1 คนบันทึกแล้ว
4
1
2025/9/26 แก้ไขเป็น
1 ความคิดเห็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง



🧩 12 พลังเสน่ห์เงียบ
ที่ทำให้ผู้ชายเลือกคุณโดยไม่ต้องร้องขอ
(💬 คุณกำลังพยายาม “ให้เขารัก” หรือกำลังทำให้ตัวเอง “น่ารักพอที่จะถูกเลือก”?) → คนที่ใช่ จะไม่ต้องถูกโน้มน้าว… เขาจะ “ตัดสินใจเอง” 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เตือนตัวเองว่า ‘คุณไม่ต้องไล่ตาม ถ้าคุณมีค่าพอ’ 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่ยังพยายามผิดทาง ได้กลับมารักตัวเอง 🔗 กดติดตาม → ถ้าคุณอยากเป็นคนที่ “ถูกเล
เปลี่ยนฉันใน1%
ถูกใจ 120 ครั้ง

🌌 “คนที่จิตเริ่มสูงขึ้น” ทำไมถึงกลายเป็นคนไร้สังคม
🌌 “คนที่จิตเริ่มสูงขึ้น” ทำไมถึงกลายเป็นคนไร้สังคม คนประเภทนี้นะ… อยู่ ๆ จะเริ่ม “หายตัว” จากสังคมเองแบบงง ๆ ไม่ได้ตาย ไม่ได้อกหัก ไม่ได้โกรธใคร แต่จู่ ๆ… เขาจะเริ่มเงียบขึ้น ตอบแชตช้าขึ้น ไม่ค่อยอยากไปวงเดิม ไม่อินกับดราม่าเดิม จนคนรอบตัวเริ่มถามว่า “เป็นอะไร?” “หยิ่งขึ้นหรื

Auyai
ถูกใจ 58 ครั้ง



ปมอะไรที่ทำให้เรากลายเป็นคน Toxic
ความ Toxic ไม่ได้เกิดเพราะเราแย่ แต่เพราะเราเคยเจออะไรแย่มาก่อน #toxic #toxicrelationship #ติดเทรนด์ #จิตวิทยาอ่านใจคน #lemon8ไดอารี่
🌷HEARTOPY 🌷
ถูกใจ 173 ครั้ง

🍋😍ชอบประโยคนี้👉อย่าร้องขออะไรจากใคร. . .☝️
เครดิต : ขออนุญาตและขอบคุณเจ้าของภาพจาก pinterest #ติดเทรนด์ #คติสอนใจในการใช้ชีวิต #คำคมฮีลใจตัวเอง #ป้ายยากับlemon8 #ป้ายยากับlemon8
แมว2473
ถูกใจ 28 ครั้ง

90 วันจากนี้… คุณอาจกลายเป็นคนใหม่ที่ตัวเองยังทึ่ง ✨
1.📝 เช็กชีวิตตัวเองแบบจริงจัง 👉 เขียน 3 อย่าง: สิ่งที่รัก / สิ่งที่แย่ / สิ่งที่อยากเปลี่ยน 👉 ความชัดเจน คือจุดเริ่มต้นของชีวิตใหม่ 2.🧹 กำจัดสิ่งที่ถ่วงพลังงาน 👉 เคลียร์ห้อง ตู้เสื้อผ้า และนิสัยแย่ๆ 👉 สิ่งแวดล้อมใหม่ = สมองใหม่ 3.👗 อัปเกรดภาพลักษณ์ตัวเอง 👉 แต่งตัวให้ตรงกับเวอร์ชันที่อยากเป็น
YananVelvet69
ถูกใจ 87 ครั้ง

🇯🇵 15 Mindsets จากเพื่อนญี่ปุ่นที่เราใช้จริงโคตรดี🥰
คือจากที่ "เรา" ได้ลองฝึกใช้ Mindset ลับๆ ที่เพื่อนชาวญี่ปุ่นแนะนำมาตั้งแต่ปลายปีที่แล้ว บอกเลยว่าผลลัพธ์มันจึ้งมาก! จนเพื่อนทุกคนต้องหยุดทักว่าไปทำอะไรมา ทำไมดูออร่าจับและมีเสน่ห์ขึ้นขนาดนี้ วันนี้เลยสรุป 15 ข้อแบบกระชับที่ทำให้เรา "สวยจากข้างใน" มาฝากทุกคนค่ะ 1. "Omoiyari
TNnontny
ถูกใจ 823 ครั้ง

เมื่อนามสกุลกลายเป็นกรงขัง? บทเรียนจิตวิทยาจากบ้านเบ็คแฮม ⚽️🧠
รักมากจนอึดอัด... ความสัมพันธ์ที่พัวพันกันจนหา "ตัวตน" ไม่เจอ ในทางจิตวิทยาเรียกว่าภาวะ Enmeshment ครับ เรื่องนี้ไม่ใช่แค่เรื่องของคนรวย แต่เกิดขึ้นได้กับทุกบ้านที่ความห่วงใยเริ่มล้ำเส้นพื้นที่ส่วนตัว มาทำความเข้าใจรอยร้าวนี้ผ่านมุมมองสมองและจิตวิทยาไปกับ Dr. Aom ครับ #Aomthebraineng
AomtheBrainEng
ถูกใจ 1 ครั้ง

เหนื่อยแทบตาย กลายเป็นเมียไร้ค่า 😔
#ฮวงจุ้ยครอบครัว #ชีวิตคู่
ซานหยวนปุ๊ป้าย
ถูกใจ 8 ครั้ง

มะเร็งเม็ดเลือดขาว: เมื่อระบบป้องกันภัย กลายเป็นศัตรูหมายเลขหนึ่ง
มะเร็งเม็ดเลือดขาว: เมื่อระบบป้องกันภัย กลายเป็นศัตรูหมายเลขหนึ่ง มะเร็งเม็ดเลือดขาว (Leukemia) คือมะเร็งที่เกิดในเนื้อเยื่อที่สร้างเม็ดเลือด ซึ่งรวมถึงไขกระดูกและระบบน้ำเหลือง แต่นี่ไม่ใช่แค่การอักเสบธรรมดา แต่มันคือการ "กลายพันธุ์" ที่เปลี่ยนมิตรให้กลายเป็นศัตรู มันเกิดขึ้นได้ยังไง?
BodySensei
ถูกใจ 7 ครั้ง



หยุดกล่าวโทษตัวเองว่า “ขี้เกียจ” หากความจริงแล้ว “ระบบประสาทของคุณกำลังร้องขอการซ่อมแซม” 🧠⚠️
ในโลกของการทำงานระดับ High Performance ผู้นำที่ประสบความสำเร็จมักผลักดันตัวเองไปจนถึงขีดจำกัดสูงสุดของศักยภาพมนุษย์ แต่เมื่อถึงจุดหนึ่งที่ตื่นขึ้นมาแล้วพบว่าร่างกายหนักอึ้ง ไม่อยากลุกไปเผชิญหน้ากับปัญหา หรือมองเป้าหมายที่เคยหลงใหลแล้วรู้สึกว่างเปล่า หลายคนมักจะตัดสินตัวเองว่ากำลังอ่อนแอและสูญเสียคว

Manixlife
ถูกใจ 8 ครั้ง

👑 กฎแห่งความเหนือชั้น: 5 วิธีวางตัวให้ 'สง่างาม' จนมือที่สามกลายเป็นเพียงอากาศธาตุ ✨
หลายคนถามครูแอนนาว่า "ถ้ามีคนพยายามเข้ามาแทรกแซงความรัก จะวางตัวอย่างไรให้ดูแพงและอยู่เหนือปัญหา?" จำไว้ว่า "ราชินีไม่ลงไปคลุกฝุ่นกับใคร" ค่ะ การที่คุณลดตัวลงไปปะทะ หรือคอยจับผิดคนอื่น คือการมอบอำนาจให้คนเหล่านั้นเข้ามามีบทบาทในชีวิตคุณ แต่ถ้าคุณอยากให้มือที่สามกลายเป็นแค่ "อากาศธาตุ" ที่ไม่มีตั

ครูแอนนา ปลดล็อกความรัก
ถูกใจ 0 ครั้ง



ทุกนาทีมีค่า อย่าให้ไร้ประโยชน์
เอาเวลาว่างมาแลกเงิน เวลาว่างของคุณ ถ้าไม ่ใช้…มันก็หายไป แต่ถ้าใช้ถูกทาง มันกลายเป็นเงินได้ เลิกเลื่อนมือถือเล่นไปวัน ๆ เปลี่ยน 1 ชั่วโมงว่าง เป็นรับงานเล็ก ๆ ขายของออนไลน์ ทำคลิป หรือช่วยคนอื่นแก้ปัญหา เงินไม่ได้มาจากโชค แต่มาจาก คนที่เอา “เวลาว่าง” มาใช้ให้คุ้มที่สุด คอมเมน
Saytayaw
ถูกใจ 903 ครั้ง

อย่าเป็นแค่เศษขนมปังของใคร
อย่าเป็นแค่เศษขนมปังของใคร 1. เขาไม่ตอบ ก็ไม่ต้องรอ การที่ใครบางคนอ่านข้อความคุณ แต่เลือกเงียบซ้ำแล้วซ้ำเล่า ไม่ใช่เพราะเขายุ่งเกินไป แต่เพราะคุณอาจไม่ใช่คนที่เขาอยากสื่อสารด้วยจริงๆ การพยายา มคุยกับคนที่ไม่อยากคุย มันคือการลดค่าตัวเองทีละนิด 2. อย่าเป็นแค่ยาแก้เหงาชั่วคราว บางคนไม่ต้องการคว
HRBP wingspan
ถูกใจ 645 ครั้ง



💀 8 อาการ “บวมโซเดียม” ที่ร่างกายกำลังร้องขอชีวิตไม่ใช่อ้วน
💀 8 อาการ “บวมโซเดียม” ที่ร่างกายกำลังร้องขอชีวิต ไม่ใช่อ้วน แต่ร่างกายกำลัง อุ้มน้ำจนระบบภายในเริ่มพัง ① หน้าบวม ตาบวมเหมือนคนอดนอนเป็นปี ② นิ้วบวม แหวนติด ถอดไม่ออก ③ ขาบวม เท้าบวม เดินแล้วหนักเหมือนแบกน้ำ ④ น้ำหนักขึ้นเร็วใน 1–2 วัน ⑤ ปากแห้ง คอแห้ง กระหายน้ำตลอดเวลา ⑥ ปวดหัว มึนหัว ใจเต
WINONA.PROBIO
ถูกใจ 833 ครั้ง

9 สิ่งลึกๆที่ผู้หญิงโหยหายจากแต่ผู้ชาย 99% ไม่รู้
"ครูแอนนาบอกตรงนี้เลยนะคะว่า... สิ่งที่ผู้หญิงโหยหามากที่สุดในความสัมพันธ์ มักไม่ใช่สิ่งของราคาแพงค่ะ แต่มันคือ 'การตอบสนองทางอารมณ์' ที่เงินก็ซื้อไม่ได้! ในทางจิตวิทยาผู้หญิง สมองของพวกเธอถูกออกแบบมาให้ไวต่อความรู้สึกและความมั่นคงทางอารมณ์สูงมาก แต่เชื่อมไหมคะว่าผู้ชายกว่า 99% มักมองข้ามสิ่งเล็

ครูแอนนา ปลดล็อกความรัก
ถูกใจ 0 ครั้ง

ใครเป็นบ้าง ของมันต้องมี สรุปพอมีแล้ว ก็ไร้ค่า
"ความสุขบางอย่าง มันอยู่แค่ตอนที่เราพยายามจะวิ่งไล่ตามมัน" แต่พอได้ครอบครองแล้ว กิเลสหรือความตื่นเต้นนั้นมันก็หายไป กลายเป็นความเคยชินจนหลงลืมคุณค่าของมัน เราเสพติด 'ความรู้สึกตอนอยากได้' หรือเราต้องการ 'คุณค่า' ของม ันจริงๆ? เตือนสติวิถีนักช้อปและคนใช้ชีวิตครับ "อย่าป
แมงสาบเขยืัอน
ถูกใจ 1 ครั้ง

🛑 เกษียณแล้ว...แต่ทำไมรู้สึก "ไร้ค่า"?
🛑 เกษียณแล้ว... ทำไม "ไร้ค่า"? : 3 กับดัก "ซึมเศร้า" ที่ผู้ชายต้องระวัง เราฝ่าฟันวิกฤตมาทั้งชีวิต... จากวัย 20 ที่สับสน (Quarter-Life Crisis) สู่วัย 40 ที่ว่างเปล่า (Mid-Life Crisis) และวัย 50 ที่เหงาจับใจ (Empty Nest) จนมาถึง "เส้นชัย" ที่ชื่อว่า "วัยเกษียณ" ผ
MDX MenVerse
ถูกใจ 2 ครั้ง

คุณเข้าใจคำว่า "รักไร้เงื่อนไข" จริงๆมั้ย
✨️รักไร้เงื่อนไขที่แท้จริง เริ่มต้นที่หัวใจของเราเอง หลายคนคงเคยได้ยินคำว่า..... "เราต้องมีความรักแบบไร้เงื่อนไข เพื่อให้ชีวิตดึงดูดสิ่งดี ๆ และยกระดับตัวเองให้สูงขึ้น" แต่เราเคยตั้งคำถามกับตัวเองจริง ๆ ไหมว่า... เราเข้าใจความหมายของคำนี้ดีพอแล้วหรือยัง? หลายครั้งเราเผลอทำตามใ

พระแม่ของบ้าน
ถูกใจ 2 ครั้ง



บทความ แด่คุณ คนที่พยายามทำทุกอย่างให้ “สมบูรณ์แบบ” จนลืมหัวใจของตัวเอง 🌳💚
หลายคนอาจมองว่าคุณเป็นคนคิดมาก คิดเยอะเกินไป ตัดสินใจช้า หรือกังวลกับเรื่องเล็กน้อยเกินเหตุ แต่ในความเป็นจริงแล้ว ไม่มีใครรู้เลยว่า เบื้องหลัง ความคิดเหล่านั้น คุณเพียงแค่ไม่อยากต้องกลับมานั่งเสียใจในภายหลัง คุณคือคนที่จริงจังกับชีวิต และรับผิดชอบต่อผลลัพธ์ของการตัดสินใจของตัวเองเสมอ คุณจึงพยาย
Rawroot.95
ถูกใจ 63 ครั้ง

❄️ นานแค่ไหน... กว่าที่ผู้หญิงคนหนึ่งจะกลายเป็นคน "เย็นชา" เพื่อปกป้องหัวใจตัวเอง ?
หลายคนอาจจะเคยตกใจเวลาที่เห็นผู้หญิงที่เคยแสนดี คอยเอาใจใส่ และเป็นสายซัพพอร์ตที่ยอมทนทุกอย่าง วันหนึ่งกลับกลายเป็นคนหน้านิ่ง แววตาว่างเปล่า และไร้ความรู้สึกได้อย่างน่ากลัว จนบางคนเผลอคิดว่าเธอ "ใจร้าย" หรือเปลี่ยนไปเป็นคนละคน . แต่ในความเป็นจริง... ไม่มีใครตื่นขึ้นมาแล้วอยากกลายเป็นคนเย็
IMYOURS23
ถูกใจ 6 ครั้ง

📖💸 “นิสัยเล็กๆ วันนี้
อาจกลายเป็นอิสรภาพทางการเงินในวันหน้า” ✨
📖 รีวิวหนังสือ “Hack Income นิสัยหาเงินเก่ง” 💸✨ เล่มนี้ไม่ได้สอนแค่ “หาเงินยังไง” แต่สอนว่า “ต้องคิดและใช้ชีวิตยังไง” ถึงจะสร้างรายได้และเติบโตได้จริงในระยะยาว สิ่งที่ชอบมากคือ หนังสือไม่ได้ขายฝันแบบรวยเร็ว แต่เน้นเรื่อง “วินัย” และ “นิสัยเล็กๆ” ที่ค่อยๆ เปลี่ยนชีวิตการเงินเราได้จริง 🖤

ggift 🌻
ถูกใจ 26 ครั้ง

ความดีถ้าให้ผิดคนผิดที่ผิดเวลาก็ไร้ค่าไร้ประโยชน์
หัดปฏิเสธคนให้เป็นบ้าง👇 หัดเห็นแก่ตัวในบางเวลา ใจดีได้ แต่อย่าใจอ่อน ใจกุศลได้ แต่อย่าขาดสติ💢 อย่าอดทนกับคนที่ไม่ให้เกียรติ อย่าทำให้ทุกคนพอใจ และอย่าเกรงใจจนไม่มีความสุข เพราะคนดีคือ คนดีจริงๆ🎯 มีสติรอบคอบ อย่าเป็นคนดี ที่กลายเป็นคนโง่โดยไม่รู้ตัว🍉 ฮาว 𝐑 ยู
นวดใกล้ฉัน (ชื่อเอ๋)
ถูกใจ 0 ครั้ง

อย่าเป็นแค่เศษขนมปังของใคร
. . . 1. เขาไม่ตอบ ก็ไม่ต้องรอ การที่ใครบางคนอ่านข้อความคุณ แต่เลือกเงียบซ้ำแล้วซ้ำเล่า ไม่ใช่เพราะเขายุ่งเกินไป แต่เพราะคุณอาจไม่ใช่คนที่เขาอยากสื่อสารด้วยจริงๆ การพยายามคุยกับคนที่ไม่อยากคุย มันคือการลดค่าตัวเองทีละนิด 2. อย่าเป็นแค่ยาแก้เหงาชั่วคราว บางคนไม่ต้องการความสัมพันธ์ แต่แค่ต้
Read journey
ถูกใจ 98 ครั้ง

เมื่อความคุ้นชินกลายเป็นความเฉยชา
ช่วงโปรโมชั่นอะไรก็หวานเจี๊ยบ สบตาพริบตาเดียวก็เข้าใจ แต่ทำไมพอเวลาผ่านไปเป็นปีๆ จากคนที่เคยคุยกันได้ทุกเรื่อง กลับกลายเป็นคนแปลกหน้าที่นอนเตียงเดียวกัน? ความสัมพันธ์ที่จืดจางลงเมื่อเวลาผ่านไปไม่ใช่เรื่องแปลก แต่เป็น "กับดักทางจิตวิทยา" ที่หลายคู่มักตกลงไปโดยไม่รู้ตัว มาดูกันว่าอะไรคือส
บันทึกของความรู้สึก
ถูกใจ 84 ครั้ง

ตรงไหนที่เหมาะสมกับเรา เราจะมีตัวตนแบบไม่ต้องร้องขอ มันไม่จำเป็นต้องเรียกร้องอะไรขนาดนั้น อยู่เฉยๆแ
ตรงไหนที่เหมาะสมกับเรา เราจะมีตัวตนแบบไม่ต้องร้องขอ มันไม่จำเป็นต้องเรียกร้องอะไรขนาดนั้น อยู่เฉยๆแบบมีค่า อย่าทำตัวไร้ค่าเหมือนไม่มีใครรัก🙂

ขออนุญาตใช้ภาพนะคะ ! ขอบคุณคะ … 🙏🥰