หลายคนอาจจะเคยรู้สึกว่าความขี้เกียจนั้นเป็นอุปสรรคใหญ่ในการทำงานหรือทำสิ่งที่ตั้งใจไว้ การเพิ่มภาระงานอย่างมีสติหรือวางเป้าหมายให้สูงขึ้นจึงเป็นวิธีที่ช่วยกระตุ้นจิตใจให้ตื่นตัว โดยเฉพาะสำหรับคนที่เพิ่งเริ่มต้นงานหรือสมาชิกใหม่ในที่ทำงาน การรับผิดชอบภารกิจเพิ่มเติมสามารถสร้างแรงจูงใจใหม่ ๆ และช่วยให้เราออกจากโหมดขี้เกียจได้อย่างมีประสิทธิภาพ ผมเองเคยทดลองใช้วิธีนี้แล้วพบว่า เมื่อเพิ่มหน้าที่เล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ต้องทำในแต่ละวัน เช่น การจัดตารางเวลาให้แน่นขึ้น หรือรับผิดชอบงานที่ท้าทาย การขยันก็จะตามมาเองโดยอัตโนมัติ เพราะเราจะรู้สึกว่ามีหน้าที่และเป้าหมายที่ต้องทำให้สำเร็จ เมื่อเวลาผ่านไป ความขี้เกียจลดลงและทักษะการบริหารเวลาก็พัฒนาขึ้นด้วย อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องค่อย ๆ เพิ่มภาระงานอย่างเหมาะสม ไม่ควรเพิ่มจนเกินตัวเพราะอาจนำไปสู่ความเครียด และสุดท้ายอาจทำให้ถอยหลังลงได้ การรู้จักประเมินความพร้อมและขีดจำกัดของตัวเองจึงเป็นกุญแจสำคัญในการใช้วิธีนี้ให้สำเร็จและยั่งยืนมากที่สุด