ยื่นชิวๆๆหลังเลิกงาน

: ผู้หญิง (อ้างอิงหน้าตา หู จมูก ปาก บุคคลจากภาพที่ 1 เสมือนจริง 100%) ถ่ายกล้องหลัง cannon ถ่ายใกล้ใบหน้า เลนส์ RF 85mm ฟูลเฟรม รูรับแสง f/1.4 ความละเอียดสูงสุด 8K ให้ความคมชัดสมจริงระดับมืออาชีพ ใบหน้าใช้แฟลชแรงแบบกล้องดิจิทัลยุค 2000 แสงฟุ้ง เน้นใบหน้าสงบและบรรยากาศสดใหม่เหมือนภาพถ่ายสแนปช็อตต้นยุค 2000 เวลาตอนกลางคืน ผิวขาวเนียนใสเงา แต่งหน้าสไตล์โตวอินฉบับสาวจีน ผิวขาวอมชมพูสว่างเนียนใสเงา ปัดแก้มจมูกสีชมพูระเรื่อ เหล็กดัดฟันสียางสีฟ้า ริมฝีปากโทนแดงสดเสริมลิปกลอส ดวงตากลมโต มีอายไลเนอร์บางๆ ปัดขนตางอน คิ้วดกดำเรียงเส้นสวย เพิ่มความโดดเด่น

รูปร่างหุ่นเหมือนต้นฉบับ อกใหญ่สวย

เหล็กดัดฟันสียางใส

เสื้อผ้า : ใส่ชุดตามรูปที่แนบรูปสอง

นาฬิกา/กำไล: นาฬิกาสมาชวอชสีครีม

ทรง: ผมยาวตรงสีน้ำตาลเข้ม ยาวตรงถึงเอว ทำทรงผมเหมือนต้นฉบับเป๊ะๆ

ทาสีเล็บสีชมพูนู๊ดกลิตเตอร์ ติดโบว์นิ้วชี้ทั้งสองข้าง

🧍 ท่าทาง (Pose)

(full-body shot) โดยมีท่าทางสบาย ๆ และดูผ่อนคลาย

การวางแขน:

แขนขวา: วางศอกขวาลงบนราวเหล็กสีแดงด้านหลัง แล้วทิ้งน้ำหนักลงบนแขนเล็กน้อย

แขนซ้าย: โดยปล่อยแขนซ้ายแนบกับลำตัว หรือวางอยู่บนราวเหล็กด้านหน้า

การแสดงออก: ยิ้มหวานนุ่มนวล มองตรงมาที่กล้อง ท่าทางขี้เล่น

น้ำหนักตัว: ดูเหมือนจะทิ้งน้ำหนักตัวไปที่ขาข้างใดข้างหนึ่ง ทำให้สะโพกเอียงเล็กน้อย ซึ่งเป็นท่าที่ดูผ่อนคลาย

📍 สถานที่และสภาพแวดล้อม (Location & Environment)

สถานที่: น่าจะเป็นบริเวณลานจอดรถ, ทางเดินด้านนอกอาคาร, หรือพื้นที่ห้าง เวลากลางคืน

องค์ประกอบหลัก:

รั้ว/แผงกั้น: มีราวเหล็กกั้นสีแดงสด (Traffic barricades/Crowd control barriers) วางเรียงอยู่ด้านหน้าและด้านหลัง

พื้น: พื้นเป็นปูนซีเมนต์หรือแอสฟัลต์ (Asphalt) มีร่องรอยการใช้งานและรอยด่างดำ

ผนัง: ด้านหลังเป็นผนังอาคารสีขาวหรือสีอ่อน ที่มีร่องรอยหรือคราบสกปรกเล็กน้อย

รถ/อุปกรณ์: ด้านขวาบนของภาพมีส่วนของรถtoyotarevoสีขาว และรถยนต์อีก2-3คันจอดอยู่ มีต้านไม้ประดับ ถ่ายแบบไม่เห็นเท้า

แสงสว่าง: แสงสว่างหลักมาจากไฟประดิษฐ์ (artificial light) ในบริเวณนั้น ทำให้เกิดเงาที่ค่อนข้างคมชัด (harsh shadow) ด้านหลังและด้านข้างตัวผู้หญิง และแสงที่ส่องมาด้านหน้าก็เน้นให้สีของเสื้อและผิวดูโดดเด่น แสงสาดส่องเข้าผิวฉ่ำนวลวาวใส เบลอหลังนิดเดียว

2025/12/24 แก้ไขเป็น

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ จอน
จอน

👍❤️❤️❤️⚘️⚘️⚘️

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

📣 หยุดเถอะ! หลังค่อม-คอยื่น ทำให้หน้าแก่ไวจริง!
14 วันพอ…กลับมาหลังตรง คอชัด ลุคดีขึ้นทันตาเห็น! คุณรู้ไหมว่า “ท่าทางที่ผิด” ทำให้หน้าดูแก่กว่าวัยไป 5–10 ปี? โดยเฉพาะ ท่าก้มหน้าจ้องจอ ที่ทำให้เกิด “Text Neck Syndrome” หรือภาวะคอยื่นเรื้อรัง! 👉 ปล่อยไว้เสี่ยงไมเกรน ปวดบ่า ไหล่ติดเรื้อรัง 👉 แถมระบบหายใจก็ตื้น เพราะอกยุบ ปอดหด! แต่ข่าวดี
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 16 ครั้ง

หญิงสาวในชุดนักศึกษากำลังยื่นเอกสารสมัครฝึกงานที่สำนักงาน Qatar Airways โดยมีข้อความ "INTERNSHIP Qatar Airways ยื่นฝึกงาน Application" ปรากฏอยู่
ภาพเซลฟี่ของหญิงสาวในชุดนักศึกษาที่แต่งหน้าจัดเต็มพร้อมลิปสติก L'Oreal Infallible Matte Resistance no. 500 เพื่อยื่นใบสมัครฝึกงานที่ Qatar Airways
ทางเข้าสำนักงาน Qatar Airways พร้อมข้อความแนะนำขั้นตอนแรกของการยื่นเรซูเม่และทรานสคริปต์ และตัวอย่างอีเมลตอบกลับเชิญสัมภาษณ์สำหรับผู้สมัครฝึกงาน
How to ยื่นฝึกงาน Qatar Airways 🇶🇦✈️
มาแล้วจ้ารีวิวแบบรวดเร็วเลยหละ อืมนะน้องนะ #Internship #ฝึกงานqatar #qatarairways #ฝึกงานสนามบิน
AUDINARYYOU

AUDINARYYOU

ถูกใจ 1080 ครั้ง

ปล่อยจุดนี้รั้ง เตรียมตัวหลังค่อม คางยื่น #ออฟฟิศซินโดรม #ปวดคอบ่าไหล่ #กระดูกทับเส้น #ปวดเมื่อย
ปล่อยจุดนี้รั้ง เตรียมตัวหลังค่อม คางยื่น #ออฟฟิศซินโดรม #ปวดคอบ่าไหล่ #กระดูกทับเส้น #ปวดเมื่อย #ปวดหลัง
สหคลินิก หมอนนท์ธิวัฒน์

สหคลินิก หมอนนท์ธิวัฒน์

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบท่าทางด้านข้างของผู้หญิงคนหนึ่ง แสดงผลลัพธ์การปรับปรุงหลังค่อมและคอยื่น. ภาพบนคือ "DAY 1" แสดงหลังค่อมและคอยื่นชัดเจน. ภาพล่างคือ "DAY 15" แสดงหลังตรงขึ้นและคอไม่ยื่นแล้ว.
‼️ แค่ 14 วัน ก็ตั้งหลังตรง ลดคอยื่นได้ชะงัด
‼️ แค่ 14 วัน ก็ตั้งหลังตรง ลดคอยื่นได้ชะงัด! ⁉️ ใครเคยโดนทักว่า “ยืนหลังตรงสิ”, “อย่าก้มหน้า!” บ้าง? จริง ๆ แล้วสาเหตุหลักคือ หลังค่อม + ไหล่ห่อ + คอยื่น ถ้าปล่อยทิ้งไว้ เสี่ยงปวดไหล่ คอ ชา สะบักตึง แต่ไม่ต้องเข้ายิมหรือไปโยคะเป็นเดือน ๆ แค่ ฝึกที่บ้าน วันละ 5–10 นาที พร้อมใช้ ยางยืดปรับบุค
Loveflowerlin

Loveflowerlin

ถูกใจ 40 ครั้ง

ภาพพื้นหลังอาคารพร้อมข้อความ \"HOW TO ทำ Resume ฝึกงาน ให้ได้สัมภาษณ์\" และตัวอย่างอีเมลแจ้งเชิญสัมภาษณ์จาก SCG และธนาคารแห่งประเทศไทย พร้อมข้อความ \"ฉบับภาษาไทย\" ที่ด้านล่าง
ภาพแสดงตัวอย่างอีเมลแจ้งผลการสมัครและเชิญสัมภาษณ์จากหลายองค์กร เช่น CP ALL, CPF, SCG และธนาคารแห่งประเทศไทย ซึ่งเป็นหลักฐานการได้รับโอกาสสัมภาษณ์งาน
ภาพรวมโครงสร้าง Resume แสดงหัวข้อหลัก เช่น ข้อมูลส่วนตัว, ข้อมูลติดต่อ, ทักษะ, ประสบการณ์, การศึกษา และจุดมุ่งหมายในการทำงาน พร้อมคำแนะนำให้เขียนรายละเอียดเพิ่มเติมใต้โพสต์
How To ทำ Resume ยื่นฝึกงาน ให้ได้สัมภาษณ์🎉
กลับมาอีกครั้งกับ How To ฉบับหนอนน้อย วันนี้จะมาแชร์การทำ Resume ยื่นฝึกงานฉบับหนอนน้อยค่ะ 👉หนอนน้อยเลือกทำเป็นภาษาไทยค่ะ เพราะว่าไม่ถนัดภาษาอังกฤษ ไม่อยากใช้ AI ด้วยค่ะ กลัวเวลากรรมการดูแล้วถาม ถึงจำไปแม่น แต่ก็กลัวลนจนลืม เลยใช้ภาษาไทยเพื่อความสบายใจของตัวเราเองค่ะ😂 ✨ทริค เล็กๆน้อยๆ ที่ทำให้
หนอนน้อย

หนอนน้อย

ถูกใจ 1110 ครั้ง

ท่าแก้ปวดหลัง ยื่นกล้ามเนื้อ
ทำง่ายๆ ได้หลังตื่นนอน #พัฒนาตัวเอง #คุยเรื่องสุขภาพ #ออกกําลังกาย
WIN-PARWIN

WIN-PARWIN

ถูกใจ 40 ครั้ง

แก้หลังค่อม ไหล่ห่อ คอยื่น
Correcting hunchback posture แก้หลังค่อม ไหล่ห่อ คอยื่น #ปวดหลัง #หลังค่อม #หมอตั้ม ​ #ฝังเข็ม #จัดกระดูก #ออฟฟิศซินโดรม#แพทย์จีน ​#คลินิกแพทย์จีน #ฝังเข็มกรุงเทพ #ฝังเข็มมีนบุรี #ฝังเข็มพระราม3 #ฝังเข็มลาดกระบัง ​#คลินิกจัดกระดูก ​#มีนบุรี #ร่มเกล้า ​ #พระราม3 #ลาดกระบัง ​ #จัดกร
หมอตั้ม

หมอตั้ม

ถูกใจ 0 ครั้ง

หลังปิดหนี้ มีวิธีไหนที่จะยื่นสินเชื่อได้เลย❓
หลังปิดหนี้ มีวิธีไหนที่จะยื่นสินเชื่อได้เลย❓ #แต้วปัญแสง #อสังหาริมทรัพย์ #บ้าน #สินเชื่อบ้าน #กู้บ้าน
Taew Punsaeng

Taew Punsaeng

ถูกใจ 13 ครั้ง

50+ บางที…เราไม่ได้อ้วนขนาดนั้น แต่ “ยืนผิด” จนพุงยื่น 😅
ยอมรับเลยค่ะ พออายุ 50+ เราจะเริ่มใช้ชีวิตแบบชิลมากขึ้น ยืนพัก ยืนปล่อยจอย ยืนแอ่นหลัง ยื่นคอ เก็บท้องไม่อยู่โดยไม่รู้ตัว พอทำบ่อยๆ เข้า ร่างกายก็จำท่านั้นไปเลย ผลลัพธ์คือ… ❌ พุงดูใหญ่ขึ้น ทั้งที่ไขมันอาจไม่ได้เพิ่มมาก ❌ หลังแอ่น คอยื่น ดูเสียบุคลิก ❌ กล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว (Core Muscle)
Angie‘s Closet

Angie‘s Closet

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพใบตอบรับเข้าศึกษาจากมหาวิทยาลัยเจ้อเจียง สำหรับทุนเรียนภาษาจีน 1 ปี ในหลักสูตรภาษาและวัฒนธรรมจีน ตั้งแต่กันยายน 2025 ถึงกรกฎาคม 2026 โดยระบุว่ายื่น HSK6 และ HSKK ระดับสูง
รายละเอียดค่าใช้จ่ายในการยื่นขอทุน CIS 1 ปี เช่น ค่าสอบ HSK6+HSKK, ค่าพาสปอร์ต, ค่าเอกสารรับรองความประพฤติ และค่าตรวจสุขภาพ พร้อมระบุสิ่งที่ทุนครอบคลุม ได้แก่ ค่าเทอม, ค่าใช้จ่ายส่วนตัว, ค่าหอ และค่าประกัน
รายการเอกสารที่ใช้สมัครทุนบนเว็บไซต์ chinese.cn เช่น ผลสอบ HSK/HSKK, Study Plan, จดหมายแนะนำจากสถาบันขงจื่อ, ทรานสคริปต์ภาษาอังกฤษ และเอกสารที่ใช้ขอจดหมายแนะนำจากสถาบันขงจื่อในไทย
ยื่นเอง 100 % ไม่ผ่านเอเจนซี่
ใครมีคำถามอะไรถามได้เลยนะคะ ยินดีตอบมากๆๆๆๆๆๆๆๆ 🫶🏻🎀 #chinesewithyj #เรียนจีนกับหลิน #เรียนจีน #ทุนเรียนต่อต่างประเทศ #ภาษาจีน
CHINESE WITH YJ

CHINESE WITH YJ

ถูกใจ 480 ครั้ง

ภาพแสดงตัวอย่างใบแจ้งผลการอนุมัติวีซ่าท่องเที่ยวเกาหลีใต้ (C-3-9) พร้อมรายละเอียดผู้สมัครและข้อมูลวีซ่า รวมถึงคำอธิบายว่าผู้เขียนยื่นวีซ่าด้วยตนเองเนื่องจาก K-ETA ไม่ผ่าน 2 ครั้ง
ภาพแสดงรายการเอกสารที่ต้องเตรียมสำหรับยื่นวีซ่า C-3-9 โดยเน้นที่แบบฟอร์มยื่นวีซ่าที่ต้องเขียนด้วยลายมือภาษาอังกฤษ�ตัวพิมพ์ใหญ่ และตัวอย่างแบบฟอร์มพร้อมลิงก์ดาวน์โหลด
ภาพแสดงรายการเอกสารเพิ่มเติมสำหรับยื่นวีซ่า C-3-9 ได้แก่ รูปถ่ายขนาด 35x45 มม. พื้นหลังขาว, พาสปอร์ตตัวจริงพร้อมสำเนา 1 ฉบับ และประวัติหนังสือเดินทางที่ขอจากกรมการกงสุล
แชร์ประสบการณ์ยื่น visa ท่องเที่ยวเกาหลีใต้ ด้วยตัวเอง
แชร์ประสบการณ์ยื่น visa ท่องเที่ยวเกาหลีใต้ ด้วยตัวเอง เนื่องจากเราทำ K-ETA ไม่ผ่าน 2 รอบ แต่เราจองตั๋วเครื่องบิน ตั๋วคอนเสิร์ตไปหมดแล้ว เลยต้องกัดฟันสู้ ไปขอยื่นวีซ่า แต่จะให้จ้างเอเจนซี่ก็ไม่ไหว เลยลองยื่นด้วยตัวเองดูค่ะ มันไม่ได้ยากอย่างที่คิด ลองดูกันนะคะะ #วีซ่าเกาหลีใต้ #เอกสารไปเกาห
krattaexx

krattaexx

ถูกใจ 67 ครั้ง

หลังค่อมคอยื่นทำไงดี?😔
#คุยเรื่องสุขภาพ #ติดเทรนด์ #สุขภาพดีกับlemon8 #หลังค่อม #ท่าออกกําลังกายง่ายๆ 4 ท่ากายภาพบำบัดแก้หลังค่อมคอยื่น ช่วยปรับบุคลิก ลดอาการออฟฟิศซินโดรมไม่ว่าจากการทำงานหรือเล่นมือถือก้มหน้าตลอด ท่าบีบสะบัก (Scapular Squeeze): ยืนตัวตรง มือเท้าเอวหรือปล่อยข้างลำตัว ออกแรงเกร็งกล้ามเนื้อบร
BaBana

BaBana

ถูกใจ 26 ครั้ง

40+ …6 ท่า ชะลอวัย แก้หลังไม่สวย คอยื่น ไหล่ห่อ
40+แล้ว...ใครหลังไม่สวย คอยื่น ไหล่ห่อ ทั้งที่ไม่ได้อ้วนขึ้น แต่ร่างเราเสียทรงจากการนั่งทำงานนานๆ มากู้ร่างกันด้วย 6 ท่านี้ x 10–20 ครั้ง จะไม่ใช้ หรือ ใช้เวทเบาๆสัก 2 kg ก็ได้ Save ไว้ทำตอนเช้า แล้วจะรู้เลย…ว่าร่างเราอ่อนวัยขึ้น ดูผอมลง ✔️ ไหล่เริ่มเปิด ✔️ หลังดูเรียบขึ้น ✔️ คอตรงขึ้น
The40sClub

The40sClub

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบกล้ามท้องแยกและไขมันหน้าท้อง โดยกล้ามท้องแยกเกิดจากช่องว่างของกล้ามเนื้อที่ต้องฟื้นฟูด้วย core exercise ส่วนไขมันมาจากโภชนาการ/เผาผลาญที่ต้องแก้ไขด้วยโภชนาการและคาร์ดิโอ
ภาพแสดงวิธีทดสอบภาวะกล้ามเนื้อหน้าท้องแยกด้วยตนเอง โดยการนอนในท่าเตรียมซิทอัพ วางมือบนหน้าท้อง และยกตัวขึ�้นเล็กน้อยเพื่อคลำหาช่องว่างหรือความนิ่มกลางท้อง
ภาพหน้าท้องที่แสดงภาวะกล้ามเนื้อหน้าท้องแยก พร้อมระบุภาวะแทรกซ้อนหากไม่แก้ไข เช่น ปวดหลังเรื้อรัง กล้ามท้องอ่อนแรง ควบคุมการขับถ่ายยาก อวัยวะภายในหย่อน และท่าทางผิดปกติ
เช็คด่วน ‼️พุงยื่นเพราะไขมัน หรือกล้ามท้องแยก✨
ไม่ว่าพุงหลังคลอดของคุณจะเกิดจาก กล้ามท้องแยก หรือ ไขมัน สิ่งสำคัญคือ 🌟เริ่มเรียนรู้ที่จะแยกแยะต้นเหตุ 🌟ให้เวลากับตัวเอง + อ่อนโยนกับตัวเองให้มากๆ 🌟ฟื้นฟูด้วยวิธีที่เหมาะสมกับสภาพร่างกายและเป้าหมาย คุณแม่หลังคลอด🤰🏻อย่ากังวลว่าพุงหลังคลอดจะอยู่กับเราตลอดไปค่ะกล้ามท้องแยกสามารถฟื
Saii_Style

Saii_Style

ถูกใจ 106 ครั้ง

ภาพแสดงการเปลี่ยนแปลงท่าทางด้านข้างของคอและหลังของผู้หญิงคนหนึ่งในวันที่ 1, 10 และ 25 โดยวันที่ 1 มีอาการคอยื่นและหลังค่อมชัดเจน วันที่ 10 เริ่มดีขึ้น และวันที่ 25 คอและหลังตรงขึ้นอย่างเห็นได้ชัด แสดงผลลัพธ์ของการแก้ไขท่าทาง.
หยุดหลังค่อมมมม
📣 หยุดเถอะ! หลังค่อม-คอยื่น ทำให้หน้าแก่ไวจริง! 14 วันพอ…กลับมาหลังตรง คอชัด ลุคดีขึ้นทันตาเห็น! คุณรู้ไหมว่า “ท่าทางที่ผิด” ทำให้หน้าดูแก่กว่าวัยไป 5–10 ปี? โดยเฉพาะ ท่าก้มหน้าจ้องจอ ที่ทำให้เกิด “Text Neck Syndrome” หรือภาวะคอยื่นเรื้อรัง! 👉 ปล่อยไว้เสี่ยงไมเกรน ปวดบ่า ไหล่ติดเรื้อรัง
Niknissssss

Niknissssss

ถูกใจ 7 ครั้ง

ร้านนั่งชิวหลังเลิกงานกับแก๊งค์เพื่อนย่านชิดลม
ร้านนั่งชิวหลังเลิกงานกับแก๊งค์เพื่อนย่านชิดลมทานอาหารอีสานสุดแซป บรรยากาศดี พิกัด เสือโหยแจ่วฮ้อน #ร้านอาหารย่านชิดลม #ร้านนั่งชิวชิดลม #ร้านอาหารอีสานชิดลม
MzMize

MzMize

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพคอลลาจรีวิว Work and Travel 2025 ที่ Cedar Point, Ohio แสดงถึงงาน Housekeeping, เงินทิป, การเข้าสวนสนุกฟรี, และความทรงจำดีๆ พร้อมภาพผู้คนและชายหาด
ภาพรวมงาน Housekeeping ที่ Hotel Breaker, Cedar Point อัตราค่าจ้าง 15 ดอลลาร์/ชั่วโมง ทำงาน 40-60 ชั่วโมง/สัปดาห์ แสดงพนักงานกำลังทำความสะอาดและอุปกรณ์ต่างๆ
ภาพการทำงาน Housekeeping แสดงตารางเวร, ห้องพักที่จัดเรียบร้อย, และพนักงานในห้องซักผ้า เน้นการทำงาน 5 วัน/สัปดาห์, เวลา 8.45-17.00 น. และการฝึกภาษา
รีวิวทำงานสวนสนุกชื่อดัง Cedar Point ! เรทเงินดีทิปฉ่ำๆค่าบ้านถูก !!!
👉🏻 รีวิว Work and travel 2025 Part 1 คับ 😽✨ สวัสดีทุกๆคนนะคะ เกริ่นก่อนเลยว่าเป็นครั้งแรกที่มาทำรีวิวแบบนี้ ด้วยความว่าเรียนปี4 แล้ว ก่อนจบเลยอยากไปหาประสบการณ์ต่างประเทศ เลยได้เข้าร่วมโครงการนี้ ก่อนจะกลายเป็น first jobber วัยเต็มตัว🤣 ช่วงแรกเลยหาเอเจนซี่ที่ไว้ใจได้ แล้วก็สโคปว่าอยากทำงานประเภทไ
Sa(d)turday kid

Sa(d)turday kid

ถูกใจ 14 ครั้ง

ท่าแก้ไหล่ห่อ คอยื่น หลังค่อม ปรับ Posture ปรับบุคลิกให้ดีขึ้น✅
ท่าแก้ไหล่ห่อ คอยื่น หลังค่อม ปรับ Posture ปรับบุคลิกให้ดีขึ้น✅ สาเหตุของอาการไหล่ห่อ คอยื่น อาจเกิดจากสิ่งใกล้ๆตัว อย่าง “พฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวัน” ของเรา ที่เรามีการทำสิ่งๆหนึ่งอย่างเป็นประจำ จนไม่รู้ตัวเลยว่า สิ่งเหล่านั้นอาจไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพร่างกายของเรา ยกตัวอย่าง เช่น * การยกหรื
Cha Shares

Cha Shares

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม