č‡Šå‹•įŋŧčĻģされãĶいãūす。元ãŪ投įĻŋをčĄĻįĪšã™ã‚‹

ðŸĩ æŠđčŒķãŪã‚Ŧãƒƒãƒ—ã‚ąãƒžã‚­

ã‚―ãƒ•ãƒˆã‚ąãƒžã‚­ãƒŸãƒžãƒˆã€æœŽæ žįš„ãŠæŠđčŒķãŪéĶ™ã‚Š

柔らかいã‚Ŋナマム、あãūã‚Šį”˜ããŠã„ã€ã‚ĩã‚Ī゚įī„8-10個

ðŸ§ã‚ąãƒžã‚­ãŪ混合į‰Đ

ã€‚ã‚ąãƒžã‚­įē‰120グãƒĐム

。æŠđčŒķパã‚Ķダマ10グãƒĐム。

ベマキãƒģグパã‚Ķダマ小さじ1

。2éķãŪåĩ

ã€‚į ‚įģ–100グãƒĐム

80 mlãŪ新éŪŪãŠį‰›äđģ

įąģぎかæēđ80 ml

🍃æŠđčŒķフロã‚đテã‚Ģãƒģグ混合į‰Đ

į„ĄåĄĐバã‚ŋマ(åŪĪæļĐ) 150グãƒĐム

įē‰į ‚įģ–120グãƒĐム

æŠđčŒķパã‚Ķダマ5グãƒĐム

ホã‚Īップã‚ŊナマムåĪ§ã•ã˜2

ðŸ‘ĐðŸŧ‍ðŸģやりæ–đ

1ïļâƒĢäđūį‡ĨéƒĻ分を暖備しãūす。

小éšĶįē‰+æŠđčŒķパã‚Ķダマ+ベマキãƒģグパã‚Ķダマをæŧ‘らせãūす。įĩ„ãŋ合わせる。取ãĢãĶおきãūす。

2ïļâƒĢäļŧお材料を打ãĪ。

åĩã‚’į ‚įģ–ãĻäļ€į·’ãŦčŧ―くãĩんわりするãūでæģĄįŦ‹ãĶる。

新éŪŪãŠį‰›äđģãĻæēđを加えãūす。よくかき混ぜ。

3ïļâƒĢæŧ‘らかãŦ混ぜãūす。

äđūいたéƒĻ分をそãŪäļŠãŦį―Ūきãūã™ã€‚č‚‰ãŒæŧ‘らかãŦおるãūでそãĢãĻかき混ぜãūすあãūり長くかき混ぜおいでください。

4ïļâƒĢ。ベマキãƒģグ。

ã‚đã‚ŊマプしãĶ、ã‚ŦップãŪįī„1/4を印刷į‰ĐãŦå…ĨれãĶください。

170°C、äļŠäļ‹ãŪãƒĐã‚Īトで18マ20åˆ†į„žããūす。

ã‚Ŋナマムをįĩžã‚‹å‰ãŦåیå…ĻãŦ冷やしãĶください。

5ïļâƒĢフロã‚đテã‚Ģãƒģグ

バã‚ŋマをãĩわãĩわãŦおるãūでæģĄįŦ‹ãĶãūす。ã‚Ēã‚ĪシãƒģグãĻæŠđčŒķパã‚Ķダマを加えãūす。

ホã‚Īップã‚Ŋナマムをčŋ―加しãūす。æŧ‘らかãŦおるãūでįķšã‘ãūす。

6ïļâƒĢデã‚ģノマショãƒģ

ã‚Ŧãƒƒãƒ—ã‚ąãƒžã‚­ãŦã‚ŊナマムをįĩžãĢãĶください。

æŠđčŒķパã‚Ķダマを少しæŒŊりかけ、éĶ™ã‚Šã‚’åŠ ãˆãūす。

âœĻ。トナッã‚Ŋ。

。č‰ŊいグノマドãŪæŠđčŒķをä―ŋį”ĻしãĶください、č‰ēãŊã‹ãŠã‚Šį·‘č‰ēです。

あãūã‚Šé•·ãį„žã‹ãŠã„ã§ã™ã€‚č‚‰ãŒäđūきãūす。

åĪĐæ°—が暑いå ī合ãŊ、15を提äū›ã™ã‚‹å‰ãŦ冷やしãĶください。

。分。ã‚ŊナマムãŊįūŽã—くäŋãŸã‚Œãūす。

柔らかく、éĶ™ã‚ŠéŦ˜ãã€ðŸĩ💚æŠđčŒķãŪã‚Ŧãƒƒãƒ—ã‚ąãƒžã‚­

こãŪノシピãŊãĻãĶã‚‚į°Ąå˜ãŦä―œã‚Œãūす。新しいもãŪãŊį”ŸãæŪ‹ã‚Šãūす。

äŋå­˜ã—ãĶフã‚ĐロマしãĶください。âœĻ

#ã‚ąãƒžã‚­ãƒĄãƒ‹ãƒĨマ #ホマムã‚Ŧフェ #シãƒģプãƒŦãƒĄãƒ‹ãƒĨマ

3/2 ãŦį·Ļ集しãūした

... もãĢãĻčĶ‹ã‚‹āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ„āļ”āđ‰āļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāļ„āļąāļžāđ€āļ„āđ‰āļāļĄāļąāļ—āļ‰āļ°āļŠāļđāļ•āļĢāļ™āļĩāđ‰āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ āļžāļšāļ§āđˆāļēāļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļœāļ‡āļĄāļąāļ—āļ‰āļ°āđ€āļāļĢāļ”āļ”āļĩāļˆāļĢāļīāļ‡ āđ† āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ„āđ‰āļāļĄāļĩāļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļŦāļĄāđˆāļ™āļŠāļ§āļĒāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļāļĨāļīāđˆāļ™āļŦāļ­āļĄāđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™āđāļšāļšāļāļĩāđˆāļ›āļļāđˆāļ™āđāļ—āđ‰ āđ† āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļāļēāļĢāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđāļŦāđ‰āļ‡ āđ€āļŠāđˆāļ™ āđāļ›āđ‰āļ‡āđ€āļ„āđ‰āļ āļœāļ‡āļŸāļđ āđāļĨāļ°āļœāļ‡āļĄāļąāļ—āļ‰āļ° āļāļēāļĢāļĢāđˆāļ­āļ™āļĢāļ§āļĄāļāļąāļ™āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļāļĢāļ°āļˆāļēāļĒāļ•āļąāļ§āļ”āļĩ āđ„āļĄāđˆāđ€āļāļēāļ°āļāļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāđ‰āļ­āļ™ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļ—āļĩāļĒāļšāļāļąāļšāļāļēāļĢāđ„āļĄāđˆāļĢāđˆāļ­āļ™ āļˆāļ°āļŠāļąāļ‡āđ€āļāļ•āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ§āđˆāļēāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļ„āđ‰āļāļˆāļ°āļŸāļđāđāļĨāļ°āđ€āļ™āļĩāļĒāļ™āļāļ§āđˆāļēāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļąāļ”āđ€āļˆāļ™ āļāļēāļĢāļ•āļĩāđ„āļ‚āđˆāļāļąāļšāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļˆāļ™āļ‚āļķāđ‰āļ™āļŸāļđāđāļĨāļ°āļŠāļĩāļ­āđˆāļ­āļ™ āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ„āđ‰āļāļĄāļĩāđ€āļ—āđ‡āļāļ‹āđŒāđ€āļˆāļ­āļĢāđŒāļ—āļĩāđˆāļ™āļļāđˆāļĄāļŸāļđ āđ„āļĄāđˆāđāļ‚āđ‡āļ‡āļāļĢāļ°āļ”āđ‰āļēāļ‡ āļœāļŠāļĄāļāļąāļšāļ™āļĄāļŠāļ”āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĢāļģāļ‚āđ‰āļēāļ§āļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļ„āđ‰āļāļŠāļļāđˆāļĄāļ‰āđˆāļģ āđ„āļĄāđˆāđāļŦāđ‰āļ‡āđ€āļāļīāļ™āđ„āļ› āļ‚āđ‰āļ­āđāļ™āļ°āļ™āļģāļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļāļ„āļ·āļ­ āļŦāđ‰āļēāļĄāļ„āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđāļŦāđ‰āļ‡āļ™āļēāļ™āđ€āļāļīāļ™āđ„āļ› āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļāļĨāļđāđ€āļ•āļ™āđƒāļ™āđāļ›āđ‰āļ‡āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļĄāļēāļāļˆāļ™āđ€āļ„āđ‰āļāđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§āđāļĨāļ°āđāļ‚āđ‡āļ‡ āļāļēāļĢāļ„āļ™āđ€āļšāļē āđ† āļˆāļ™āđ€āļ™āļĩāļĒāļ™āļžāļ­āļŠāļĄāļ„āļ§āļĢāļˆāļ°āļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ” āļ™āļģāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđƒāļŠāđˆāļžāļīāļĄāļžāđŒāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 3/4 āļ‚āļ­āļ‡āļ–āđ‰āļ§āļĒāļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ„āļąāļžāđ€āļ„āđ‰āļāļĄāļĩāļĢāļđāļ›āļ—āļĢāļ‡āļŠāļ§āļĒāđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāļĨāđ‰āļ™āļ­āļ­āļāļĄāļēāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ­āļš āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ­āļšāļ—āļĩāđˆ 170°C āđ‚āļ”āļĒāđƒāļŠāđ‰āđ„āļŸāļšāļ™-āļĨāđˆāļēāļ‡āļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāđ‰āļ­āļ™āļāļĢāļ°āļˆāļēāļĒāļ—āļąāđˆāļ§āļ–āļķāļ‡ āđ€āļ„āđ‰āļāļŠāļļāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļĄāļģāđˆāđ€āļŠāļĄāļ­ āđāļ•āđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļ°āļ§āļąāļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļ­āļšāđ€āļāļīāļ™ 20 āļ™āļēāļ—āļĩ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļ„āđ‰āļāļˆāļ°āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāđāļŦāđ‰āļ‡āđāļĨāļ°āđ€āļŠāļĩāļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļ™āļļāđˆāļĄāļĨāļ°āļĄāļļāļ™āđ„āļ› āđƒāļ™āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļ—āļģāļĄāļąāļ—āļ‰āļ°āļŸāļĢāļ­āļŠāļ•āļīāđ‰āļ‡ āļāļēāļĢāļ•āļĩāđ€āļ™āļĒāļˆāļ·āļ”āļˆāļ™āļ‚āļķāđ‰āļ™āļŸāļđāđāļĨāđ‰āļ§āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāđ„āļ­āļ‹āļīāđˆāļ‡āđāļĨāļ°āļœāļ‡āļĄāļąāļ—āļ‰āļ°āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļąāļšāļ§āļīāļ›āļ„āļĢāļĩāļĄ āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ„āļĢāļĩāļĄāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļ™āļļāđˆāļĄāļĨāļ°āļĄāļļāļ™ āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļāļĨāļĄāļāļĨāđˆāļ­āļĄāđ„āļĄāđˆāļŦāļ§āļēāļ™āđ€āļāļīāļ™āđ„āļ› āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļāļĨāļīāđˆāļ™āļŦāļ­āļĄāļ‚āļ­āļ‡āļĄāļąāļ—āļ‰āļ°āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļąāļ”āđ€āļˆāļ™ āļāđˆāļ­āļ™āļšāļĩāļšāļ„āļĢāļĩāļĄāļĨāļ‡āļšāļ™āļ„āļąāļžāđ€āļ„āđ‰āļāļ„āļ§āļĢāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ„āđ‰āļāđ€āļĒāđ‡āļ™āļŠāļ™āļīāļ—āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ„āļĄāđˆāđƒāļŦāđ‰āļŸāļĢāļ­āļŠāļ•āļīāđ‰āļ‡āļĨāļ°āļĨāļēāļĒāđāļĨāļ°āđ€āļŠāļĩāļĒāļĢāļđāļ›āļ—āļĢāļ‡ āđāļĨāļ°āļŦāļēāļāļ­āļēāļāļēāļĻāļĢāđ‰āļ­āļ™ āđāļŠāđˆāđ€āļĒāđ‡āļ™āļ„āļąāļžāđ€āļ„āđ‰āļāļāđˆāļ­āļ™āđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 15 āļ™āļēāļ—āļĩ āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ„āļĢāļĩāļĄāđ€āļ‹āđ‡āļ•āļ•āļąāļ§āļ”āļĩ āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāđāļĨāļ°āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠāļ”āļĩāļĒāļīāđˆāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™ āļŠāļđāļ•āļĢāļ™āļĩāđ‰āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļĄāļēāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļžāļīāđˆāļ‡āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ—āļģāļ‚āļ™āļĄ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļŦāļēāđ„āļ”āđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļāđ‡āđ„āļĄāđˆāļ‹āļąāļšāļ‹āđ‰āļ­āļ™ āļ—āļģāļ•āļēāļĄāđ„āļ”āđ‰āđ„āļĄāđˆāļĒāļēāļ āļ­āļĩāļāļ—āļąāđ‰āļ‡āļĒāļąāļ‡āļ›āļĢāļąāļšāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđ„āļ”āđ‰āļŦāļĨāļēāļĒāđāļšāļš āđ€āļŠāđˆāļ™ āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āļ™āļĄ āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš āļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāļŠāļđāļ•āļĢāļ™āļĩāđ‰āļāļąāļšāļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļąāļ§āđāļĨāđ‰āļ§ āļ—āļļāļāļ„āļ™āļŠāļ­āļšāļĄāļēāļ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ„āļąāļžāđ€āļ„āđ‰āļāđ„āļĄāđˆāļŦāļ§āļēāļ™āļˆāļ™āđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļāļĨāļīāđˆāļ™āļĄāļąāļ—āļ‰āļ°āđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™ āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļĨāļīāđ‰āļĄāļĢāļŠāļĄāļąāļ—āļ‰āļ°āđāļšāļšāļ”āļąāđ‰āļ‡āđ€āļ”āļīāļĄāđāļ–āļĄāļĢāļŠāļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļ„āđ‰āļāļ™āļļāđˆāļĄāļĨāļ°āļĄāļļāļ™āļĨāļīāđ‰āļ™āļˆāļĢāļīāļ‡ āđ† āļāļēāļĢāļ—āļģāđ€āļ­āļ‡āļĒāļąāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāļ„āļļāļ“āļ āļēāļžāđāļĨāļ°āļĨāļ”āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāđāļšāļšāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāļĢāļđāļ›āļˆāļēāļāļĢāđ‰āļēāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ”āđ‰āļ§āļĒ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āļĄāļ­āļ‡āļŦāļēāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‚āļ™āļĄāđ‚āļŪāļĄāđ€āļĄāļ”āđāļšāļšāļ‡āđˆāļēāļĒ āđ† āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāļ—āļĩāđˆāļˆāļąāļšāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰ āļŠāļđāļ•āļĢāļ„āļąāļžāđ€āļ„āđ‰āļāļĄāļąāļ—āļ‰āļ°āļŠāļđāļ•āļĢāļ™āļĩāđ‰āļ–āļ·āļ­āļ§āđˆāļēāļ•āļ­āļšāđ‚āļˆāļ—āļĒāđŒāļ„āļĢāļšāļ–āđ‰āļ§āļ™ āđāļĨāļ°āļŠāļ™āļļāļāļāļąāļšāļāļēāļĢāļ—āļģāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āļ§āđˆāļēāļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāđāļ•āđˆāļĨāļ°āļŠāļ™āļīāļ”āļŠāđˆāļ‡āļœāļĨāļāļąāļšāļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāđāļĨāļ°āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢ āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļąāđˆāļ™āđƒāļˆāđƒāļŦāđ‰āļāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ—āļģāļĄāļ·āļ­āđƒāļŦāļĄāđˆāđāļĨāļ°āļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļ·āđˆāļ™āļŠāļ­āļšāļŠāļēāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđāļ—āđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