เส้นเล็กต้มยำน้ำมะนาวแท้

5/15 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับคนที่กำลังมองหาอาหารอร่อยแต่ยังคงดูแลสุขภาพ เส้นเล็กต้มยำน้ำมะนาวแท้เป็นตัวเลือกที่ดีที่ไม่ควรมองข้าม ด้วยความเปรี้ยวสดชื่นจากน้ำมะนาวแท้และรสเผ็ดร้อนของต้มยำ รสชาติจะช่วยกระตุ้นความอยากอาหารโดยไม่ทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นมากนัก ผมได้ลองปรับสูตรต้มยำโดยลดปริมาณน้ำมันและเลือกใช้เส้นเล็กที่มีแป้งไม่มากนัก รู้สึกได้เลยว่าเมนูนี้ช่วยให้ร่างกายสดชื่นและอิ่มโดยไม่รู้สึกหนักท้อง ช่วยให้ควบคุมน้ำหนักได้ดีขึ้น นอกจากนี้ เมื่อรับประทานกับผักสดและโปรตีนจากเนื้อสัตว์ไม่ติดมัน จะยิ่งทำให้มื้ออาหารนี้สมดุลและครบถ้วนมากขึ้น นอกจากรสชาติที่แซ่บถึงใจแล้ว ผมยังแนะนำให้ทุกคนลองทำต้มยำน้ำมะนาวแท้แบบโฮมเมด เพราะสามารถปรุงรสได้ตามใจชอบ และมั่นใจได้ในส่วนผสมที่สดสะอาด เป็นเมนูที่เหมาะกับทุกวัยและทุกโอกาส โดยเฉพาะคนที่ต้องการลดน้ำหนักหรือดูแลสุขภาพอย่างจริงจัง ลองเปลี่ยนมื้ออาหารเดิม ๆ มาเป็นเส้นเล็กต้มยำน้ำมะนาวแท้รสอร่อยนี้ แล้วคุณจะรักความรู้สึกสดชื่นและสุขภาพที่ดีขึ้นอย่างแน่นอน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ปลาหมึกต้มมะนาว 🦑🍋‍🟩
ปลาหมึกต้มมะนาว ส่วนประกอบ ปลาหมึก Squid น้ำปลา Fish Sauce น้ำตาล Sugar มะนาว Lime พริก Chili น้ำเปล่า Water ผักชีฝรั่ง Culantro ผักชี Coriander กระเทียม Garlic ผงปรุงรส Seasoning Powder ใบกะเพรา Holy Basil ตะไคร้ Lemon Grass วิธีการทำ เริ่มจากล้างปลาหมึกให้สะอาด นำมาหั่นให้พอดีคำ ตา
พี่เชาท์พากินพาเที่ยว

พี่เชาท์พากินพาเที่ยว

ถูกใจ 352 ครั้ง

แชร์เมนู | ต้มยำน้ำข้นเห็ดฟาง🍄‍🟫✨
แชร์เมนู #มื้อประหยัด แบบง่ายๆ #ต้มยําน้ําข้น ไก่ใส่เห็ดฟาง ซดร้อนๆกินกับข้าวสวยและไข่เจียว เมนูนี้คือถูกต้องมาก✨ . 🍄‍🟫วัตถุดิบ🍄‍🟫 เนื้อไก่+เครื่องใน 50.- เห็ดฟาง 20.- ข่า-ตะไคร้-ใบมะกรูด 5.- หอมแดง ขึ้นฉ่าย น้ำพริกเผา เกลือแกง ผงชูรส น้ำปลา น้ำมะนาว นมข้นจืด . #katiizชอบทำกับข
KatiizSukanya

KatiizSukanya

ถูกใจ 160 ครั้ง

แชร์ไอเดียอาหารโรคไต เมนูต้มยำน้ำข้นไก่สับ
🥣วิธีทำ @ครัวผู้ป่วยไต 🥗🥘🍴 @ครัวผู้ป่วยไต 🥗🥘🍴 #ครัวผู้ป่วยไต #อาหารโรคไต #โรคไตระยะที่5 #อาหารสุขภาพ #ลดโซเดียม
🌸🌸 Lampoo🌸🌸

🌸🌸 Lampoo🌸🌸

ถูกใจ 0 ครั้ง

ก๋วยเตี๋ยวต้มยำน้ำมะพร้าว 🥥🌴 #อร่อยบอกต่อ #ซุปไหนก็ใส่คนอร์
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #อร่อย #อาหาร
Ammyameka.C

Ammyameka.C

ถูกใจ 72 ครั้ง

ต้มยำน้ำข้นเมนูโปรดใครบ้างคะ😍
🥦วัตถุดิบ: เนื้อปลา หมูสับ เห็ด(ตามชอบใส่หรือไม่ใส่ก็ได้) พริกสด พริกแห้ง หอมแขก ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด ผักชี ผักชีใบเลื่อย ต้นหอม มะเขือเทศ(ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้) พริกเผา นมคาเนชั่น 🍳ขั้นตอนการทำ: ตั้งน้ำใส่หอมแขก ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด มะเขือเทศ พอน้ำเดือดใส่เกลือผงนัวส์ ผงปรุงรส รอน้ำเดือดอ
N❤️

N❤️

ถูกใจ 27 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงส่วนผสมและขั้นตอนการทำต้มยำน้ำข้น รวมถึงวัตถุดิบสดใหม่ การผัดพริกแกง และต้มยำที่ปรุงเสร็จพร้อมรับประทาน โดยมีข้อความว่า "ต้มยำน้ำข้น" อยู่ตรงกลาง
ภาพรวมส่วนผสมทั้งหมดสำหรับทำต้มยำน้ำข้น ประกอบด้วยผักสด เครื่องเทศ เห็ด มะนาว มะเขือเทศ พริกแห้ง พริกเผา นมข้นจืด ลูกชิ้น หมูส�ับ/ซี่โครงหมู และกุ้ง/แมงกะพรุน จัดวางอย่างเป็นระเบียบพร้อมป้ายกำกับ
ภาพแสดงขั้นตอนการผัดเครื่องต้มยำ โดยมีน้ำมันพืช พริกแห้ง ข่า ตะไคร้ และพริกเผาในชามด้านบน และภาพด้านล่างแสดงส่วนผสมเหล่านี้กำลังถูกผัดในกระทะจนเป็นพริกแกงสีแดงเข้ม
🥘ต้มยำน้ำข้น✨
“น้ำข้นจนต้องตักกินกับข้าวเปล่า! ต้มยำกุ้งน้ำข้นโคตรเข้มข้น 🔥🍲 #ต้มยำน้ำข้น #ต้มยำกุ้ง #แซ่บจนลืมทางบ้าน #อาหารไทย #อร่อยบอกต่อ
Happy pim

Happy pim

ถูกใจ 4 ครั้ง

ต้มยำน้ำข้น#ต้มยำน้ำข้น #ต้มยำไก่ #ต้มยำไก่น้ำข้น
ต้มยำน้ำข้น #ต้มยำน้ำข้น #ต้มยำไก่ #ต้มยำไก่น้ำข้น #cooking #ข้าวหมดหม้อ
เชฟจอมหอมครัว

เชฟจอมหอมครัว

ถูกใจ 89 ครั้ง

ต้มยำน้ำคลุกคลิก
#คุย 🍲ชื่อเมนู:ต้มยำของชอบ 🥦วัตถุดิบ: หมูสับ เต้าหู้ไข่ ลูกชิ้นปลา รากผักชี คนอร์ หอมแดง ผักชี พริกแห้ง พริกป่น ข้าวคั่ว น้ำปลา น้ำตาล มะนาว 🍳ขั้นตอนการทำ: ใส่หมูสับ คนอร์ รากผักชี หอมแดง ตามด้วยเครื่องปรุง ใส่เต้าหู่ไข่ ลูกชิ้น เสริฟ
KA TE

KA TE

ถูกใจ 1 ครั้ง

สูตรต้มยำน้ำข้นเส้นเล็ก (ทานได้ 2 ที่) 🍜🌶️
🥦วัตถุดิบ: • กุ้งสด 150 กรัม • เส้นเล็ก (ประมาณ 40–50 กรัม) • เห็ดฟางหรือเห็ดนางฟ้า 100 กรัม • ตะไคร้ทุบหั่นท่อน 2 ต้น • ข่าแก่หั่นแว่น 4–5 แว่น • ใบมะกรูดฉีก 4 ใบ • พริกขี้หนูบุบ 5–8 เม็ด • น้ำพริกเผา 1–2 ช้อนโต๊ะ • นมข้นจืดหรือนมสด 1/2 ถ้วย • น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ • น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ •
Jaaoo😊

