ตั้งแต่รู้ว่าท้อง สิ่งแรกที่ทำไม่ใช่หาชุดคลุมท้องนะ แต่คือการรื้อโต๊ะเครื่องแป้งจ้าาา!

ช่วงตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่ผิวของแม่เปลี่ยนแปลงมาก ทั้งผิวหน้าและผิวกายต้องการการดูแลเป็นพิเศษ เพราะฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงทำให้ผิวแพ้ง่าย แห้ง ลอก และเสี่ยงต่อการเกิดรอยแตกลายโดยง่าย ประสบการณ์ส่วนตัวที่เห็นผลดีมาก คือการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีความอ่อนโยนสูง ปราศจากสารเคมีรุนแรง ไม่ว่าจะเป็นโฟมล้างหน้า Cerave Hydrating Cream-to-Foam Cleanser ที่ช่วยล้างหน้าสะอาดแต่ไม่แห้งตึง หรือ Cetaphil Gentle Skin Cleanser ที่บำรุงและปลอบประโลมผิวแพ้ง่ายได้ดีมาก สำหรับร่างกาย ครีมและออยล์ที่เน้นเติมความชุ่มชื้นลึกถึงชั้นผิว เช่น Bio-Oil และ EVE'S Stretch Mark Body Oil ช่วยป้องกันรอยแตกลายตั้งแต่เนิ่นๆ นอกจากนี้ เจอเกนส์ Ultra Healing และ Banana Boat Aqua Daily Moisture Sunscreen ยังช่วยบำรุงผิวและปกป้องผิวแม่ท้องจากแสงแดดได้อย่างอ่อนโยนและไม่มีสารเคมีที่ทำร้ายผิว สิ่งที่สำคัญไม่แพ้กับการเลือกผลิตภัณฑ์ คือการบำรุงผิวอย่างสม่ำเสมอและการรู้จักฟังผิวตัวเอง ถ้าวันไหนรู้สึกแห้งหรือคันมาก ๆ ก็เข้าสกินแคร์ที่มีสารบำรุงอย่างเซราไมด์และไฮยาลูโรนิค แอซิด จะช่วยเติมเต็มและเสริมเกราะปกป้องผิวได้ดี สุดท้าย แนะนำให้คุณแม่อ่านฉลากผลิตภัณฑ์อย่างละเอียด และเลือกสิ่งที่ผ่านการทดสอบจากแพทย์ผิวหนังโดยเฉพาะ เพื่อความปลอดภัยของคุณและลูกน้อยในครรภ์ ผิวสวยสุขภาพดีไม่ได้ยากอย่างที่คิด ขอแค่มีตัวช่วยดี ๆ และดูแลอย่างถูกวิธีค่ะ