2025/10/9 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมโรสควอตซ์โรลเลอร์และกัวซาเป็นเครื่องมือยอดนิยมสำหรับการดูแลผิวพรรณและการผ่อนคลายตัวเองที่บ้าน โรสควอตซ์โรลเลอร์ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดบนใบหน้า ลดอาการบวม และช่วยให้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวซึมซาบลึกยิ่งขึ้น ขณะที่กัวซาเป็นเทคนิคการนวดแบบดั้งเดิมที่ใช้แผ่นหินขัดบริเวณผิว เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและระบบน้ำเหลือง ทำให้ผิวหน้าดูสดใสและกระชับขึ้น การใช้งานโรสควอตซ์โรลเลอร์นั้นง่ายมาก โดยควรเริ่มจากการนวดเบา ๆ บริเวณคางขึ้นไปยังแก้มและหน้าผากในทิศทางเดียวกัน ใช้แรงกดที่พอดีเพื่อไม่ให้ผิวระคายเคือง ส่วนกัวซานั้น มีเทคนิคการเคลื่อนไหวเฉพาะที่ช่วยขจัดของเสียใต้ผิวหนัง และกระตุ้นการไหลเวียนที่ดีขึ้น โดยแนะนำให้ใช้กัวซาอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2-3 ครั้งเพื่อผลลัพธ์ที่ดี นอกจากจะช่วยดูแลผิวแล้ว โรสควอตซ์โรลเลอร์และกัวซายังช่วยลดความเครียดและความตึงเครียดของกล้ามเนื้อหน้า ทำให้รู้สึกผ่อนคลายและสดชื่นขึ้นหลังใช้งาน เหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการดูแลตัวเองแบบง่าย ๆ และไม่ซับซ้อนที่บ้าน เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ควรทำความสะอาดโรลเลอร์และกัวซาเป็นประจำ และเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพเพื่อความปลอดภัยของผิวพรรณของคุณ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงขั้นตอนการใช้กัวซาอย่างถูกวิธี เริ่มจากการเตรียมผิว การจับหินกัวซา และทิศทางการนวดบนใบหน้าแต่ละส่วน เช่น หน้าผาก ใต้ตา จมูก แก้ม แนวกราม คาง และคอ พร้อมคำแนะนำการนวดที่ถูกต้อง
นวดหน้าด้วยกัวซามีประโยชน์เยอะมากกกก มาลองทำดู 💗
"Gua Sha" ไม่ใช่แค่เทรนด์ แต่…คือ ศาสตร์บำบัดจากจีนโบราณ ที่ช่วยทั้งเรื่องผิวพรรณและสุขภาพ 💆‍♀️💖 หลายคนอาจเคยได้ยิน หรือมีหินกัวซาติดบ้าน แต่ยังไม่มั่นใจว่าทำถูกวิธีหรือเปล่า? วันนี้ Tendernest มาแชร์ ขั้นตอนการกัวซาอย่างถูกวิธี ที่ทำตามได้ง่ายๆ ใช้เวลาไม่นาน แถมช่วยให้ผิวใส กระชับ แล
Tendernest

Tendernest

ถูกใจ 29 ครั้ง

✅การใช้กัวซาให้เห็นผลต้องรู้ท่าพวกนี้นะคะ เป็นสิ่งที่จำเป็นมากก
นวดกัวซายังไงให้ผิวหน้าเด็ก ในคลิปจะอธิบายท่าพื้นฐานที่ทุกคนต้องรู้นะคะ เพื่อผลลัพธ์ที่ดีในการกัวซา เซฟคลิปไว้ได้เลยนะคะ แล้วคลิปถัดไปจะมาบอกว่า กัวซามันช่วยได้จริงๆใช่ไหม แล้วทำไมควรซื้อกัวซาที่เป็นหินนะคะ 🌿Forestal เลือกเฉพาะหินแท้ ทุกชิ้นคือความมั่นใจที่คุณสัมผัสได้ #guasha #กัวซา
Forestal

Forestal

ถูกใจ 371 ครั้ง

Guasha 101: กัวซาหน้าหรือคอก่อน?
#คลิปนี้ต้องฟีด ตามคลิปเลยน้า ปกติเราใช้มือนวดเบาๆ เปิดจุดต่างๆที่เป็นต่อมน้ำเหลืองก่อน จากนั้นใช้กัวซาทำคอก่อนหน้าเสมอ #กัวซาคอบ่าไหล่ #กัวซานวดหน้า #40บวกชอบรีวิว #Lemon8ฮาวทู
bowbonita

bowbonita

ถูกใจ 1477 ครั้ง

แชร์ทริคนวดกัวซาไฟฟ้าลดเหนียง กรอบหน้ากระชับ เซฟไปนวดตามกันได้เลยค้าา 💗💕🧖‍♀️💭 #กัวซาไฟฟ้า #กัวซาฟูลิ #guasha #ดูแลตัวเอง
มดเต้

มดเต้

ถูกใจ 32 ครั้ง

ตอบกลับ @jaja แจกท่านวดหน้า เคล็ดลับหน้าเด็กของป้าวัย 40+ ไม่เคยทำหัตถการ #40ยังแจ๋ว #เคล็ดลับหน้าเด็ก #นวดกัวซา #นวดยกกระชับ #queensguasha
ป้าโบ อยากลอ��งเล่า

ป้าโบ อยากลองเล่า

ถูกใจ 71 ครั้ง

ทริคการใช้กัวซาทำให้กรอบหน้าชัด
Gua Sha Tips Monday หัวข้อ: ทริคการใช้กัวซาทำให้กรอบหน้าชัด ทำข้างละ 10 ครั้ง หน้าก็กรอบชัดขึ้น 🌿Forestal เลือกเฉพาะหินแท้ ทุกชิ้นคือความมั่นใจที่คุณสัมผัสได้ #guasha #กัวซา #กัวซามากกว่าหินนวด #forestal #กัวซาหน้าเด็ก
Forestal

Forestal

ถูกใจ 19 ครั้ง

ทริคใช้กัวซานวดหน้า ✨
GUA SHA Tips ! Lift, drain, glow !🧖🏻‍♀️ Make your eyebrow, under-eye and behind the ear get lymph flow unlocked ✨ แอนนี่ทำมาแล้ว 10 กว่าปี ใช้กัวซานวดเบา ๆ บริเวณคิ้ว ใต้ตา และหลังใบหู ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของต่อมน้ำเหลืองได้ดีมากเลยนะ ทำทุกวันเหมือนได้รีเซ็ตหน้าให้สดใสขึ้นแบบธรรมชาติ ✨💆🏻‍♀️
annetyray

annetyray

ถูกใจ 412 ครั้ง

Guasha tutorial ✨
Self care: guasha 5 minutes/day #guasha #guashatherapy #guashamassage #กัวซานวดหน้า #กัวซา
มดเต้

มดเต้

ถูกใจ 896 ครั้ง

สอนการใช้กัวซา
นวดหน้าชะลอวัย #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #50บวกแล้วไงสำราญใจ #ร้านอิงกาย @
50บวก แล้วไง สำราญใจ

50บวก แล้วไง สำราญใจ

ถูกใจ 62 ครั้ง

Guasha 101: กัวซาเสร็จล้าง Oil ออกรึเปล่า?
#คลิปนี้ต้องฟีด คำตอบในคลิป แปะ text ไว้ให้แล้วน้า ขอสรุปในนี้ด้วยเลย ทำตอนเช้า/กลางวัน >>> ล้างออก แล้วบำรุง แต่งหน้า กลางคืน ก่อนนอน >>> บำรุงก่อน ค่อยกัวซา ไม่ล้างออก นอนไปเลย #กัวซา #กัวซายกกระชับ #40บวกชอบรีวิว #40บวกเล่นlemon8
bowbonita

bowbonita

ถูกใจ 32 ครั้ง

Guasha 101: กำลังทำแบบนี้อยู่รึเปล่าถึงไม่เห็นผล
#คลิปนี้ต้องฟีด ถ้าทำแบบนี้ไม่ work น้า (ยาวหน่อย แต่อธิบายละเอียดพอควรค่ะ) ❌️ ทำตอนหน้าแห้ง ❌️ ใช้สันกัวซาลงหน้า ❌️ ไถหน้าเร็วและลงน้ำหนักเยอะ ❌️ ลากกัวซาผิดทิศ ❌️ ทำแต่หน้าไม่ทำคอ!! ลองไปเช็คดูน้าา #กัวซา #กัวซาหน้าเรียว #Lemon8ฮาวทู #40บวกชอบรีวิว
bowbonita

bowbonita

ถูกใจ 378 ครั้ง

ยังไม่เคยใช้ ไม่ต้องพู๊ดดด!!
ให้คำว่า ‘ไม่เห็นผล’ มันออกมาจากปากคนใช้ได้มั๊ย! ใช้แบบสม่ำเสมอด้วยนะ นวดทีสองทีเลิกไม่เอา #กัวซา #กัวซาหน้าใส #guasha #นวดหน้า #ติดเทรนด์
Susan.GS

Susan.GS

ถูกใจ 3888 ครั้ง

แชร์ทริค“นวดหน้า”ง่ายๆด้วยกัวซา✨💘
#กัวซานวดหน้า #กัวซานวด #กัวซาหน้าเรียว #Lemon8ฮาวทู #กัวซาหน้าใส
( ദ്ദി ˙ᗜ˙ )

( ദ്ദി ˙ᗜ˙ )

ถูกใจ 35 ครั้ง

กัวซา นวดหน้าด้วยตัวเอง🍋✨
กัวซาดีๆสักชิ้น กับเวลา 5-10 นาที ก็มีผิวดีหน้าเป๊ะได้ ดั่งใจต้องการ 🥰 #กัวซา #กัวซาหน้าใส #นวดหน้า #กัวซานวดหน้า #ติดเทรนด์
Susan.GS

Susan.GS

ถูกใจ 2498 ครั้ง

ลองใช้กัวซา 2 เดือน ทำให้หน้าเรียวจริง!?🧖🏼‍♀️✨
ฮัลโหล💖 อยากมาแชร์ผลลัพธ์ของการใช้กัวซา 2 เดือนเต็มๆ ซึ่งทำได้เองที่บ้าน แค่มีหิวกัวซาอันเดียว คือมันดีย์มากจริงๆ อยากให้ไปลอง! เราลองทำมาประมาณ 2 เดือนนิดๆ รู้สึกเลยว่าผิวมันเปล่งปลั่งขึ้น และหน้ายกกระชับขึ้น เปรียบเทียบจากรูป before - after ได้เลย รูป Before คือช่วงที่เราไม่เคยทำกัวซาเลย!
mimi-มิมี่

mimi-มิมี่

ถูกใจ 1645 ครั้ง

#แกะเส้นกัวซาไมเกรน #สอนใช้กัวซา
#เรียนแกะเส้นกัวซาไมเกรน #สอนเทคนิคกัวซาครบศีรษะจดปลายเท้า
ครูหนิง ครูของ ceo

ครูหนิง ครูของ ceo

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม