Sickness experience. Pressure up because of drug reduction.
Today I will share my own illness experience. Normally, I have had high blood pressure for about 12 years. I have been taking the drug continuously. See the doctor + draw blood + receive the drug every 3 months. This month, the doctor saw that our pressure is good. From taking 3 drugs, the doctor reduced our medicine to 2.
First, we bought a pressure monitor at home because we had to check ourselves, so our mom used it.
After reducing the drug for three days, we started to have a headache, occipital weight, more and more pain until the end of two weeks, so went back to the hospital to ask for the same medicine. At that time, the pressure was measured at home, the pressure was soaring 189 / 107.
Now, back on the same medicine, the pressure has gone down. It took three days, the pressure gradually dropped, not even dropped. Whoever has a headache, occipital pain, notice that this disease is very dangerous.
# Sickness # Sickness experience # Blood pressure # High blood pressure # Sick
หลายคนที่เสิร์ช “SYS 107” มักกำลังสงสัยว่าเลขนี้คืออะไร อันตรายไหม และควรทำยังไงต่อ จากที่เราเคยเจอเอง (ช่วงลดยาแล้วความดันพุ่ง) เลยอยากสรุปแบบเข้าใจง่าย ๆ เผื่อช่วยให้ตัดสินใจได้ไวขึ้นค่ะ 1) SYS / DIA คืออะไร ทำไมคนถึงกังวล “SYS 107” - SYS (ตัวบน) = ความดันช่วงหัวใจบีบตัว - DIA (ตัวล่าง) = ความดันช่วงหัวใจคลายตัว ดังนั้นคำว่า “SYS 107” ถ้าเป็น “ตัวบน 107” จริง ๆ จะถือว่าไม่สูง (ออกไปทางปกติ/ค่อนข้างต่ำในบางคน) แต่ที่เจอบ่อยคือคนอ่านสลับ หรือพิมพ์สลับ เช่น จริง ๆ เป็น “DIA 107” (ตัวล่าง 107) แบบที่เราเคยวัดได้ 189/107 ซึ่งแบบนี้ถือว่าสูงและเสี่ยงมากค่ะ 2) ถ้าค่าเป็น 189/107 หรือ DIA 107 แบบนี้ควรทำอะไร จากประสบการณ์เรา ถ้าความดันขึ้นระดับนี้ร่วมกับอาการปวดหัว หนักท้ายทอย เวียนหัว ใจสั่น หรือแน่นหน้าอก อย่ารอดูอาการนาน ควรติดต่อโรงพยาบาล/พบแพทย์ทันที โดยเฉพาะถ้าวัดซ้ำแล้วยังสูงต่อเนื่อง เพราะเป็นระดับที่มีโอกาสเกิดภาวะแทรกซ้อนได้ 3) วิธีวัดความดันที่บ้านให้ค่าค่อนข้าง “ตรง” เราใช้เครื่องวัดความดันแบบรัดต้นแขน (ที่บ้านเป็นยี่ห้อ ALLWELL) แล้วพยายามทำตามนี้ - นั่งพัก 5 นาที ไม่เพิ่งเดินขึ้นบันได/รีบทำอะไร - งดกาแฟ บุหรี่ ออกกำลังกายก่อนวัดอย่างน้อย 30 นาที - วางแขนบนโต๊ะให้ระดับเดียวกับหัวใจ เท้าวางราบ ไม่ไขว่ห้าง - วัด 2 ครั้งห่างกัน 1–2 นาที แล้วจด “ค่าเฉลี่ย” จะเวิร์กกว่า - วัดช่วงเวลาเดิม ๆ (เช่น ตอนเช้า 8:01 แบบที่เราเคยบันทึก) จะเทียบแนวโน้มง่าย 4) อย่าหยุดยา/ลดยาเอง (อันนี้อยากเน้นมาก) เคสเราคือหมอลดยาเพราะช่วงนั้นค่าดูดี แต่พอลดแล้ว 3 วันเริ่มปวดหัว และภายใน 2 อาทิตย์ค่าสวิงขึ้นสูงมาก จนต้องกลับไปให้แพทย์ประเมินและกลับไปใช้ยาตัวเดิม ความดันถึงค่อย ๆ ลงในประมาณ 3 วัน (ไม่ได้ลงทีเดียว) ดังนั้นถ้าใครกำลังจะปรับยาเองเพราะเห็นค่าดี อย่าทำนะคะ ให้ปรึกษาแพทย์ก่อนเสมอ 5) ควรจดอะไรไปให้หมอดู - รูป/บันทึกค่าความดัน: SYS/DIA/PUL (ชีพจร) พร้อมวันเวลา - อาการร่วม: ปวดหัวท้ายทอย ตาพร่า คลื่นไส้ เจ็บหน้าอก ชาอ่อนแรง - ยาที่กินอยู่และช่วงที่มีการปรับยา การมีหลักฐานเป็นตัวเลข (เช่น 180/109, 175/107, 142/81, 129/74) ช่วยให้หมอเห็นแนวโน้มและตัดสินใจได้ง่ายขึ้นมากค่ะ สุดท้าย ถ้าใครกำลังเจอ “ตัวล่าง 107” หรือความดันพุ่งร่วมกับอาการผิดปกติ อย่าชะล่าใจนะคะ โรคความดันอาจไม่แสดงอาการชัด แต่พอแสดงแล้วอันตรายจริง ๆ ค่ะ