6/15 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสวัสดีค่ะทุกคน วันนี้อยากมาแชร์ประสบการณ์ออกกำลังกายที่บ้านที่ทำให้รู้สึกสวยและมั่นใจขึ้นมาก จากที่เคยรู้สึกว่าเวลายุ่ง ไม่มีเวลาฟิตเนส หรืออุปกรณ์น้อย ก็เลยลองวิธี 20x4 คือการแบ่งเวลาออกกำลังกายเป็นเซตๆ หนึ่งเซตทำ 20 ครั้ง และพักสั้นๆ 4 วินาที หรือประมาณนั้น ทำซ้ำหลายเซต ความรู้สึกคือไม่เหนื่อยเกินไปแต่เห็นผลชัดเจน เทคนิคนี้ช่วยให้สามารถออกกำลังกายได้ทุกที่ ทุกเวลา โดยเฉพาะถ้าใครชอบออกกำลังกายที่บ้านแบบไม่ต้องใช้อุปกรณ์มากมาย จะเป็นท่าบอดี้เวท เช่น สควอท, วิดพื้น, หรือท่าซิทอัพก็ทำได้ดีมาก การทำออกกำลังกายแบบนี้ทำให้เรามีวินัยกับตัวเองและทำให้การพัฒนาตัวเองเป็นเรื่องง่ายขึ้นค่ะ อีกจุดที่อยากแนะนำคือควรรักษาการออกกำลังกายเป็นประจำ แม้จะมีแค่ 10-15 นาทีต่อวันก็ได้ แต่ทำให้ต่อเนื่อง เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด และอย่าลืมดูแลเรื่องอาหารด้วยนะคะ เพราะการออกกำลังกายและโภชนาการที่ดีไปพร้อมกันจะช่วยให้เราสวยได้จริงๆ สุดท้ายนี้ สำหรับใครที่กำลังตั้งใจจะเริ่มต้น ลองตั้งเป้าไว้เล็กๆ แล้วค่อยๆ เพิ่มจำนวนครั้ง หรือเวลาการออกกำลังกาย คุณจะเห็นพัฒนาการตัวเองและยังทำให้เราได้รู้สึกว่าสวยได้ในทุกช่วงเวลาจริงๆค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

สายฝอกี่โมงแม๊ !? How to แต่งตาแบบสายฝอ 👀
สวัสดีค่าา วันนี้เรามาแจกพิกัดเครื่องสำอางแต่งตา ลุคนี้เลยยย ! + ทริคการแต่ง เริ่ดสุดๆ พึ่งเคยแต่งครั้งแรกเลยแม่ ติชมกันได้น้า บอกครบหมด ในโพสต์เดียว สงสัยตรงไหนถามได้น้า 🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️ 📍พิกัด: eveandboy #สอนแต่งหน้าสายฝอ #แจกพิกัด #งบน้อยก็สวยได้ #Howtobeauty #Lemon8box ✌🏻
Dimples kiss kiss

Dimples kiss kiss

ถูกใจ 798 ครั้ง

ชายหนุ่มในชุดจีนโบราณสีขาวทำหน้าตลก มีข้อความว่า "ยามจื่อ คือกี่โมง? แต่ละช่วงโมงเรียกยังไง?" พร้อมไอคอนนาฬิกา
ชายหนุ่มในชุดจีนโบราณสีขาวกำลังทำหน้าบึ้งเล็กน้อย มองไปทางขวา
ชายหนุ่มในชุดจีนโบราณสีขาวกำลังถือไมโครโฟนและยิ้มหวาน โดยใช้มือซ้ายแตะแก้ม
ยามจื่อ คือกี่โมง?
🌙 “ยามจื่อ” (子时) คือช่วง เที่ยงคืนถึงตีหนึ่ง ถือเป็น “ช่วงเริ่มต้นของวันใหม่” ตามปฏิทินจีน เป็นเวลาที่ “หยินถึงขีดสุดและเริ่มเปลี่ยนเป็นหยาง” → ในความเชื่อจีน ถือว่าเป็น “เวลาศักดิ์สิทธิ์” ในวรรณกรรมหรือซีรีส์จีน มักใช้ในฉากสำคัญ เช่น เวลาประกอบพิธีกรรม / เวทมนตร์ / ทำสมาธิ เวลาลอบสังหาร หรื
แบ่งปันกันนะ

