ตื่นมาก็ซ้อมร้องโมเมเลยครับ

#LYKN #GOTCHAPOP4

6/6 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

รับสายตอนง่วง ๆ ตื่นมาอีกทีต้องไปประกวดนางนพมาศ…และได้ที่ 1
ตอนนั้นเราพึ่ง อายุ 20 ปี เรียนปี 1 อยู่ดี ๆ เช้าวันหนึ่งก็มีสายจากคณะกรรมการหมู่บ้านโทรมา “จะให้เป็นตัวแทนหมู่ 10 ไปประกวดนางนพมาศนะ” ตอนนั้นง่วงมาก เลยตอบตกลงไปแบบส่ง ๆ แล้วก็นอนต่อ 😭 พอตื่นมาอีกทีเปิดแชตดูเท่านั้นแหละ… “เตรียมตัวประกวดได้เลย” จากที่คิดว่าเป็นเรื่องคุยเล่น กลายเป็น
ผักกาดไม่ขม🥬

ผักกาดไม่ขม🥬

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพสัตวแพทย์หญิง Doctor Chopetch ยิ้มแย้ม สวมเสื้อกาวน์สีขาว อุ้มแมวลายเสือขนฟู บนพื้นหลังสีขาว พร้อมข้อความ “วิธีแก้แมวร้องตอนกลางคืน ทำไมแมวคึกตอนดึก แมวปลุกตอนเช้ามืด”
วิธีแก้แมวร้องตอนกลางคืน
วิธีแก้แมวร้องตอนกลางคืน", "ทำไมแมวคึกตอนดึก", "แมวปลุกตอนเช้ามืด" "ตี 3 แล้วทำไมแมวไม่นอน!? เหตุผลที่เจ้านายต้องลุกมา 'ร้องเพลง' และ 'วิ่งเดอะแฟลช' ตอนนุดหลับฝันดี 🌙🎤🏃💨" 😼: "นุดหลับสบายจังนะ... แต่เรารู้สึกว่าถึงเวลาที่ต้องปกป้องบ้านจากจิ้งจก และซ้
Doctor Chopetch Petsoul

Doctor Chopetch Petsoul

ถูกใจ 6 ครั้ง

นอนกรน = สโตรก? (มหกรรมการซ้อมตายยามวิกาล)
นอนกรน = สโตรก? (มหกรรมการซ้อมตายยามวิกาล) หลายคนเข้าใจผิดว่า "นอนกรน" แปลว่าหลับสนิท แต่ในทางการแพทย์ โดยเฉพาะผู้ที่มีภาวะ "หยุดหายใจขณะหลับ" (Obstructive Sleep Apnea - OSA) นั่นคือการที่เนื้อเยื่อบริเวณคอหย่อนลงมาปิดหลอดลม ทำให้ร่างกายขาดออกซิเจน เมื่อสมองรู้ตัวว่ากำลังจะตาย มัน
BodySensei

BodySensei

ถูกใจ 6 ครั้ง

ซ้อมร้องเพลง : ถ้าหากพรุ่งนี้เป็นวันสุดท้าย
#ซ้อมร้องเพลง #ถ้าหากพรุ่งนี้เป็นวันสุดท้าย #กฤษฎาจงรักษ์ #อินไซด์มิวสิค
บอย อินไซด์ มิวสิค

บอย อินไซด์ มิวสิค

ถูกใจ 0 ครั้ง

ซ้อม Long run #ตื่นมาวิ่ง #ศัพท์นักวิ่ง
LSD : Long Slow Distance คือ การวิ่งระยะไกลด้วย pace easy เพื่อเพิ่มความทนทานของกล้ามเนื้อ กระดูก ข้อต่อ ปอด และระบบหายใจ
POV รั�นเน้อ

POV รันเน้อ

ถูกใจ 0 ครั้ง

นอนมากเกินไปก็อันตราย!!!
นอนมากเกินไป… ไม่ได้ดีเสมอไปนะครับ 🛌⚠️ การนอนคือการฟื้นฟูร่างกายก็จริง แต่ถ้านอนมากกว่า 9–10 ชั่วโมงเป็นประจำ ร่างกายอาจเข้าโหมด “ฟื้นตัวยาวเกินจำเป็น” ทำให้ระบบต่างๆ ทำงานผิดจังหวะเหมือนเครื่องยนต์ที่เดินเบานานเกินไป ⸻ ✅ ผลเสียของการนอนมากเกินไป • มึนงง ปวดหัวหลังตื่น วงจรการนอนลึกเยอะเ
raylab.wellness

raylab.wellness

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม