遊びながら現実を動かしてみませんか？
https://www.instagram.com/reel/DQo3rWukr6I/?igsh=MXhpM2RwcDVxZjFlYw==
人生を『遊ぶように生きる』という考え方は、実は現代人にとって非常に大切な視点だと感じます。私自身も、長い間『ちゃんとしなきゃ』という責任感から自分を追い込み、無理を重ねてきました。仕事も家庭も全力投球で、自己犠牲の連続でしたが、いつの間にか心が疲れている自分に気づいたのです。 しかし、『遊び』とは単なる怠けではなく、心が高鳴ることに対して素直に挑戦すること、つまり『生きる力』を育む行為だと思います。例えば、友人と笑い合いながら自由に過ごす時間や、新しい趣味に没頭したり、何気ない日常の中で自分の感覚を大切にすることがそれにあたります。 このような体験を通じて、努力や我慢が全てではなく、むしろ『流れや調和』を感じながら自分に心地よいバランスを保つことが、人生の豊かさを創る鍵であると実感しています。私が実際にやってみて効果的だったのは、カウンセリングの準備や解析に時間を割くのをやめ、もっと軽やかにクライアントの声に耳を傾けるようにしたことです。その結果、お客様の反応も変わり、リラックスした雰囲気で問題解決が進みました。 また、気の向くままに外出したり、未来の自分をイメージしながらショッピングしたり、日常に小さな『ミラクル』を取り入れることで、生活全体が鮮やかになっていくのを感じました。こうした経験から、「正解」より「ときめき」を選ぶ勇気を持つこと、自分の心の声を尊重することが、人生後半戦をより充実させる秘訣だと言えます。 もしこの記事を読んでいる方も、頑張ることに疲れ、もっと自由に生きたいと感じているなら、小さな遊び心を日常に取り入れてみてください。遊びながら、笑いながら自分の現実を動かすことで、きっと今までとは違う新しい自分に出会えるはずです。