ง่ายเกินไป แต่อิ่ม อร่อยจบ 🤣

สำหรับใครที่อยากได้เมนูง่ายๆ แต่ยังคงความอร่อยและสุขภาพดี การใช้หม้อทอดไร้น้ำมันเป็นตัวช่วยที่ดีมาก เพราะสามารถลดการใช้น้ำมัน ทำให้ไขมันน้อยลง ทำให้เมนูนี้เหมาะกับคนที่รักสุขภาพและต้องการควบคุมน้ำหนัก จากประสบการณ์ส่วนตัว การทำปลาในหม้อทอดไร้น้ำมันที่อุณหภูมิ 180 องศา ใช้เวลา 10 นาที ถือว่าเหมาะสม ทำให้เนื้อปลาสุกทั่วถึงและยังคงความชุ่มชื้นได้ดี การทาซอสเทอริยากิและอบต่ออีก 5 นาที ทำให้รสซอสซึมเข้าเนื้อปลา ทำให้รสชาติเข้มข้นและกลมกล่อมมากยิ่งขึ้น การรับประทานคู่กับขิงดองนั้นไม่เพียงเพิ่มรสชาติให้ตัดกันดี แต่ขิงดองยังช่วยกระตุ้นการย่อยอาหาร และให้ความรู้สึกสดชื่น ลดความเลี่ยนของปลาได้อย่างดี หากต้องการเพิ่มความหลากหลาย สามารถเพิ่มผักสดหรือสลัดด้านข้างได้ หรือปรับเปลี่ยนซอสเทอริยากิเป็นซอสอื่นที่ชอบ เช่น ซอสพอนสึ หรือซอสพริกหวาน เพื่อให้ได้รสชาติที่แตกต่างกันไป เมนูนี้ไม่เพียงง่ายและเร็ว แต่ยังเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่มีเวลาจำกัดแต่ต้องการอาหารที่ดีต่อสุขภาพและอร่อย เหมาะสำหรับทุกคนในครอบครัวหรือแม้แต่คนที่อยู่คนเดียวที่อยากทำอาหารทานเองอย่างรวดเร็ว