Watching the view ✅ when taking pictures is a lot of people, very tight.

Place/เซี่ยงไฮ

# Trending# Tight people, very hot, air

# Lemon 8 Howtoo

# lemon 8 diary📍 coordinates:

# Image

# The picture taken is the atmosphere of the night. A lot of people. Dense people come from nowhere because they share each country that come to visit Shanghai and take pictures. A lot of people and the weather is very hot. It's good that we also got a picture of the night atmosphere that is the symbol of the city of Shanghai.Travel

🤔 Disadvantages: The disadvantages are that the weather is very hot at this time in Shanghai in October, and it also rains periodically because it is the summer. If going to have to go during the winter, it is good. This is the experience that goes back and forth. Learn that travel is to look at the climate. Where it does not make us too hot and too dense, it will get a beautiful view.

Discover a new place.

🗺 Place Name: 💵 The Oriental Pearl Tower

✨ Interesting: Located along the Huangpu River in Pudong, the reason for this name is because there are round, pearl-shaped balloons on the tower.

🗣 Instructions: Recommended. Must go from 5 pm. It's good because looking to stand and wait for the spot to take the view at night because when taking pictures is to find the spot that is very difficult to take pictures because people are too dense.

2025/9/5 Edited to

หอไข่มุกตะวันออก (The Oriental Pearl Tower) ถือเป็นสถานที่ท่องเที่ยวสำคัญของเซี่ยงไฮ้ที่นักท่องเที่ยวจากทั่วโลกนิยมมาเยือน โดยเฉพาะจุดชมวิวที่สามารถมองเห็นทิวทัศน์ของแม่น้ำหวงผู่และตึกระฟ้าของเมืองได้อย่างชัดเจนในย่านผู่ตง แม้ในช่วงเวลาที่คนจะหนาแน่นมากจากข้อมูลของผู้เขียนที่ไปช่วงเดือนตุลาคมนั้น อากาศยังคงร้อนและมีฝนตกเป็นบางช่วง ซึ่งอาจส่งผลต่อความสะดวกในการถ่ายภาพและการเดินชมวิว เพื่อหลีกเลี่ยงความแออัดและอากาศร้อนแนะนำให้ไปช่วงห้าโมงเย็นซึ่งจะเป็นช่วงเวลาที่แสงพระอาทิตย์เริ่มตกและอากาศเย็นลงบ้าง นอกจากนั้น การไปตั้งแต่ช่วงเย็นยังช่วยให้สามารถถ่ายภาพวิวกลางคืนของหอไข่มุกที่มีไฟประดับได้อย่างสวยงามและคมชัด สำหรับผู้ที่ชื่นชอบการถ่ายภาพ ควรวางแผนล่วงหน้าเพื่อหาจุดถ่ายภาพที่เหมาะสม เพราะจุดชมวิวมีความจำกัดและมักจะเต็มเร็วในช่วงเวลานิยม นอกจากนี้ การไปเยือนเซี่ยงไฮ้ในช่วงฤดูหนาว เช่น ธันวาคมถึงกุมภาพันธ์ จะเหมาะสมกว่าเพราะอากาศเย็นสบายและมีแนวโน้มว่าคนจะน้อยลง ทำให้ได้ภาพวิวที่สวยงาม พร้อมเพลิดเพลินกับบรรยากาศโดยรอบมากขึ้น ในทางกลับกัน ช่วงที่อากาศร้อนและมีฝนตก อาจทำให้รู้สึกไม่สบายและทำให้ประสบการณ์การท่องเที่ยวลดลง สำหรับนักท่องเที่ยวที่ต้องการผสมผสานการเที่ยวชมสถานที่ต่างๆ ควรวางแผนการเดินทางล่วงหน้าและตรวจสอบสภาพอากาศให้ดี เพราะนอกจากหอไข่มุกตะวันออกแล้ว เซี่ยงไฮ้ยังมีสถานที่ท่องเที่ยวทางประวัติศาสตร์และความทันสมัยให้เยี่ยมชมมากมาย ทำให้การเดินทางมีความหลากหลายและน่าสนใจยิ่งขึ้น สรุปได้ว่าการเที่ยว "ตุดชมวิว" ในเซี่ยงไฮ้โดยเฉพาะที่หอไข่มุกตะวันออกนั้น ถึงแม้จะเจอความหนาแน่นของนักท่องเที่ยวและอากาศที่ร้อนในบางช่วง แต่อย่างไรก็ยังคงเป็นประสบการณ์ที่น่าประทับใจ พร้อมทั้งได้ภาพบรรยากาศค่ำคืนที่สวยงามของเมืองเซี่ยงไฮ้ที่เป็นจุดสัญลักษณ์สำคัญแห่งหนึ่งของจีน แนะนำให้เตรียมตัวให้พร้อม ทั้งเรื่องเวลาไปเที่ยว เลือกฤดูกาลที่เหมาะสม และเตรียมอุปกรณ์สำหรับถ่ายภาพ เพื่อให้ได้ภาพและประสบการณ์ที่ดีที่สุดจากการเที่ยวหอไข่มุกตะวันออกในครั้งนี้

Core circuit for tight abs

Training your core is very important if you want not only strong abs but also want to perform your other lifts better Your core is your power house :) I recommend training your core 2-3x per week! Here is a dumbbell only core circuit I have been enjoying lately. 3 rounds of the following:

426 likes