คู่มือหน้าใสฉบับคนเคยหน้าสิว! รักษาสิวด้วยตัวเอง (งบน้อย) Ep:1

📌 ก่อนอื่นเลย เราไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญ หรืออาจจะไม่ได้ถูกไปหมด แต่เราใช้แบบนี้แล้วเห็นผลจริงๆค่ะ รีวิวเรียลๆ จากคนหน้าพัง รอยสิวเต็มหน้า สู่หน้าที่ดีขึ้น วันนี้เรามาแชร์คู่มือรักษาสิวด้วยตัวเองฉบับเล่าหมดเปลือก ใครที่ผิวผสม-มัน เป็นสิวอุดตันง่าย เซฟไว้เลย!

👩🏻สภาพผิว:ผสม มันช่วง T โซน

🔑 สิ่งสำคัญ: คือการเปลี่ยนพฤติกรรมและการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับตัวเอง

❌ สิ่งที่ไม่ควรทำ: แกะสิวเอง (เพราะจะทำให้เป็นแผลและรอยดำ) ล้างหน้าไม่สะอาด เลือกคลีนซิ่งผิด

✅ สิ่งที่ควรทำ: ล้างหน้าให้สะอาดหมดจด เลือกผลิตภัณฑ์ที่ช่วยควบคุมความมันและรักษาสิว เลิกแกะสิว (ถ้ามีไปกดที่คลีนิคแทน)

✨ เปิดกรุไอเท็มล้างหน้า:

💌แบรนด์ : Plantnery

💚🌿ขวดเขียว 🌱• คลีนซิ่งเจล: Plantnery Tea Tree (ใช้หมดไปหลายขวด) - สิวลด หน้าใส รอยจางลง ราคาถูก

💵 ราคา: ~ 109

❤️• คลีนซิ่งออยล์🍷: Plantnery ขวดแดง - ล้างเมคอัพสะอาด เนื้อออยใสๆ เปลี่ยนเป็นน้ำนม เมื่อสัมผัสน้ำ หน้าไม่แห้ง ราคาดี

💵 ราคา: ~ 169

สูตรนี้เราลองผิดลองถูกมา 5 ปี จนหน้าใสแบบนี้เลย! ใครที่งบน้อยก็ทำได้

เดี๋ยวมี EP. ต่อไปมาแชร์ไอเท็มตัวอื่นอีก รอติดตามน้าาา

👉 ใครอยากถามอะไร หรือเเนะนำเราเพิ่มเติม แลกเปลี่ยนมาคุยกันได้เลย!

#plantnery #Howtoรักษาสิว #Lemon8Box #Lemon8ฮาวทู #งบน้อยก็สวยได้

5/6 แก้ไขแล้ว

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์การดูแลผิวหน้าที่เป็นสิวง่ายและผิวผสม-มัน การรักษาสิวด้วยตัวเองให้เห็นผลดีจริงนั้นไม่ใช่เรื่องยากอย่างที่คิด สิ่งสำคัญที่สุดที่เราเรียนรู้คือการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมส่วนตัว เช่น หลีกเลี่ยงการแกะสิวเองซึ่งทำให้เกิดแผลและรอยดำตามมา และการล้างหน้าที่สะอาดล้ำลึกโดยเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิว เช่น คลีนซิ่งเจลและคลีนซิ่งออยล์จาก Plantnery ที่มีความอ่อนโยนแต่ช่วยกำจัดความมันและสิ่งสกปรกได้ดี ทำให้สิวลดลงและรอยดำดูจางลงอย่างชัดเจน นอกจากนั้น การไปกดสิวที่คลินิกเพื่อหลีกเลี่ยงการทำร้ายผิวเองก็เป็นทางเลือกที่ช่วยให้หน้าไม่พังและรักษาความสะอาดของผิวได้ดียิ่งขึ้น สิ่งที่เราอยากแนะนำเพิ่มเติมคือการอดทนและให้เวลาเพียงพอสำหรับการรักษา เพราะสิวและรอยสิวต้องการเวลาปรับตัวและฟื้นฟู นอกจากนี้ การหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่ทำให้ผิวแห้งเกินไปหรือระคายเคืองยังช่วยลดโอกาสการเกิดสิวซ้ำ สำหรับใครที่งบน้อย การเลือกใช้แบรนด์ที่เป็นมิตรกับกระเป๋าตังค์อย่าง Plantnery ก็สามารถเริ่มต้นดูแลผิวหน้าได้โดยไม่ต้องกังวลเรื่องราคา แต่ได้ผลลัพธ์ดีจนรู้สึกว่าคุ้มค่ามาก ท้ายที่สุดคือการเชื่อมั่นในวิธีที่เหมาะสมกับตัวเองและเปิดใจเรียนรู้ทดลองจนเจอโปรแกรมการดูแลผิวที่ลงตัว จะช่วยให้ทุกคนกล้าก้าวผ่านปัญหาสิวและมีผิวหน้าที่สดใสอย่างยั่งยืนค่ะ

ค้นหา ·
กู้หน้าสิว

4 ความคิดเห็น

รูปภาพของ น้องวาสนาดี 💸💰
น้องวาสนาดี 💸💰

รอตัว บำรุงน้าาา🥰

ดูเพิ่มเติม(1)
รูปภาพของ thotsawatpanngam
thotsawatpanngam

ขอบคุณสำหรับคำแนะนำครับ ชื่นชม จขพ. มากๆสำหรับความอดทนและต่อสู้กับมันมาครับ👏🏼👍🏼

ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

สูตรหน้าใสฉบับคนงบน้อย
• วันผลัดเซลล์ผิว ใช้มาร์กแดงเพื่อผลัดเซลล์ผิวอย่างล้ำลึก ทิ้งไว้ 60 วิ แล้วล้างออก • วันฟื้นฟูผิว ใช้สมุนไพรขัดหน้า เว้นระยะห่างออกไป 2-3 วันหลังมาร์กแดงแล้วค่อยใช้สมุนไพรขัดหน้า เพื่อบำรุงและขัดสิ่งสกปรกออกอย่างอ่อนโยน #สูตรหน้าใส #สูตรมาร์คหน้า #ป้ายยากับlemon8 #สายบิ้วตี้ห้ามพลา
Ka_nan

Ka_nan

ถูกใจ 176 ครั้ง

ผิวเห่อเป็นสิวแก้ยังไงให้หาย 🤔
สาวๆชาวเลม่อนที่เป็นสิว รอยดำแดง ไม่หายสักที สิวขึ้นซ้ำๆ อยากหน้าใสทำไงดี 😫 เราแนะนำ Laroche posay เด่นเรื่องรักษาสิวต้องน้อง Effaclar เลยค่ะ เราหยิบตัวนี้ทุกรอบช่วงสิวบุก จบหมดทุกปัญหา ทั้งสิว รอยแดง รอยดำ แถมบำรุงผิวให้แข็งแรง มีส่วนผสมช่วยปรับสมดุลผิว ลดอักเสบเริ่ด ✨ ลูกรักเรื่องปัญหาสิวของจร
มามิ๊เม ⋆͛♡⋆͛

มามิ๊เม ⋆͛♡⋆͛

ถูกใจ 1010 ครั้ง

รูทีน กู้หน้าสิว ฉบับคนงบน้อย
เมื่อสองปีก่อนเราเป็นสิวหนักมาก มาครบทุกรูปแบบไม่ว่าจะ สิวผด สิวเสี้ยน สิวอุดตัน อักเสบ สิวหัวช้าง แล้วเราเป็นคนที่ดื่มน้ำน้อย นอนดึก น้ำเหลืองไม่ดีอีก…เอ่อ เรียกได้ว่าจะเป็นสิวก็สมควรแล้ว🙂‍↕️ แถมยังรอยเข้มมากด้วย แล้วเราก็เลยเริ่มหาสกินแคร์ ช่วงแรกเราใช้ทุกอย่างที่คนบอกว่าดี ใช้แล้วสิวลด รอยจ
Tida | UGC 🔍

Tida | UGC 🔍

ถูกใจ 26 ครั้ง

ทริคดูแลผิวหน้าจากสิวสู่ใส✨(ลองจิง หายจิง)
ก่อนหน้านี้สิวเห่อหนักมาก🥹 ใช้อะไรก็ไม่หาย แถมขึ้นรัวๆๆอีกอยากหน้าใสมากๆเลยทดลองเอง มั่วเอง จนเจอตัวเด็ดตัวโดน รวมถึงทริคดูแลภายในสู่ภายนอกเล็กๆฉบับคนนอนเช้า5555555555 มัดรวมไอเทมที่เคยลองทั้งโดนและไม่โดน(ผลลัพธ์ขึ้นอยู่แต่ละบุคคล) บอกเลยว่าเซรั่มลับตัวนี้แนะนำพี่ๆเพื่อนๆก็สิวลดตามๆกันปายยย 👉
Hajumae

Hajumae

ถูกใจ 18 ครั้ง

สิวฮอร์โมนในวัย 30+
แชร์ทริรักษาสิวฮอร์โมน ฉบับคนงบน้อย ❌คลินิก เมื่อประมาณช่วงเดือน มิย 68 อยู่ก็มีสิวเม็ดแข็งๆ อักเสบขึ้นบริเวณคาง โดยส่วนตัวคิดว่าคงหาย แต่ที่ไหนได้ ลามไปจนใต้คาง แก้ม หน้าผาก คือชัดมาก ๆ คิดว่านี่คงเป็นสิวฮอร์โมน แน่ๆ ไม่รีรอ รีบหาวิธีรักษา ด้วยความที่อยากประหยัดและงบมีจำกัด จึงหาผลิต
PattyJ

PattyJ

ถูกใจ 131 ครั้ง

วิธีกู้ผิวจากสิวให้กลับมาใส (ฉบับคนไม่เข้าคลินิค)🩷✨
วันนี้มาแชร์วิธีกู้ผิวจากหน้าสิวให้กลับมาเป็นหน้าใส😤😤 เริ่มแรกเลยต้องหาสาเหตุก็ว่าทำไมสิวขึ้นเห่อขึ้นหนัก ของจีนมาจากฮอโมนและการที่ไปต่างประเทศบ่อย น้ำเปลี่ยน อาหารเปลี่ยน พักผ่อนไม่พอ ทำให้หน้าแหกเป็นเดือนๆ 🫠🫠 วิธีกู้ผิวให้กลับมาดีขึ้นแบบไม่เข้าคลินิค😤 1. ปรับวิธีการกิน ลดของมัน ทอด น้ำหวา
Jiewjean

Jiewjean

ถูกใจ 71 ครั้ง

❌3 เลิก ✅4 ลอง ทำตามนี้รอยสิวหายแน่!! กู้ผิวพังวัย 25 สู่หน้าสดโกลว์ใส 100% ✨🧴
แชร์สูตร "3 เลิก 4 ลอง" ฉบับเห็นผลจริงมาฝากทุกคนกันค่ะ 👇 🛑 3 สิ่งที่ต้อง "เลิก" ❌เลิกแกะ/บีบสิวเอง: ทิ้งรอยดำฝังลึก ให้เปลี่ยนไปกดสิวที่ร้านหรือคลินิกแทน 💆‍♀️ ❌เลิกเอามือจับหน้า: มือเราสกปรกและมีแบคทีเรียเยอะมาก ยิ่งจับสิยิ่งขึ้น 🦠 ❌เลิกใช้เครื่องสำอางอุดตัน: เลิกโบกหนาเพื
Momo.ThRee

Momo.ThRee

ถูกใจ 330 ครั้ง

สกินเเคร์ที่ใช้รักษาสิวสำหรับผิวผสม เป็นสิวอุดตัน สิวผดง่าย🥇💖(ใช้เองทุกตัว โนสปอน)
#สกินแคร์ #รักษาสิว #น้ำตบลานอส #mizumi #ลูน่าอายครีม
Nannaphat Boons

Nannaphat Boons

ถูกใจ 476 ครั้ง

สิวหน้าผากแก้ยังไง ฉบับงบน้อย No spon ‼️✅
💬เราเป็นคนที่มีประสบการณ์คือ ใช้สเปรย์ฉีดผมแล้วเป็นสิวหน้าผากค่ะ ใช้ชีวิตลำบากมาก เพราะไม่มั่นใจ แต่งหน้าก็หลุดตลอด คิดทุกรอบที่ส่องกระจกว่าจะทำไงดี จนเราตัดสินใจเปลี่ยนสกินแคร์ทั้งหมด✨💪🏻 💬สกินแคร์ที่เราใช้ตอนรักษา และยังใช้อยู่ในปัจจุบัน (ไม่มีใช้ตัวไหนเพิ่ม) - physiogel cleanser 🫧 : ไม่แพ
Kanyojiw 𝜗𝜚˚⋆

Kanyojiw 𝜗𝜚˚⋆

ถูกใจ 28 ครั้ง

สะดวกหน้าเนียน แบบประหยัดงบ 🤪❗️
𝟓 𝐢𝐭𝐞𝐦 ( ไม่ลับ ) ฉบับกู้หน้าพัง ทั้งสิว และรอย หายเกลี้ยง ใช้ต่อเนื่อง .. วิธีใช้ กลางคืน 🌙 1. ลงเซรั่มวิตซี 2. มอยส์เจอไรเซอร์ 3.สกาเจล 4. วิตซีครีม วิธีใช้ กลางวัน 🌞 1. ลงเซรั่มวิตซี 2. รอรีอัล ใช้ตามนี้ อย่างต่อเนื่อง หน้าใสไร้สิว ❗️ 🛒 หาซื้อได้ตาม 7-11 / หรือ Cj ทั่วประเท
ไอแอมข้าว

ไอแอมข้าว

ถูกใจ 25 ครั้ง

เล่าสู่กันฟังฉบับคนเป็นสิว❗️
บอกต่อสิ่งดีๆฉบับคนเป็นสิวงับ เข้าใจคนที่เป็นสิวสุดๆ มันปวดมันทรมาน ขาดความมั่นใจไม่อยากออกไปไหน . ตอนที่เราเป็นช่วงแรกๆแบบหนักเลย พยายามรักษาความสะอาดบนใบหน้าไม่จับ ไม่เกา ไม่แกะ แต่งหน้ากลบสิวไปก็ไม่ช่วยอะไรหลังๆเลยเลิกแต่งกลบรอยสิวละ หันมารักษาให้ 100% ก่อน 💖จากในคนที่เคยเป็นสิวเป็นกำลังให้ท
รุ่งฟ้า

รุ่งฟ้า

ถูกใจ 416 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงลำดับขั้นตอนการลงสกินแคร์สำหรับกลางวันและกลางคืนอย่างละเอียด พร้อมภาพประกอบผลิตภัณฑ์ต่างๆ เช่น โฟมล้างหน้า โทนเนอร์ เซรั่ม มอยส์เจอไรเซอร์ และครีมกันแดด เพื่อเป็นแนวทางดูแลผิว
🧴✨ ลำดับขั้นตอนการลงสกินแคร์ ฉบับเข้าใจง่าย ☀️🌙
ใครที่มีสกินแคร์หลายชิ้น แต่ไม่แน่ใจว่าควรลงอะไรก่อน–หลัง สามารถบันทึกภาพนี้ไว้ดูได้เลยค่ะ 💕 หลักง่าย ๆ คือ ลงผลิตภัณฑ์จากเนื้อบางเบาไปหาเนื้อเข้มข้น และไม่จำเป็นต้องใช้ครบทุกขั้นตอน เลือกใช้ให้เหมาะกับสภาพผิวของตัวเองก็เพียงพอค่ะ ☀️ ตอนกลางวัน อย่าลืมทาครีมกันแดดเป็นขั้นตอนสุดท้ายก่อนแต่งหน้
ธออิธิดออาดา

ธออิธิดออาดา

ถูกใจ 189 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงใบหน้าก่อนและหลังการดูแลผิว พร้อมข้อความ 'How to รักษาสิวเอง 30 วัน' แสดงถึงปัญหาผิวและผลลัพธ์ที่ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
ภาพโคลสอัพใบหน้าด้านข้างที่มีสิวและรอยแดง ข้อความระบุสาเหตุของปัญหาผิว เช่น แต่งหน้าบ่อย ล้างหน้าไม่สะอาด และนอนดึก
ภาพใบหน้าตรงที่มีสิวและรอยแดงหลายจุด แสดงถึงสภาพผิวที่แย่ลงและดูเครียด ข้อความกล่าวถึงผิวแพ้ง่ายและหน้าบวมจากการฉีดแฟต
กู้หน้าพัง 30 วัน ด้วยตัวเอง ไม่ง้อคลินิก‼️ หน้าใสผิวดีขึ้นมาก ✨🫶
วันนี้เราจะมาแชร์เคล็ดลับในการดูแลผิวหน้าตัวเองแบบจริงจัง 30 วัน สิวหายเกลี้ยง ฉบับคนไม่เข้าคลินิก❌✨ [Before – สภาพผิวก่อนเริ่มใช้] ช่วงนั้นเครียดหนักมาก นอนดึกทุกวัน ⏰ สิวขึ้น ผิวหมองคล้ำ รูขุมขนกว้าง แพ้ง่ายสุดๆ ล้างหน้าแค่นิดเดียวก็แสบแล้ว ไม่มีความมั่นใจเลย [สิ่งที่ใช้เป็นประจำ – ใช้ต่อ
ชีเร่อรีวิว *。♡

ชีเร่อรีวิว *。♡

ถูกใจ 70 ครั้ง

สกินแคร์รูทีนช่วงนี้ ฉบับงบน้อย🫧🎀
ช่วงนี้ใช้แค่นี้เลยแม่ สิวแทบจะไม่ขึ้นเลย มันเริ่ดทุกตัวว #ถูกและดี ที่คู่ควรสุดๆ เกือบทุกตัว1แบงค์แดงมีทอน 1. Cosrx cleanser เธออ ฉันชอบมาก คือที่สุด!!! สะอาด ชุ่มชื้น ล้างละหน้าไม่แห้งเอี๊ยด 2. Skinoxy toner pads ซื้อมาลองแบบงงๆ เค้าใช้เป็นสูตรชุ่มชื้น ใช้ก่อนแต่งหน้าละชุ่มชื้นดี ผิวเย็น
จูอิว

จูอิว

ถูกใจ 318 ครั้ง

⁉️รักษาสิวยังไง ในวัย 30 ⁉️
ขอแบ่งปันทริคของเราเอง แบบโคตรจะเรียลลล เราเข้าใจความรู้สึกของทุกคนที่เป็นสิวมากๆ เพราะเราเป็นสิวมาตั้งแต่วัยรุ่นจนอายุ 30 ตอนนี้ก็เกือบจะหายแล้ว ตอนแรกเราไม่เชื่อว่ามันจะหายได้แต่มันหายได้จริงๆนะทุกคน ถ้ามีคำถามก็เขียนไว้ในคอมเม้นต์ได้เลยนะ✌🏻 #รักษาสิว #รักษาสิวด้วยตนเอง #สิววัยผู้ใหญ่ #
Momelon

Momelon

ถูกใจ 51 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์ลดสิวใน 7-Eleven แสดงชั้นวางสินค้าที่มีสกินแคร์ซองเด่นหลายชนิด เช่น มาสก์ BK, มอยส์เจอร์ไรเซอร์ BK, เจลลดรอยสิว Dragon's Blood, เซรั่ม Clear Nose และวิตซีคู่หู พร้อมข้อความ 'รวมมิตรไอเทมลดสิว' และ 'สิวหายไวในงบหลักสิบ!'
มือถือผลิตภัณฑ์ BK Clear Cica Acne Moist Water Bomb ซองสีฟ้า-เขียวอ่อน ระบุว่าเป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์เนื้อวอเตอร์เจล ช่วยคุมมัน เพิ่มความชุ่มชื้น ลดการอักเสบ และไม่ทำให้อุดตัน ได้คะแนน 5/5
มือถือผลิตภัณฑ์ BK Clay Cica Acne Fast Mask ซองสีเขียวอ่อน ระบุว่าเป็นมาสก์โคลนช่วยลดสิวอุดตัน สิวผด ลดหน้ามัน และดีท็อกซ์ผิวหน้า มาสก์ทิ้งไว้ 5 นาที ได้คะแนน 5/5
รวมสกินแคร์ลดสิวใน 7-11 ⭐️
รวมมิตรไอเทมลดสิวตัวดังในเซเว่น 🌟 คัดเน้นๆ ตัวไหนเลิฟ ตัวไหนต้องซ้ำ! วันนี้มารีวิวพลีชีพฉบับคนเป็นสิว ใครกำลังเล็งตัวไหนอยู่ มาส่องรีวิวก่อนได้เลยน้าา 💖💬 1. BK Acne Cica Fast Mask (มาสก์สิวซองเขียว) รีวิวใช้แล้วดียังไง: ตัวนี้เด่นเรื่องการปราบสิวเร่งด่วน! เป็น โคลนมาสก์หน้าเนื้อเนียนละเอียด ช
บีเบลล์ชอบรีวิว✨

บีเบลล์ชอบรีวิว✨

ถูกใจ 50 ครั้ง

ไอเทมบำรุงหน้าใส ฉบับคนเป็นสิวงบน้อย ✨🌷
ไอเทมบำรุงหน้าใส ฉบับคนเป็นสิวงบน้อย ✨🌷 ช่วงนี้ลองรวมไอเทมดูแลสิวที่ใช้แล้วรู้สึกโอเคมาแชร์ค่า แต่ละตัวราคาน่ารัก ใช้ง่าย เหมาะกับคนเป็นสิวผิวแพ้ง่ายมาก 🫶🏻 💚 แผ่นแปะสิว BK ติดแน่น ช่วยดูดสิวได้ดี แปะตอนกลางคืนตื่นมาสิวยุบลงแบบเห็นได้ชัด แถมช่วยกันมือไปแกะสิวด้วย~ 💙 SRICHAND Barrier Boost
เเบมรีวิวทุกอย่าง✨

เเบมรีวิวทุกอย่าง✨

ถูกใจ 2 ครั้ง

🫧มัดรวมมอยส์เจอไรเซอร์ 7-11 หลักสิบ❗️ซํ้าไม่ซํ้า
🔥หน้าแห้ง vs หน้ามัน เลือกมอยส์ตัวไหนดี? สรุปจบในโพสต์เดียวผิวฉ่ำโกลว์แบบสาวเกาหลี🎀 ด้วยมอยส์เซเว่น ราคาหลักสิบรวมมอยส์เจล/ครีม งบน้อยก็ผิวดีได้ ตัวไหนเด็ดสุด? 💖 ⭐️1.Clear Nose Extra Moist Skin Barrier ตัวนี้คือ "กันตาย" ของจริงสำหรับคนผิวแพ้ง่าย เนื้อเจลครีมเบาสบายแต่เคลือบผิวดีมาก
บีเบลล์ชอบรีวิว✨

บีเบลล์ชอบรีวิว✨

ถูกใจ 770 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม