1/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัวที่เคยทานหมูกระทะกับเพื่อน ๆ หลายครั้ง ผมสังเกตเห็นว่าหลายคนยังใช้ตะเกียบคีบหมูดิบแล้วนำไปแช่น้ำซุปเพื่อหวังว่าจะฆ่าเชื้อโรค แต่จากข้อมูลที่น่าสนใจ ผมได้เรียนรู้ว่าการแช่ตะเกียบเพียงไม่กี่วินาทีนั้นไม่เพียงพอที่จะฆ่าแบคทีเรีย Streptococcus suis ซึ่งเป็นต้นเหตุของโรคไข้หูดับที่เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียชนิดนี้ แบคทีเรีย Streptococcus suis พบได้ในหมูดิบและสามารถทำให้เกิดอาการรุนแรง เช่น ไข้สูง ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ คอแข็ง ชักเกร็ง และในบางรายอาจทำให้หูดับถาวรได้ การป้องกันที่ดีที่สุดคือการหลีกเลี่ยงการใช้ตะเกียบคีบหมูดิบและใช้ตะเกียบแยกสำหรับหมูดิบกับตะเกียบที่ใช้กิน เพื่อป้องกันการปนเปื้อน นอกจากนี้ ควรทำให้หมูสุกที่อุณหภูมิสูงกว่า 70 องศาเซลเซียสเป็นเวลาอย่างน้อย 3 นาที เพื่อให้มั่นใจว่าแบคทีเรียถูกทำลายหมด การจุ่มตะเกียบในน้ำซุปเพียงครู่เดียวยังไม่เพียงพอที่จะฆ่าเชื้อ ทำให้ความเสี่ยงในการติดโรคยังคงอยู่ ข้อควรระวังเล็ก ๆ น้อย ๆ เหล่านี้ อาจดูเหมือนเป็นเรื่องเล็ก แต่ก็มีผลโดยตรงต่อสุขภาพระยะยาวของเรา การแชร์ความรู้นี้กับคนรอบข้างช่วยเพิ่มความระมัดระวังและลดโอกาสเสี่ยงในการป่วยจากเมนูหมูกระทะได้อย่างมากเลยทีเดียวครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ปอเปี๊ยะไส้ทะลัก เมนูสุดฮิต ที่อร่อยและทำได้ง่ายๆ
🍤✨ ปอเปี๊ยะทอดไส้กุ้งแน่น ๆ กัดคำไหนก็เจอความฉ่ำของกุ้ง และไส้แบบเต็ม ๆ คำ🦐 . ที่สำคัญคือ “แป้งกรอบนานมาก” เพราะใช้ แป้งทอดกรอบ ตรายูเอฟเอ็ม จะทอดเสร็จใหม่ ๆ ทานเลยก็กรอบอร่อยสะใจ หรือจะวางไว้พักนิดหน่อยแล้วค่อยทาน…ตัวแป้งก็ยังกรอบอยู่! 🔥 . แถมเนื้อแป้งยังบางเบา ทานง่าย ไม่อมน้ำมัน กินกับน้ำจิ้
TEE.Suwannukul

TEE.Suwannukul

ถูกใจ 133 ครั้ง

ครีมโซดา เมนูสุดฮิตในทุกอนิเมะ 💚✨
รสชาติเป็นไง ใครเคยรีวิวหน่อยย 🤔 #anime #อนิเมะ
จาดอยจาดอย

จาดอยจาดอย

ถูกใจ 717 ครั้ง

แจกสูตรเมนูสุดฮิต เค้กหมูหยอง🐽💘
เมนูของว่างทานเล่น ได้โปรตีนเต็มๆในทุกคำ👍🏻 ด้วยหมูหยอง Happy Munchy✨ ไม่ใส่สารกันเสีย ไม่ใส่ผงชูรส ใครกินรับรองติดใจทุกคน💚 #แจกสูตร #happymunchy #เมนูง่ายๆ #แชร์ทริค #เค้กไก่หยอง
Happy Munchy

Happy Munchy

ถูกใจ 84 ครั้ง

🍔✨ มินิเบอร์เกอร์สุดฮิต! เมนูขายหน้ารร.
🍔✨ มินิเบอร์เกอร์สุดฮิต! กรอบนอก นุ่มใน กินง่าย ขายดีเว่อร์! ขายชิ้นละ 10 บาท กำไรดี ต้นทุนน้อย กินเล่นก็อร่อย ขายก็ปัง! 🔥 ใครอยากมีของเด็ดในร้าน บอกเลยว่าต้องลอง 😍 #เบอร์เกอร์มินิ10บาท #ของกินขายดี #ไอเดียสร้างรายได้ #เมนูทุนน้อยกำไรงาม #ของกินในTikTok
มุ้งมิ้ง รีวิวเครื่องประดับ

มุ้งมิ้ง รีวิวเครื่องประดับ

ถูกใจ 122 ครั้ง

🍗 เมนูสุดฮิต ไก่ทอด Sushiro
กรอบอร่อย แป้งบาง ไม่อมน้ำมัน 📌 พิกัดผงหมักไก่สไปซี่ 🧡 Shopee : https://s.shopee.co.th/9Kd3DDL1Y4 🖤 TikTok : https://vt.tiktok.com/ZS9dFMpSqTvD2-z1Lcl/ 💜 Lazada : https://s.lazada.co.th/s.Z2Bz86?cc&t=p-ifbSI-sq2f4 📌 พิกัดหม้อเคลือบเซรามิก 🧡 Shopee : https://s.shopee.co.th/1VuBtKX
☕️🥗แฟนผมเป็นสาว Healthy🥗☕️

☕️🥗แฟนผมเป็นสาว Healthy🥗☕️

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพรวมเมนูเครื่องดื่มยอดนิยมจากร้านกงสีแยกโคลีเซียมพัทลุง พร้อมกลุ่มนักเรียนยืนอยู่หน้าร้าน แสดงถึงความหลากหลายของเครื่องดื่มสีสันสดใส.
มือถือเครื่องดื่มบูลฮาวายโซดาสีฟ้าสดใสในแก้วใสของ KONGSI TEA BAR ราคา 20 บาท พร้อมภาพประกอบบลูเบอร์รี่และพื้นหลังร้าน.
มือถือเครื่องดื่มนมชมพูสีหวานในแก้วใสของ KONGSI TEA BAR ราคา 30 บาท โดยมีโลโก้ร้านและพื้นหลังเป็นหน้าร้าน.
มัดรวมเมนูสุดฮิต กงสีแยกโคลีเซียมพัทลุง ✨
แบม แบม 🤍

แบม แบม 🤍

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพวัตถุดิบสำหรับทำชีสเค้กกรีกโยเกิร์ต ประกอบด้วยกรีกโยเกิร์ตรสเบอร์รี่และรสธรรมชาติ และแครกเกอร์บิสกิต วางอยู่ในตู้เย็น
ภาพกรีกโยเกิร์ตรสเบอร์รี่ที่ผสมแยม และกรีกโยเกิร์ตรสธรรมชาติที่ไม่มีน้ำตาล พร้อมแครกเกอร์บิสกิต
ภาพกรีกโยเกิร์ตที่วางแครกเกอร์บิสกิตลงไปด้านบน พร้อมนำไปแช่ตู้เย็นเพื่อรอรับประทาน
เมนูสุดฮิต จากกรีกโยเกิร์ต ✨🍮
วันนี้มาทำเมนูสุดฮิตต้อนรับปี 2026 ✨ 🍮วัตถุดิบ: สิ่งที่ต้องเตรียมมี 2 อย่าง 1.กรีกโยเกิร์ต เราใช้ของ meji รสธรรมชาติกับรสเบอร์รี่ 2.แครกเกอร์หรือบิสกิต ใช้ยี่ห้อไหนก็ได้เลย 🍳ขั้นตอนการทำ: 1.น้ำแครกเกอร์หรือบิสกิต วางลงในไปถ้วยกรีกโยเกิร์ต 2.นำไปแช่ตู้เย็น เราแช่ช่องธรรมดาประมาณ 4-6 ชม ก็ก
poppytime

poppytime

ถูกใจ 75 ครั้ง

บัตเตอร์ต๊อก เมนูไวรัลสุดฮิต กรอบนอกหนึบใน
บัตเตอร์ต๊อก เมนูไวรัลสุดฮิต กรอบนอกหนึบใน|ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ สูตร (ถ้าใช้พิมพ์ขนาดเท่าในคลิปจะทำได้ 20 - 23 ชิ้น) ไข่ 1 ฟอง (เบอร์ 2) กลิ่นวานิลลา 1 ช้อนชา น้ำตาลทราย 60 กรัม เนยจืดละลาย 30 กรัม นม 200 กรัม เกลือ 1/4 ช้อนชา แป้งข้าวเหนียว 150 กรัม แป้งมัน 10 กรัม วิธีทำ - นำไข่+ น้ำต
ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ถูกใจ 82 ครั้ง

เมนูสุดฮิต “โยเกิร์ตข้าวเหนียวนิล” ทำง่าย อร่อย 🤍🖤
เคี้ยวเพลิน วัตถุดิบน้อย ทำเองก็ง่ายสุด ๆ 💖✨ ลองทำแล้วเป็นยังไง คอมเมนต์บอกกันหน่อยน้า . #easyrecipe #arichvibes #โยเกิร์ตข้าวเหนียวนิล #foodie #โยเกิร์ตข้าวเหนียวดํา
Arichmeltedandco

Arichmeltedandco

ถูกใจ 4 ครั้ง

เลย์นาโช่ เมนูสุดฮิต2025 ไม่ทำไม่ได้แล้ว (ตามวัตถุดิบที่มี🤣🤣)
เลื่อนฟีดยังไงก็หนี้ไม่พ้น เมนูสุดฮิต #เลย์นาโช่ ประยุกต์ตามวัตถุดิบที่มี หลักๆ -เลย์แผ่นหยัก -มะเขือเทศ -หอมใหญ่หรือหอมแดง -ผักสลัด -เนื้อ/หมู/ไก่รวนกับผงทาโก้ (ของเราไม่มี) -น้ำสลัด -ซอสมะเขือเทศ หรือซอสต่างๆ -น้ำมะนาว (ใส่แล้วเพิ่มรสชาติมาก) #เลย์ #เลย์นาโช่
แอมเดลี่

แอมเดลี่

ถูกใจ 13 ครั้ง

4 เมนูสุดฮิต ตัวการกัดกินข้อเข่า
4 เมนูสุดฮิต ตัวการกัดกินข้อเข่า #ข้อเข่า #ข้อเข่าเสื่อม #ปวดข้อเข่า
พี่ฐา พาสุขภาพดี

พี่ฐา พาสุขภาพดี

ถูกใจ 8 ครั้ง

เมนูของว่างสุดฮิต ทำไว ไม่ยุ่งยาก อร่อยเกินคาด😍🥚
ลูกเจ๊เรียกร้องอีกแล้วจ้าสาววว😂 ขอให้ทำเมนูดังที่กำลังฮิตอยู่ตอนนี้ วัตถุดิบที่บ้านมีครบพอดี ก็ลงมือเดี๋ยวนั้นเลยจ้ะ รสชาติที่ได้คือเข้มข้นมากก มีทั้งความกรอบจากมันฝรั่ง ความนัวจากไข่ต้ม ความหนุบหนับจากกรุบกรุบ และได้กลิ่นหอมหม่าล่านิดๆด้วย เด็กกินได้ไม่เผ็ดเลย ผู้ใหญ่อย่างเจ๊ก็กินเพลินสุดๆ ยิ่งกิน
เจ๊ดีชอบรีวิว

เจ๊ดีชอบรีวิว

ถูกใจ 13 ครั้ง

“ซุปผักลาว”เมนูสุดฮิตจาก Tiktok
📌 เมนูวันนี้: ซุปผักลาว 🍄🌿 ทำง่ายมาก แต่ความแซ่บนัวคือเต็มสิบ! ผักกรอบ ๆ เห็ดหอม ๆ คลุกกับน้ำซุปอีสานกลิ่นปลาร้านิด ๆ (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้) กินแล้วคือดีต่อใจสุด ๆ ⸻ 🥗 วัตถุดิบที่ใช้ • ผักตามฤดูกาล (ภาพนี้ใช้ผักกาด/ผักกวางตุ้ง) • เห็ดรวมตามชอบ • กระเทียม ตำหยาบ &
SuNiSa🪴

SuNiSa🪴

ถูกใจ 87 ครั้ง

🥝🍵ซากุกีวี ดีไลท์ (Sago Kiwi Delight) | เมนูสุดฮิตที่ต้องลอง
✨ สาคูมัทชะกีวี น้ำอ้อยลาดน้ำผึ้ง 🍯🥝 เขียวสดใส อร่อยเพื่อสุขภาพ ทำง่ายแบบคาเฟ่! 💚 🎨 สีเขียวสวยงามจากมัทชะและกีวีธรรมชาติ 🍯 ความหวานนุ่มลิ้นจากน้ำอ้อยและน้ำผึ้ง 🥜 กรอบหอมด้วยอัลมอนด์สับ 🍌 ครีมมี่ด้วยโยเกิร์ตและกล้วยหอม วัตถุดิบ: • สาคูเม็ดเล็ก 1/2 ถ้วย • ชาเขียวมัทชะ 1-2 ช้อนชา • กีวี
Alissa

Alissa

ถูกใจ 4 ครั้ง

เบทาโกร💚 ชวนทำเมนูสุดฮิต “ป่นไข่ต้น“🥚
แซ่บๆเลยพี่น๊อง เซฟไว้ทำตามกันได้เลย😝 ยิ่งเสริมด้วย ไข่ไก่ จากเบทาโกร ยิ่งอร่อยและนัวสุดๆ เพราะไข่ไก่จากเบทาโกร ไม่ใช้ฮอร์โมนและสารเร่งโต ปลอดภัยจากยาปฏิชีวนะแน่นอน 💯 #เบทาโกร #พากิน #ป่นไข่ #ไข่ไก่ #ข้าวหมดหม้อ
BETAGRO

BETAGRO

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดงสับปะรดม้าฮ่อ 4 ชิ้น วางบนจานสีดำ แต่ละชิ้นเป็นสับปะรดฝานกลมราดด้วยไส้หมูหวานผสมถั่วลิสงบดหยาบ ตกแต่งด้วยพริกซอยและผักชีสด เป็นของว่างไทยโบราณเวอร์ชันเฮลตี้ที่น่ารับประทาน
สับปะรดม้าฮ่อ กินได้ไม่อ้วน❗️ 🍍✨ เมนูลีนสุดฮิต
" สับปะรดม้าฮ่อ 🍍 ของว่างไทยโบราณ เวอร์ชั่นสายลีน กินได้ไม่รู้สึกผิด❗️" เนื้อหา: ใครว่าของว่างไทยต้องเลี่ยง❓สับปะรดม้าฮ่อเวอร์ชั่นเฮลตี้นี้ อร่อยได้ ไม่ต้องกลัวอ้วน❗️ 🙏✨ 🌟 ทำไมถึงเป็นเมนูลีน❓ • ลดน้ำตาล ใช้น้ำตาลมะพร้าวแทน • ลดกะทิ เพิ่มนมสดไขมันต่ำ • เพิ่มโปรตีนจากถั่วลิสง • 1 ช
Alissa

Alissa

ถูกใจ 12 ครั้ง

มือถือกล่องพลาสติกใสบรรจุเนื้อปูแกะสีขาวเรียงเป็นระเบียบ ท่ามกลางพื้นหลังใบไม้สีเขียว แสดงถึงความสดใหม่พร้อมนำไปประกอบอาหาร
ไข่เจียวปูเมนูสุดฮิต 💖
✨อยากกินไข่เจียวปูเจ้ไฝ ไม่ต้องจ่ายถึง4พัน 🌟 เพราะเรามี 🦀 เนื้อปูแกะแน่นๆ เนื้อปูแท้ สดใหม่จากทะเล! ราคาไม่ถึงพัน ทำเองได้ที่บ้าน ‼️ #เนื้อปูแกะ #ไข่เจียวปู #ไข่เจียวปูเจ๊ไฝ #ของดีบอกต่อ
คุณศรีป้ายยา🌻

คุณศรีป้ายยา🌻

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม