ใครว่ามะเขือเปราะไม่อร่อย

มาชวนเปลี่ยนมะเขือเปราะให้กินง่ายและอร่อย จนกินเพลินลืมไปเลยว่าเป็นมะเขือเปราะที่เราไม่ชอบและไม่กินเด็ดขาด

👩‍🍳 ใช้วัตถุดิบไม่กี่อย่าง ✌🏼

มะเขือเปราะหั่นบาง

แป้งทอดกรอบ *ยี่ห้อไหนก็ได้

พริกแกงเผ็ด * ใครไม่กินเผ็ดไม่ใส่ก็ได้

ผงปรุงรส *เติมเพื่อปรุงรสชาติ

ซอนปรุงรส *เติมเพื่อปรุงรสชาติ

ไข่ไก่ 1 ฟอง

👩‍🍳 เริ่มจ้า ⏳

ใส่ทั้งหมดในชามผสม ตีๆคนๆให้เข้ากัน

จากนั้นค่อยๆใส่น้ำเย็นจัดลงไปเพื่อให้ส่วนผสมทั้งหมดเข้ากัน *อย่าให้แป้งเหลวไปนะ ให้มีลักษณะหนืดข้นๆหน่อย

จากนั้นเอามะเขือเปราะที่หั่นแล้ว ลงชามไปผสมในแป้ง คนให้เข้ากัน พอเข้ากันแล้ว

~~~ เอาทั้งชามผสมเข้าไปพักในตู้เย็นช่องแช่แข็งสักแป้บ ~~~ ⏰ระหว่างนี้ตั้งกะทะใส่น้ำมันรอได้เลย

🥘พอน้ำมันร้อน เอาส่วนผสมออกจากตู้เย็นมาทยอยทอดได้เลย เอาตามชอบใจ

แบ่งปันความอร่อย สำหรับคนที่ไม่ชอบกินมะเขือเปราะเหมือนกัน😋 #มะเขือเปราะ #อร่อยบอกต่อ #ผัก #อร่อย #lemon8ไดอารี่

4/26 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับหลายคนมะเขือเปราะมักจะถูกมองว่าเป็นผักที่รสชาติธรรมดาหรือมีรสขม ทำให้ไม่ค่อยได้รับความนิยมในการทาน แต่เมื่อนำมาทอดแบบแป้งกรอบแล้ว ความเปลี่ยนแปลงนี้ทำให้ได้รสชาติที่แตกต่างและน่าตื่นเต้นมากขึ้นจริงๆ เคล็ดลับอย่างหนึ่งที่ช่วยทำให้มะเขือเปราะทอดได้กรอบนาน คือการใช้แป้งทอดกรอบแท้ๆ ซึ่งมีคุณสมบัติพิเศษในการเคลือบผิวมะเขือเปราะ ทำให้เวลาทอดต่อเนื่องน้ำมันจะไม่ซึมเข้าไปในเนื้อผักมากเกินไป และรักษาความกรอบของแป้งไว้ได้ดี การเติมพริกแกงเผ็ดลงไปในส่วนผสมช่วยเพิ่มกลิ่นและรสชาติที่จัดจ้านมากขึ้น หากใครไม่ชอบเผ็ดสามารถปรับลดปริมาณได้ตามชอบ ซึ่งเป็นข้อดีของสูตรนี้ที่ยืดหยุ่นและสามารถปรับใช้ตามรสนิยมส่วนตัว อีกเทคนิคหนึ่งที่ช่วยให้แป้งลงตัว คือการค่อยๆ เติมน้ำเย็นจัดลงไป แล้วคนให้ข้นแบบหนืดพอดี ไม่เหลวจนเกินไป เพราะถ้าหากแป้งเหลวจนเกินไปเวลาทอดจะไม่กรอบและไม่เกาะมะเขือเปราะได้ดี การแช่ส่วนผสมในตู้เย็นช่องแช่แข็งก่อนทอด ถือเป็นขั้นตอนสำคัญที่จะช่วยให้แป้งและมะเขือเปราะจับตัวกันแน่นขึ้น ทำให้ทอดแล้วเนื้อแป้งกรอบและไม่หลุดล่อนง่าย จากประสบการณ์ส่วนตัว การทำเมนูนี้เหมาะสำหรับผู้ที่อยากเพิ่มความหลากหลายให้กับการทานผัก และยังเป็นเมนูที่เด็กๆ มักจะชอบ เพราะรสชาติกลมกล่อมและเนื้อสัมผัสกรอบอร่อย นอกจากนี้ยังสามารถทานคู่กับซอสต่างๆ เช่น ซอสมะเขือเทศหรือซอสพริก เพื่อเพิ่มรสชาติให้สนุกสนานมากขึ้น ลองทำเมนูนี้ในช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์ หรือเวลาว่าง เพื่อเพิ่มสีสันให้กับมื้ออาหาร เพียงไม่กี่ขั้นตอนและวัตถุดิบที่หาได้ง่ายในครัว รับรองว่าจะกลายเป็นเมนูโปรดที่ทำซ้ำได้ไม่เบื่อแน่นอน!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพผักสดหลากหลายชนิดในตะกร้าสีฟ้า ประกอบด้วยมะเขือเปราะ มะเขือยาว ผักชี และถั่วฝักยาว ผักเหล่านี้ดูสดใหม่เหมือนเพิ่งเก็บมาจากสวนหลังบ้าน
มะเขือเปราะ มะเขือยาว ผักชี ใบโหระพา ผักสดๆจากสวนหลังบ้าน
#มะเขือยาว #มะเขือเปราะ #ผักสด #ผักสวนครัว
Sureerat matthasut

Sureerat matthasut

ถูกใจ 7 ครั้ง

ซุปมะเขือเปราะ
กับข้าวบ้าน 🍲ชื่อเมนู: ซุปมะเขือเปราะ 🥦วัตถุดิบ: -มะเขือเปราะ -พริกแดงจินดา -กระเทียม -หอมแดง -ต้นหอมผักชี -น้ำปลาร้า -น้ำปลา -ผงชูรส 🍳ขั้นตอนการทำ: -ต้มมะเขือเปราะใส่น้ำปลาร้าลงไปด้วย -รอจนมะเขือสุกนิ่มตักขึ้น -คั่วพริกกระเทียมหอมแดงจนสุกมีความไหม้เกรียมนิดๆ -นำพริกกระเทียมหอมแดงท
KJR.N

KJR.N

ถูกใจ 163 ครั้ง

มะเขือเปราะ
แน่นอนค่ะ! มาดูวิธีทำการปลูกมะเขือเปราะให้มีลูกดกอย่างละเอียด พร้อมทั้งประโยชน์ต่อสุขภาพ และคำแปลเป็นภาษาอังกฤษกันนะคะ มะเขือเปราะเป็นผักที่ปลูกง่าย ให้ผลผลิตเร็ว และมีประโยชน์ต่อสุขภาพค่ะ วิธีการปลูกมะเขือเปราะให้มีลูกดก: 1. การเตรียมดิน: - มะเขือเปราะชอบดินร่วน ระบายน้ำได้ดี และมีอินทรียวั
SweetHoney

SweetHoney

ถูกใจ 65 ครั้ง

ภาพต้นมะเขือเปราะเจ้าพระยาที่มีผลสีเขียวอ่อนกลมหลายลูกห้อยอยู่ท่ามกลางใบไม้สีเขียวสดใส แสงแดดส่องกระทบใบไม้และผลมะเขือเปราะ
มะเขือเปราะเจ้าพระยา
#มะเขือเปราะ #ติดเทรนด์
ธัญวรัตม์ แสนตรี คนชอบทำเกษตร

ธัญวรัตม์ แสนตรี คนชอบทำเกษตร

ถูกใจ 9 ครั้ง

ปลูกมะเขือเปราะกี่วันออกลูก
#ปลูกมะเขือ #สวนผักข้างบ้าน #ปลูกผักสร้างรายได้ #Lemon8ฮาวทู
วิถีคนสวน

วิถีคนสวน

ถูกใจ 219 ครั้ง

ผัดกะเพรามะเขือเปราะ อร่อยมากๆ 10/10 🌶️🔥
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูคลีน #คลิปนี้ต้องฟีด
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 51 ครั้ง

ภาพต้นมะเขือเปราะที่กำลังออกผลดก มีมะเขือเปราะสีเขียวอ่อนทรงกลมจำนวนมากห้อยอยู่เต็มต้น พร้อมดอกสีม่วงเล็กๆ แซมอยู่ท่ามกลางใบสีเขียวสดใส
มะเขือเปราะสวยมาก
#ปลูกมะเขือ #มะเขือ #มะเขือเปราะ
Chaidi Tik

Chaidi Tik

ถูกใจ 73 ครั้ง

🍆ผัดมะเขือเปราะหมูสับใบโหระพา
#ผัดมะเขือ #ผัดมะเขือเปราะ #เมนูมะเขือ #เข้าครัวกับLemon8 #อาหาร
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 7 ครั้ง

ลดน้ำหนัก เป็นเรื่องสนุกทานอร่อยได้ ไม่มีเบื่อ‼️
🌶 เมนูซุปมะเขือ วัตถุดิบและส่วยผสม : 1.มะเขือเปราะ 5 ลูก 2.พริกแดงจินดา 3 เม็ด 3.กระเทียม 4 กลีบ 4.หอมแดง 4 หัว 5.ข้าวคั่วป่น ½ ช้อนโต๊ะ 6.ซอสเทซี่ พริกไทยดำ 1 ช้อนโต๊ะ 7.ต้นหอมซอย 1 ต้น 8.ผักชีซอย 1 ต้น 9.น้ำเปล่า 1 ถ้วย ขั้นตอนการทำ : 1.นำมะเขือเปราะลงไปต้มจนสุกนิ่ม 2.นำพริกแดงจ
ครัว fooddoctor

ครัว fooddoctor

ถูกใจ 310 ครั้ง

เคล็ดลับเพาะมะเขือเปราะ แข็งแรง ต้านโรคพุ่มไม้กวาด!
มาแล้ว! เคล็ดลับเพาะมะเขือเปราะเจ้าพระยาให้แข็งแรง ต้านทานโรคพุ่มไม้กวาดได้อยู่หมัด! ใครที่รักการปลูกผักห้ามพลาดเลยนะจ๊ะ อ้อรับรองว่าทำตามได้ง่ายๆ เคล็ดลับเพาะมะเขือเปราะให้แข็งแรง ต้านโรคพุ่มไม้กวาด โรคพุ่มไม้กวาด (Witches' Broom) เกิดจากเชื้อไฟโตพลาสมา โดยมี "เพลี้ยจักจั่น" และแมล
aornida

aornida

ถูกใจ 7 ครั้ง

มะเขือเปราะ
#ปลูกมะเขือ #รู้ไว้ไม่เสียหาย #ผักสวนครัว #ปลูกผักกินเอง
รู้ไว้ไม่เสียหาย

รู้ไว้ไม่เสียหาย

ถูกใจ 6 ครั้ง

มะเขือเปราะ
ผมชื่อ มะเขือเปราะ ผักบ้าน ๆ ที่หลายคนมองข้าม บางคนเห็นผมแล้วทำหน้าเบ้ กลัวขม กลัวฝาด กลัวไม่อร่อย แต่ไม่เคยรู้เลยว่า…คนเฒ่าคนแก่ที่แข็งแรง อายุยืน เขากินผมกันมาตั้งแต่รุ่นปู่ย่า กินผมแล้ว ร่างกายไม่อึดอัด ใยอาหารในตัวผมช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานดี กินแล้วท้องเบา ไม่แน่น ไม่จุก ใครที่น้ำตาลขึ
Kangy Ion Ngaton

Kangy Ion Ngaton

ถูกใจ 87 ครั้ง

ไหนๆมะเขือเปราะ55555
ซื้อต้นมะเขือเปราะมาปลูก แต่ได้มะเขือยาวมาแทนค่ะ 😄😄แม่ค้าต้นไม้บอกผิด555 ต้นมะเขือเค้าต้นคล้ายๆกัน แต่ก็ดีนะ เพื่อนๆ รอดูนะว่าอีกต้น จะเป็นมะเขืออะไร แม่ค้าบอกมะเขือพวง รอดูนะค่ะ🌱🌱😄 #ร้านโก๊ะแอนเครื่องมือช่าง ร้านโก๊ะแอนเครื่องมือช่าง
จิ 🐒

จิ 🐒

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผัดพริกมะเขือเปราะ ถั่วฝักยาวเจ เมนูในตำนาน
#อาหารเจ #pmuay😊🍎
PMuay😊🍎

PMuay😊🍎

ถูกใจ 1 ครั้ง

สูตร ”แกงเผ็ดเนื้อใส่มะเขือเปราะ“
สูตรขนาดทำกินในครัวเรือน (สำหรับ 3-5คน) วัตถุดิบ - เนื้อวัวหั่นชิ้นบาง 400 กรัม - พริกแกงเผ็ด ประมาณ 50-60 กรัม - หัวกะทิ 250 มล.หางกะทิ 250 มล. - มะเขือเปราะผ่าสี่ 5-6 ลูก - มะเขือพวง 1 กำมือ (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้) - พริกชี้ฟ้าแดงหั่นเฉียง 2 เม็ด - ใบมะกรูดฉีก 5 ใบ - ใบโหระพา 1 กำมือ - น้ำ
Ausap

Ausap

ถูกใจ 6 ครั้ง

มะเขือเปราะ มีประโยชน์อะไรบ้าง?
มะเขือเปราะ (ปริมาณ 100 กรัม) พลังงาน 39 กิโลแคลอรี โปรตีน 1.6 กรัม ไขมัน 0.5 กรัม คาร์โบไฮเดรต 7.1 กรัม น้ำ 90.2 กรัม วิตามินเอรวม 143 RE วิตามินบี1 0.11 มิลลิกรัม วิตามินบี2 0.06 มิลลิกรัม วิตามินบี3 0.6 มิลลิกรัม วิตามินซี 24 มิลลิกรัม แคลเซียม 7 มิลลิกรัม ธาตุเหล็ก 0.8 มิลลิกรัม ฟ
ReStart

ReStart

ถูกใจ 3 ครั้ง

ยำเนื้อมะเขือเปราะ
#ยำเนื้อมะเขือ #เมนูยําแซ่บ
บ้านสวนพัชรียาวัตร

บ้านสวนพัชรียาวัตร

ถูกใจ 3 ครั้ง

แกงพริกกระดูกหมูมะเขือเปราะ
ไม่ยากลองทำกันดูนะครับ #แบร์พากิน #อร่อยบอกต่อ #แกงพริกกระดูกหมูมะเขือเปราะ
แบร์พากิน

แบร์พากิน

ถูกใจ 25 ครั้ง

🍛✨ แกงเผ็ดไก่มะเขือเปราะ น้ำกะทิเข้มข้น ✨🌿
꒰ อร่อยนัว หอมเครื่องแกง กินกับขนมจีนฟินมาก ꒱ 🍜💛 🌶️🥥 วัตถุดิบ เนื้อไก่ 300 กรัม มะเขือเปราะ 5-6 ลูก (ผ่าซีก) มะเขือพวง 1/2 ถ้วย เลือดไก่ (ตามชอบ) 🩸 พริกชี้ฟ้าแดง-เขียว 2-3 เม็ด ใบมะกรูด 3-4 ใบ 🌿 ใบโหระพา 1 กำมือ กะทิ 500 ml 🥥 พริกแกงเผ็ด 2 ช้อนโต๊ะ 🌶️ น้ำปลา 2 ช้อนโ
𖦁ׅ ࣪ ׂ 𝔅𝔵𝔯𝔯𝔶𝔟𝔦𝔵 🌷 ࣪

𖦁ׅ ࣪ ׂ 𝔅𝔵𝔯𝔯𝔶𝔟𝔦𝔵 🌷 ࣪

ถูกใจ 67 ครั้ง

ซุปมะเขือเปราะ แกงปลานิล&ปลาดุก
#ติดเทรนด์ #อร่อยบอกต่อ #เข้าครัวกับLemon8 #เมนูง่ายๆ #ครัวlemon8 อำเภอเมืองจันทบุรี
Surephorn Zaaju

Surephorn Zaaju

ถูกใจ 2 ครั้ง

แกงไก่มะเขือเปราะ กินคู่กับขนมจีน อร่อย
แกงไก่มะเขือเปราะ ขนมจีนแกงไก่ อร่อย วิธีทำง่ายมากๆ ส่วนผสม 1.น่องไก่ติดสะโพก 2.เครื่องในไก่,เลือดไก่ 3.มะเขือเปราะ 4.พริกแกงเผ็ด 5.กะทิ 6.น้ำตาลมะพร้าว,น้ำปลา,ผงชูรส 7.ใบโหระพา ,ใบมะกรูด , พริกชี้ฟ้าแดง —————- #ทำเองอร่อยจัง #tamaengaroijang #แกงไก่มะเขือเปราะ #กับข้าว #เข้
TamaengAroijang

TamaengAroijang

ถูกใจ 21 ครั้ง

แกงคั่วไก่ใส่ฟักทองมะเขือเปราะ🍲🌿
#อาหารไทย #แกงคั่วไก่ #ทําอาหาร #เข้าครัว #แกงฟักทองใส่ไก่
ครัวย่าป้อม

ครัวย่าป้อม

ถูกใจ 65 ครั้ง

ข้อดีการตัดแต่งใบมะเขือเปราะ
✓ ช่วยให้อากาศถ่ายเทดี ลดความอับชื้น ทำให้เชื้อราและโรคต่าง ๆ เกิดน้อยลง ✓ ต้นได้รับแสงทั่วถึง ใบไม่บังกันเอง ทำให้ต้นแข็งแรง แตกดอกออกลูกดีขึ้น ✓ ลูกโต สวย เก็บง่าย พอต้นโปร่ง อาหารจะไปเลี้ยงลูกได้ดีขึ้น ลูกมะเขือจะโตสวยกว่าเดิม ✓ ลดแมลงสะสม ใบแก่หรือใบที่อยู่ติดดินมักเป็นที่ซ่อนของแมลง ตัด
สุภัตตรา ❤️

สุภัตตรา ❤️

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม