\ คุณสามารถทำได้ด้วยถั่วเลนติน! / พาสต้าผักโขมนมถั่วเหลือง
สูตรโดยละเอียดอยู่ที่นี่👇🏻
→@moa__gohan
ดูอร่อย! ฉันต้องการที่จะทำมัน!
แสดงความคิดเห็น🍝และแจ้งให้เราทราบ✨
สูตร
พาสต้าผักโขมนมถั่วเหลือง
(ส่วนผสม))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
★พาสต้า 100 กรัม (ต้ม 5 นาที)
★น้ำมันมะกอก 2 ช้อนชา
★ผักโขมแช่แข็งที่คุณเลือก
★เบคอน 40g
★เนย 10 กรัม
★น้ำ 200ml
นมถั่วเหลืองที่ยังไม่ได้ปรับ 100 มล.
ชีสสำหรับพิซซ่า
ซอสถั่วเหลือง 2 ช้อนชา
พริกไทยดำ ชีสขูดเพื่อลิ้มรส
▶ถ้าคุณบันทึก
สิ่งนี้มีประโยชน์เมื่อดูสูตรอาหาร💛
วิธีการทำ
▪ใส่★ในภาชนะทนความร้อนและถั่วเลนตินโดยไม่ต้องห่อ
600w 8 นาที (500w 9 นาที 40 วินาที)
▶เพิ่มนมถั่วเหลืองและผสมถั่วเลนตินโดยไม่ต้องห่อ
600w 2 นาที (500w 2 นาที 20 วินาที)
▶เพิ่มชีสและซีอิ๊วและผสมให้เสร็จ!
_____________
นี่คือ Moa (@moa__gohan)🫶🏻
สูตรม้าความเร็วระเบิดที่สามารถทำได้ใน 10 นาที
เรากำลังส่ง🍳✨
ระวังระวังด้วย
สูตรม้าความเร็วระเบิดอยู่ที่นี่
👉🏻 (@moa__gohan)🐣💕
แค่นั้นแหละสำหรับวันนี้
คอมเมนต์ ❗ ติดตาม ~ มันจะเป็นกําลังใจ ♡
#ผักโขม #พาสต้า พาสต้าผักโขมนมถั่วเหลือง #ง่าย#สูตร สูตรเลนชิน สูตรสำหรับช่วงเวลาสั้น ๆ
日々の忙しさで時間がないときでも、美味しくてヘルシーな食事を楽しみたいですよね。私もこの豆乳ほうれん草パスタのレシピを知ってからは、レンジだけで簡単にできるので、夕飯やランチに大活躍しています。 このレシピの魅力は、なんといっても豆乳を使ったクリーミーなソースにあります。牛乳や生クリームの代わりに無調整豆乳を使うことで、ヘルシーに、そしてまろやかな味わいが楽しめます。また、冷凍ほうれん草を使うことで、ほうれん草の栄養素を無駄なく摂ることができ、下茹での手間も省けるのが嬉しいポイントです。 レンジ加熱は600Wで8分＋2分の工程ですが、500Wの場合は時間を調整することでしっかり火が通ります。私の場合は耐熱容器に材料を入れ、ラップをせずに加熱。途中で豆乳を加え混ぜてから再度加熱して、コクのあるソースを作るのがコツです。 チーズと 醤油を加えた最後の仕上げで味に深みが増し、ブラックペッパーや粉チーズをトッピングすれば、一気にお店のような味になります。ベーコンの旨味とバターのコクもアクセントに。 このレシピは爆速でできるうえに、食材もシンプル。食べ応えがありながらヘルシーなので、ダイエット中の方や、家族の健康を気遣う方にもおすすめです。私も初めて作ったとき、一度で家族の大好評で「鬼リピ」しています！ぜひ、この簡単で美味しい豆乳ほうれん草パスタを試してみてくださいね。