2025/10/9 Diedit kepada

... Baca lagiSebagai seorang mama muda yang menyusui, saya ingin berkongsi beberapa tips yang telah membantu saya menjalani rutin harian dengan lebih lancar. Pertama, penting untuk menjaga pemakanan yang sihat dan cukup air agar susu sentiasa mencukupi. Saya juga cuba merangka jadual penyusuan supaya bayi lebih teratur dan saya dapat menguruskan masa dengan lebih baik. Selain itu, sokongan keluarga amat membantu proses penyusuan ini. Saya sering berkongsi pengalaman dalam vlog saya supaya ibu-ibu muda lain tahu bahawa mereka tidak bersendirian dalam perjalanan ini. Setiap cabaran yang ditempuhi pasti ada keindahan tersendiri yang saya harap dapat memberi motivasi kepada anda semua. Jika anda baru menjadi mama muda, jangan takut untuk bertanya dan mencari sokongan daripada komuniti ibu menyusu. Vlog saya juga memberi ruang untuk bertukar tips dan pengalaman yang praktikal serta realistik.

Cari ·
muka awet muda

110 komen

Imej CIKPUAN_KASIH
CIKPUAN_KASIH

ish,berkenan pulak tengok dapur tu...beli kat mane?

Lihat lagi(1)
Imej Norini Shapiei
Norini Shapiei

dapur impian,kuali2 serta perkakas terutama dapur gas 3 tungku..🤩🤩🤩👍👍👍

Lihat lagi(2)

Lihat lebih banyak komen

Siaran berkaitan

Gambar ini menunjukkan tajuk 'DAILY AND WEEKEND TIMETABLE' untuk seorang ibu, pekerja, dan pelajar sambilan, dengan latar belakang corak hirisan lemon.
Jadual waktu harian untuk hari bekerja (WEEKDAYS) dari 3:00 pagi hingga 10:10 malam, merangkumi aktiviti seperti Tahajjud, kerja, kelas dalam talian, dan masa keluarga, dengan latar belakang hirisan lemon.
Jadual waktu terperinci untuk hari Sabtu, dari 4:30 pagi hingga 10:00 malam, termasuk aktiviti seperti Tahajjud, belajar, membeli-belah, dan masa bersama anak-anak di tuisyen, dengan latar belakang hirisan lemon.
DAILY ROUTINE AS A SUPER POWER MOM
🎯 Tips for Other Muslim Moms: 1. 📿 Start your day with tahajjud – brings focus & peace 2. 📖 Use small pockets of time to study (e.g. while waiting at training or tuition) 3. 🗓 Plan your week in advance (PDF planners help!) 4. 💕 Make time for your child’s
NORKHALIFAH

NORKHALIFAH

94 suka

Meja kerja di pejabat yang kemas dengan komputer, kertas, dan kalendar, menunjukkan rutin ibu bekerja selepas selesai audit, sebelum pulang ke rumah untuk meneruskan tugas hakiki.
Bakul anyaman berwarna kuning berlabel "Lemon U Baby" berisi pakaian kotor, sedia untuk dibasuh, menunjukkan salah satu tugas ibu selepas pulang kerja.
Pek gel penyejuk berwarna merah jambu dan biru di dalam kotak penyejuk, sedia untuk dibasuh dan disimpan dalam peti sejuk beku, seperti yang tertera pada label "aba Gel Pack".
After-Work Routine ✨
Selesai je audit, balik keja letak je baby kan playmat, sambung kerja kat rumah pulaa.. balik kerja duniawi, sambung kerja hakiki.. ini yang terus buat selepas masuk rumah, badan tak sempat duduk lagi dah bekerja.. Baru basuh botol dan prepare ebm, belom lagi mandikan anak, masak, suap anak maka
Mama Ateen

Mama Ateen

63 suka

Imej menunjukkan tangkapan skrin aplikasi Lemon8 dengan soalan besar 'LEMONIES!! HOMEPAGE NAK TENGOK KAT MANA EKKKK??'. Ikon video baharu diserlahkan, dan terdapat teks 'SEJAK ADA FEATURE BARU NIE TAK JUMPA PULAK HOMEPAGE', mencerminkan kekeliruan pengguna tentang lokasi halaman utama.
Lemonies!! Kat mana nak tengok homepage ekkk??
Haiiii Lemonies🍋🍋.. Tau kan ada feature baru kat Lemon8? Yg icon video tu.. Lepas nie kan kalau nak tengok tengok video boleh tekan tekan kat situ ajer. Tapi kan feature nak ke homepage hilang ke mana ekkk?? Puas kak ploles kona kiri kanan depan belakang tak jumpa jumpa lagi nie..
MyElly79

MyElly79

11 suka

Guideline Menyusu Baby Newborn Sampai 12 Bulan
Rujukan untuk mommy2 yang menyusu baby. Tak kisahlah Breastfeeding atau Formula Milk. Macam Zakiah fully breastfeeding. Janji baby kita kenyang dan cukup susu. #firsttimemom #fullybreastfeeding
Mama Irzan

Mama Irzan

143 suka

menjadi ibu dan working mom setiap hari💪
#workingmom #TentangKehidupan #dailylife #minivlog
Makyafie✨

Makyafie✨

0 suka

Gambar menunjukkan seorang ibu memegang pompa ASI biru dan tas pendingin berisi botol ASI. Teks di atasnya bertuliskan "JADWAL PUMPING AS A WORKING MOM" dengan pesan motivasi tentang pengalaman nyata ibu bekerja.
Gambar menampilkan jadwal pumping harian untuk ibu bekerja, dimulai dari pukul 05.00 pagi hingga 1-2 malam, dengan deskripsi singkat untuk setiap sesi pumping.
Gambar berisi tips konsisten pumping, seperti menggunakan alarm, menyimpan ASI di cooler bag, dan pentingnya konsistensi daripada kuantitas, dengan latar belakang pompa ASI biru.
Pump, Chill, Repeat : Jadwal pumping realistis buat working moms😄🍼
setiap ibu punya ritme sendiri buat pumping 6x sehari udh cukup ko, nggak perlu paksain 8x, ingat setiap tetes asi yg moms pumping itu berharga. atur jadwalnya, nikmati prosesnya dan jangan lupa kasih waktu buat diri sendiri juga ya moms #bka # #pompabka #pumpingbka #relaxgo #breastpumpb
Insyirah

Insyirah

3 suka

Bos panggil masuk part time skejap pun rasa happy sebab dah setahun lebih xkeje lepas bersalin. Tp setakat ni masih pilih SAHM jelah. Si bongsu masih xhilang penyakit separation anxiety dia 😬 #dailyvlog #momlife #adayinmylife #momlife
Ekin Abdullah

Ekin Abdullah

0 suka

Seorang ibu tersenyum memeluk dua anaknya yang mengenakan pakaian serasi, dengan teks "Catatan Buat Para New Mom Aku sudah duluan mengalami Jadi Belajarlah Dari Aku" yang mengindikasikan tips untuk ibu baru.
Dua bayi berbaring berdampingan, dengan teks yang menjelaskan bahwa fase newborn adalah waktu terbaik bagi ibu untuk pemulihan dan mendelegasikan pekerjaan rumah.
Tangan orang dewasa memegang bayi yang mengenakan baju putih bermotif bunga, disertai teks yang menyarankan untuk memeluk bayi karena itu adalah tempat teraman mereka.
Catatan Buat Para New Mom! penting
Please sudah jaman gen Beta sekarang Jadi mitos2 masa post partum tolong di hilangkan. Share ke suami dan keluarga kalo perlu
Mamairang_

Mamairang_

4 suka

Kolase empat gambar menunjukkan rutinitas pagi seorang ibu baru, termasuk cucian, piring kotor, dan ibu menggendong bayinya, dengan teks "Morning Routine IRT With New Born".
Seorang bayi menangis dengan bando dan sarung tangan hijau, di atas selimut, dengan teks yang menjelaskan realitas pagi ibu baru yang tidak selalu tenang.
Kolase tiga gambar bayi tersenyum dan perlengkapan bayi, dengan teks yang menyatakan rutinitas pagi yang tidak sempurna namun penuh cinta, dan pentingnya ketulusan seorang ibu.
Morning Routine IRT With New Born👩‍🍼✨🫶
#KeseharianKu Sebagai IRT , New mom dan New Born #JujurAja Setiap hari aku mulai bangun pagi bukan karena alarm, tapi karena tangisan bayi jam 3.30 😅 Langsung ganti popok, nyusuin, terus peluk biar si kecil tenang lagi. Aku pun Power Pumping biar kebutuhan stok asi dd tercukupi 🍼 Kadang d
Melani Della

Melani Della

3 suka

Seorang wanita tersenyum mengenakan gaun hijau dan hiasan kepala, dengan teks kuning 'TIPS CANTIK MOMMY AMANDA ZAHRA' di tengah gambar.
Seorang wanita berpose selfie dengan atasan merah, menampilkan wajahnya yang bersih, dengan teks 'obat jerawat' dan 'RECENT PICTURE mommyyy'.
Lengan seorang wanita yang dilapisi lulur atau masker tubuh, dengan daftar langkah perawatan tubuh pra-nikah dan keterangan tentang perawatan di rumah.
TIPS CANTIK MOMMY AMANDA ZAHRA!!!
sumpah orang ini cantik bangetttt, hampir sempurna dari fisik dan sifatnya. ngeliat mommy rasanya adem terus pengen jadi wanita feminim yang wangiii. aku share ini supaya sama sama ngerawat kulit kita, sayangi diri kita dan menyadari kalo kita berharga. @Lemon8_ID #GoodBye2025 #TipsLemon8 #S
wannaknoweverything?

wannaknoweverything?

816 suka

Infografik menunjukkan tips kempiskan perut selepas bersalin CZ, termasuk penggunaan bengkung khas, urutan, minum air detoks, senaman ringan, elakkan makanan penyebab angin, gunakan minyak panas, dan tidur yang cukup.
TIPS UNTUK KEMPISKAN PERUT SELEPAS BERSALIN CZ
Hai warga Lemon 8, mana2 yang susah nak kempiskan perut selepas bersalin CZ jom ikut tips ni..
C-HARD PRODUCT ACADEMY

C-HARD PRODUCT ACADEMY

62 suka

Asi deras sampai tumpeh2, ini tipsnya! 🥛👶🍼
Bunda share dong, adakah cara yg lebih efektif di kalian buat naikin produksi ASI dan kualitas ASI ? Boleh dikomen ya😗💗 #PengalamanKu #TipsLemon8 #DiskusiYuk #asibooster #asiboosterterbaik
Baby Ceyin🧸

Baby Ceyin🧸

77 suka

Menunjukkan empat set produk penjagaan kulit yang berbeza, termasuk pencuci, pelembap, toner, dan serum, yang dilabelkan sebagai selamat untuk ibu mengandung.
Memaparkan sebotol pencuci kulit lembut dengan pam dan satu bekas krim pelembap, kedua-duanya direka untuk kulit sensitif dan kering.
Menampilkan satu set produk pencerah kulit yang terdiri daripada pencuci muka micellar, toner muka, dan serum ampul.
4 Skincare Safe for 🤰🏻
Hi lemoners 🍋 #LifeIn4Pics Salam jumaat ✨ Hari ini saya nak share antara rangkaian produk penjagaan kulit yang selamat untuk ibu mengandung 😍 ✅ Cetaphil - Gentle Cleanser (Hydrating Glycerin, Vitamin B3 & Pro-Vitamin B5) - Moisturising cream ✅ Wardah Lightening Set ( Niacinam
Noona Chan

Noona Chan

49 suka

Sensitive Skin Baby? Try This 💙👶🏻
My son has sensitive skin 😭 We’ve tried a few products but kept going back to Sebamed Baby Cleanser 💙 Gentle, non-drying & suitable for daily use 👶🏻✨ #BabySkincare #SensitiveSkinBaby #MomTips #SebamedBaby #BabyRoutine Product link in comments 👇
Diane Alex

Diane Alex

1 suka

Seorang wanita berhijab coklat dan jaket gelap mendukung bayi di belakangnya, berjalan di jalan bandar. Teks "Mom Loose Outfits Ideas" tertera pada gambar.
Seorang wanita berhijab merah jambu, jaket denim longgar, skirt putih berlipat, dan kasut sukan merah jambu. Dia memegang beg tote coklat dan minuman hijau.
Seorang wanita berhijab coklat memakai baju sejuk berjalur hitam putih, skirt labuh gelap, dan kasut gelap, memegang beg bahu coklat di hadapan bangunan lama.
EFFORTLESS MAK2 OUTFITS IDEAS ✅
Siapa kata lepas jadi mak tak boleh bergaya? 😌 Kadang keluar beli susu anak pun nak nampak macam Pinterest mom, bukan sebab orang tapi sebab nak rasa diri confident balik 💕 #Kalaulah tahu effortless outfit pon da nampak more, tak payah pening nak mix n match baju setiap kali nak keluar 💕
Syrhd.adda

Syrhd.adda

398 suka

Posisi menyusui yang benar bukan cuma bikin bayi kenyang, tapi juga mencegah puting lecet & ibu pegal 🤱✨ Kalau posisi sudah tepat: ✔ Bayi menyusu lebih efektif ✔ ASI keluar lebih lancar ✔ Ibu lebih nyaman & rileks Ingat ya bunda, yang didekatkan itu bayinya ke payudara, bukan ibu ya
Desiarditia

Desiarditia

2 suka

Buat bunda yg terpaksa harus memberikan ASI/SUFOR melalui dot karena sesuatu dan lain hal, berikut takarannya ya... #fyp #bayisehat #asi
Desiarditia

Desiarditia

4 suka

Perjalanan kecil, perkembangan luar biasa 👶✨ Dari tidur nyenyak sampai siap makan, setiap fase bayi 0–6 bulan penuh keajaiban. Ingat, setiap bayi unik. Yang penting bukan cepat, tapi terus berkembang 🤍 #Parenting #PerkembanganBayi #Bayi06Bulan #NewMom #MPASI
Desiarditia

Desiarditia

2 suka

Bayi tersenyum ceria di kereta dorong, dengan teks yang menyatakan keberhasilan menyusui langsung setelah 5 bulan bingung puting dan dot.
Bayi di inkubator NICU dengan lampu biru, dikelilingi catatan medis. Teks menjelaskan bayi masuk NICU karena infeksi tali pusar dan mulai bingung puting setelah minum susu pakai dot di rumah sakit.
Foto hitam putih bayi memakai kacamata hitam, dengan teks yang menceritakan bayi menolak puting dan menangis saat ditawarkan, menandakan keterlambatan relaktasi.
Long story short akhirnya Anaku bisa dbf😍🥰
Alhamdulilah terimakasih nak karna kamu mau berjuang sejauh ini 💞 Hi @Lemon8_ID semoga ceritaku bisa menginspirasi banyak orang yang lg mengalami masa masa kaya aku , terimakasih juga @Lemon8_ID aku bisa menumpahkan cerita hidupku disini 💞
🌼 Ayu | ibunya shakira 🌼

🌼 Ayu | ibunya shakira 🌼

8 suka

Seorang wanita memegang dua botol suplemen, satu untuk kecergasan wanita dan satu lagi untuk pertumbuhan rambut. Teks pada imej menyatakan suplemen harian untuk orang dewasa yang bekerja dan gabungan untuk kecerahan.
Dua botol suplemen terbuka di atas meja, satu mengandungi tablet oren dengan dos satu tablet sehari, dan satu lagi mengandungi kapsul hitam dengan dos dua kapsul sehari. Sekuntum bunga tulip juga kelihatan.
Tangan memegang sebotol multivitamin wanita. Teks pada imej menyenaraikan manfaat seperti menyokong kesejahteraan umum, mengisi jurang nutrisi, menyokong kesihatan imun, pengeluaran tenaga, dan melegakan keletihan.
Daily Supplement for Working Adults💛✨Women Health💗
Welcome back angels 😇 Ever since I have started working, my skin has become so dull and tiring. Long hours of sitting and facing the bright computer screen, also insufficient rest during working days are all problems of working girls!😌😌 One of the must-do routine for girls is to replenish you
joejoeyeyo

joejoeyeyo

49 suka

Lihat lagi