コスパ◎なヘルシーランチ🥗

「渋谷でヘルシーランチを安く、しかも1人で入りやすいお店ないかな？」と思ったときに、私がちょうど良かったのがMarked 渋谷でした。駅近なのにバタバタしすぎない雰囲気で、体に優しいご飯が食べたい日や、野菜不足をリセットしたい日に向いてます。 私が食べたのは週替わり定食（¥1400）。“安い渋谷ランチ”としては最安値ではないけど、内容がしっかりしていてコスパ良いなと感じました。お肉も食べられるのが嬉しくて、この日は唐揚げがメイン。サクッとジューシーで、ご飯が進む系です。ヘルシー＝物足りない、になりがちな人ほど満足度高いと思います。 もう一つの主役が、旬の蒸し野菜（せいろ蒸し）。蒸してあるから重くなくて、野菜の甘みや旨みがちゃんと分かるタイプでした。そのままでもおいしいし、バーニャカウダにつけると味変できて最後まで飽きません。「渋谷で野菜ランチ」や「渋谷 ヘルシーご飯」で探している人にぴったり。 1人利用目線で良かった点もメモしておきます。席の間隔が広めで、机も大きいので、ランチついでにスマホ作業や軽いPC作業もしやすかったです（コンセントは一部あり）。注文は机のQRコードからで、現金不可なのでクレカ/電子マネーの準備は必須。 混雑は日曜でも11時台はかなり落ち着いていて、12時に近づくと人が増える印象でした。確実にゆっくりしたいなら、オープン直後〜11:30くらいが狙い目。混雑時は90分制なので、のんびり長居したい日は時間に余裕を持って行くのがおすすめです。 「渋谷でヘルシーランチ」「渋谷ランチ コスパ」「渋谷 ランチ 安い おしゃれ」を同時に叶えたいときの候補として、覚えておくと便利なお店でした。