Day 15-18

Memulai fase eksplorasi MPASI memang penuh tantangan dan suka cita. Dari pengalaman saya, penting untuk mencoba berbagai kombinasi bahan dan metode memasak agar bayi tidak cepat bosan dan nutrisi tetap terpenuhi. Misalnya, pada hari ke-15 hingga ke-18, menu yang kaya akan variasi protein seperti daging ayam, ikan tenggiri, dan tahu sangat baik untuk perkembangan otak dan tubuh si kecil. Selain itu, penggunaan bahan alami seperti bumbu daun salam, bawang bombay, dan minyak kelapa murni (VCO) tak hanya menambah cita rasa tapi juga memberikan manfaat kesehatan, seperti memperlancar pencernaan dan meningkatkan nafsu makan bayi. Menggunakan kaldu ayam sendiri juga memberi rasa gurih alami yang disukai bayi. Saya juga selalu memastikan makanan yang diberikan mudah dicerna dan tidak menimbulkan alergi, jadi memperhatikan reaksi bayi setelah mencoba bahan baru sangat penting. Selain itu, suasana saat makan harus menyenangkan dan tanpa tekanan agar bayi merasa nyaman dan semangat makan terus terjaga. Perjalanan MPASI memang panjang, namun melihat si kecil lahap makan dan pertumbuhannya optimal menjadi motivasi terbesar. Jangan lupa untuk konsisten memberikan porsi yang sesuai dan memperhatikan tanda kenyang bayi. Semoga pengalaman ini bermanfaat bagi para ibu yang sedang memulai atau dalam proses memberikan MPASI homemade untuk buah hati tercinta.