🥒 ตำแตงแซ่บๆ นัวๆ

แตงกรอบๆ คลุกเคล้าน้ำปรุงรสจัดจ้าน

กินกับของย่างคือดีต่อใจ 🤤🔥

💚 เมนูเบาๆ แต่รสชาติคือจัดเต็ม

ใครสายตำ ต้องลองแล้วจะติดใจ!

📍 แซ่บได้ที่ กระทรวงการแซ่บ

พระราม3 – เจริญราษฎร์

---

#ตำแตง #ส้มตำอีสาน #อาหารอีสาน #ร้านอาหารพระราม3 #ร้านอร่อยพระราม3

2025/9/18 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมตำแตงเป็นเมนูอาหารอีสานที่ได้รับความนิยมอย่างมากในหมู่คนที่ชอบรสชาติเปรี้ยว เผ็ด และกลมกล่อม โดยส่วนผสมหลักคือแตงกวาซอยกรอบๆ คลุกเคล้ากับน้ำปรุงรสที่มีปลาร้า หอมแดง และพริกขี้หนูสด เติมเต็มด้วยน้ำมะนาวข้นที่ทำให้รสชาติจัดจ้านยิ่งขึ้น นอกจากวัตถุดิบหลักเหล่านี้แล้ว ยังมีสูตรตำแตงหลายรูปแบบ เช่น ตำแตงปลาร้า ที่เน้นความหอมของปลาร้าปรุงเอง ทำให้รสชาติเข้มข้นมากขึ้น สำหรับคนที่ชอบความเผ็ดแบบจัดจ้าน การเติมพริกสดและหอมแดงซอยละเอียด ทำให้ตำแตงรสจัดจ้านกินกับข้าวเหนียวร้อนๆ หรือของย่างต่างๆ เช่น ไก่ย่าง หมูย่าง จะช่วยเพิ่มความอร่อยเข้าไปอีกระดับ ส่วนใครที่อยากลองทำตำแตงเองที่บ้านไม่ยากเลย วิธีทำเริ่มจากเลือกแตงกวาสดและกรอบ สับเป็นชิ้นเล็กๆ นำมาคลุกกับน้ำปรุงรสที่เตรียมไว้ ซึ่งประกอบด้วยปลาร้าต้มสุก สามารถปรับรสชาติด้วยน้ำตาลปี๊บ น้ำมะนาว และพริกขี้หนูตามชอบได้เลย นอกจากนี้ หากไปเยือนร้านกระทรวงการแซ่บ พระราม 3 ที่ทีเด็ดคือความสดใหม่ของวัตถุดิบและรสชาติที่จัดจ้าน จะพบกับเมนูตำแตงที่โดดเด่นด้วยความเปรี้ยวหวานเผ็ดลงตัว เหมาะกับการกินคู่ของย่าง เป็นประสบการณ์การกินที่ทั้งครบรสและถูกใจคนชอบอาหารอีสานแบบแท้ๆ ลองเลือกสูตรตำแตงที่ถูกใจ แล้วเลือกผสมผสานท็อปปิ้งเพิ่มเติม เช่น กุ้งแห้ง หรือถั่วลิสง เพื่อเพิ่มความกรุบกรอบ นอกจากจะอร่อยแล้วยังได้ประโยชน์จากเพื่อนคู่ตำแซ่บสุดพิเศษนี้ด้วยค่ะ!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ตำแตงแซ่บนัว กรอบสดชื่น ทำง่ายมากกก 🥒🌶️
เมนูบ้านๆ ที่กินทีไรก็หยุดไม่ได้ แตงกรอบๆ คลุกน้ำปลาร้านัวๆ เปรี้ยว เผ็ด เค็ม หวานครบรส กินคู่ข้าวเหนียวคือฟินสุดๆ 💚 เซฟไว้ทำตามวันอยากแซ่บได้เลยน้าา ♡ #กินกับLemon8 #อร่อยกับLemon8 #เมนูทำง่าย #อาหารไทย #ตำแตง
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 10 ครั้ง

Ep.96. ตำแตงอะโอคาโด แซ่บนัวx100
#ติดเทรนด์ #foodblogger #tiktokviral #cookingvideo #เมนูง่ายๆ
Whyistarving | ทำไมหนูหิว

Whyistarving | ทำไมหนูหิว

ถูกใจ 0 ครั้ง

ตำแตงแซ่บๆ
แม่ลูก2

แม่ลูก2

ถูกใจ 23 ครั้ง

ตำแตงแซ่บๆ
ตำแตงยามดึกแซ่บๆกันจ้า #ตําแตงแซ่บๆ #ครีเอเตอร์มือใหม่ #ขึ้นฟีดเยอะๆ #เปิดการมองเห็นทั้งหมด #ติดเทรนด์
Film

Film

ถูกใจ 2 ครั้ง

ตำแตงปูปลา แบบบ้านๆ
⭐ วัตถุดิบ • แตงกวา(หั่นซอยหรือฝานเป็นเส้น) • มะเขือเทศ • กระเทียม • พริกขี้หนู 3–5 เม็ด (ตามชอบเผ็ด) • น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ • น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนชา • น้ำมะนาว 1–2 ช้อนโต๊ะ • น้ำปลาร้า (ถ้าชอบ) 1 ช้อนโต๊ะ ⸻ 🥗 วิธีทำ
กับคง กับข้าว 🍲

กับคง กับข้าว 🍲

ถูกใจ 5 ครั้ง

วันนี้ทำตำแตงอย่างแซ่บคับ
yo shi

yo shi

ถูกใจ 68 ครั้ง

ภาพตำแตงนัวๆ บนจานสีฟ้า มีแตงกวาหั่น มะเขือเทศ และพริกแดงคลุกเคล้าในน้ำปลาร้าเข้มข้น ด้านหลังมีมะเขือเปราะและผักสด ดูน่ารับประทาน
ตำแตงนัวๆเลยจ้า😋
ตำแตงใส่ปลาร้าหอมนัวมากๆตำบ้านๆมีข้าวเหนียวสักติ๊บแซบนัวเลยจ้า😋
ขวัญจิตร

ขวัญจิตร

ถูกใจ 11 ครั้ง

✨🥗 Easy Healthy: หมี่ลวกตำแตงหมูสับ
เมนูนี้คือสายคลีนที่ยัง “แซ่บถึงใจ” กินแล้วไม่รู้สึกผิด แต่รสชาติยังจัดเต็ม 👀🔥 🛒 วัตถุดิบ เส้นหมี่ลวก 1 กำ แตงกวา 1 ลูกใหญ่ มะเขือเทศราชินี หมูสับลวก 100 กรัม (โปรตีนปรับตามชอบเลย อกไก่บดหรือกุ้งใดๆคืออร่อยหมดด) ถั่วลิสงคั่ว + พริกแห้ง น้ำปรุงคลีน ปลาร
E-Saan girl

E-Saan girl

ถูกใจ 1 ครั้ง

🌶️ ตำแตงล้านหมึกกรุบ แซ่บนัวคูณสอง!

🌶️ ตำแตงล้านหมึกกรุบ แซ่บนัวคูณสอง! มื้อนี้ขอแซ่บๆ ให้หายเหนื่อยหน่อยค่ะทุกคน! 🔥 วันนี้แม่ตูนตำ "ตำแตง" นัวๆ โดยใช้แตงล้านลูกโตๆ เนื้อฉ่ำกรอบ มาทำส้มตำสไตล์อีสานแท้ๆ รสชาติจัดจ้านถึงใจ แต่ทีเด็ดที่ทำให้จานนี้พิเศษขึ้นไปอีกคือ แม่ตูนแอบฉีก "หมึกกรุบ" ใส่ลงไปด้วย! พอกินคู่
แม่ตูน

แม่ตูน

ถูกใจ 6 ครั้ง

แจกไอเดีย “สลัดแตงดอง” ทำง่าย อิ่มแบบไม่หนักท้อง!
🥗✨ แจกไอเดีย “สลัดแตงดอง” ทำง่าย อิ่มแบบไม่หนักท้อง! เมนูนี้คือรวมของโปรดสายคลีนไว้ในหม้อเดียว 🫶 มีทั้งแตงกวาสด หอมใหญ่ มะเขือเทศ สาหร่าย ไข่ และทูน่า กินคู่ไข่เยิ้มกับไข่กุ้งคือฟินมากกกก 😭✨ รสชาติสดชื่น เปรี้ยวเค็มนัวๆ กินแล้วไม่เลี่ยน แถมอิ่มนานอีกด้วยเหมาะกับมื้อเย็นหรือวันที่อยากกินอะไรเบาๆ
คุณโชระหว่างบรรทัด · 𓂃

คุณโชระหว่างบรรทัด · 𓂃

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพแสดงจานอาหารสองจานที่ประกอบด้วยตำแตงน้ำเยอะๆ มีแตงกวา มะเขือเทศ ถั่วลิสง และอกไก่ย่างหั่นชิ้นวางรอบๆ พร้อมไข่ต้มผ่าซีก แต่ละจานจัดวางอย่างน่ารับประทาน
ตำแตง อกไก่ย่าง ชอบตำแบบน้ำเยอะๆ✨
ตำแตงแบบน้ำเยอะๆเเซ่บๆ เอาขนมจีนคลุกด้วยนะ กินกับอกไก่ย่างร้อนๆ ฟินนน 😋 🐔อกไก่ย่าง 🤎ส่วนผสม 1.อกไก่ทั้งชิ้น ยังไม่ต้องหั่น 2.รากผักชีกระเทียมพริกไทยโขลกรวมกัน 1 ช้อนชา 3.ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา 4.น้ำปลาเมกาเชฟ 1 ช้อนชา 5.น้ำตาล 1 ช้อนชา 6.น้ำมันหอย 1 ช้อนชา 🥢วิธีทำ 1. เตรียมภาชนะ ใส่น้ำปลา ซ
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 31 ครั้ง

ส้มตำแตงแซ่บบๆ
#ตำแตง #ติดเทรนด์ #แค่ขยันโพสต์ #
กนกนาถ เข้าครัว🍲👉ฝากติดตาม❤

กนกนาถ เข้าครัว🍲👉ฝากติดตาม❤

ถูกใจ 6 ครั้ง

บลัช 3 สีที่ควรมีติดบ้าน สีนัวๆหน้าผ่องเวอร์
ได้รางวัลครั้งแรกจาก lemon8 ก็โดนตกเองซะเลยกับแบรนด์นี้ สีเค้านัวๆ ลองเอามาปาดๆที่แก้ม โอ้ววว หน้าเด็ก หน้าผ่องมาก เป็นบลัช 3 สีที่ควรมีติดบ้านจริงๆ ส่วนตัวเราเป็นคนแทบไม่แต่งหน้า แค่ทาแป้งฝุ่นเบาๆ ทาแก้มหน่อยๆ ลิปนิดๆ ก็ออกจากบ้านแล้ว ได้บลัช 3 สีนี้มา จบ ครบ แมททุกสีเสื้อผ้าเลย!! ขอบคุณ lemon8 น
MaMo Story

MaMo Story

ถูกใจ 15 ครั้ง

ตำแตงแซ่บๆ 🥒🥒
#ตำแตง #ต้มยำขาหมู #ไข่เจียว #แม่นัทเข้าครัว #กินกับแม่นัท
กินกับแม่นัท

กินกับแม่นัท

ถูกใจ 6 ครั้ง

ตำแตงใส่แหนมนัวๆ
KAEW RATCHATAWA

KAEW RATCHATAWA

ถูกใจ 2 ครั้ง

มื้อนี้ง่ายๆ ”ไก่ทอดเกลือ“ กับตำแตงแซ่บๆๆ
กินข้าวหนำกันเด้อ 🍽️🍛 #ไก่ทอดเกลือ #หม้อทอดไร้มัน #ไอเดียอาหาร #ตําแตงปลาร้า
Pornpimol Tuii

Pornpimol Tuii

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพตำแตงแซ่บๆ ที่ทำจากแตงไทยอ่อน กำลังตักจากครกใส่จานลายดอกไม้ มีพริกและน้ำปลาร้าเป็นส่วนผสมหลัก พร้อมข้อความ 'ตำแตงแซ่บๆ จะปังหรือจะพัง!?'
ตำแตงแซ่บๆ
สระบุรี 🍲ชื่อเมนู:ตำแตงแซ่บ 🥦วัตถุดิบ:แตงไทยอ่อน ,มะขาม, พริก, กระเทียม,น้ำตาล,ชูรส,น้ำปลาร้าไมค์ 🍳ขั้นตอนการทำ: สับแตงไทยเรียบร้อยแล้ว ตำพริก10เม็ด กระเทียม2กลีบ ปรุงรส ด้วยน้ำตาล ชูรสน้ำปลาร้าไมค์ และน้ำมะขาม ชิมดูอร่อยแล้ว นำแตงลงได้โขกเล็กน้อย เป็นอันเสร็จแซ่บๆจ้า😋 #ตำแตง #ตําแตงแซ่บๆ
รินรินชอบกินใช้

รินรินชอบกินใช้

ถูกใจ 3 ครั้ง

ตําแตงปูลาร้าแซ่บๆ
dy1crkteq839บ่าวชุมแพพาแซ่บ

dy1crkteq839บ่าวชุมแพพาแซ่บ

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพระยะใกล้ของตำแตงหอยดองรสจัดจ้านบนจานสีขาว มีแตงกวาหั่น มะเขือเทศ หอยดอง และพริกในน้ำปรุงรสสีเข้ม พร้อมข้อความ "ตำแตงหอยดอง"
ภาพระยะใกล้ของตำแตงหอยดองที่น่ารับประทาน ประกอบด้วยแตงกวา มะเขือเทศ หอยดอง และพริกในน้ำปรุงรสสีเข้ม มีมะนาวฝานวางอยู่ข้างๆ
ภาพตำแตงหอยดองที่เน้นหอยดอง แตงกวาหั่น และพริกป่นในน้ำปรุงรสสีเข้มข้นบนจานสีขาว แสดงถึงความแซ่บจัดจ้าน
ตำแตงหอยดอง แซ่บๆๆๆๆ
ส้มตำยำสามอ่าว somtum yum sam aow #ตำแตง #ตําแตงกุ้งสด #ส้มตำปูม้า #ตำเส้นเล็กหอยดอง #ส้มตำยำ3อ่าว #ตำแตง🥒
ส้มตำยำ3อ่าว

ส้มตำยำ3อ่าว

ถูกใจ 73 ครั้ง

ตำแตงหอยแมลงภู่
วันนี้เสนอเมนูตำแตงหอยแมลงภู่ ใส่ปลาร้านัวๆ แซ่บๆ #ตําแตงแซ่บๆ #หอยแมลงภู่ #อาหาร มากินด้วยกันนะครับ
jirayu leedee

jirayu leedee

ถูกใจ 6 ครั้ง

ตำแตงปูปลาร้า
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: แตงกวา ปูดำ มะเขือเทศ น้ำตาล น้ำปลา มะนาว ปลาร้า 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร: ครก สาก 🍳ขั้นตอนการทำ: ตำพริกให้ละเอียด ใส่น้ำตาล น้ำปลา มะเขือเทศ ตำ ใส่น้ำปลาร้าตามด้วยแตง กวาตำให้เข้ากัน เสร็จแล้ว 👍🏻คำแนะนำ: แตงน้ำเยอะ ไม่ต้องใส่น้ำปลาร้าเยอะ #ตำแตงปลาร้า
มิ้น

มิ้น

ถูกใจ 7 ครั้ง

ตำแตงแซ่บๆ
น้ำปลาร้า ตราครกทอง แซ่บนัวส์ถึงใจ #ปลาร้า #น้ำปลาร้า #น้ำปลาร้าครกทอง #น้ำปลาร้าตราครกทอง #ปลาร้า
ศุภิ บอกต่อของถูก

ศุภิ บอกต่อของถูก

ถูกใจ 2 ครั้ง

ตำแตงแซ่บๆ
#จุ๊บแจงชอบกินเผ็ด #เข้าครัวกับLemon8 #ห้องครัวlemon8 #ทําอาหาร #เมนูอาหาร
จ.แจงชอบกินเผ็ด

จ.แจงชอบกินเผ็ด

ถูกใจ 1 ครั้ง

เมนูแนะนำ ตําแตงใส่ขนมจีน✨✅
ส้มตำแตงเวลาใส่เส้นขนมจีนอร่อยไม่ต่างจากเส้นมะละกอเลยนะทุกคน แถมกินแล้วรู้สึกสดชื่นด้วย #ตําแตง #ส้มตํา #ติดเทรนด์ #อร่อยบอกต่อ #อาหารอีสาน
TaeTamJai🌈👇👇

TaeTamJai🌈👇👇

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม