จริงที่สุด

คำสอนของหลวงปู่ขาวอนาลโยชวนให้เราลองมองความโกรธที่เกิดขึ้นในใจอย่างลึกซึ้ง เมื่อเราระแวงหรือโกรธคนอื่น ก็เหมือนกับการจุดไฟเผาตัวเอง ความเสียใจและความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นนี้มันกลับมาทำร้ายจิตใจเราเองมากกว่าผู้อื่น ในชีวิตประจำวัน เมตตาคือสิ่งที่สำคัญมาก ฉันเองได้ทดลองนำคำสอนเหล่านี้มาใช้ แทนที่จะเอาใจไปหมกมุ่นกับความไม่พอใจ หรือความระแวงคนอื่น ฉันเลือกทำใจให้สงบและแผ่เมตตาออกไป ทั้งต่อตัวเองและผู้คนรอบข้าง รู้สึกเหมือนอาบน้ำใจให้ตัวเองในทุกๆ วัน ผู้ที่สนใจคำสอนแบบหลวงปู่ขาว สามารถนำไปประยุกต์กับการปฏิบัติธรรมอย่างง่าย เพียงแค่ฝึกสังเกตอารมณ์ที่เกิดขึ้นและตอบสนองด้วยความเมตตาแทนการโกรธ ความสงบและความสุขจะค่อยๆ เกิดขึ้น นี่คือทางลัดสู่ชีวิตที่แท้จริงและมีความหมายค่ะ