Ide sarapan

bubur kacang hijau

Bahan bahan

kacang hijau

gula merah

santan

jahe

daun pandan

kayu manis

#ResepHariIni

1/15 Diedit ke

... Baca selengkapnyaBubur kacang hijau adalah salah satu hidangan sarapan tradisional yang sangat populer di Indonesia, terutama bagi yang menyukai hidangan manis dan hangat di pagi hari. Selain rasanya yang lezat, bubur kacang hijau juga kaya nutrisi karena kacang hijau mengandung protein nabati, serat, vitamin, serta mineral penting. Dalam membuat bubur kacang hijau, penggunaan jahe dan daun pandan tidak hanya menambah aroma yang harum alami namun juga memberi manfaat kesehatan seperti membantu pencernaan dan meredakan rasa mual. Gula merah dipilih untuk memberikan rasa manis yang khas serta lebih sehat dibandingkan gula pasir biasa. Santan yang digunakan menambah kelezatan serta tekstur krimi pada bubur tersebut. Dari pengalaman saya, memasak bubur kacang hijau ini relatif mudah dan dapat dilakukan dalam waktu sekitar 30-40 menit. Awalnya, kacang hijau direbus terlebih dahulu hingga empuk, kemudian bahan-bahan lain seperti gula merah, jahe, daun pandan, dan kayu manis dimasukkan untuk memberikan rasa dan wangi. Santan dicampur menjelang bubur matang agar rasanya lebih segar. Untuk variasi, Anda bisa menambahkan potongan roti tawar yang dicelupkan ke bubur hangat agar lebih mengenyangkan. Bubur ini juga enak dinikmati hangat saat cuaca dingin atau pagi hari yang sibuk karena memberikan energi dan rasa kenyang yang cukup lama. Secara keseluruhan, bubur kacang hijau bukan hanya ide sarapan yang lezat tetapi juga menyehatkan. Hidangan ini cocok bagi semua kalangan, dari anak-anak hingga dewasa, dan bisa menjadi alternatif sarapan yang menggantikan menu instan dan kurang bergizi. Cobalah membuatnya di rumah dan rasakan kehangatan serta manfaat alaminya untuk memulai hari dengan semangat.

Posting terkait

Kolase enam piring sarapan sehat tanpa nasi, menampilkan berbagai kombinasi ubi, telur, sayuran hijau, buah-buahan, dan omelet, dengan teks "Menu Sarapan Tanpa Nasi Anti Nyiksa, Simpel, Kenyang Lama".
Sepiring sarapan sehat berisi ubi rebus, daun romaine, pepaya dengan chia seeds, dan telur rebus yang dibelah dua, disajikan di atas piring putih.
Sepiring sarapan sehat berisi omelet bayam keju yang dipotong, disajikan dengan selada segar dan irisan tomat merah, di atas piring putih.
Menu diet tanpa nasi‼️ Sarapan enak Auto turun BB ✅
Sarapan tanpa nasi masih bisa kenyang asal lengkap makro nutrisinya ✨✨ #tipsdiet #DietJourney #defisitkalori #dietmenu #tipsdietpemula
Yunita Ann🕊️✨🌸🍃🤍

Yunita Ann🕊️✨🌸🍃🤍

9111 suka

sarapan simple under 10menit - pakai sosis & telur
ingredients: • 2 sosis • 2 telur • 2 sdm saus sambal • 1 sdm kecap manis • sedikit garam #sosistelur #sosiskanzler #sosistelurpedasmanis #sarapansimple #sarapanmudah
rilamelia

rilamelia

1290 suka

Ide sarapan pagi menu sehat 😍
#ResepHariIni #Hello2026 #Realfood #cleaneatingideas #NyataDanBermanfaat
Ide menu sehat 🤗🥑🥚🥦🌽🍌

Ide menu sehat 🤗🥑🥚🥦🌽🍌

183 suka

Kolase enam ide sarapan sehat dan diet-friendly yang cepat disiapkan, kurang dari 10 menit. Menu-menu tersebut meliputi Avocado Egg, Silken Tofu Chilli, Peanut Butter Sandwich, Potato Salad, Healthy Plate, dan Blueberry Toast.
Sarapan 'Avocado Egg' terdiri dari 2 potong roti gandum, alpukat, telur mata sapi, blueberry, keju, dan bacon. Hanya perlu memasak telur dan bacon, siap dalam kurang dari 10 menit, tinggi protein.
Sarapan 'Silken Tofu Chilli' berisi tahu jepang dengan chilli bean oil, irisan timun, dan telur rebus. Menu ini simpel, enak, mengenyangkan, tinggi protein, dan hanya perlu merebus telur.
Ide SARAPAN Diet Friendly✅🍳
Hi guys welcome back❤️ Di postingan kali ini aku mau sharing ke kalian nih mengenai beberapa ide menu sarapan diet friendly yang bisa kamu coba di rumah Simak yuk!✨ Aku bilang ini cepet banget prepare nya, ga perlu ribet masak atau bumbuin gimana gimana lagi! Tipsnya dari aku, better
Jerisatanta

Jerisatanta

40 suka

Ide breakfast sehat
Sarapan pagi yang sehat sebaiknya mengandung kombinasi karbohidrat kompleks, protein, dan serat untuk memberikan energi dan membuat Anda kenyang lebih lama Sayuran Dan Buah Bisa dijadikan Kombinasi Seperti Alpukat , Tomat , Brokoli dll Karbohidrat Bisa dari Oatmeal atau Roti Gandum Selama
 Cʜᴇʀ Sᴀɪ’Lᴀʀᴀ ꦩ꧂

 Cʜᴇʀ Sᴀɪ’Lᴀʀᴀ ꦩ꧂

30 suka

Ide Sarapan
Siapa yang bosen sarapan roti lahi, nasduk lagi, mi instan lagii. yuk cobainnn sarapan yg satu ini Bahannya juga mudah banget Baby Potato Telur Tomat Cherry Bayem Keju melt
*✿DoubleUND✿*

*✿DoubleUND✿*

1 suka

ide menu sarapan simple dari kentang
POV : sarapan simple ,bikin kenyang sampai hari pembalasan #kentang #idemasaksimple #resepsimple #dailylifestory #minivlogyesika
jessie cooking

jessie cooking

27 suka

Lihat lainnya