今週の節約ご飯!1週間分:4,830円!
1週間分:4,830えん🙆♀️
こんばんは♪今週のmoco飯です🥢
日|筑前煮
月|豆腐ハンバーグ
火|鶏もも肉のトマト煮
水|肉団子メンチカツ
木|鯖の塩焼き
金|お弁当テイクアウト
【変更してます】
これまで買い出しした食材の写真は
週末にまとめ買いしたもの全てを
載せてましたが、
ご飯投稿に載せているものは晩ご飯のみ。
ここに乖離があったので今後は
食材の写真もご飯投稿の内容も
「晩ご飯のみ」に統一します🙇♀️
朝ご はんはお昼ご飯まで投稿にまとめるのは
今の私のキャパ的に無理🥹
かつ、表紙の金額は
土曜日のまとめ買いの金額なのに
投稿の内容は晩ご飯だけって
乖離もずっとモヤモヤしてたので😭
こうしました!
相変わらずお肉はふるさと納税多め、
楽天のお得を活用したりして
なんとかこの物価高を
乗り切る節約ご飯頑張ってます🌿
ハンバーグ大好きなメンズが3人いる
我が家は豆腐は絶対😂
でも多分私のレシピだったら
メンズにはバレてないです!
節約におすすめだよ🤍🤍
そんな今週のmoco飯でした〜🥢
ではまた投稿します!
リアルタイムの料理はストーリーズで
更新してるよ💗
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30代夫婦+2boys(7y👦🏻2y👶)|地方
仲良くして頂けたら嬉しいです🕊
@mocolife_moco
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節約ご飯を続ける上で大事にしているのは、家族の好みを大切にしつつ、無理なく続けられる工夫をすることです。私も同じように夫と子どもたちが好きなメニューを中心に考えていますが、豆腐を使ったハンバーグのように、ヘルシーさとボリュームを両立できる料理は特におすすめです。 実際に私が感じているのは、「献立を完全に決めてから買い物をする」よりも「その日の安売り食材を中心に献立を組み立てる」スタイルのほうが節約しやすいと感じています。節約の基本は、まとめ買いやふるさと納税と楽天市場のポイント活用。これらのサービスを上手に活用することで、外食を減らしながらも食費の高騰に負けない献立が実現できます。 また、肉類はふるさと納税で手に入れたものを冷凍保存し、大きなパックから必要な分だけ使うことで無駄なく使い切るようにしています。魚料理は家族の好みが分かれるため週に一度程度に抑え、副菜で野菜たっぷりのメニューを添えるように工夫して、栄養バランスも重視しています。 忙しい日はお弁当のテイクアウトをうまく活用し、ポイント還元でお得にお財布にも優しい方法を取り入れています。これにより、調理の負担を軽減しつつも、食事の質を落とさずに続けられています。 私の個人的な体験から言うと、節約美味しいご飯は家族の笑顔が一番の励みです。週の献立を公開しながら、リアルタイムの料理風景をSNSでシェアすることでモチベーションも維持でき、コミュニティからの応援も心強いです。家計管理と食費節約を両立したい方にとって、具体的な実践例として参考にしていただければ嬉しいです。










みんなはどの献立が好き?🥺