8/14 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัว การได้รับคำชมที่จริงใจนั้นมีอิทธิพลอย่างมากต่อความรู้สึกและแรงจูงใจของเราโดยเฉพาะคำชมที่แสดงถึงความใส่ใจและมองเห็นความพยายาม เช่น คำว่า "ขอบคุณมากๆนะคะ ดูน้องเขามีชีวิต" หรือ "เหมือนน้องเขายังอยู่ค่ะ" ทำให้รู้สึกว่าความพยายามไม่สูญเปล่าและมีคุณค่า นอกจากนี้ การใช้เวลาหยุดนิ่ง เขียนบันทึก หรือทำความเงียบเพื่อทบทวนความคิด ก็เป็นวิธีที่ดีในการจัดการกับสิ่งที่เข้ามาในจิตใจ ทำให้ลีสมองว่างเปล่าและเกิดความคิดสร้างสรรค์มากขึ้น ข้อคิดเหล่านี้ช่วยเสริมเส้นทางการเติบโตทั้งทางจิตใจและอารมณ์ การเรียนรู้ที่จะรับคำชมอย่างมีสติและนำไปสู่การพัฒนาตัวเองอย่างต่อเนื่องนั้นจึงเป็นสิ่งที่มีความสำคัญและช่วยให้เรามีชีวิตที่สดใสและสมดุลมากขึ้น