Depression is healed by cats.

หลายครั้งที่การดูแลแมวไม่ใช่แค่การให้อาหารและที่พักพิง แต่ผู้ที่ป่วยเป็นโรคซึมเศร้าพบว่าการได้กอดแมวหรือนั่งเล่นกับแมวในช่วงเวลาว่างช่วยให้จิตใจสงบและรู้สึกปลอดภัยมากขึ้น จากภาพถ่ายในบทความ แมวลายขาวดำที่นอนหลับบนตักหรือนอนบนอกของผู้เขียน แสดงถึงความผูกพันและความอบอุ่นที่แมวสามารถมอบให้ได้ ซึ่งเป็นสิ่งที่ช่วยสร้างความรู้สึกมั่นคงและลดความเหงาเมื่ออยู่คนเดียว นอกจากนี้ การที่มองตาแมวที่มีดวงตาสีน้ำตาลหรือน้ำตาลอำพัน ในขณะที่นั่งอยู่ด้วยกัน ก็ช่วยกระตุ้นให้ผู้ป่วยรู้สึกมีความหวังและรู้สึกได้รับการยอมรับโดยไม่มีการตัดสิน ทำให้บรรเทาอาการเศร้าและวิตกกังวลได้บ้างในทันที ส่วนตัวผู้เขียนพบว่า แม้ในวันที่รู้สึกแย่ที่สุด การมีแมวเข้ามากอดเล่น หรือแม้แต่เจ้าลูกแมวที่อยู่ใต้ผ้าห่มขนปุย ก็ช่วยลดความเครียดและทำให้นอนหลับได้สบายขึ้น ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในการฟื้นฟูสุขภาพใจ การดูแลแมวจร ซึ่งก่อนหน้านี้เคยมีชีวิตที่ลำบาก แต่ได้กลายมาเป็นเพื่อนที่ช่วยเยียวยาจิตใจได้ ก็เป็นแรงบันดาลใจให้หลายคนมองเห็นคุณค่าของสัตว์เลี้ยงชนิดนี้ไม่ใช่เพียงแค่เพื่อนเล่นแต่ยังเป็นเพื่อนรักษาใจที่แท้จริง