การรักษาตัวตนของเราไว้ในทุกวันเป็นเรื่องที่สำคัญมากสำหรับการใช้ชีวิตอย่างมีความสุขและมั่นคง ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น รอบตัวจะเปลี่ยนแปลงไปอย่างไร แต่ใจเรา การเป็นตัวของตัวเองและยึดมั่นในความเป็นจริงของตัวเองยังคงเป็นสิ่งที่ทำให้เรารู้สึกมั่นใจและสงบใจได้ ผมเองเคยผ่านช่วงเวลาที่รู้สึกสูญเสียตัวตน รู้สึกว่าทุกอย่างรอบข้างเปลี่ยนไป แต่เมื่อได้ทบทวนและย้ำเตือนตัวเองถึงความสำคัญของการเป็น "คนเดิม" นั้น คือการยอมรับและรักตัวเองในแบบที่เป็นจริงๆ มันทำให้ผมรู้สึกเหมือนกลับมาพบตัวเองอีกครั้ง เคล็ดลับที่ได้เรียนรู้คือ การจดบันทึกความรู้สึกแต่ละวัน และไม่เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น การมีสติรู้ตัวและยอมรับตัวเองอย่างเป็นมิตร จะช่วยสร้างความสุขที่แท้จริงในทุกๆ วัน ดังนั้น #ก้อยังเป็นคนเดิมในทุกๆวัน จึงไม่ใช่แค่คำพูด แต่เป็นแนวคิดที่ช่วยให้เราอยู่กับตัวเองได้อย่างสบายใจ สร้างความมั่นคงในใจ และพร้อมเผชิญกับทุกสถานการณ์ของชีวิต