\レンチン1分/キムチーズキンパ
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→@moa__gohan
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⸜⸜ recipe ⸝⸝
キムチーズキンパ
┈〖材料〗┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
・ご飯 100〜120g
・ツナ缶 1缶(シーチキン使用)
・マヨネーズ 大さじ1
・焼き海苔 1枚
・スライスチーズ 2〜3枚
・キムチ 30〜40g
・いりごま 適量
▶︎保存しておくと
レシピを見返すときに便利です💛
┈〖作り方〗┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
①ツナの水気をしっかり切り、
缶の中でマヨネーズを混ぜる
②海苔の下中央から中心へ切り込みを入れ
具材をのせる
③海苔を畳んでキツめにラップして
レンチン600w 1分(500w 1分10秒)
※チーズが溶ければOKです🫶🏻
point
・キムチは軽く水気を切ると海苔が破れず
綺麗に作れます🪄
・食べる前にごま油を少し垂らすと
より美味しいのでオススメ♡
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もあ(@moa__gohan)です🫶🏻
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👉🏻( @moa__gohan)🐣💕
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私も普段から忙しい日のランチや軽食に、このレンチンでできるキムチーズキンパをよく作っています。ツナ缶とマヨネーズの組み合わせは間違いなく、ご飯との相性も抜群です。 特にポイントなのが、キムチの水気をしっかり切ること。これを怠ると海苔が破れやすくなってしまい、見た目も食感も損ないます。私の場合はキムチをキッチンペーパーで軽く押さえて余分な汁を取っていますが、これで味の濃さも程よく調整されてとても食べやすくなりました。 また、レンジ加熱は600Wで1分が目安ですが、チーズがトロッと溶けて海苔がほんのり柔らかくなるくらいが食べ頃。ラップでしっかり包むことで蒸気がこもり、短時間でも均一に温まります。私はいつも少し多めにチーズを入れて濃厚さを楽しんでいます。 仕上げにごま油を数滴垂らすのもおすすめです。香りがぐっと引き立って、市販のキムチとはまた違った風味が楽しめます。簡単なのに味わい深いこのレシピ、ぜひ皆さんにも試してほしいです! 忙しい日でも、これなら材料を用意して1分レンチンするだけで美味しいキムチーズキンパが完成。冷凍保存も可能なので、多めに作って常備しておくのも便利ですよ。ぜひ自分流のアレンジも楽しんでみてくださ い。



























キムチーズキンパ作りたいです