\\ どっちにする?梨の切り方 新定番 //
梨は皮ごと食べられるの知ってた??
皮ごと食べると
◎甘味を強く感じられる
◎栄養素をしっかり摂取できる
(ポリフェノール、ビタミンC、
カリウム、カルシウムなど)
歯触りが気になりそう…
そんな時はこの二つの切り方なら
皮の面積が少なくて食べやすいよ
A:スティック
B:輪切り
どっちで食べてみる??🤗
皮むかなくて良いなんてズボラ大助かり✨
でもやっぱ皮が苦手な人もいるよね👍
皮をむきたい時もこのカットしてからなら
面積が少ないから
いつもよりラクにむける印象だよ
皮は不溶性食物繊維なので
小さいお子さんや 消化が不安な方は
気をつけてください
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梨の皮にはポリフェノールやビタミンC、カリウムが豊富に含まれていて、皮ごと食べることで栄養を無駄なく摂取できます。私も最初は皮の歯ざわりが気になっていましたが、このスティックカットにすると皮の面積が少なくなり、とても食べやすく感じました。 また、輪切りにしてから食べると皮をむきたい方でも簡単に剥くことができます。特に小さなお子さんがいる家庭では、不溶性食物繊維の多い皮を控えめにできるので安心です。ヘタの向きを意識して切ることで、見た目もきれいになり食べる楽しさが増しますよ。 梨のアレルギーを心配する方も中にはいますが、加工せず皮ごと食べる場合は消化に不安のある方は少量から試すのがおすすめです。そして、梨の甘みが上の方と下の方で違うのか気になる方には、ヘタの位置を参考にしながら切り方を変えるとより美味しく味わえます。 私のおすすめは、1.5センチ幅の輪切りで切った後にスティック状にする方法。鈍いナイフでも簡単にできて、スライスした梨を並べてぱくぱく食べられるので、子どもも喜びます。梨の切り方を変えるだけで、ちょっとしたおやつタイムが楽しくなるので、ぜひ試してみてくださいね。













私の母が輪切りにして食べさせてくれました。 社会人になって姪が輪切りにして出したら皆に笑われたって言ってた😂 でも輪切りの理由があったんですね?芯とらないっていう