マックよりはヘルシー?激安❣️コスパ🙆‍♀️12歳ランチ 子ども爆食い

マック食べたい❣️

とか言い出すから

ぺっ、と

激安ヘルシーライスボールで黙らした。笑

レシピ

炊飯器に余ったご飯に

業務スーパーミートソース

チーズ ぶっ込んで

かんまして

小麦粉、パン粉 まぶして

揚げ焼したらハイ、完成👏

マックよりマシ‼️

野菜ジュース飲んで

午後サッカー頑張れや‼️笑

プロテイン忘れずにな‼️✋✨️

#わたしのレシピメモ

#子どもごはんレシピ

#物価高騰との戦い

#ハテナ投稿大会

#暮らしの発見ノート

4/25 に編集しました

... もっと見る私も子どもがマックを食べたいと言い出すことがよくありますが、毎回外食に頼ると家計が厳しいので、この手作りライスボールはかなり助かっています。 余ったご飯を有効活用できるうえ、業務スーパーのミートソースとチーズを混ぜてパン粉をまぶし、揚げ焼きにするだけのシンプルな工程で完成するのが嬉しいポイントです。子どもたちも外で食べるジャンクフードに比べ、こちらの方が美味しいと喜んで食べてくれます。 また、市販のミートソースはトマトや野菜もたっぷり含まれているものを選ぶと、野菜不足も補えます。さらに、野菜ジュースを一緒に飲ませることで栄養バランスも良くなりますよ。午後からのサッカーの練習にも元気に出かけていく姿を見ると、作ってよかったと感じます。 コスパも抜群なので、物価高騰の時代には特におすすめです。お財布に優しく、子どもの満足度も高いので、わが家では定番のランチメニューになっています。ぜひ、手軽に作ってみてくださいね。

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ライスボールレシピ