この投稿を毎日続けてください。。。 賢くなれる💕
私はあなたに「頭脳を賢く、心を優しく」してほしいと思っています。
急がないで。急がないで。
毎日定期的に集中しています。🌱💛
子供たちは毎日行う小さなことからより賢くなることができるからです。
📌子供たちとたくさん話してください。
📌1日10分間、物語を読んでください。
📌無料でプレイしてみてください。
📌十分な睡眠をとってください。全部食べてください。
私の仕事は、あなたを誰よりも優れた人にすることではありません。
しかし、それはあなたが幸せで自信を持って成長する方法です。
นอกจากกิจกรรมที่ช่วยให้ลูกฉลาดอย่างคุยกับลูกบ่อย ๆ อ่านนิทานวันละ 10 นาที และให้ลูกได้เล่นอิสระโดยพ่อแม่ไม่เร่งรีบ ยังมีเทคนิคเพิ่มเติมที่ช่วยส่งเสริมการทำงานของสมองและพัฒนาการทางอารมณ์ของเด็กอย่างมีประสิทธิภาพ เช่น การสร้างตารางกิจวัตรประจำวันที่ชัดเจนและสม่ำเสมอ เพราะสมองของเด็กจะพัฒนาดีขึ้นเมื่อมีความมั่นคงและการคาดเดาได้ในชีวิตประจำวัน การให้ลูกได้ทดลองทำกิจกรรมต่าง ๆ ด้วยตัวเอง เช่น การเล่นที่เน้นพัฒนากล้ามเนื้อมัดเล็กและมัดใหญ่ ช่วยกระตุ้นสมองทั้งสองซีก การให้ลูกได้เรียนรู้ผ่านการเล่นจะเสริมสร้าง EF หรือ Executive Functions ซึ่งเป็นทักษะสำคัญในการจัดการตนเอง วางแผน และแก้ปัญหา นอกจากนี้ การทำกิจกรรมกลุ่มกับเพื่อนยังช่วยเสริมสร้างทักษะเชิงสังคม EQ ของลูก ทำให้เด็กมีอารมณ์ที่สมดุลและเข้าใจผู้อื่นมากขึ้น เรื่องการนอนและโภชนาการก็เป็นอีกส่วนสำคัญ เด็กควรนอนอย่างเพียงพอเพื่อให้สมองได้พักและแข็งแรง เช่นเด็กวัยเตาะแตะควรนอนประมาณ 10-12 ชั่วโมงต่อวัน และควรได้รับสารอาหารครบถ้วนที่ช่วยพัฒนาสมอง เช่น ไขมันดีจากปลา น้ำมันมะกอก รวมถึงวิตามินและแร่ธาตุจากผัก ผลไม้ และธัญพืช การหลีกเลี่ยงหน้าจอหรือการเล่นโทรศัพท์มือถือติดตัวจะช่วยลดการรบกวนสมาธิและพฤติกรรมซึมซับที่ไม่เหมาะสมได้ โดยสรุป การเลี้ยงลูกให้ฉลาดไม่ได้หมายถึงการเร่งรัดให้เรียนรู้เร็วกว่าใคร แต่การสร้างบรรยากาศที่อบอุ่น ให้อิสระแก่ลูก ฝึกฝนทักษะพื้นฐานและให้นอนพักผ่อนอย่างเพียงพอพร้อมโภชนาการที่ดี เป็นกุญแจสำคัญที่จะช่วยให้เด็กเติบโตอย่างสมดุล มีความสุข และพร้อมรับมือกับชีวิตในอนาคตอย่างมั่นใจ