hạt ngũ cốc, hạt đậu

vị mặn nhẹ, giòn không bị dầu nói chung ngon nha ăn không sợ mập 😀😀

1 ngày trướcĐã chỉnh sửa vào

... Đọc thêmMình nhớ lần đầu tiên thử hạt ngũ cốc và hạt đậu này là khi muốn tìm một món ăn vặt thay thế khoai tây chiên hay snack nhiều dầu mỡ. Điều khiến mình ấn tượng nhất chính là vị mặn nhẹ, giòn tan nhưng không hề có cảm giác béo ngậy hay dầu mỡ, rất dễ ăn mà mình cũng không lo tăng cân. Một điểm cộng lớn nữa là combo 16 gói nhỏ gọn, rất tiện để mang theo đi làm hoặc đi học. Mỗi khi cảm thấy đói nhẹ, mình chỉ cần lấy ra một gói, ăn xong cảm thấy no mà vẫn năng động, không mệt mỏi như khi ăn những món ăn vặt nhiều đường, muối khác. Thành phần chủ yếu là các loại đậu và hạt ngũ cốc chất lượng cao cùng với gia vị vừa phải, đảm bảo vị ngon tự nhiên. Mình cũng thấy ăn lâu lâu để đổi món trong thực đơn hàng ngày cũng khá hợp lý, vừa bổ sung được đạm thực vật vừa giúp kiểm soát cân nặng. Nếu bạn đang tìm kiếm một món ăn vặt giòn ngon, không lo béo, lại tiện lợi thì những gói hạt ngũ cốc và hạt đậu này là một lựa chọn mình rất khuyên thử. Chúc bạn có những trải nghiệm thưởng thức thú vị và lành mạnh với loại snack này!

Bài đăng liên quan

Bột Ngũ Cốc các loại hạt đậu…
là nguồn dinh dưỡng dồi dào, giúp cung cấp protein thực vật, chất xơ, vitamin và khoáng chất, hỗ trợ giảm cân, ổn định đường huyết, cải thiện hệ tiêu hóa, tốt cho tim mạch, và làm đẹp da. Thức uống này phù hợp cho mọi lứa tuổi, đặc biệt hỗ trợ tăng cân/giảm cân theo chế độ pha chế. Các tác dụng
EMM 324

EMM 324

0 lượt thích

Ngũ cốc thuần chay không đường dành cho người ăn kiêng ăn chay #mengocco2betrai #yenngoc #mangthai #mebau #tieuduongthaiky
Mẹ Ngọc Có 2 Bé Trai

Mẹ Ngọc Có 2 Bé Trai

1 lượt thích

⸻ 💎 MẸO DÂN GIAN “NGŨ CỐC SUNG TÚC” – CHA MẸ GỬI GẮM MONG ƯỚC CHO CON Không biết nhà mọi người sao, chứ nhiều lúc chị thấy con học hành cũng tội lắm… Ngồi vào bàn thì lơ đãng, học trước quên sau, càng nhắc càng dễ cáu 😔 Nhiều khi không phải con dốt, mà là tâm con chưa yên. Ngày xưa ông
LÀM ĐẸP CÙNG CƯƠNG

LÀM ĐẸP CÙNG CƯƠNG

4 lượt thích

Recommend cho mọi người một em sữa hạt ngon nha. Uống cuốn lắm ấy #vietngucoc #suangucocdinhduong #suanguyenhatngontuoimat
Anna Mai Quyên☀️

Anna Mai Quyên☀️

1 lượt thích

Bữa sáng đơn giản mà xinh xỉu cứ ăn vậy đi bảo đảm gầy tụt quần 😀
Huyền Chíp🎀

Huyền Chíp🎀

1 lượt thích

Hình ảnh tổng hợp 9 loại sữa đậu nành tốt cho sức khỏe phụ nữ, kèm theo nguyên liệu và công dụng như bổ máu, chăm sóc tóc, làm trắng da, làm ấm tử cung, chống oxy hóa, loại bỏ độ ẩm, bổ sung collagen, làm dịu và cân bằng nội tiết tố.
Sữa đậu đỏ bổ máu, được làm từ đậu đỏ, lạc rang vỏ đỏ, táo đỏ, kỷ tử và đường nâu, hiển thị cùng các nguyên liệu xung quanh ly sữa.
Sữa đậu đen chăm sóc tóc, với các thành phần như đậu đen, gạo đen, mè đen và hạt óc chó, được trình bày cùng ly sữa đậu đen.
Sữa bổ dưỡng🥛
Kim Thuỳ Huỳnh

Kim Thuỳ Huỳnh

42 lượt thích

Phần 1 | Bạn Có Biết?✨️
🌿 Ruột khỏe không cần ăn nhiều – chỉ cần ăn ĐA DẠNG! Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh phụ thuộc vào sự đa dạng thực vật, không phải số lượng ăn vào. 🎯 Thử thách 30 thực vật/tuần ✔️ Rau – trái cây ✔️ Đậu – ngũ cốc nguyên hạt ✔️ Các loại hạt & gia vị 🔬 Vì sao quan trọng? Mỗi loại thực vật nuôi mộ
Did You Know?

Did You Know?

2 lượt thích

Ngũ cốc nhà mộc
#B ột _Ngũ_cốc_dinh_dưỡng_nha_Mộc_Natural . Với các thành phần 14 loại hạt cao cấp : Hạt macca, hạt điều ,óc chó đỏ, óc chó vàng, hạnh nhân, lúa mạch, hạt sen , hạt chia, gạo lức, đậu xanh, đậu đỏ, đậu đen xanh lòng, mè đen . Chỉ 1 -2 ly ngũ cốc mỗi ngày bổ sung dinh dưỡng cho cả nhà, có thể tha
Nhatanh1986

Nhatanh1986

1 lượt thích

Cách nấu sữa hạt 🥰
Hôm nay pandahan nguyen hướng dẫn mọi người nấu sữa hạt nha #healthytips #healthymenu #healthywithlemon8 #eatclean #ViralOnLemon8
Pandahan nguyen

Pandahan nguyen

7 lượt thích

Hình ảnh tổng hợp các công thức dưỡng sinh sử dụng đỗ đen, với nhiều loại hạt và ngũ cốc khác nhau được sắp xếp trên đĩa trắng.
Nguyên liệu gồm đỗ đen 30g, vừng đen 10g, lạc 15g trên đĩa, cùng hình ảnh xay và thành phẩm sữa lạc vừng đen với 600ml nước.
Nguyên liệu gồm đỗ đen 30g, vừng đen 20g, gạo lứt đen 15g trên đĩa, cùng hình ảnh xay và thành phẩm sữa 3 loại hạt đen với 600ml nước.
Công thức cho chị em tham khảo
#virral #xuhuong #lamdep #duongsinh
Heo không lười

Heo không lười

156 lượt thích

Hình ảnh tổng hợp 6 công thức sữa hạt bí đỏ: bí đỏ đậu xanh, bí đỏ sữa tươi, bí đỏ bắp ngọt, bí đỏ chuối, bí đỏ nấm tuyết và bí đỏ yến mạch, với định lượng nguyên liệu cụ thể cho từng loại.
Hình ảnh tổng hợp 6 công thức sữa hạt đậu xanh: đậu xanh đại mạch, đậu xanh hạt sen, đậu xanh lê, đậu xanh gạo tẻ, đậu đen yến mạch và đậu xanh hạt kê, với định lượng nguyên liệu cụ thể cho từng loại.
Hình ảnh tổng hợp 6 công thức sữa hạt yến mạch: yến mạch khoai lang tím, yến mạch bí đỏ, yến mạch chuối, yến mạch ngũ vị, yến mạch khoai lang vàng và yến mạch đậu đỏ, với định lượng nguyên liệu cụ thể cho từng loại.
TẠI SAO CẦN NGÂM HẠT KHI NẤU SỮA HẠT
Có thể nhiều bạn thắc mắc: “Tại sao phải ngâm hạt, không ngâm có được không?” Câu trả lời là: Việc ngâm hạt không chỉ giúp làm mềm hạt để xay dễ dàng hơn, mà còn mang lại nhiều lợi ích thiết thực: 1. Loại bỏ chất kháng dinh dưỡng: Trong hạt có chứa các chất như phytate, oxalate – đây là nh
Cammi

Cammi

1 lượt thích

SPECIAL
SỮA ĐẬU MÈ ĐEN NGUYÊN CHẤT ( không đường)
💕Skin-fresh☘️

💕Skin-fresh☘️

1 lượt thích

Nghệ gạo lứt hỗ trợ tiêu hoá khoẻ,ăn ngon miệng , tăng sức đề kháng cho cơ thể khỏe mạnh #thuầnchay #nghegaolutthuanchay
Shop Hienmly

Shop Hienmly

0 lượt thích

Ngũ cốc B’Fast
https://vt.tiktok.com/ZSHosxSkSVkpw-uiYN3/
Mẹ Ken Gấu

Mẹ Ken Gấu

1 lượt thích

Hình ảnh minh họa danh sách thực phẩm nên ăn và nên kiêng. Phần 'ĂN' bao gồm thịt, trứng, hải sản, các loại hạt, dầu dừa/olive, quả bơ, rau xanh ít calo và đường từ quả la hán/cỏ ngọt. Phần 'KIÊNG' liệt kê đồ ngọt, hoa quả nhiều đường, ngũ cốc, các loại đậu, gia vị/nước sốt và đồ uống có cồn.
nấm độc

nấm độc

1 lượt thích

Bỏ túi cho mẹ nào chuẩn bị đón con nhé. Theo dõi kênh để cập nhật thêm kiến thức mỗi ngày #chamsocmevab6t9 #Đàothichinh Bản Dền
Đào Thị Chính

Đào Thị Chính

2 lượt thích

Không có thời gian làm bữa sáng: tập hợp nhanh nào
📝 Tỷ lệ nguyên liệu (tính theo cốc đong máy làm sữa hạt ~130ml/cốc) Đậu đỏ nửa cốc (kiện tỳ, loại ẩm) Đậu nành nửa cốc (protein chất lượng cao) Gạo 1 cốc (ấm bụng, dưỡng vị) Nước: đổ đến vạch tối đa của máy (1–1.2L) 👩🍳 Cách làm siêu đơn giản 1. Rửa sạch tất cả nguyên liệu. 2. Cho toàn bộ v
NuongNuong.YeuDuongSinh

NuongNuong.YeuDuongSinh

4 lượt thích

Hình ảnh hai bát cháo hồ tam hắc mè đen sánh mịn, một bát rắc mè trắng, cùng một thìa mè đen, giới thiệu món ăn tốt cho tóc và nội tiết tố nữ.
Cảnh một người đang múc cháo hồ tam hắc mè đen sánh mịn từ muỗng vào bát, xung quanh là nhiều bát cháo khác đã được chuẩn bị sẵn.
Một bàn tay đang khuấy cháo hồ tam hắc mè đen trong bát bằng thìa, cho thấy độ sánh mịn của cháo, với mè đen trên thìa gỗ ở phía sau.
✨ Chân thành khuyên các bạn nữ hay thức khuya, mùa thu – đông nên uống món này nhiều hơn ✨ Dùng máy xay đa năng làm siêu dễ! Buổi sáng lạnh chỉ cần thay bữa sáng bằng 1 bát cháo hồ tam hắc mè (đậu đen – gạo đen – mè đen) là ấm bụng, thơm béo, uống đều đặn còn giúp tóc dày đến mức “tim không ra đ
Mộc Dưỡng Nhan

Mộc Dưỡng Nhan

22 lượt thích

Ngũ cốc thuần chay không đường dành cho người ăn kiêng, ăn chay. Các mẹ tham khảo nhen #yenngoc #nhatkylamme93 #mangthai #mebau #tieuduongthaiky
Mẹ Ngọc Có 2 Bé Trai

Mẹ Ngọc Có 2 Bé Trai

1 lượt thích

Hình ảnh các nguyên liệu chuẩn bị làm chè đậu táo đỏ, bao gồm táo đỏ, đậu đỏ, lạc, đường nâu, kỷ tử, gạo lứt, gạo nếp và sữa tươi, được sắp xếp gọn gàng trên đĩa.
Một bát chè đậu táo đỏ thơm ngon đã hoàn thành, với các loại đậu, gạo, táo đỏ và kỷ tử hòa quyện trong nước cốt sánh mịn, có một chiếc thìa trắng.
Cận cảnh bát chè đậu táo đỏ với thìa đang múc lên, cho thấy rõ các hạt đậu, gạo, táo đỏ và kỷ tử chín mềm, hòa quyện trong nước chè sánh mịn.
CHÈ ĐẬU TÁO ĐỎ THƠM NGON, CỰC TỐT CHO SỨC KHOẺ ❤️
Nguyên liệu: - Lạc (đậu phộng) - Đậu đỏ - Gạo đen - Gạo nếp - Táo đỏ - Kỷ tử - Đường nâu - Sữa tươi ko đường Cách làm: - Rửa sạch đậu đỏ, lạc, gạo đen và gạo nếp. Cho vào nước ngâm qua đêm để hạt mềm, dễ nấu. - Cho tất cả nguyên liệu đã ngâm (trừ kỷ tử và đường nâu) cùng lượng nước vừ
Hằng.Moon

Hằng.Moon

19 lượt thích

Xem thêm