Jaaoo😊

ถูกใจ 15 ครั้ง

เมื่อต้มยำก็อยากซด และไข่เจียวก็อยากกิน😄
ต้มยำน้ำข้น ขลุกขลิกนัว ๆ แซ่บหลาย มีเบิ้ลข้าวเล้ยย😍 #seagullbrand กระทะใบใหญ่ เมนูไหนก็ทำง่าย พร้อมเตาไฟฟ้า ขนาดกำลังดีใช้ง่ายงาน #ต้มยำน้ำข้น #กับข้าว #สูตรอาหาร #เมนูง่ายๆ
friyeah

friyeah

ถูกใจ 41 ครั้ง

#ปีกไก่อบต้มยำน้ำพริกเผา😋
🛒วัตถุดิบ • ปีกกลางไก่ 500 กรัม • ซอสมะเขือเทศ 2 ถ้วย (อ้อใช้ของโรซ่า) • น้ำพริกเผาต้มยำ 1 ช้อนโต๊ะ • น้ำมันที่อยู่ในพริกเผา 1 ช้อนโต๊ะ (ใช้ยี่ห้อ aro รสชาติจะคล้าย ๆ พริกเผาต้มยำของมาม่า) 🔥หมายเหตุ : ใครชอบหวานใส่น้ำตาลทรายเพิ่มได้ 👩‍🍳วิธีทำ 🍗1. ผสมไก่กับซอสมะเขือเทศ น้ำพริกเผาต้มยำ
golf

golf

ถูกใจ 13 ครั้ง

แจกสูตร ต้มน้ำอัญชันมะนาว
อัญชัน 1ขีด น้ำเปล่า 3ลิตร น้ำตาล 350 กรัม น้ำมะนาว 80 กรัม เกลือ ครึ่งช้อนชา วิธีทำ 1 ต้มน้ำให้เดือด 2 ใส่ดอกอัญชัน 3 ต้มให้เดือด ประมาณ 15นาที 4 ใส่น้ำตาลทราย 5 คนให้ละลาย 6 ใส่น้ำมะนาวลงไป 7 ชิมรสตามชอบได้เลยจ้า สูตร นี้ หวานน้อย เปรี้ยวหวาน กำลังดี ลองไป
Numa

Numa

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพรวมของต้มยำน้ำใสปลาหมึกในหม้อ พร้อมวัตถุดิบสด เช่น ปลาหมึก มะนาว พริก ตะไคร้ ใบโหระพา และเครื่องปรุงรส แสดงถึงเมนูที่ทำง่าย
วัตถุดิบสดสำหรับทำต้มยำน้ำใส ประกอบด้วยปลาหมึก มะนาว พริกแดง ตะไคร้ และใบโหระพา จัดวางบนจานสีขาวอย่างเป็นระเบียบ
หม้อน้ำซุปกำลังเดือด มีตะไคร้และใบมะกรูดลอยอยู่ แสดงขั้นตอนการต้มน้ำและใส่เครื่องปรุงรสดีตามคำแนะนำ
ต้มยำน้ำใส ฉบับง่ายมากๆ แค่ต้มน้ำ
วิธีทำต้มยำน้ำใส ฉบับง่ายมาก 🍋🌶️ 1. ต้มน้ำให้เดือด ใส่รสดี 1–2 ช้อนโต๊ะ 2. ใส่ตะไคร้ ใบมะกรูด รอให้น้ำหอม 3. ใส่ปลาหมึกหรือเนื้อสัตว์ที่เตรียมไว้ 4. ใส่ใบกระเพราเพิ่มความหอม 5. ตักใส่ถ้วย ที่ปรุงรสรอไว้ (ไม่ปรุงในหม้อนะคะ มายปรุงใส่ถ้วยแยกไว้) * น้ำปลา * มะนาว * พริกสด ชิมตามชอบได้เลย
Smile

Smile

ถูกใจ 89 ครั้ง

แชร์เมนู | เตี๋ยวต้มยำมะนาว แผ่นแป้งเวียดนาม🍜
ขอเข้าวงการ #แผ่นแป้งเวียดนาม ด้วยนะคะ ประเดิมเมนูแรกด้วย #ก๋วยเตี๋ยวต้มยํา เมนูทำง่าย อร่อยแซ่บ เปรี้ยวจี๊ด🍜🍋‍🟩 . 📍พิกัดน้ำมะนาว : @mee.chailimefarm . 🍋‍🟩วัตถุดิบ🍋‍🟩 แผ่นแป้งเวียดนาม หมูสับรวน ลูกชิ้น ไข่ยางมะตูม พริกป่น น้ำตาลทราย น้ำปลา ถั่วลิสงคั่นป่น น้ำมะนาวคั้นสดแท้ๆ(ไร่ม
KatiizSukanya

KatiizSukanya

ถูกใจ 56 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม