ปลาขาวเเดดเดียวทอด

3/8 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมปลาขาวแดดเดียวทอดเป็นเมนูที่ได้รับความนิยมอย่างมากในหมู่คนรักอาหารทะเล เพราะนอกจากจะมีรสชาติที่เข้มข้นแล้ว ยังมีวิธีทำไม่ซับซ้อน คุณสามารถทำเองที่บ้านได้ง่ายๆ เพียงแค่เลือกปลาขาวเนื้อแน่นสดใหม่ แล้วนำไปตากแดดให้แห้งในระดับที่พอเหมาะ การตากปลาที่ดีจะช่วยให้น้ำในเนื้อลดลงทำให้เวลาทอดมีความกรอบทั้งนอกและนุ่มใน เมื่อถึงขั้นตอนทอด ควรใช้น้ำมันร้อนในระดับที่พอเหมาะ เพื่อป้องกันไม่ให้ปลาดูดน้ำมันมากเกินไปและทำให้ได้ปลาทอดที่ไม่อมน้ำมัน การทอดปลาขาวแดดเดียวในน้ำมันร้อนประมาณ 180 องศาเซลเซียสจะช่วยให้ปลาสุกทั่วถึงและผิวกรอบสวย นอกจากนี้ คุณอาจเพิ่มเครื่องปรุงง่ายๆ เช่น พริกไทยป่นหรือน้ำจิ้มรสเปรี้ยวหวาน เพื่อเพิ่มรสชาติให้น่าทานยิ่งขึ้น ประสบการณ์ส่วนตัวพบว่าการเตรียมปลาขาวแดดเดียวเองที่บ้านสร้างความพึงพอใจมากกว่าการซื้อตามตลาด เพราะเราสามารถควบคุมความสดของปลาและรสชาติของการหมักได้ตามชอบ ทั้งยังมั่นใจในขั้นตอนสุขอนามัยที่ดีกว่า นอกจากนี้ เมนูนี้ยังเหมาะกับการทานคู่กับข้าวสวยร้อนๆ หรือเป็นกับแกล้มในงานสังสรรค์ เนื่องจากรสชาติที่กลมกล่อมและเนื้อปลาที่กรอบนุ่มน่าทานทุกคำ หากคุณชื่นชอบการทำอาหารและอยากลองเมนูปลาทอดแบบง่ายๆ แต่ได้รสชาติแบบอาหารใต้แท้ๆ ขอแนะนำให้ลองสูตรปลาขาวแดดเดียวทอดนี้แล้วคุณจะหลงรักในความกรอบอร่อยและกลิ่นหอมเฉพาะตัวที่เกิดจากขั้นตอนการตากแดดและทอดอย่างพิถีพิถัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

สร้างกล้าม vs ลดไขมัน กินต่างกันยังไง?
จริง ๆ อาหารไม่ได้แบ่งตายตัวว่า “อันนี้สำหรับ Bulk” “อันนี้สำหรับ Cut” นะ หัวใจสำคัญคือ ปริมาณแคลอรี + โปรตีน + การออกกำลัง มากกว่า คาร์บ กินได้ทั้งสองเป้าหมาย เช่น ข้าว ข้าวโอ๊ต มันหวาน กล้วย ถ้า Bulk กินเพื่อเพิ่มพลังงาน / ถ้า Cut กินเพื่ออิ่มนานและคุมแคล โปรตีน คือพระเอกของทั้งสองฝั่ง Bu
BAKEE

BAKEE

ถูกใจ 649 ครั้ง

ภาพแสดงปลาขาวย่างหลายตัววางอยู่บนจาน ปลาแต่ละตัวมีสีเหลืองทองและมีรอยไหม้เล็กน้อยจากการย่าง ดูน่ารับประทานและหอมกรุ่นตามชื่อเรื่อง
ปลาขาวย่างหอมหอม😍🍋🏝
Lucky Lucky

Lucky Lucky

ถูกใจ 18 ครั้ง

แจกสูตรปลานึ่งมะนาว
สูตรปลากะพงนึ่งมะนาว วัตถุดิบ * ปลากะพงขาว 1 ตัว ประมาณ 700–900 กรัม * ตะไคร้ทุบหั่นท่อน 2 ต้น * ขิงแก่หั่นแว่น 5–6 แว่น หรือข่าอ่อนก็ได้ * ใบมะกรูด 3–4 ใบ ไม่ใส่ก็ได้ * น้ำมะนาวสด 5–6 ช้อนโต๊ะ * น้ำปลา 4 ช้อนโต๊ะ * น้ำตาลปี๊บหรือน้ำตาลทราย 1–1½ ช้อนโต๊ะ * น้ำซุปหรือน้ำร้อน 4–5 ช้อนโต๊ะ
เบิ้ลข้าว - Ble khao

เบิ้ลข้าว - Ble khao

ถูกใจ 6 ครั้ง

ต้มส้มปลาขาวไข่🥰🏝✨
Lucky Lucky

Lucky Lucky

ถูกใจ 59 ครั้ง

ปลานึ่งแจ๋วร้อนๆจ้า
แจกคำสั่ง👇👇 สร้างจากใบหน้าเดิมตาจมูกปากคิ้วตามภาพที่แนบมา1000%ห้ามเปลี่ยนใบหน้าเด็ดขาด.หุ่นพอดีสวย.ผิวขาว.ผมยาวน้ำตาลดำมัดรวบครึ่งหัวปลายผมมีวอลุ่มคายๆออก.ใส่สร้อย.ใส่แหวนสองวง.กำไร.ใส่เสื้อแขนตุ๊กตาสีฟ้าอ่อนๆ นั่งหลังถาดสีขาวใหญมหึมาใหญ่เกินจริง 1000เท่าถาดสีขาววงกลมในถาดมีปลานิล ทับทิมสีแดงแซ
Aoae

Aoae

ถูกใจ 14 ครั้ง

ปลาขาวเผาเกลือ
สดๆเนื้อหวานอร่อยมาก ตำบล บางพระ #อ่างเก็บน้ำบางพระ ซื้อกับชาวบ้านที่เขาไปหาเอง ปลาอ่างเก็บน้ำอร่อยมากๆ เนื้อแน่นๆหวานธรรมชาติ #ปลาเผา #ปลาขาวเผาเกลือ
พี่จิน ทำตามปาก

พี่จิน ทำตามปาก

ถูกใจ 1 ครั้ง

ปลาขาวสดๆไหม่ๆ
Anong

Anong

ถูกใจ 5 ครั้ง

ปลาขาวตัวเล็กหลายตัวอยู่ในภาชนะสีขาว มีเกล็ดสีเงินวาว ดูสดใหม่ พร้อมสำหรับการเตรียมปิ้งย่าง
ปลาขาวคลุกเกลือเตรียมปิ้ง😍
ทิพย์เกสร

ทิพย์เกสร

ถูกใจ 5 ครั้ง

ส้มปลาขาวนาจ้า
ผู้ฮ่ายพ่ายฮักรักแท้ไม่มีจริง

ผู้ฮ่ายพ่ายฮักรักแท้ไม่มีจริง

ถูกใจ 11 ครั้ง

ปลาขาวสร้อยตากใหม่ๆ
#ปลาขาวสร้อยตากแห้ง #ปลาขาวสร้อยทรงเครื่อง #พันธุ์ปลาน้ําจืด #อาหารแห้ง #ขายดี
มนตา แวะมาฝอย

มนตา แวะมาฝอย

ถูกใจ 2 ครั้ง

อู๋ปลาขาวปลาซ้อย อาหารอีสานท้องถิ่นแซบๆครับ
ตาตี๋

ตาตี๋

ถูกใจ 3 ครั้ง

Glow up สวยขึ้นแค่กินปลา 🐟✨
อยากผิวใส หุ่นดี แบบไม่ต้องพยายามเยอะ บางทีคำตอบอาจอยู่ที่ “สิ่งที่เรากินทุกวัน” นี่แหละ ทำไม ‘ปลา’ ถึงช่วยให้สวยขึ้น ? 👀 ✨ 1. ผิวโกลว์ ฉ่ำวาวจากภายใน ปลามีโอเมก้า-3 ช่วยลดการอักเสบ ทำให้ผิวชุ่มชื้น ไม่แห้งง่าย = ผิวดูใสแบบธรรมชาติ ไม่ต้องพึ่งฟิลเตอร์ 💖 2. สิวลด ผิวสงบขึ้น โอเมก้า-3 ช่
ต้าฮวยนมสด

ต้าฮวยนมสด

ถูกใจ 3 ครั้ง

ผู้หญิงถือตะเกียบอยู่ท่ามกลางซูชิหลากหลายชนิดและภาพการ์ตูนพ่อชินจัง พร้อมข้อความ "วิธีกินซูชิตาม พ่อชินจัง SUSHIRO วิถีดั้งเดิมญี่ปุ่น" บนโต๊ะอาหาร
ภาพการ์ตูนพ่อชินจังและลำดับการกินซูชิ 4 ขั้นตอน: ปลาเนื้อขาว, หอย, อิคุระ/อูนิ, และปลาที่มีไขมันแทรก วางอยู่บนโต๊ะซูชิโร่
ซูชิปลาเนื้อขาวสองชิ้นบนจานแดง พร้อมภาพการ์ตูนพ่อชินจังและข้อความระบุว่าเป็นปลาเนื้อขาว เช่น ปลากระพงขาวและปลาฮามาจิ
วิธีกินซูชิตาม พ่อชินจัง ที่ Sushiro วิถีดั้งเดิมญี่ปุ่น!🍣🇯🇵✨
ใครที่ดู Style of Hiroshi Nohara’s Lunch ทาง Netflix น่าจะเคยเห็น พ่อชินจัง สอนวิธีกินซูชิแบบดั้งเดิมญี่ปุ่น ซึ่งตอนดูคือรู้สึกเท่มาก เลยลองเอามาใช้ตอนกินที่ Sushiro ดูบ้างค่าาา🍵✨ ✨วิธีกินแบบพ่อชินจัง (กินตามลำดับนี้เลย)✨ 🍣 เริ่มจาก ปลาเนื้อขาว 🇯🇵 เช่น ปลาหมึก ปลาขาว หรือปลารสเบาๆ เพื่อเปิดรสช
KM✨

KM✨

ถูกใจ 374 ครั้ง

คนเลี้ยงหมาควรรู้
Artee อาตี๋🐶🐶

Artee อาตี๋🐶🐶

ถูกใจ 1 ครั้ง

#เมนูลูก #อาหารเด็ก 6เดือน #แม่และลูก #กับข้าว ลูก #เจ้าเด็กน้อย
Nahmpreek Nahm

Nahmpreek Nahm

ถูกใจ 2 ครั้ง

เชฟ…#ตามสูตรไห่นำ😋😋😋

เชฟ…#ตามสูตรไห่นำ😋😋😋

ถูกใจ 3 ครั้ง

ผู้หญิงผมมัดรวบ สวมเสื้อแขนยาวสีกรม กางเกงขาสั้น กำลังยกยอขนาดใหญ่ที่เต็มไปด้วยปลาเล็กปลาน้อยขึ้นจากคลองน้ำในทุ่งนา มีสุนัขลาบราดอร์สีน้ำตาลอ่อนนั่งข้างๆ ถังใส่ปลา บรรยากาศชนบทฟ้าครึ้มฝนปอยๆ
หาปลากันคะ
สร้างภาพผู้หญิง อ้างอิงใบหน้าจากภาพแนบ 100% สูงเพรียวหุ่นดี ผมยาวมัดรวบผมขึ้น ผู้หญิงใส่เสื้อยืดคอกลมแขนยาวสีกรม สกรีนเสื้อด้านหลังเบอร์2กางเกงขาสั้นแต่งขาด รองเท้าแตะ บรรยากาศทุ่งนาเป็นคลองน้ำใหญ่มาก มองเห็นกว้างขวาง คลองน้ำไหลฟ้าคลื้มมีฝนปอยๆ ตามชนบท ฉันกำลังยืนโน้มตัวทำท่าทางกำลังยกยออยู่ริมฝั่
Saowarat Na Ka

Saowarat Na Ka

ถูกใจ 5 ครั้ง

ปลาขาวตากแห้ง
มีปลามาตากอีกแล้ว #ปลาตากแห้ง #ปลาธรรมชาติ #ปลาขาว #เฮ็ดอยู่เฮ็ดกิน
jeeja(^_^)จิ๊บจ๊อยไดอารี่

jeeja(^_^)จิ๊บจ๊อยไดอารี่

ถูกใจ 3 ครั้ง

🍱 Herb Steam Fishปลานึ่งสมุนไพร (คลีน)
💚หอมสมุนไพร ภาพลักษณ์พรีเมียม ลูกค้าสายคลีนชอบมากค่ะ 🐟🌿 🍱 Herb Steam Fish ปลานึ่งสมุนไพร (คลีน) 🥬 วัตถุดิบ (1 กล่อง) เนื้อปลาขาว (ปลากะพง / ปลานิล / ดอรี่) 120–150 กรัม ข้าวกล้องสุก 100 กรัม บรอกโคลี 30 กรัม แครอท 20 กรัม ถั่วฝักยาว / ถั่วแขก 20 กรัม สมุนไพร ตะไคร้ซอย 1 ช้อนชา ข่าอ่อนซอย
มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

ถูกใจ 0 ครั้ง

ปลาร้าตัว ปลาร้าปลาสร้อย นัวร์
ปิ่นปักผมที่ชอบนอน😁

ปิ่นปักผมที่ชอบนอน😁

ถูกใจ 1 ครั้ง

ปลาขาวสร้อยทอด
#ปลาทอด #ปลาทอดกรอบ #ติดเทรนด์
kkk&shop

kkk&shop

ถูกใจ 5 ครั้ง

มาจับปลากันค่ะ
วันนี้มาจับปลาค่ะได้ปลาเยอะเลยจ้า สร้างภาพจากภาพที่อัพโหลดให้ ยังคงใบหน้าให้เหมือนรูปภาพที่อัพโหลดแบบ 100% หุ่นดูผอมเพรียวภาพถ่ายแนว photorealistic หญิงสาวใส่เสื้อหม้อห้อมที่แขนเสื้อกางเกงขาสั้นสีน้ำตาล หน้า: แต่งให้เข้ากับชุด ผิวขาวอมชมพู ผม: ปล่อยผมสวยๆ ยิ้มร่าเริง หน้าคมชัด เครื่องประดับ: ใส
อ๋อย ❤️ความสุข🤟🤟❤️

อ๋อย ❤️ความสุข🤟🤟❤️

ถูกใจ 2 ครั้ง

ปลาขาวสร้อย ปลาเขื่อน
#ปลาขาวสร้อย #ปลาขาวสร้อยตากแห้ง #ปลาขาวสร้อยทรงเครื่อง #อาหารแห้ง #creatorssearchinsights
มนตา แวะมาฝอย

มนตา แวะมาฝอย

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดงชายหนุ่มจับท้องพร้อมกราฟิกกระเพาะอาหารเรืองแสง ล้อมรอบด้วยอาหารที่แนะนำสำหรับผู้ป่วยกรดไหลย้อน เช่น ปลานึ่ง กล้วย และข้าวโอ๊ต พร้อมข้อความ 'วิธีเพิ่มน้ำหนัก สำหรับผู้ป่วยกรดไหลย้อน ฟื้นฟูร่างกายอย่างสมดุล ไม่กระตุ้นอาการ'
วิธีเพิ่มน้ำหนัก จากกรดไหลย้อน!
การเพิ่มน้ำหนักตัวในขณะที่เผชิญกับ โรคกรดไหลย้อน (GERD) เปรียบเสมือนการเดินบนเส้นด้ายที่ต้องอาศัยความสมดุลอย่างยิ่งยวด ระหว่าง "การรับพลังงานให้มากกว่าที่ใช้" และ "การรักษาความสงบของหูรูดหลอดอาหาร" โดยปกติแล้ว หลักการเพิ่มน้ำหนักทั่วไปมักแนะนำให้บริโภคอาหารในปริมาณมากหรือเน้นอาหา
ดูแลกรดไหลย้อน

ดูแลกรดไหลย้อน

ถูกใจ 4 ครั้ง

🤱
#วันละโพสต์ บ้านปลาขาว
pratthana

pratthana

ถูกใจ 2 ครั้ง

สูตรต้มน้ำปลาร้านัวๆ
ต้มน้ำปลาร้าไส่แกงไส่ส้มตำ ใบหม่อน 1 กำมือ ปลาร้าปลากระดี่หรือปลาขาวสร้อยหรือปลาร้ารวม 3 กก น้ำเปล่า 1 ลิตร ใบเตย 10 ใบ น้ำตาลปี๊บนิดหน่อย ชูรส 5 บาท ใบกระถิน 1 กำมือ วิธีทำเททุกอย่างรวมกันต้มให้เปื่อยดีจากนั้นเอาไปตั้งไว้ให้เย็นพอเย็นแล้วเราก็กรองเอาน้ำปลาร้าแซ่บนัวแซ่บนัวด้วยกันนะจ๊ะ
อิ่มท้องกับคุณเย็น

อิ่มท้องกับคุณเย็น

ถูกใจ 7 ครั้ง

#เทรนด์วันนี้ ปลาขาวไหญ่
มณีวรรณ  เจ้นอ้ย🥉🥉💸💸

มณีวรรณ เจ้นอ้ย🥉🥉💸💸

ถูกใจ 0 ครั้ง

ปลาขาวสร้อยสดจำนวนมากวางอยู่ในกะละมังสีเขียว ปลาเหล่านี้มีเกล็ดสีเงินและบางส่วนมีสีแดงเล็กน้อย
ปลาขาวสร้อย
#ติดเทรนด์ #ปลาขาวสร้อย #ปลาขาว
moonoon

moonoon

ถูกใจ 9 ครั้ง

💋5 ทริคปั้นหุ่นให้สวยแบบ “ทานากะ มินามิ” น้ำหนักไม่ขึ้น💗🫶
วันนี้จะมาแชร์ทริคการปั้นหุ่นตามนักแสดงญี่ปุ่นคนสวยคนนี้ค่า บอกเลยว่าเธอตัวเล็กแต่มีหุ่นที่สวยมากๆ เธอบอกว่าน้ำหนักไม่ขึ้นไม่ลงมาหลายปีแล้ว ทั้งๆที่ก็ไม่ได้เคร่งเรื่องลดมากนัก แล้วก็ไม่ใช่คนที่กินแล้วไม่อ้วนด้วย เธอคนนี้ก็คือคุณ “ทานากะ มินามิ” นั่นเองค่า! จะมีวิธียังไงบ้างไปดูกันเลย~✨ 💖 กินอาหา
Narumi.style♡

Narumi.style♡

ถูกใจ 22 ครั้ง

ปลาแห้งปลาวงค่ะ เป็นงานแฮนด์เมดบ้านเราเองค่ะ ใช้ปลาขาวปลาสร้อยจากเขื่อนธรรมชาติเลย หมักด้วยเกลือ หมักแช่ไว้เป็นเวลาประมาณ 30 นาที ตาก 2 แดดให้แห้งสนิท สามารถเก็บรักษาโดยที่ไม่ต้องเอาเข้าตู้เย็นเลยเป็นเวลา 1 เดือนได้ค่ะ ระวังแค่มดแมลงต่างๆเท่านั้นเอง วิธีการทอดใช้ไฟกลางๆในการทอดคนในน้ำมันตลอดเวลา
ปิ่นมุก

ปิ่นมุก

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม