เบบี้🚼 3 สัปดาห์ 6 วัน

กลับดาวนาแม็กก่อนนะคับถึงเวลามี้จะตามไป

6/28 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในช่วง 3 สัปดาห์ 6 วันแรกหลังคลอด เป็นช่วงเวลาที่สำคัญอย่างมากสำหรับคุณแม่และเบบี้ เนื่องจากเบบี้กำลังเริ่มปรับตัวกับโลกภายนอกและพัฒนาการของพวกเขาในด้านต่างๆ เช่น การนอน การดูดนม และการตอบสนองต่อสิ่งรอบข้าง จากประสบการณ์ส่วนตัว การกลับบ้านหลังคลอดนั้นทำให้รู้สึกทั้งตื่นเต้นและกังวลไปพร้อมกัน การดูแลเบบี้ในช่วงเวลานี้ต้องใช้ความอดทนสูง เพราะบางครั้งพวกเขาอาจร้องไห้ไม่หยุดซึ่งเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าต้องการอะไรบางอย่าง เช่น หิวนมหรือรู้สึกไม่สบายตัว คุณแม่ควรให้ความสนใจเรื่องการให้นมแม่อย่างสม่ำเสมอและเรียนรู้ลักษณะการกินของเบบี้ในแต่ละช่วงเวลา เพื่อช่วยให้เบบี้ได้รับสารอาหารที่เพียงพอ นอกจากนี้ การสังเกตดูการนอนและวิธีการนอนของเบบี้ก็มีความสำคัญเพราะช่วงนี้เบบี้ยังต้องการการนอนหลับที่เพียงพอเพื่อการเจริญเติบโตและสมองที่พัฒนาอย่างเหมาะสม ถ้าเบบี้แสดงอาการไม่สบายหรือมีอาการผิดปกติ แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทันทีเพื่อป้องกันปัญหาที่อาจเกิดขึ้นในอนาคต การดูแลตัวเองของคุณแม่ก็สำคัญไม่แพ้กัน ควรพักผ่อนให้เพียงพอและรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เพื่อมีพลังและสุขภาพแข็งแรงในการดูแลลูกน้อยอย่างดีที่สุด สุดท้ายนี้ ช่วงเวลานี้ถือเป็นช่วงเวลาที่มีคุณค่าและประทับใจที่คุณแม่จะได้ใช้เวลาใกล้ชิดกับเบบี้ และเก็บเกี่ยวประสบการณ์อันมีค่าที่จะกลายเป็นความทรงจำดีๆ ตลอดไป

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ยืดคอลดรอย 60 วันจริงจัง!
(รอยคอเส้น ๆ จางลงเห็น ๆ) ลองทำทุกวันวันละ 5-10 นาที + ทาออยล์ลดรอยคอคู่กัน บอกเลยว่าเริ่มเห็นผลประมาณสัปดาห์ที่ 3 ผิวนุ่มขึ้น เส้นคอดูตื้นขึ้น! 🌿สิ่งที่ใช้ • ลาเวนเดอร์ออยล์ (ทาก่อนยืด) • ผ้า/หมอนรองคอ (ถ้าอยากให้นุ่มสบายขึ้น) ✅ ท่ายืดที่แนะนำ (เลือกทำวันละ 2-4 ท่าก็พอ) 1️⃣ ยืดกล้ามเนื้อ
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพแสดงดัมเบลสีแดงสองอันน้ำหนัก 6 กก. และเคตเทิลเบลสีแดงน้ำหนัก 12 กก. วางอยู่บนเสื่อโยคะสีชมพู พร้อมข้อความว่า “ลดเดือนละ 5-6 กก. ไม่ต้องฟิตเนส ไม่ต้องเครื่องแพง” โดยมีผ้าม่านสีทอง ต้นไม้ และกระจกเป็นฉากหลัง
แค่มี “ดัมเบล + Kettlebell” น้ำหนักหายเดือนละ 5–6 กก.

💣 ทำไม 2 ชิ้นนี้ถึงแรงกว่าที่คิด • ดัมเบล = ปั้นกล้าม → เผาผลาญทั้งวัน • Kettlebell = เผาไขมันไว → เหงื่อแตกในไม่กี่นาที 🔥 รวมกัน = เผา + ลีน พร้อมกัน 🔥 รูทีนโหด 30 นาที/วัน (ทำที่บ้าน) ทำ 5–6 วัน/สัปดาห์ พักเซตละ ไม่เกิน 30 วินาที 💥 ชุดที่ 1 : เผาไขมันทั้งตัว • Kettlebell Swing 40 ครั้
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 3 ครั้ง

🌸 รูขุมขนกระชับใน 42 วัน ด้วยน้ำเกลือ + มาส์ก! ของถูกแต่ดีจริง 🔥
ใครที่รูขุมขนกว้าง แต่งหน้าไม่ติด ผิวดูหยาบจนต้องพึ่งฟิลเตอร์ — ฟังทางนี้! ตอนแรกเราก็ไม่เชื่อค่ะ ว่าน้ำเกลือธรรมดา ๆ จะช่วยได้จริง จนลองทำต่อเนื่อง 1 เดือนกว่า… ตอนนี้รูขุมขนแทบมองไม่เห็น 🫢 ผิวนุ่มเนียนแต่งหน้าง่ายขึ้นมาก! 🧴 ของที่ต้องมี • น้ำเกลือสะอาด (แบบใช้ล้างแผลทั่วไป หาซื้อได้ร้านยา)
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 1 ครั้ง

วันอาบน้ำใหญ่ 🛁🫧
ทุกตัวเราใช้เป็น Routine อยู่แล้ว แค่จะมีสครับ+g2g เซรั่มแดงเข้ามาเพิ่ม 💕 ข้อแนะนำ: สครับ 2-3 ครั้ง/สัปดาห์ 💕 ข้อแนะนำ: สภาพผิวขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล เราถูกกับการใช้สูตรเด็กมากรู้สึกผิวนุ่ม ไม่แห้ง+ใช้แชมพูเด็กสิวไม่ขึ้น #อาบน้ำผิว #ป้ายยากับlemon8 #สครับผิว #ผิวกระจ่างใสขึ้น #dov
nisapsnn

nisapsnn

ถูกใจ 437 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์ (เกือบ) คลอดก่อนกำหนด❗️❗️ตอนท้อง 35 สัปดาห์
แชร์ประสบการณ์ (เกือบ) คลอดก่อนกำหนด❗️❗️ตอนท้อง 35 สัปดาห์ #ไตรมาส3 #ท้อง #แม่ #อาการคนท้องไตรมาสสุดท้าย #คลอดก่อนกําหนด
Creamty ครีมตี้เอง

Creamty ครีมตี้เอง

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาวะเบบี้บูลส์ VS ซึมเศร้าหลังคลอด
ก่อนนอนคืนนี้มีสาระดีๆ มาแบ่งปันกันจ้า ✨ สำหรับคุณแม่หลังคลอดอาจสงสัยในอารมณ์ของตัวเอง ที่มันช่างแปรปรวนจนบางครั้งส่งผลกระทบต่อจิตใจทั้งของตัวเองและคนสำคัญรอบข้าง 🫶🏻 หม่าม๊าได้รวบรวมความแตกต่างระหว่างภาวะเบบี้บลูส์ และซึมเศร้าหลังคลอดมาเพื่อให้แม่ๆ ได้สำรวจตัวเอง หากมีอาการที่น่าเป็นห่วงแนะนำให้ปร
ป๊าม๊าพาโต 🌞

ป๊าม๊าพาโต 🌞

ถูกใจ 6 ครั้ง

รูทีน 7 วันผิวหน้าขาวใส” หมดปัญหาหมองคล้ำ ทำจริงเห็นผล!
อยากหน้าขาวใสไม่ใช่เรื่องยาก แต่ต้องมี วินัย + วิธีถูก 🪞 รูทีนนี้ไม่ต้องพึ่งของแพง ๆ เน้นพื้นฐานที่คนไทยทำตามได้จริง และผลลัพธ์คือตื่นมาหน้าใสขึ้นแบบเห็นได้ชัด ✨ 📅 รูทีน 7 วัน ✅ วันจันทร์ : รีเซ็ตผิวจากข้างใน • ตื่นมาดื่มน้ำอุ่น 1 แก้ว เติมมะนาวฝานบาง ๆ 🍋 • อาหารเช้าเน้นผลไม้ที่มีวิตามินซี
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบก่อนและหลัง แสดงผู้หญิงที่มีผมบางบริเวณกลางศีรษะด้านซ้าย และผมหนาขึ้น ดกดำขึ้นบริเวณกลางศีรษะด้านขวา พร้อมข้อความว่า "สูตร "โกงผมดก" ที่คนไม่เคยบอกกัน!" สื่อถึงเคล็ดลับการทำให้ผมดกหนา
🔥 3 เดือน “โกงผมดก” ที่คนไม่เคยบอกกัน
ใครที่ส่องกระจกแล้วเห็นกลางหัวแหว่ง ๆ เส้นผมน้อยลงทุกเดือน… บอกเลย ยังมีทางกลับมาได้แบบหนา ดก ดำ เต็มหัว ภายใน 3 เดือน — ถ้าคุณทำถูกวิธี! . 🔥 3 เดือน “โกงผมดก” ที่คนไม่เคยบอกกัน! เหมือนปลุกให้รากผมฟื้นคืนชีพจากความตาย เส้นผมขึ้นใหม่ดกมากแบบไม่ต้องพึ่งคลินิก . 🌿 1) สูตรน้ำมัน 2 ชั้น ทำอา
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 396 ครั้ง

วิชาโกงรักแร้ลีน! ⏳หนีบเนื้อปริ้น “ปราบเกลี้ยงก้อนเนื้อส่วนเกินข้างบรา” ลบรอยพับเนื้อม้วนปลิ้นใน 30 วัน
เสกช่วงบนให้ลีนสับ สวมสายเดี่ยวโชว์ผิวเนียนกริบแบบไม่มีอะไรโผล่! 😱❌ (ผู้หญิงทุกคนก้มเช็กด่วน!) วันนี้มีวิธีแก้เนื้อปลิ้นตรงรักแร้มั้ยคะ? เวลาใส่สปอร์ตบราหรือเสื้อรัดรูปทีไร เนื้อตรงนั้นมันชอบปริ้นออกมาเป็นก้อนๆ เหมือนมีนมเพิ่มมาอีกเต้า อายคนมาก ขาดความมั่นใจโครตๆ เลยค่ะ!” 😭 บอกตรงนี้เลยนะจ๊ะว
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 203 ครั้ง

มัดรวมของใช้เบบี้ 1 ขวบ ที่ใช้เองทุกวัน
🩵สเปรย์แอลกอฮอล์สำหรับเด็ก พกติดกระเป๋าไว้ อุ่นใจสุดๆ กลิ่นหอม ฉีดแล้วไม่ต้องล้างออก 🤍โลชั่นทาผิว dmp ตัวเด็ดในตำนาน กลิ่นหอมมาก ฟิลแป้งเด็ก ทาแล้วหอมลูกทั้งวัน 🩵สเปรย์น้ำเกลือล้างจมูก ใช้ดี ละอองนิ่มไม่ฟุ้ง ฉีดแล้วลูกไม่สะดุ้ง 🤍โลชั่นบำรุงผม ช่วยบำรุงรากผมให้แข็งแรง ไม่หลุดร่วงง่าย และบำรุงผมดำ
Mommy.danish 🐰🧸

Mommy.danish 🐰🧸

ถูกใจ 5 ครั้ง

ป้ายยาครีมบำรุงผิวไบร์ทขึ้นใน7วัน✨
ช่วงนี้แดดแรงมาก เพิ่งกลับจากทะเล 🏝️ ผิวคล้ำขึ้นฉันเครียด!! ไปเจอตัวนึงมาเขาบอกผิวไบร์ทใน 7 วัน Nivea super8 เห็นได้เลยว่าผิวชุ่มชื้นทันที ช่วยให้ผิวแข็งแรง และกระจ่างใสด้วย peptide complex และ vitamin c 40 เท่า บางเบาซึมไว ชอบมาก 🩵 #niveaextrabrightขวดขาว #โลชั่นขวดขาว #ผิวสวยบอกต่อ #รีวิว
เฮย์เบบี้คอตต้อน ⋆౨ৎ

เฮย์เบบี้คอตต้อน ⋆౨ৎ

ถูกใจ 12 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม