Utk breakfast

Aku memang jenis tak suka pening-pening bab sarapan, jadi aku suka cari idea breakfast mudah yang tak ambil masa lama. Biasanya aku akan plan dari malam supaya pagi esok tak kelam-kabut. Antara breakfast paling senang aku buat ialah roti bakar dengan telur separuh masak. Malam tu aku dah siap letak roti, butter dan susun cawan untuk telur, jadi pagi esok cuma perlu rebus air dan goreng roti sekejap. Kadang-kadang aku tambah cheese slice, terus jadi lebih kenyang. Kalau ada nasi lebih dari malam, aku suka buat nasi goreng simple. Tumis bawang, letak telur, kicap sikit, siap dah satu breakfast mudah. Kalau rajin sikit, aku tambah sayur beku macam carrot dan kacang peas, nampak lagi meriah walaupun guna bahan yang ada dalam peti ais saja. Oat pun antara idea breakfast mudah yang aku suka. Dalam satu bekas, aku campur rolled oats, susu dan buah-buahan potong macam pisang atau anggur. Kalau tak sempat, aku buat versi overnight oats: malam dah siap, pagi tinggal ambil dari peti ais. Sesuai untuk orang yang selalu rushing keluar rumah. Sandwic juga penyelamat aku bila betul-betul tak ada masa. Roti, telur hancur, mayo sikit, garam dan lada, lepas tu aku bungkus dan bawa ke tempat kerja. Anak-anak pun suka kalau aku tambah salad atau timun, memang cepat habis. Untuk yang ada air fryer, lagi senang. Aku selalu buat sosej, nugget atau hashbrown dalam air fryer, tak perlu jaga kuali. Sambil siap-siap diri pun breakfast tengah masak sendiri, lepas 10–15 minit dah boleh makan. Bagi aku, kunci idea breakfast mudah ialah guna bahan asas yang memang selalu ada di rumah: roti, telur, nasi semalam, oat dan sedikit sayur atau buah. Bila dah biasa, memang automatik je boleh fikir apa nak masak setiap pagi tanpa stres. Kalau korang pun jenis suka breakfast simple, boleh try satu dua idea ni dan adjust ikut selera sendiri. Yang penting, jangan skip sarapan sebab ia bagi tenaga untuk mulakan hari. Asalkan kenyang dan mudah disediakan, dah cukup jadi breakfast favorite untuk hari-hari sibuk.