Lock screen. Don't forget to do this.

私も普段からやる事を忘れがちで悩んでいたのですが、この方法に変えてからかなりストレスが減りました。スマホのロック画面に目立つふせんを貼ることで、何度も画面を見るたびに今日やるべきことを自然と意識できるようになりました。例えば、スーパーで「卵を買う」とか、「大切な用事を元に戻す」などのメモを書いておきます。 この方法の良いところは、いつでもスマホを見るたびにリマインダーの役割を果たすため、通知に頼らずに自分のペースでタスクを確認できる点です。もちろん、デジタルのリマインダーアプリも便利ですが、ふせんを物理的に貼ることで目に焼き付きやすく、記憶にも残りやすいと感じます。 また、ふせんは簡単に貼ってはがせるので、やる事が終わったらすぐに剥がせて、タスク管理が柔軟にできます。みなさんも自分のスマホロック画面に小さなふせんを貼る習慣をぜひ試してみてください。やる事忘れがちな方には特におすすめの方法です。