แบ่งปันกันนะ

ถูกใจ 778 ครั้ง

ทำเล็บง่ายง่ายด้วยตัวเองกี่โมง💅
#โพสต์รับซัมเมอร์ ✨เหมาะสำหรับ: ผู้ที่ว่างงานและหาอะไรทำแก้เบื่อและอยากสวย มองนิ้วแล้วไม่เบื่อสาวออฟฟิศ
Taromilk

Taromilk

ถูกใจ 2 ครั้ง

จิมมี่ซีเหมือนพี่น้องกันกี่โมง !?
#ติ่งกับlemon8 #จิมมี่ซี #jimmysea #ติดเทรนด์ #แฟน
มะอิว🥢

มะอิว🥢

ถูกใจ 443 ครั้ง

มูฟออนกี่โมง ?🏃🏻‍♀️💨
มาเช็กพลังงานกันหน่อยว่า 'เขาคนนั้น' แอบซ่อนความรู้สึกอะไรไว้กับคนเกิดแต่ละวัน... อ่านจบแล้วใครรู้สึกว่า พลังงานนี้ 'ใช่' สำหรับคุณ พิมพ์ 'น้อมรับคำทำนาย' ไว้เลย นะ! 👇🏻✨ #มูฟออนไม่ได้ #ติดเทรนด์ #fypシ #กรุงเทพมหานคร #คำทำนาย กรุงเทพมหานคร
Kunyah.reads ดูดวง

Kunyah.reads ดูดวง

ถูกใจ 3 ครั้ง

จะผอมกี่โมง ถ้ายังทำแบบนี้อยู่
อยากลดสำเร็จแบบมีคนแนะนำดูแล ทักมาคุยกันได้เลย แนะนำให้ 1:1 เลยจ้า #ลดความอ้วน #ลดน้ําหนัก #สอนลดน้ําหนัก #ลดพุง #ลดไขมัน
แอปเปิ้ลไม่ชอบกินคลีน

แอปเปิ้ลไม่ชอบกินคลีน

ถูกใจ 172 ครั้ง

ดราม่าวาโก้ ต้าห์อู๋ - ออฟโรด โดนทัวร์ชาวเอ็กซ์ลงฉ่ำๆ บอกตลกกี่โมง!
#wacoal #แนนโน๊ะ #ต้าห์อู๋ #ออฟโรด #ฟีดดดシ
Koh Kritsada

Koh Kritsada

ถูกใจ 329 ครั้ง

บังกี่โมงครับเฮีย🥹✨รักแรกที่ไม่เคยลืม✨
EXO PLANE #6 EXhOrizon in Bangkok ความสุขของติ่ง คือ การได้เห็นศิลปินคนโปรด ✨🐰 คิดว่าโซนนี้จะงบังการมองเห็น จริงอาจจะเป็นการต้องเอียงหน้ามองจอ แต่!!!!!!!!! แม่เจ้า!!!!!! คุณพี่ !!!! ไม่คิดไม่ฝันว่าจะได้เห็นเฮียเต็ม 2 ตา กรี๊ดดดดดด กุตายได้เลยค่ะ สุดจริง SM true ทำถึง🥹🙏🏻 มุมไหนก็เห็นจริง IMPACT
🫧 Jerdny 🐰🫧

🫧 Jerdny 🐰🫧

ถูกใจ 39 ครั้ง

ภาพหน้าปก PICK A CARD ถามว่า "จะได้รวยตอนไหน...จะรวยกี่โมง" แสดงไพ่ 6 ใบ (A-F) ที่มีรูปมังกรหลากหลายสีและท่าทาง พร้อมโลโก้ Lemon8 และ DAIJI TAROT
ภาพคำเตือน GENERAL READING (TIMELESS) ระบุว่าการอ่านไพ่เป็นแบบโดยรวม อาจไม่ตรงกับทุกคน ให้ใช้วิจารณญาณ รับพลังงานดี และห้ามนำภาพไปใช้เชิงพาณิชย์
ไพ่ A: คุณอยู่ในช่วงค้นหาตัวเอง การเงินไม่มั่นคง ขาดวินัย ต้องจัดระเบียบชีวิตและตัดสิ่งฟุ่มเฟือย ความรวยจะมาจากความพยายาม ใช้เวลา 2-3 ปีในการสร้างฐานะให้มั่นคง เหมาะกับงานสร้างสรรค์
PICK A CARD | “จะได้รวยตอนไหน...จะรวยกี่โมง”
PICK A CARD Choose the one that pops! 🌟 🌿 หยุดหายใจสักนิด แล้วลองฟังเสียงหัวใจของตัวเอง…ในความเงียบดูนะ 🎴 เลือกไพ่ที่คุณรู้สึก บางอย่าง กับมัน ไม่ต้องมีเหตุผลมากมาย แค่ใจบอกว่า “มันคือใบนี้” ก็พอ 💞 ไพ่ใบหนึ่ง อาจไม่ใช่ของคุณ หรืออาจไม่พูดถึงใครเลยก็ได้ แต่มันก็ยังเดินทางมาถึงตรงนี้ เผ
DAIJI TAROT 🎴

DAIJI TAROT 🎴

ถูกใจ 13 ครั้ง

เวรเช้าไปขึ้นเวรกี่โมง 😆😙
รีวิว ทำงานในกทม. #ขึ้นเวร #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #พยาบาลรีวิว
นุ่นนิ่น 🫶

นุ่นนิ่น 🫶

ถูกใจ 108 ครั้ง

🏖️GUMP’s ARI มากี่โมงคนไม่เยอะ ❤️
สถานที่📍: กัมพ์ อารีย์ คอมมูนิตี้สเปซ 🚊เดินทางสะดวก ลง BTS อารีย์ เดินมาไม่เยอะเลย โครงการอยู่ในซอยอารีย์ 1 เรามาวันอาทิตย์ช่วงบ่าย 2 คนไม่ค่อยเยอะเลยค่ะ สามารถถ่ายรูปได้สบายๆ ทั้งบริเวณด้านล่างและด้านบน คาเฟ่มีร้านกาแฟร้านขนม ก็คนไม่เยอะเช่นกัน 😍😍👍🏻👍🏻 📸ที่สำคัญมี Photo Booth ให้เข้าไปถ่
minor.kanyaa

minor.kanyaa

ถูกใจ 11 ครั้ง

สายกราฟิกเค้าทำงานเสร็จกันกี่โมง?
ตั้งแต่ทำงานระหว่างตั้งครรภ์เป็นวันแรกกที่นอนดึกที่สุดเลยค่ะ ยิ่งดึกยิ่งหิวไม่เกินจริง ซัดผัดวุ้นเส้นหมดจาน ปกติ 23.00-00.00 นี่คือนอนเเล้ว แต่่วันนี้คิวงานมันฉ่ำจริงๆ เลยเขียนจนลืมเวลาเลย เเต่ถามว่าคุ้มไหม ได้14 ใบแดง คุ้มเเหล่ะ ตอนกลางวันกระฉับกระเฉงมาก ตกกลางคืนคือ energy เริ่มหมดเลยช้
มินไตเอง

มินไตเอง

ถูกใจ 109 ครั้ง

รอดกี่โมงบอกที‼️ โรลออนสุดฮิต⁉️
กระแสแรงมากสำหรับโรออนตัวนี้ ปกติเราเป็นคนใช้แบบสเปรย์ เรารู้สึกว่าเสื้อมีคราบเหลือง ทำให้อยากลองเปลี่ยนมาใช้แบบลูกกลิ้ง ก็ยังไม่ชอบอยู่ดี จนมาเจอตัวนี้ที่เป็นเนื้อครีม แล้วเค้าบอกว่ากลบกลิ่นดีมาก แต่พูดตามหลักความเป็นจริงเลยนะตัวนี้กลบกลิ่นดีมาก!!!! เราใช้ตั้งแต่เช้าตอนเย็นรักแร้ไม่มีกลิ่นเลย แ
bibi💖✨

bibi💖✨

ถูกใจ 22 ครั้ง

เรียนศิลปะสบายกี่โมง 🥲
#เทอมนี้เอาอยู่ หรือเปล่าก็ไม่รู้งานยังดองเป็นกอง เทอมหน้าเอาใหม่ เทอมนี้อาจจะยังน้า แต่โดยรวมแล้วสนุกมากมีอะไรใหม่ๆให้รู้เยอะแยะเลย ได้พัฒนาตัวเองใครชอบศิลปะอย่าลืมมาเรียนที่ช่างศิลปกันน้า🫡 #เรียนศิลปะ #reviews #โรงเรียนสอนศิลปะ #เรียนวาดรูป
jomkennnn💖🐶

jomkennnn💖🐶

ถูกใจ 27 ครั้ง

อย่าโฟกัสว่าคุณตื่นกี่โมง โฟกัสว่าคุณตื่นมาทำอะไร?
คนสำเร็จไม่ได้ตื่นเวลาเดียวกัน เราเคยถูกสอนกันมานานว่า คนที่ประสบความสำเร็จต้องตื่นเช้า ตี 4 ตี 5 หรืออย่างน้อยต้องตื่นก่อนคนอื่น แต่เมื่อมองดูชีวิตของคนที่ประสบความสำเร็จจริง ๆ กลับพบว่าพวกเขาตื่นกันคนละเวลา บางคนตื่นตี 4 บางคนตื่น 6 โมง บางคนตื่น 7 โมง ไม่มีเวลามาตรฐานสำหรับความสำเร็จ
ประตูบานแรก

ประตูบานแรก

ถูกใจ 15 ครั้ง

สุดท้ายเวลาจะทำให้เรารู้ว่า ตอนนี้กี่โมงแล้ว 😜😛
สร้างภาพถ่ายแฟชั่นแบบอัลตร้าของผู้หญิงคนเดียวกันกับภาพอ้างอิง ล็อคตัวตน (ห้ามปรับเปลี่ยนลักษณะใบหน้า) หญิงสาวคนสวยยืนอยู่กลางแจ้งอย่างสบาย ๆ พิงตัวโดยที่วางแขนซ้ายบนราวมืด ร่างกายมุมไปทางขวาเล็กน้อย ท่าทางของเธอผ่อนคลายและเป็นธรรมชาติ เธอมีสัดส่วนที่เพรียวบาง ผิวเรียบเนียน และผมสีน้ําตาลเข้มหยักยาว
Tanyalux Kampin

Tanyalux Kampin

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพหน้าปกชื่อเรื่อง 'แต่ละ MBTI เวลาพูดโกหก' EP.2 บนพื้นหลังสีฟ้าอ่อนลายเส้น มีภาพประกอบน่ารัก เช่น รุ้ง เมฆ ดาว หัวใจ และเชอร์รี่ พร้อมโลโก้ Lemon8 และ MBTI DIARY
ภาพแสดงลักษณะการโกหกของ ESTJ: โกหกตรงๆ แข็งๆ รายละเอียดน้อย จับง่าย โกหกเรื่องงานเก่งกว่าเรื่องส่วนตัว ถ้าโป๊ะจะโกรธมากกว่าอาย
ภาพแสดงลักษณะการโกหกของ ISFJ: โกหกเพื่อไม่ให้ใครเดือดร้อน น้ำเสียงอ่อนลงผิดปกติ จำรายละเอียดไม่ค่อยได้ หลุดง่าย รู้สึกผิดจนหลบหน้า
เมื่อแต่ละMBTI พูดโหก! เนียนกี่โมง🤣[EP.2]
มาแล้วกับชาวบ้านฟ้า-เขียว🩵💚 นิ่งไว้!! เวลาโกหกนี่คือล่อกแล่กดุ๊กดิ๊กกันจังล่ะพวกเธ๊ออ😂 ส่วนบางคนก็เป็นธรรมชาติเล๊ย~ ก้อนหิน ต้นไม้ แข็งโป๊ก🤣 วิธีเข้าไปทำแบบทดสอบ MBTI ด้วยตัวเอง 1️⃣ เปิด Google 2️⃣ พิมพ์คำว่า → “MBTI test” หรือ “16 personalities” 3️⃣ เลือกผลการค้นหาอันดับบน ๆ (ส่วนใหญ่จะเป็นภ
MBTI Diary

MBTI Diary

ถูกใจ 219 ครั้ง

🐰💬 พ่อรวยสอนแล้ว แต่ลูกอ่ะ จะใช้กี่โมงง
พ่อรวยบอก "ไม่ต้องทำงานหนักลูก แต่ใช้ภาษีและหนี้เป็นเครื่องมือ แล้วไปใช้เงินที่ธนาคารมันปริ้นออกมา" เงินที่ธนาคารปริ้นออกมาให้ใช้เนี่ยนนะ...!? . ย้อนกลับไปปี 1973 Robert Kiyosaki เล่าว่า หลังจากที่เขากลับมาจากสงครามเวียดนาม เพื่อเรียนต่อ พ่อรวยได้บอกกับเขาว่า "จงไปเข้าเรียนในสา
Rabbit Start

