ความรู้สึกว่ามันมีอยู่แล้ว
⭐!
ทุกวันสำหรับงานของฉันงานบ้านดูแลเด็ก
หรือการพยาบาลหรือการเป็นหุ้นส่วน
ทุกคนในที่ของตัวเอง
ฉันรู้สึกว่ามีหลายคนที่มีความปรารถนาสูงที่จะปรับปรุง
เมื่อวันก่อนฉันไม่ได้พูดว่า "ฉันต้องทำอย่างถูกต้อง"
ฉันไม่เปลี่ยนคู่ของฉันฉันเป็นเพียงพยาน
ในขณะที่พึมพำคำเหล่านั้นหลายครั้งในใจของฉัน
ฉันเข้าสู่เซสชั่น
เคาร พและเคารพผู้อื่น
ฉันจะเติมเต็มหน้าอกของฉันด้วยความรู้สึกต่อชีวิตของบุคคลนั้น
พวกเขาแค่ฟังเรื่องราว
และวันนี้
"คุณแค่ต้องอยู่ที่นั่นจริงๆ"
"แค่เป็นขนาดเท่าของจริงของการสะสมจนถึงตอนนี้"
ฉันจดจ่ออยู่กับสิ่งนั้น
หลังจากเซสชั่นจบลง
ปลดปล่อยจากบางสิ่งที่มีความรู้สึกเบิกบานใจ
ถ้าคุณไปและดูที่โพสต์
จากครูฉันเป็นหนี้ถึง
ข้อความจากพนักงานและ
ทั้งคู่ได้รับดินสอสี
มันมีกลิ่นที่ดีมากจากข้อความ
ฉันไม่ได้ตระหนักว่าดินสอสีนี้เป็นสิ่งที่ดีที่จะได้รับ
ฉันเข้าใจผิดว่ามันเป็นสิ่งที่ฉันยืมและทิ้งไว้ข้างหลัง
ไม่ว่าคุณจะส่งมันไปตลอดทาง
ขอบคุณที่ส่งมันอย่างระมัดระวังเช่นนี้
ให้ความรู้ที่ดีแก่ฉันเสมอ
ให้โอกาสทุกคน เท่าเทียมกัน
เพื่อเปิดความมั่งคั่ง
ยิ่งไปกว่านั้น
มีเพื่อนสนับสนุนการเรียนรู้นี้
เอาดินสอสีนี้ความคิดนี้ไปรอบ ๆ
ฉันซาบซึ้งในสถานที่ที่ยอดเยี่ยมจริงๆ
ฉันสามารถรู้สึกว่าฉันอยู่ที่นั่นอีกครั้ง
มันเต็มแล้ว
อย่าบังคับตัวเองให้ขออะไร
เพียงเพื่อสปริงขึ้นจากใจ
มาติดตามอย่างเชื่อฟังกันเถอะ มันเป็นวันที่ทําให้ฉันคิดอย่างนั้น
ในเวลากลางคืน
จากคนที่ฉันคุยด้วยวันนี้
ฉันรู้สึกโล่งใจที่ได้รับข้อความอบอุ่น❣️
แต่ละคนเชื่อมโยงกับความจริงภายในตัวเอง
ในขณะที่จับความรู้สึกในตัวเดิม
มันจะดีกว่าที่จะก้าวไปข้างหน้า
日常生活の中で、私自身も「既にあるという感覚」を持つことが、心の安定に繋がると実感しています。忙しい中で「ちゃんとやらなきゃ」と肩に力を入れてしまいがちですが、時にはそのプレッシャーから離れて「ただ見届ける人」になることが、想像以上に心を解放してくれます。 私が特に印象に残っているのは、色鉛筆の贈り物のように、誰かの丁寧な気遣いや平等なチャンスが日々の支えになるということです。色鉛筆の品質や長く使える芯の頑丈さ（例：3.3mm芯）に象徴されるように、こうした小さな贈り物は、繋がりや豊かさを感じさせ、自分もまた誰かに心を向けるきっかけになると思います。 また、コミュニケーションの中で相手の意見を尊重し、無理に変えようとしない姿勢は、対人関係のストレスを軽減し、自分自身を「等身大」で受け入れることに繋がります。その結果、自分と周囲の人々が本来持っている良さを心から認め合えるのです。 このような心持ちは、私の生活にも温かなメッセージや支えとなり、新たな前向きな気持ちを生み出しています。皆さんも、自分の中に既にある豊かさや感覚に目を向けて、無理に何かを求めるのではなく、心が自然と湧き上がることに正直になる時間を持ってみてはいかがでしょうか。そうすることで、日々の忙しさの中でも、もっと自分らしく軽やかに過ごせるかもしれません。