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【永久保存版】本当に効く“反撃”の仕方、知ってますか?
仕返しなんてしない方がいい 頭では分かってる、でも―― 理不尽な態度や 心ない言葉 に傷ついた時、 黙っている自分が“損”してる気がするよね でもね、 本当に効く仕返しって、 やり返すことじゃないんだ 「何も効いていません」って顔して 笑ってスルーすること それがいちばん効く“反撃”になる 嫌がらせの目的って、 「聞かせること」「揺さぶること」だから 無反応でいたら、 勝手に相手が不安になるんだよ なんで何も言わないの? なんで効いてないの?って 気づいたら、自滅してるのは相手の方。 “感情を奪われない” それが、大人の最強
心理技術 │ 金沢久幸
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【知らなきゃ損!?】介護費用を負担軽減できる制度&保険まとめ
まだ親の介護が必要でない方も、介護が必要になる前から、知っておくのと知らないのとでは大きく違ってきます。 この投稿が消えないように、何かあった時のためにも保存しておくと便利です。 『目次』 01:介護が必要になったら 02:要支援と要介護の違い 03:介護休暇と介護休業の違い 04:利用できる介護保険サービス 05:介護費用を軽減できる制度① 06:介護費用を軽減できる制度② 07:まずはここに相談 08:介護制度基礎知識まとめ 09:次回予告 ─── 将来をつくるのは、“いつかの誰か”ではなく“今の自分”。 小さな選択の積み重ねが、未来の安心を形にし
こう|中立なお金の先生
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【板前の技術】知ってるようで意外と知らない、ブロッコリーの火入れ【総再生数1400万回超え】
#ブロッコリー #野菜 #青物
こうせい校長
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【裏切り】を許す前に知ってほしい現実10選
裏切られたのに 許すべきか悩む その優しさが また自分を壊すことがある 裏切る人は 同じ型で繰り返す 許された瞬間 相手 は安心する 「結局許してくれる」 その甘えが始まる もう一度信じるなら また傷つく覚悟がいる そして 傷ついた後に残るのは 自己否定と後悔 変わるかどうかは あなたの許しじゃない 本人の意志だけ 許すことが 愛とは限らない 線を引く勇気が あなたを守る 許す前に考えて これは自分を守る 判断かどうか… #ちょっと聞いて #人間関係 #裏切り #信頼
心理技術 │ 金沢久幸
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知ってた?
ズボンを脱がさずリハビリパンツを履く方法。 #介護
木下淳【抱えない介護技術】
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【驚愕】『妻をカミさんと呼ぶ理由』知っていますか?
昭和の夫たちが使った「カミさん」という言葉 古くさい…そう感じる人もいるかもしれません でもその語源は、 “神”のように尊い存在=妻、という敬意から 日本人は古くから命を生む場所を神域と考え 命を育てる妻を「神さん」と呼びました それが、カミさんの語源 ・命を宿し ・命を育て ・家庭を支える その役割に、 自然と敬意を向けていた時代があったのです でも現代では… 「家事をやってくれる人」 「子どもを育てる人」 そんな“役割”として妻を見てしまう人も 当たり前にしないで 存在に、敬意を 感謝を、言葉に それが家庭を温かくする原点
心理技術 │ 金沢久幸
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【重要】知ってる人だけが、人生で福が来る
人間関係に疲れた。 恋愛がうまくいかない。 頑張ってるのに報われない。 ──それ、心理の“仕組み”を知らないだけかも しれません。 心理学は「生きるための地図」。 知ってるだけで、人付き合いも 心の整え方も、全部スムーズになります。 ・人は見た目で決める ・「ありがとう」で好感度が上がる ・別れ際の印象で関係が決まる こういう“当たり前”が、人生に効くんです。 無理せず、自分らしく、 人と付き合っていくために。 今からでも遅くない。 まずは、知ることから始めよう。 #福よ来い2026 #心理学 #人間関係 #恋愛 #人
心理技術 │ 金沢久幸
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【注意】『マイクロアグレッション』知ってますか?
「なんでこんなに疲れるんだろう」 一緒にいるのに、心はどこかひとり。 ちゃんと話せてる? ちゃんと届いてる? 大きな喧嘩もない。 ひどい言葉もない。 それなのに、なぜか心がすり減る。 その原因は「マイクロアグレッション」。 一見優しい、でも冷たい。 一見平和、でも孤独。 たとえば—— 「話を聞かずに遮る」 「“手伝う”と言うけど、他人事」 「気持ちよりも、正論をぶつけてくる」 こうした無意識の積み重ねが “わかってくれない人”という印象を深めていく。 愛がないわけじゃない。 でも、愛し方がわからない。 そんなすれ違いが、妻を静かに壊して
心理技術 │ 金沢久幸
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【開運メンタルマインド】知っておくべき差
誰も教えてくれない 知っておくべき差です この差は何から生まれるのか 一言でわかるのでとっても 役立つ一覧なの嬉しいですね☺️ #運気上げてこ #癒しのおうち時間 #こころ健康チャレンジ #レモ友大募集 #半額無料万歳
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膝ロック知ってる?
#介護
木下淳【抱えない介護技術】
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親の介護代..知ってる人だけ得する制度
親の介護どうしようかな、、 自分も親もそこまで貯金ないし、、 でも離れて暮らしてるから 面倒見れないかもor仕事しなきゃで って みんな事情あるはず そんな中介護を少しでも安く 受けれるなら安心だよね😮💨 見返してすぐ参考にできるように 介護についての対処法まとめ作ってみた📝 私の親はまだ元気だけど なにがあるかわからないから そんな時に参考にできる 投稿欲しかったから、、 みんなにもシェア🤝 保存して見返してね☺️ ❁﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍❁ ☑️お金に関するお話と勉強✍️ ☑️貯金や投資などのリアル発信💰
みぃも︱マネして貯まるお金術
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【医療知識】聴診でわかる肺のSOS!?正常な呼吸音と「異常音(副雑音)」
「家族が寝ている時や風邪の時、呼吸の音が『普段と違う』と感じたことはありませんか?」🤔 実は、音の種類(パチパチ、ピーピーなど)によって、肺炎なのか喘息なのか、ある程度の予測がつきます。皆さんは、異常な呼吸音の違いを知っていますか?🫁👂 福岡県 #健康 #健康診断
タクヤ健康ラボ0125
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【知ってる?】育ちが作った『夫の性格』その10の正体
実は「夫の性格の50%は、生育環境で決まっていた」—— そう聞いて、あなたはどう感じますか? ・なぜか会話がかみ合わない ・すぐ怒鳴る、黙る、逃げる ・人の気持ちを分かろうとしない そんな夫に悩むたび、 「なんでこの人、こんな性格なんだろう?」と モヤモヤが募っていませんか? でも、それ—— 『彼の育ってきた環境』が関係しているかもしれません 心理学では、性格の50%は 「生育環境」で形成されると言われています 親との関係、家庭の会話、兄弟構成、貧困、価値観… そうした積み重ねが、今の彼をつくっているのです だからといって 「許すべき」で
心理技術 │ 金沢久幸
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【保存版】優しい人は知っている|言い換えるだけで言葉が伝わる
「優しさ」とは 声を荒げないことでも 何でも受け入れることでもありません 本当の優しさは 「どう言えば相手を傷つけずに伝えられるか」 を考え続けること 人間関係のすれ違いは たった一言で起こります でも同じように 一言で関係が深まることもあります 今回は 何気なく使ってしまいがちな 「きつい言葉」を 相手の心を守る 「優しい言葉」に変える ヒントを10個まとめました あなたの大切な人との関係を もっと優しさで満たしたいと思ったら ぜひ【保存】して見返してください 思いやりのある言葉が 誰かの明日を救います 【フォロ
心理技術 │ 金沢久幸
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【注意⚠️】なぜか心が削られる…『やばい人』10の共通点
なんかこの人、疲れる。 でも悪い人ではないし、と思って 関係を続けていませんか? その「違和感」は あなたの心からの警報かもしれません。 実は“やばい人”には、ある特徴があります。 それを事前に知っておくだけで、 無駄に傷つくことが減ります。 今回は、 関係を深める前に気づきたい “危険な人の特徴”を10個、心理的視点からまとめました。 ✅ 会話を遮る、自分語りが多い ✅ 何を言っても否定から入る ✅ 他人の悪口や噂話が多い ✅ 境界線を踏み越えてくる ✅ 共感ゼロでマウント体質 こうした人と距離を取るのは、逃げではありません。 自分を大
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年金もらいながら働いたら損すること
「年金をもらいながら、少しでも働きたい」 「支援を受けながら、自立もしていたい」 そんな思いでがんばる高齢世代の方が、 いま直面しているのが―― 『在職老齢年金の減額』と『非課税支援の喪失』 という現実です。 知らないままにしておくと、 せっかくの努力がマイナスになってしまうことも…。 ① 在職老齢年金制度とは? 65歳以上で働きながら年金を受け取るとき、 「給与+年金の合計金額」に応じて年金が減額・停止される制度です。 2025年度の基準は 月51万円。 これを超えると、超えた分の一部が支給停止。 つまり、頑 張って働いても「手取りが減る」ことがあるんです。 (
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【医療解説】交通事故や転倒から命を守るために!?知っておくべき「脳損傷」の種類と分類
「頭を強く打った時、何を基準に病院へ行くべきか知っていますか?」🤔 脳損傷には、衝撃の瞬間に起こるダメージだけでなく、数時間かけて進行する恐ろしい「二次損傷」があります。皆さんは、自分や家族が頭を打った時のチェック項目を把握していますか?🚑🧠 #健康 #脳梗塞 #脳出血 福岡市
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【シェフの技術】本場を知ったら普通のバスクチーズケーキには戻れない
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知ってる人だけ得する生活費が激減する裏技
その固定費、年間で“家電1台分”消えてるかも…!? 物価も上がってるし、家計の見直ししたい。でも時間がない🥲 そんな忙しいママ・働く女性に、無理なく“生活費がスルッと軽くなる”裏ワザをまとめたよ👇 ※誰でも同じ効果とは限らないけど、やって損なしの基本だけ厳選! \きょうの学び/ ・節約は“我慢”より“仕組み化”。一度整えると放置で効く ・効果が大きいのは“固定費”→通信・保険・電気/ガス・サブスク ・値下げ交渉は「他社の条件を手元に」。比較→申請の順で◎ \今日3分でできる裏ワザ5つ/ ① 通信:家族のデータ量を確認→使ってないギガはプランダウン
ずん|10秒で分かるお金と投資
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渡韓予定がある方は要注意!韓国持ち込み医薬品まとめ💊⚠️
日本では一般的な薬でも、 韓国では持ち込み制限・申告が必要な場合があります💡 事前に知っておくことで、 空港でのトラブルや没収を防げて安心☺️ 渡韓前の準備として【保存】して必ずチェック📌 ——————— 韓国コスパ旅では、 初心者さんにもわかりやすい 韓国美容・旅行情報を発信しています🇰🇷 ——————— #韓国旅行 #韓国トレンド情報 #渡韓準備 #渡韓注意点
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【板前の技術】この卵焼き焼いていません
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【最大7万円】葬儀のあと、申請だけで戻ってくるお金。知っていますか?
「知っている人だけが得をする」 実は、葬儀の後に自治体や保険組合から お金がもらえる制度があります。 でも、自分から申請しないと1円ももらえません。 「うちはどうだったかな?」と心当たりがある方、 2年以内ならまだ間に合います! ✅ 制度の正式名称と窓口 亡くなった方が加入していた保険によって、 名称と場所が異なります。 • 国民健康保険・後期高齢者医療の方 → 名称:「葬祭費」(3万〜7万円 ※自治体による) → 窓口:亡くなった方の住民票がある役所 • 会社の社会保険の 方 → 名称:「埋葬料」(一律5万円) → 窓口:勤務先の健康保険組合、また
みち⌇元夫の借金750万→500万貯めたシンママ
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医療保険が「本当に」必要な人、いらない人
【あなたに、医療保険は必要か?「究極の、3つの質問」】をプレゼント! 保険の「正解」は、一つじゃありません。あなたの状況によって変わります。大事なのは、あなたの今の現在地を知ることです。 注意点もあるから最後まで見てね! 【あなたに、民間の医療保険は、本当に、必要か?「究極の、3つの質問」】 ▼質問①:あなたの「健康」はどうか? ・現在、持病があるか? ・過去、5年以内に、大きな病気や手術をしたことがあるか? ・血縁家族に、がんや大きな病気をした人がいるか? →もし、一つでも「YES」なら、あなたは医療保険(特に、がん保険)を検討する価値があります。 ▼質問
よっすー💰子の未来、自分の老後、両方叶えるお金の増やし方
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これ、知ってる?
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急な葬儀費用の助けになる制度知ってる?
「葬祭費補助金制度」って、聞いたことありますか?🕊 これは、大切な人が亡くなったときに、葬儀を行った人へ支給される給付金なんです。 給付の条件 1️⃣ 国民健康保険・後期高齢者医療制度 対象:国民健康保険や後期高齢者医療制度に加入していた方が亡くなった場合。 葬儀を行った人(喪主など)に支給されます。 支給額:自治体によって異なりますが、1万円〜7万円程度。 例)名古屋市は5万円、愛知県の後期高齢者医療広域連合は5万円。 申請先:亡くなった方の住所地の市区町村役場へ。 期限:葬儀を行った日の翌日から2 年以内⚠️ 2️⃣ 健康保険組合・協会けんぽ(会社員など) 対
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【実は】嫌われる人の9割がやってる話し方、知ってますか?
「なんであの人は距離を取られるんだろう…」 「話しているだけなのに、なぜか嫌われる…」 実はそれ『話し方』 が原因かもしれません 心理学的に見ても 人間関係の印象の多くは 【非言語+口調】で決まると言われています 今回紹介するのは 『嫌われる人の9割』が 無意識にやっている話し方 例えば ● 否定から入る「でも」「いや」 ● アドバイスばかりしてくる ● 悪口や噂話ばかりする ● 話を自分語りにすり替える これ あなたもつい言っていませんか? 会話はただの情報交換ではなく 相手への「配慮」と「興味」を伝える手段です 好かれる人は
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【衝撃】ネイルが下手な理由、実は技術不足じゃありません…☹️「イメージと違う」原因はたった1つでした
「このデザイン可愛い!やってみたい!」 そう思って自分の爪にやってみたら…… 「あれ? なんかイモっぽい?」 「イメージと全然違う… やっぱり私は不器用なんだ…」 そうやって落ち込んだ経験、 ありませんか…?(ありましたー!💦) でも、安心してください。 それ、あなたの技術が 下手だからじゃないんです! 今回は、多くのセルフネイラーさんが 陥りがちな 「理想と現実のギャップ」が生まれる 本当の原因についてお話ししました。 技術を磨く 前に、 まずは「〇〇」を知ってください。 これを知るだけで、失敗が一気に減りますよ✨ 💅 次回の動画予告

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医療略語 病棟編
←今さら聞けないを解決💡 スキマ時間に勉強したい人集まれ〜📚 よく聞く略語… 実は何が何だかわからん! わたしもいまだにわからないもの多い⚡️ 全部知ってたって人いたらコメント欄で教えて💞 ______________________________ 外科ナースのいーちゃんです👩⚕️ 忙しい病棟看護師さん💉 毎日バタバタで、 わからないことがあっても調べる余裕なし…💦 仕事終わりはクタクタで、 勉強する気力もない…😣 でも、大丈夫!✨ ここを1日1分見るだけで、仕事の自信UP⤴️ スキマ時間にサクッと学んで、 休日はしっかり遊ぼう

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【保存版】第一印象で差がつく『心理テク』10個知ってますか?
「初対面でうまく話せない…」 「また会いたいと思われたい」 そんなふうに思ったことありませんか? でも大 丈夫 『話の上手さ』じゃなくて 『安心させる空気』が鍵なんです 人間の印象の8割は 出会って数分で決まると言われています だからこそ ちょっとした『心理テクニック』を使うだけで 印象は見違えるように変わります ○初頭効果 ○ミラーリング ○ネームコーリング ○バックトラッキング ○自己開示の法則 …などなど 誰でもすぐにできることばかり 会話に魔法はいらない 『相手を気持ちよくさせる習慣』があれば 好かれる人になれるんです
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必要ない科目ってある?現役医師がぶっちゃけます
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🕊️🎀レチノールより強くて使いやすい成分って知ってる?🎀🤍
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引き寄せがうまくいく人が
無意識でやめている思い込み 7選
引き寄せがうまくいかないとき、 多くの人は 「願い方」や「行動」を変えようとします。 でも実は、 変える場所はそこじゃありません🥺 現実は、 あなたが無意識に 「これが当たり前だ」と 思っていることから、 静かに形になっています。 ⸻ ━━━━━━━━━━━━━━━ ・なぜか同じパターンが続く ・頑張っているのに現実が動かない ・引き寄せを学ぶほど苦しくなる ━━━━━━━━━━━━━━━ そんな経験があるなら、 それは才能や努力の問題ではありません。 考え方の癖が、 今のあ なたに 少し合っていないだけです🥹 今日
高月裕澄(ゆうと)潜在意識メカニズム研究家
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