Rabbit Start

ถูกใจ 4 ครั้ง

อาคารจอดแล้วจร สถานีMRTหลักสอง ทำงานเช้าไปตั้งแต่กี่โมง
ถึงจะไม่ “ เต็ม ” คนในเมืองทำงาน ปกติ พรุ่งนี้จะไปลองจอดใครทำงาน ในเมืองแล้วบ้านอยู่ ฝั่งธน ไปจอดตั้งแต่กี่โมงคะ ฝั่งเดอะมอลล์บางแค #ชวนคุยเรื่องงาน #รถ #อาคารจอดแล้วจร #อาคารจอดรถ #โยยี้อยากรีวิว
โยยี้อยากรีวิว🍎

โยยี้อยากรีวิว🍎

ถูกใจ 4 ครั้ง

🤣ไปเที่ยวกี่โมงแพ็คกระเป๋ารอทริป💕
🌸การเดินทางยังไม่ถึงแต่ใจไปก่อนแล้ว เตรียมอะไรบ้างในการไปเที่ยวหน้าหนาวในญี่ปุ่นหลังปีใหม่ จริงๆแล้วไปญี่ปุ่นนี่คือหลายรอบแล้วแต่ยังไม่เคยไปสัมผัสหิมะฟูๆสักครั้ง ปีหน้าเลยจัดเต็มกับทริปตะลุยหิมะแบบจุกๆ 🌸เสื้อผ้าได้เกือบครบแล้ว เหลือจัดกระเป๋า แต่ Coat มันค่อนข้างหนาและหนัก กินพื้นที่ในกระเป๋ามากๆ
🇹🇭Chutchada💖Uncle Bear🇨🇦

🇹🇭Chutchada💖Uncle Bear🇨🇦

ถูกใจ 6 ครั้ง

วอนผู้รู้ตอบ "ใส่วิกไหม?" จะถอดกี่โมง!?
คืออยากลาออกจากการเป็นแฟนคลับจีมินแล้ว คือเหนื่อยมาก ตามทุกคลิป สวยเกิน come back รอบนี้ดีมาก ดูจนท้อ ไม่ได้นอนมาหลายคืนแล้ว ใครรู้บอกที นางใส่วิกไหม ให้ไปถอดด่วน!! จากไม่เคยติ่ง ตอนนี้ติ่งหนักกกก #ติ่งกับlemon8 #lemon8บันเทิง #BTS #Jimin #Kpop
disneyclub15

disneyclub15

ถูกใจ 134 ครั้ง

ภาพแสดงข้อคิดจาก 'พ่อรวยสอนลูก' เกี่ยวกับการสร้างสินทรัพย์และภาระหนี้สิน โดยมีภาพประกอบเป็นคนแบกกล่อง 'DEBT' ขนาดใหญ่ พร้อมข้อความอธิบายว่าการควบคุมกระแสเงินสดสำคัญต่อความมั่งคั่ง และบ้านอาจเป็นได้ทั้งทรัพย์สินหรือหนี้สินขึ้นอยู่กับกระแสเงินสด
🐰💬 พ่อรวยสอนแล้ว แต่ลูกอ่ะ จะใช้กี่โมงง 2
Robert บอกว่า อยากรวยต้องเริ่มจากการเข้าใจ งบดุลส่วนบุคคล ไม่ใช่ก้มหน้าก้มตาทำงานหนัก . ในงบดุลนั้นมีตัวแปรหลักแค่ 4 ตัว: 1. รายได้ (Income) 2.รายจ่าย (Expense) 3. สินทรัพย์ (Assets) 4.หนี้สิน (Liabilities) และหัวใจสำคัญของทั้งหมด คือ “กระแสเงินสด (Cashflow)” . พ่อรวยเคยบอกกับเขาว่า “ถ้
Rabbit Start

Rabbit Start

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงมือคนสวมเสื้อแขนยาวสีเทา ถือหมวกบักเก็ตสีอ่อน มีผ้าห่มลายแมวสีขาวอยู่ข้างๆ และส่วนหนึ่งของภายในรถยนต์ มีข้อความสีขาวบนพื้นหลังสีดำว่า \"ทุกวันนี้ ตื่นไปทำงานกันกี่โมง? ยอมรับมา!\" พร้อมไอคอนตัวเลข \"1\", \"0\", \"7\"
⏰ขอถาม ตื่นไปทำงานกี่โมงกัน?
วันก่อนไปเจอเพื่อนมา เพื่อนบอกวันทำงานตื่น 7 โมง ส่วนเรานั้นนนน… ไม่พูดดีกว่า (ตื่นก่อนเวลางานได้คือหรูละ55555) คนอื่นตื่นไปทำงานกันกี่โมงกันบ้างคะ? #ใต้โต๊ะทำงาน
varinty

varinty

ถูกใจ 15 ครั้ง

ทำสิ่งที่ชอบให้เป็นรายได้ (กี่โมง)
ในระยะเวลา2ปีที่ผ่านมาใช้วันหยุด2-3วันต่อสัปดาห์ หมกมุ่นกับสิ่งๆนี้มาตลอด(ชอบด้วย) ใช้เวลาลองผิดลองอย่างใจเย็น พร้อมกับการทำแจกและขายเอาสังคม(ราคา5-10บาท) มามากนับได้มากกว่า200เส้น เพื่อได้เรียนรู้มัน ตอนนี้อยากทำขายทางออนไลน์มาก ฝากเพื่อนทุกคนที่ผ่านเข้ามาเจอฝากกดติดตาม สั่งซื้อได้นะคะ รับรองคว
Sileen

Sileen

ถูกใจ 13 ครั้ง

คนสวยหยุดรั่วกี่โมง 😳
โพเมียขนาดนี้เป็นรุกนะครับ 😳❤️ เรื่อง 💋M&N ปิ๊งรักคนสวยขา ✨️นิยายวาย/พระเอกสวย ✨️จบแล้ว คำโปรย : นอ.ตกหลุมรักพอ.ตั้งแต่แรกเห็น จึงพยายามเข้าทางเข้าหาถูกวิธี แต่ก็ทำได้แค่มองเพราะรอบตัวของพอ.มีคนที่สมบูรณ์แบบเสมอ พอ. "ช่วงนี้มาหาพี่ทุกวันเลยนะ ติดใจอะไรหรือเปล่าหืม~😏" นอ. "ติ
Minipuna

Minipuna

ถูกใจ 1 ครั้ง

ค่าใช้จ่ายปริญญาตรี ฉบับบประหยัดงบบ(กี่โมง)??🛍📸💇‍♀️
เราหมดไปเกือบๆ 12,000 บาท นี้ขนาดมีคนออกช่วยเยอะมากๆแล้ว แต่ค่าบางอย่างก็ประหยัดไม่ได้จริงๆ🥲 และนี้ยังไม่รวมค่ากินตั้งแต่ไปอยู่จนกลับน้าทุกคนนน แล้วก็ถ้าไม่จำเป็นจริงๆ บางค่าก็ตัดออกได้เน๋อออ เช่น แต่งหน้า สำหรับเราที่จ้างเพราะประหยัดเวลา ไม่มั่นใจว่าจะแต่งสวย ถูกระเบียบด้วย เลยจ้างดีกว่า ค่าชุดค่า
ยัยแก้มพะโล้ลลลลล🥚🍳

ยัยแก้มพะโล้ลลลลล🥚🍳

ถูกใจ 0 ครั้ง

ขอถาม🤔 ทุกวันนี้ตื่นไปทำงานกี่โมง⏰⁉️ แล้วถึงที่ทำงานกี่โมง?💼✨
วันนี้อยากชวนทุกคนมาคุยกันค่ะ ⏰ ทุกวันนี้ ตื่นไปทำงานกันกี่โมง? แล้วถึงที่ทำงานกี่โมงกันบ้าง? 💼✨ . ส่วนเราต้องออกจากบ้านก่อน 8:30 น. เพราะรถไฟฟ้าคนเยอะมากๆ เลยต้องตั้งนาฬิกาปลุกตั้งแต่ 7:15 น. แต่สุดท้ายมักตื่นจริงประมาณ 7:30 น. 😂 . หลังทำกิจวัตรเช้าเรียบร้อย เดินทางไปทำงานก็ถึงตอน 9 โมงนิดๆ
ffarit.k

ffarit.k

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม