せいろで簡単ぷるぷる手羽先蒸し。

全てを蒸したいりよ子です🫧

副菜でもメインでも。

手羽先って、

焼いたり揚げたりすることが多いと思うのですが、

蒸してもちゅるんっとしてすごくおいしいので、ぜひお試しください🤤

冷凍したお肉を蒸すときは、

臭みを取るために生姜とネギを一緒に蒸すことが多いです🫧

なによりも薬味が美味しい🫚

冷凍のお肉も

そのまま蒸篭に入れて蒸してしまって大丈夫。

よくご質問頂く、蒸篭で蒸すときの

・何もひかない

・クッキングペーパー(そのまま)

・クッキングペーパー(穴開ける)

・さらし(蒸し布)

ですが、

厳格にこう!というルールはありませんꉂꉂ☺️

食材や、蒸す時間、

仕上げたい内容に応じて気分で変えています。

今度私なりの場合分けを

まとめてアップしますので、

ご参考頂けたら嬉しいです😳💭

でも、正直どのやり方が正しいとか、

こうじゃないとだめとか、

決まりはないので、

もっと軽い気持ちで、

”とりあえず蒸篭に入れて蒸してみる”

のがおススメです🌞

生活スタイルに合った蒸し活ができますように。

↓↓↓↓↓↓レシピ↓↓↓↓↓↓

ー材料(2人分)ー

手羽先   6本ほど

玉ネギ   15㎝ほど

生姜    1枚   

長ネギ   1袋

ータレー

長ネギ   10cmくらい

しょうゆ   好きなだけ

お酢    好きなだけ

ごま油   好きなだけ

こしょう   好きなだけ

ーーーーーーーーーーーーーーーー

ーレシピー

穴をあけたクッキングシートに薄く切ったたまねぎを敷き詰める。

冷凍の手羽先を載せる

薄くスライスした生姜をのせて、ゆげの上がったお鍋にのせて約30分蒸す。

蒸している間に、ネギダレを作って冷蔵庫に入れておく。

蒸し時間は、他の副菜作っても、ゴロゴロしても、他の家事をしても◎

蒸しあがったら、ネギダレをつけていただきます。

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2025/8/27 に編集しました

... もっと見る「手羽先をせいろで蒸す時、味付けどうする?」「蒸し時間は何分?」が気になって、私も何回か試しました。結論、下味なしでもネギだれがあれば十分ごちそうになります。 ■味付け(下味)のおすすめ3パターン 1) まずは塩だけ:手羽先に塩を軽くふって蒸すと、皮の甘みが立って“ちゅるん”と食べやすいです。タレを濃いめにしたい日はこれ。 2) しょうゆ+酒(各小さじ1〜):蒸し上がりの香りがよく、冷めてもおいしいので作り置き向き。 3) ポン酢系:さっぱり食べたい時に。蒸した後にかけるでもOKで失敗しにくいです。 ■せいろ蒸しの「時間」目安(私の体感) ・冷凍手羽先:強めの蒸気で約25〜35分 ・冷蔵(解凍済み):約15〜20分 サイズや量で前後するので、竹串を一番厚いところに刺して、透明な肉汁が出ればOK。赤い汁が出るなら+5分が安心でした。 ■臭み対策&一緒に入れるとおいしい薬味 冷凍のまま蒸す日は、生姜スライス+長ネギの青い部分を上にのせるとかなり助かります。蒸気で香りが回って、食べた時に「鶏のくさみ」より「ふわっと生姜」が勝ちます。 ■クッキングペーパーは穴あり派(理由) 私も色々試して、手羽先は「穴をあけたクッキングペーパー」が好きです。脂が落ちすぎずジューシー、でも蒸気が通って火の入りが安定します。玉ねぎを下に敷くと、甘く透き通って“ほわほわ”になるので副菜みたいに食べられます。 ■ネギだれを失敗しないコツ しょうゆ・酢・ごま油は“同量くらい”からスタートして、こしょう多めが個人的に正解でした。冷蔵庫で10分置くとネギがなじんで一気にお店っぽくなります。 ■蒸し器がない時 せいろがなくても、鍋+蒸し台(または耐熱皿を逆さにして高さを出す)で蒸せます。大事なのは「しっかり蒸気が上がってから」乗せること。ここで蒸し時間がブレにくくなりました。

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