7/14 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเป็นผู้สาวลูกสองไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องรู้สึกเหงาหรือโดดเดี่ยวเสมอไป เพราะชีวิตแม่ลูกสองมักเต็มไปด้วยความท้าทายและความสุขในเวลาเดียวกัน สำหรับฉันแล้ว การยอมรับบทบาทนี้ทำให้รู้สึกเข้มแข็งและภูมิใจในตัวเองมากขึ้น ทุกวันจะเต็มไปด้วยเสียงหัวเราะและคำพูดน่ารักๆ จากลูกๆ ที่เป็นพลังให้ไม่รู้สึกเหงาเลย นอกจากนี้ การแบ่งปันคำคมโดนใจที่สะท้อนความรู้สึกเหล่านี้ยังช่วยให้มีแรงบันดาลใจในการดำเนินชีวิตต่อไป เช่น ประโยค "น้องบ่เคยเหงา" ที่ไม่ได้แค่บอกเล่าความรู้สึก แต่ยังเป็นการสื่อสารถึงความรักและความอบอุ่นที่มีในครอบครัว สำหรับใครที่กำลังรู้สึกเหงาหรือท้อแท้ ขอแนะนำให้ลองมองหาความสุขเล็กๆ รอบตัว เช่น เวลาที่ใช้ร่วมกับลูกหรือคนที่รัก รวมไปถึงการแชร์ประสบการณ์หรือคำคมที่โดนใจซึ่งสามารถช่วยให้คุณมีกำลังใจและรู้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียวในความรู้สึกนี้

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

อย่าชะล่าใจ!อาการแน่นอก แสบร้อนกลางอก จุกลิ้นปี่ อาจไม่ใช่แค่กรดไหลย้อนเสมอไป
อาการของ “โรคหัวใจ” และ “กรดไหลย้อน” บางครั้งคล้ายกันมาก โดยเฉพาะอาการแน่นหน้าอก จุกกลางอก หรือแสบร้อนกลางอก ทำให้หลายคนเข้าใจผิดว่าเป็นแค่อาหารไม่ย่อย ถ้ามีอาการ แน่นหน้าอกเหมือนถูกบีบ กดทับ เจ็บร้าวไปแขน คอ กราม หรือหลัง เหนื่อย หายใจไม่อิ่ม เหงื่อแตก ตัวเย็น หรือเวียนหัวผิดปกติ ควรรีบระวังเรื่อ
meawsuchaya

meawsuchaya

ถูกใจ 3 ครั้ง

ถ้าย้อนไปปี 1 ได้ อยากบอกว่า…
ถ้าย้อนเวลากลับไปตอนพึ่งเข้าปี 1 ได้ อยากบอกตัวเองว่า… 1.อย่ารออ่าน คืนก่อนสอบ 2.หาเวลาให้ตัวเองบ้าง 3.ลองลงมือทำอะไรใหม่ๆ 4.คิดว่าเป็นอินโทเวิร์ต แล้วไม่กล้าทำ… 5.อย่าลืมทำ check list (📋) #เตรียมตัวเข้ามหาลัย #ทริคนักศึกษา #นักศึกษา #ปี1 #ติดเทรนด์
tangyousomuch

tangyousomuch

ถูกใจ 7 ครั้ง

เป็นกรดไหลย้อนทานผักดิบไม่ได้
#กรดไหลย้อน #gerd #acidreflux #แพนิค #กรดไหลย้อนเรื้อรัง
ดูแลกรดไหลย้อน

ดูแลกรดไหลย้อน

ถูกใจ 3 ครั้ง

ผู้หญิงยืนโพสท่าริมน้ำยามค่ำคืน มีธงชาติจีนและไทยประกอบ พร้อมข้อความว่า 5 สิ่งที่ย้อนเวลาไปได้จะไม่ทำกับผู้ชายจีน
ผู้หญิงในชุดกี่เพ้าสีเขียวอ่อนนั่งอยู่กลางแจ้ง พร้อมรายการ 5 ข้อที่ผู้หญิงจะไม่ทำกับผู้ชายจีน เช่น ไม่หารค่าข้าว ไม่ไปหาเขาก่อน และไม่เปิดตัวในโซเชียลเร็วเกินไป
ผู้หญิงยืนโพสท่าหน้าประตูจีนโบราณยามค่ำคืน พร้อมข้อความระบุว่านี่เป็นประสบการณ์ส่วนตัว และถ้ากลับไปได้จะไม่ทำ 5 ข้อที่กล่าวมา
5 สิ่งที่ย้อนไปจะไม่ทำกับผู้ชายจีน 🇨🇳
สาว ๆ จ๋าา บอกเลยว่ามีหลายอย่างมากที่อย่าหาทำเด็ดขาด เวลาเดทกับผู้ชายจีน 😅 วันนี้เลยมาขอแชร์ 5 สิ่งที่ย้อนไปจะไม่ทำกับผู้ชายจีน เผื่อใครกำลังคุย ๆ อยู่จะได้ไม่พลาด ❌ 1 : ไม่หารค่าข้าวกับผู้ชายจีน 🍲 อันนี้ไม่ต้องด่านะคะเพราะว่าวัฒนธรรมจีนเค้าไม่หารค่าข้าวกัน แบบคนไทยเนอะ คนไทยอาจชินกับการหา
ฟาราเฟิส 🧿🦋

ฟาราเฟิส 🧿🦋

ถูกใจ 1281 ครั้ง

5 อาการประหลาดที่จริงๆ คือ 'กรดไหลย้อน' (นึกว่าป่วยโรคอื่น)
เคยไหม… ไอเรื้อรังเป็นเดือน เสียงแหบทุกเช้า ฟันสึก มีกลิ่นปากทั้งที่ดูแลดี หูอื้อ เจ็บหูเป็นๆ หายๆ ใจสั่น หายใจไม่อิ่ม เหมือนจะเป็นโรคหัวใจ 😰 แต่ความจริงแล้ว… มันอาจไม่ใช่หวัด ไม่ใช่ภูมิแพ้ ไม่ใช่หูอักเสบ และไม่ใช่โรคหัวใจ มันอาจเป็นแค่ “กรดไหลย้อน” ที่คุณมองข้ามอยู่ก็ได้! กรดไม่ได้แ
kedkanok janthong

kedkanok janthong

ถูกใจ 11 ครั้ง

ข้าวต้มอันตรายต่อคนเป็นกรดไหลย้อนยังไง?
#กรดไหลย้อน #gerd #acidreflux #แพนิค #กรดไหลย้อนเรื้อรัง
ดูแลกรดไหลย้อน

ดูแลกรดไหลย้อน

ถูกใจ 3 ครั้ง

เป็นกรดไหลย้อนก็สามารถเป็นแพนิคได้!
#กรดไหลย้อน #gerd #acidreflux #แพนิค #กรดไหลย้อนเรื้อรัง
ดูแลกรดไหลย้อน

ดูแลกรดไหลย้อน

ถูกใจ 1 ครั้ง

แฟนผมเคยเป็นไทรอยด์ต่ำ กรดไหลย้อน เซปเดิร์ม ภูมิแพ้
แฟนผมเคยเป็นไทรอยด์ต่ำ กรดไหลย้อน เซปเดิร์ม ภูมิแพ้ #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์ #กรดไหลย้อน #เซปเดิร์ม #ภูมิแพ้
ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ถูกใจ 0 ครั้ง

สูตรโกงแก้ย้อนแสงสว่าง‼️เหมือนเปิดแฟลช💡
💡 ทุกคนนนเคยเป็นมั้ย⁉️ ถ่ายรูปย้อนแสงแล้วหน้าดำตลอด? 😭 วันนี้มีสูตรโกงปรับแสงให้สว่างเหมือนเปิดแฟลช‼️มาฝากกก💡💯 💡 กด “ฟิลเตอร์” >> เลือก “แฟลชฟูจิ“ ปรับแสงความสว่างตามชอบ ☀️ 💡 กด “รีทัชผิว” • เลือก “โทนขาวเย็น” >> เลือก “โทนเย็นขาว” ปรับผิวให้เป็น cool tone 💕 • เลือก “ประเภทผิว”
🧸Bellebeli🍒

🧸Bellebeli🍒

ถูกใจ 13 ครั้ง

อาหารรสจัดกับอาการกรดไหลย้อนตอนนอน
Aestheสวัสดีครับทุกคน วันนี้ หมอธี มีเรื่องราวสุขภาพใกล้ตัวมาเล่าให้ฟังกันอีกแล้วครับ ดึกๆ แบบนี้ มีใครชอบหาอะไรแซ่บๆ ทานก่อนนอนบ้างไหมครับ? ไม่ว่าจะเป็นส้มตำรสจัดจ้าน บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปต้มยำ หรือของทอดคลุกผงสไปซี่ ความเผ็ดร้อนเหล่านี้อาจช่วยให้เราตาสว่างและรู้สึกอร่อยถูกปาก แต่รู้หรือไม่ครับว่
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 1 ครั้ง

เสพสื่อเยอะยิ่งทำให้กรดไหลย้อนเครียด!
#กรดไหลย้อน #gerd #acidreflux #แพนิค #กรดไหลย้อนเรื้อรัง
ดูแลกรดไหลย้อน

ดูแลกรดไหลย้อน

ถูกใจ 1 ครั้ง

📕หนังสือที่อยากย้อนไปอ่านตอน 20
Book : เรื่องนี้พี่บอกเธอคนเดียว เป็นการแชร์ประสบการณ์จากพี่สาวเกาหลี ที่อยากบอกน้องตอน 20 ”ถ้ารู้อย่างงี้“ อ่านง่าย เข้าใจง่าย พูดตรงๆ แต่เอาจริงอ่านตอน 30 ก็ไม่สายไปนะ นี่ว่าทุกคนล้วนมีเวลาเบ่งบานของตัวเอง แต่สิ่งที่ได้แน่ๆ คือการรักตัวเอง ลงทุนกับตัวเองได้กำไรแน่นอน #รีวิวหนังสือน่าอ่าน #Bo
Liszcream

Liszcream

ถูกใจ 6 ครั้ง

เมนูอาหารสำหรับคนเป็นกรดไหลย้อน ใครเคยเป็น ลองอ่านดู
กรดไหลย้อน ใครเคยเป็น ต้องอ่านดู #coachyim #nutrition #กรดไหลย้อน #เมนูอาหาร #คนป่วย
CoachYimChannel

CoachYimChannel

ถูกใจ 8 ครั้ง

แพลนเที่ยว 1 วันในเมืองโอตารุแบบไม่ย้อนไปย้อนมา
วันนี้จะมาแจกแพลนเที่ยวเมืองท่าบรรยากาศดี สุดโรแมนติกใกล้ซัปโปโร นั่นก็คือเมืองโอตารุนั่นเอง เราจะเริ่มเดินเที่ยวจากสถานี Otaru station ไปยังทางรถไฟสายเก่าเทมิยะ (Temiya Line) ซึ่งเป็นซากเส้นทางรถไฟประวัติศาสตร์แห่งแรกของฮอกไกโดและแห่งที่สามของญี่ปุ่นที่เคยใช้ขนส่งถ่านหิน ปัจจุบันถูกอนุรักษ์เป็นสถ
storyof150cm

storyof150cm

ถูกใจ 8 ครั้ง

70% ของคนเป็นกรดไหลย้อนมีเชื้อในกระเพาะ
#กรดไหลย้อน #gerd #acidreflux #แพนิค #กรดไหลย้อนเรื้อรัง
ดูแลกรดไหลย้อน

ดูแลกรดไหลย้อน

ถูกใจ 3 ครั้ง

เวลาก็เหมือนกับสายน้ำเวลาย่อมไหลไปข้างหน้า ไม่เคยหยุดนิ่ง ไม่หวนกลับมา เหมือนสายน้ำที่ไหลไปไม่ย้อนคืน
Tawatpong Mahatanapong

Tawatpong Mahatanapong

ถูกใจ 1 ครั้ง

กรดไหลย้อน
#กรดไหลย้อน #กรดไหลย้อนกําเริบ #กรดไหลย้อนหายนะทุกคน
Nalin Bnalin

Nalin Bnalin

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพพี่ฝุ่งกับ Prof. Masashi Shibata ยืนหน้าป้าย IACIS 2012 ที่ Tokyo University of Technology ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นชีวิตนักวิจัยสกินแคร์ของพี่ฝุ่ง
ภาพห้องเรียนในญี่ปุ่นที่มีนักเรียนและกระดานดำ แสดงถึงสภาพการเรียนภาษาญี่ปุ่นและเคมีในปีแรกที่พี่ฝุ่งยังไม่เข้าใจภาษาญี่ปุ่น
ภาพอุปกรณ์เคมีในห้องแล็บ แสดงถึงการทำแล็บที่พี่ฝุ่งบอกว่าง่ายกว่าเพราะไม่ต้องสื่อสารมากนัก เพียงแค่สังเกตปฏิกิริยาและจดบันทึก
ชีวิตนักวิจัยสกินแคร์ของพี่ฝุ่ง ย้อนไป15ปี
#เล่าเรื่อง #พี่ฝุ่งสอนดูแลผิว
พี่ฝุ่ง สอนดูแลผิว

พี่ฝุ่ง สอนดูแลผิว

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม