día 21 subiendo un video haciendo ejercicio

2025/1/23 Edited to

... Read moreIn today's fitness landscape, documenting your journey can be a game changer. Sharing your exercise videos not only motivates you but also inspires others. Engaging with hashtags like #retopor365dias and #bodytransformation helps build a supportive community. As you showcase your progress, consider sharing tips on effective workout routines, nutrition, and mental wellness. Videos can feature demonstrations of exercises, transformations, or even challenges you face along the way. This transparency fosters authenticity, helping viewers relate to your journey. Moreover, fitness is not just about the final result; it's about the day-to-day commitment and growth. Make your posts interactive by encouraging discussions and feedback to keep your audience engaged. Your journey could spark new interests in fitness for someone else!

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Día 12 subiendo video haciendo ejercicio
este reto es por 365 días sin parar para ver que resultados logramos en un cambio físico👍🏻 #retopor365dias #ejercicio #esfuerzo #disciplina #entrenamiento
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dia 8 subiendo un video haciendo ejercicio
#retopor365dias #bodytransformation #Lemon8Diary #ejercicio #cambiofisico
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Ejercicio de pierna: Un pequeño progreso cada día.
#gettoknowme #ejercicio #gym #gimnasio #ejerciciosencasa
FitnessEsMiProblema

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Un día de relajamiento
un día de relajamiento de hacer ejercicio #relajacion #viralvideo # ejercicios #ejerciciofisico #foryou
💖Claudia👑Alvarado4111💖🎀

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Día 2 de 21 haciendo el reto de Fausto Murillo
#ejerciciosencasa #gymencasa #faustomurillo #hacerejercicio
Dani Martínez

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Día uno subiendo video para hacerme millonaria
#siguemeparamasvideos #makeup #millonaria #lasalvaje ✨Outfit Details:
La Salvaje🐘🐆🐅

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El mejor ejercicio de todos, no tengo dudas y si muchas pruebas 😝 inténtalo y me dices 😉 Barbell pad: @SuzieB Fitness 🫶🏻 #gluteworkout #hipthrust #gymtok
Julissa Pacheco

Julissa Pacheco

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SanSe Voy Subiendo Voy Bajando Ceramic Car Coaster
Add a touch of Puerto Rican culture to your car with our SanSe ‘Voy Subiendo, Voy Bajando’ Ceramic Car Coaster! 🌴✨ Perfect for the San Sebastián Festival enthusiast or anyone who loves Puerto Rico. Functional, absorbent, and vibrant, it’s a must-have car accessory! 🚗 Available now on Etsy at Almond
Almond Eyes Craft

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“Después de todo… necesitaba un día así 🫶
Hoy fue uno de esos días en los que necesitaba hacer algo por mí… Entre el trabajo, la mudanza y la operación de mi niño, no había tenido tiempo ni para respirar. Pero hoy me regalé un momento: ejercicio por la mañana, y más tarde, un rato en familia jugando volley después de comprar la pelota 🏐💛
Dulce Figueroa

Dulce Figueroa

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Día 7 subiendo videos
#perdidadepeso #cambiodevida #lasalvaje
La Salvaje🐘🐆🐅

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Día 1 🥰🥰
#workout🏋️ #workout💪 Houston
Rosy Garza

Rosy Garza

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día 14 haciendo ejercicio diario
#ejercicio #Lemon8Diary #retopor365dias #weightgoals #gym
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07 subi❤️
2😮‍💨🫶 . . . . #jdmcars #stancecars #slammedcar #jdm #fyp
Sweetscoobie

Sweetscoobie

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hola , hola chicas primera vez subiendo un videito
x aki 😘😘😘@
Jacqueline Bustamante💕💕

Jacqueline Bustamante💕💕

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Día de glúteos🍑💕
Pequeña rutina pero muy efectiva 👏🏼💕 #ejercicio #bodytransformation #glutesworkout #glutes #fyp
YensyS 💕☘️

YensyS 💕☘️

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Y si algún día me ven subiendo una foto con alguien, dejenme decirles que esa persona debe estar haciendo todo perfecto.😉
Maritza Maribel

Maritza Maribel

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Vamos subiendo 😌
#comedia #latina
Kanely

Kanely

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Yo : Dándole duro al ejercicio 😲
Ily airbnb cubanita  🇨🇺🇺🇸

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Subiendo y Bajando
To’ el mundo en las Sanse y nosotros aquí en Fajardo listos para servirles a los que no fueron. ¡Los esperamos! Fajardo
elcomebackdeguatus

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dale like para poder seguir subiendo videos
#CapCut @ BLOOD STRYKER OFICIAL
𝕴𝕱𝕹..Ready.player

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SanSe Voy Subiendo, Voy Bajando Earrings!
Available now on Etsy at Almond Eyes Craft Gifts! 💖 • #OldSanJuan • #PuertoRicoJewelry • #VoySubiendoVoyBajando • #CaribbeanStyle • #HandmadeEarrings
Almond Eyes Craft

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día 23/365 días haciendo ejercicio diario sin para
#retopor365dias #ejercicio #bodytransformation #Lemon8Diary #calisthenics
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Subiendo material de roofing
#gettoknowme #roofing #construction #roof
Diomer

Diomer

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Y que sigan subiendo los precios 🙈
Eddye Perez

Eddye Perez

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Día 8 acabando de hacer ejercicio
#cambiofisico #ejercicioencasa
Yadira❤️👋

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Hello guys! Mi nombre es Verónica Manjares. El día de hoy me encuentro en Huajuapan de León, Oaxaca. Les voy a estar subiendo videos de aquí. ¡Los quiero mucho!” 💗 #helloguys #fyp #fyp #huajuapandeleon #huajuapandeleon
Veronica Manjares Hello guys

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Dumbbell squat
Aquí te comparto este 3er clip de la rutina de ejercicios que realicé la semana pasada, y mi comienzo hacia mi transformación. Estaré subiendo más fragmentos de la misma para que ustedes la puedan realizar en casa. METELE SAZON!! - Ejercicios para piernas-
Dave tu entrenador personal

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día 24 haciendo ejercicio diario
#retode30dias #cambiofisico #ejercicio #Lemon8Diary #parati
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día de ejercicio 💪
#gimnasio
@catering videos personales

@catering videos personales

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Dia 1
#gettoknowme #lemon8challenge #trading #daytrader #negocioonline
Joseph | Trader

Joseph | Trader

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Por allá estaré subiendo videos
@Luz #charlotte #northcarolina #migra
Luz

Luz

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Workout at home (Tuesday)
Día martes dándolo todo #ejercicio #ejerciciofisico #movimiento #2025 #challengeyourself
Alejandra Rodriguez

Alejandra Rodriguez

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Subiendo TikTok viejos!
Grecia

Grecia

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día 17 haciendo ejercicio diario sin parar
#bodytransformation #cambiofisico #Lemon8Diary #weightlossandfatloss #parati
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Día2 subiendo video para hacerme famosa millonaria
#makeup #makeuproutine #makeupproducts #lasalvaje #famosa
La Salvaje🐘🐆🐅

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Nena subiendo las escaleras 🥰
#perro #animales
elvaronstgo

elvaronstgo

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Estas Recetas las Estaré Subiendo Poco a Poco
#mandy👌🏼 #oliveiro #food #yummy #cooking
Armando Santa Cruz

Armando Santa Cruz

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Día 10 haciendo ejercicio diario
#ejercicio #bodytransformation #Lemon8Diary #retopor365dias #cambiofisico
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Día de ejercicio
#gimnasio #fisico #usa
𝙉𝙞𝙘𝙤𝙡á𝙨 𝙍𝙤𝙘𝙠𝙮.

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día 6 haciendo ejercicio diario sin parar
#retopor365dias #cambiofisico #bodytransformation #ejercicio #parati
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Dia4 subiendo video para hacerme famosa millonaria
#creador #makeup #lasalvaje #catracha
La Salvaje🐘🐆🐅

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Old San Juan Earrings – Voy Subiendo, Voy Bajando
Capture the essence of Puerto Rico’s vibrant culture with these Old San Juan-inspired earrings featuring the iconic phrase “Voy Subiendo, Voy Bajando.” These lightweight, handmade earrings are sublimated on high-quality MDF and finished with hypoallergenic hooks, making them a comfortable and styli
Almond Eyes Craft

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HOLA PRONTO ESTAREMOS SUBIENDO CONTENIDO
#gettoknowme #frefiree #garenafreefire #frefireindonesia #thedonato
PUERTO RICO Y SU JUEGO FAVORIT

PUERTO RICO Y SU JUEGO FAVORIT

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día 25 haciendo ejercicio diario
#retopor365dias #cambiofisico #bodytransformation #Lemon8Diary #paratii
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Comienza el día con energía! 💪🍋 Así arranco mi mañana: ¡cardio para activar el cuerpo y empezar con fuerza! 💥 El ejercicio no solo fortalece, sino que también despeja la mente y me llena de motivación para todo el día. 🌟 Recuerda, cada paso cuenta. Si empiezas con constancia, ¡los resultados
GlowUpCoach

GlowUpCoach

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#lemon8dairy #ejercicio #encasa #motivacion
YaniM_12

YaniM_12

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día 22 haciendo ejercicio diario sin parar
#bodytransformation #ejerciciofisico #Lemon8Diary #retopor365dias #rutinaejercicio
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Hagamos ejercicio con Fausto Murillo
Empezando reto tabata con #faustomurillo #Fitness #fitnessjourney #ejercicios #fyp
La Vida De Jossie

La Vida De Jossie

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✨Día 2/7 ejercicio 🏋️ y disciplina💪🏻 ✨
#rutinafitness #rutinasaludable #glowup
Sore 🫧🎀

Sore 🫧🎀

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Entrena conmigo todo el mes🫱🏻‍🫲🏼✨ Día 1 = glúteos🩷 DETALLES: 1. Puentes para glúteos: 6 reps ambas piernas + 6 reps cada pierna x 3 sets 2. Step ups: 6-8 reps x 3 sets 3. Hiperextensiones: 10 con peso + 10 sin peso x 3 sets 4. RDLS unilateral: 8-10 reps x 3 5. Abducciones: 12-15 reps x 3 set
fitbyanalu

fitbyanalu

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Estaré subiendo un video en Tik Tok para mostrar
#jewelry #tiktok
Ruby❤️❤️

Ruby❤️❤️

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Subiendo a la montaña en Frigiliana, Malaga
maritza oleas

maritza oleas

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Día 13 corriendo: No solo es ejercicio, es sanació
13 días corriendo sin rendirme… No ha sido fácil, pero cada gota de sudor me recuerda lo fuerte que soy. Esto no es solo por bajar de peso, es por mí, por mi salud mental, por mi paz. Estoy sanando, paso a paso. ¿Quién más está luchando por una mejor versión de sí misma? #D ía13 #MiProceso
Cris_Luna_Bravo✨

Cris_Luna_Bravo✨

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¡Activa tu día con ejercicio matutino! 🌞

Moverte por la mañana te llena de energía, mejora tu ánimo y aumenta tu productividad. ¡Empieza con tan solo 10 minutos y siente la diferencia! 🏋️‍♀️ Nada mejor que poner tu salud como prioridad hoy nos ejercitamos y un bailecito para no perder la costumbre 🥰. #fyp #gyminhome #lovesel
Mirelyz Perez

Mirelyz Perez

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