วิธีทำเค้กกล้วยหอมสูตรคลีน

วัตถุดิบ :

กล้วยหอมสุก 5 ลูก

ไข่ไก่#3 4 ฟอง

ข้าวโอ๊ต 150 กรัม

ผงฟู 1 ชช

เบ็คกิ้งโซดา 1 ชช

ถั่วอัลมอนด์สับตามชอบ

วอร์มเตาอบ 10-15 นาที

ใช้ไฟ 200 องศา c อบประมาณ 30-35 นาที

2025/8/23 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมนอกจากเค้กกล้วยหอมสูตรคลีนตามที่แนะนำในบทความนี้แล้ว กล้วยหอมยังสามารถนำมาทำขนมคลีนอื่นๆ อีกมากมาย เช่น แพนเค้กกล้วยหอมสำหรับเด็กที่ใช้กล้วยสุกบดผสมกับแป้งโอ๊ต และไข่โดยไม่ต้องเติมน้ำตาล เป็นขนมง่ายๆ ที่มีคุณค่าทางอาหารสูง สำหรับคนที่มองหาวิธีทำเค้กกล้วยหอมแบบไร้แป้งและไม่ใช้น้ำมันในกระบวนการอบ อาจลองใช้หม้อทอดไร้น้ำมัน (Air Fryer) ที่ช่วยลดไขมันได้ดี และยังคงความชุ่มชื้นของเค้กได้อย่างดีอีกด้วย ในเรื่องแคลอรี เค้กกล้วยหอมสูตรคลีนที่ใช่กล้วยหอมสุก ข้าวโอ๊ต และไข่ไก่เป็นหลัก มักจะมีแคลอรีต่ำกว่าเค้กทั่วไปมาก เหมาะสำหรับคนที่ควบคุมแคลอรีหรือกำลังลดน้ำหนัก อีกเมนูที่น่าสนใจคือเครปกล้วยหอม ที่ทำได้โดยใช้แป้งสูตรคลีนหรือแป้งที่เป็นทางเลือกที่ดีกว่าแป้งขาวผสมกับกล้วยหอมบด เพิ่มความหวานจากผลไม้ตามธรรมชาติ เทคนิคการทำเครปกล้วยหอมจะช่วยให้ได้ของหวานที่นุ่มละมุนและอร่อยไปอีกแบบ สุดท้ายนี้ การใช้กล้วยหอมในเมนูขนมคลีนต่างๆ ไม่เพียงแต่ช่วยเพิ่มความหวานธรรมชาติและกลิ่นหอม แต่ยังช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและเนื้อสัมผัสที่ดีในขนมด้วย หากใครกำลังมองหาขนมคลีนสไตล์โฮมเมด ลองเลือกใช้กล้วยหอมเป็นวัตถุดิบหลักดูนะคะ รับรองว่าทำง่ายและอร่อยค่ะ

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Lemon8Family 🍋
Lemon8Family 🍋

โพสต์ปังมากค่า!🎉 อย่าลืมตอบคอมเมนต์พูดคุยกับเพื่อนๆ และกดติดตามเราไว้ เพื่อดูอัปเดตใหม่ๆ และฮาวทูทำคอนเทนต์ปังๆ!😎 มาโพสต์ใน Lemon8🍋 กันเยอะๆ นะค้า~~✨💕

ดูเพิ่มเติม(1)