4/7 āđāļāđ‰āđ„āļ‚āđ€āļ›āđ‡āļ™

... āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđƒāļ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āļĄāļ­āļ‡āļŦāļēāļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļ—āđˆāļ­āļ‡āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§āđāļ™āļ§āļœāļˆāļāļ āļąāļĒāđāļĨāļ°āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđƒāļāļĨāđ‰āļŠāļīāļ” āļœāļĄāļ‚āļ­āđāļŠāļĢāđŒāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļāļēāļĢāļĨāđˆāļ­āļ‡āđāļžāđ€āļ›āļĩāļĒāļāļ—āļĩāđˆāđāļĄāđˆāļŠāļĢāļ§āļĒ āļˆāļąāļ‡āļŦāļ§āļąāļ”āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļĢāļēāļĒ āļ—āļĩāđˆāļœāļĄāđ„āļ”āđ‰āļĨāļ­āļ‡āļĄāļēāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ„āļĄāđˆāļ™āļēāļ™āļ™āļĩāđ‰ āđāļĄāđˆāļŠāļĢāļ§āļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļ—āļĩāđˆāļ‚āļķāđ‰āļ™āļŠāļ·āđˆāļ­āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāļ—āļĩāđˆāļŠāļ§āļĒāļ‡āļēāļĄāđāļĨāļ°āļĄāļĩāđāļŦāļĨāđˆāļ‡āļ™āđ‰āļģāđƒāļŠāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļāļēāļĢāļĨāđˆāļ­āļ‡āđāļž āļ‹āļķāđˆāļ‡āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļĨāđˆāļ­āļ‡āđāļžāđ€āļ›āļĩāļĒāļāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļĨāđˆāļ­āļ‡āđāļžāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ•āļąāļ§āđ€āļĢāļēāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠāļ™āđ‰āļģāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđāļ—āđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡ āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļĨāđˆāļ­āļ‡āļœāđˆāļēāļ™āļ™āđ‰āļģāđƒāļŠāđ€āļĒāđ‡āļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļēāļĢāđ€āļĨāđˆāļ™āļ™āđ‰āļģāļŠāļ™āļļāļ āđ† āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ—āļēāļ‡ āļ—āļąāđ‰āļ‡āļĒāļąāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļŠāļĄāļ§āļīāļ§āļ—āļīāļ§āļ—āļąāļĻāļ™āđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ›āđˆāļēāđ€āļ‚āļēāđāļĨāļ°āļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāļ—āļĩāđˆāļĒāļąāļ‡āļ„āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļļāļ”āļĄāļŠāļĄāļšāļđāļĢāļ“āđŒ āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ›āļĩ 2569 āļ™āļĩāđ‰ āļœāļĄāļžāļšāļ§āđˆāļēāļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļ™āļĩāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļ™āļīāļĒāļĄāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļāļĨāļļāđˆāļĄāļ§āļąāļĒāļĢāļļāđˆāļ™āđāļĨāļ°āļ™āļąāļāļ—āđˆāļ­āļ‡āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§āļ—āļĩāđˆāļŠāļ·āđˆāļ™āļŠāļ­āļšāļ„āļ§āļēāļĄāļ•āļ·āđˆāļ™āđ€āļ•āđ‰āļ™ āļāļēāļĢāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ•āļąāļ§āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļĨāđˆāļ­āļ‡āđāļžāđ€āļ›āļĩāļĒāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļ™āđ‰āļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ”āļ§āļāļŠāļšāļēāļĒ āļ„āļ§āļĢāđ€āļĨāļ·āļ­āļāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļœāđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāđāļŦāđ‰āļ‡āļ‡āđˆāļēāļĒāđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāļĢāļąāļ”āļĢāļđāļ› āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāļāļąāļ™āļ™āđ‰āļģāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļāļĢāļ°āđ€āļ›āđ‹āļēāļāļąāļ™āļ™āđ‰āļģāļŦāļĢāļ·āļ­āļ‹āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļ™āđ‰āļģāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ‚āļ—āļĢāļĻāļąāļžāļ—āđŒāļĄāļ·āļ­āļ–āļ·āļ­ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āļ„āļ§āļĢāđƒāļŠāđ‰āļĢāļ­āļ‡āđ€āļ—āđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĨāļļāļĒāļ™āđ‰āļģāđ„āļ”āđ‰ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļĢāļ­āļ‡āđ€āļ—āđ‰āļēāļāļąāļ™āļĨāļ·āđˆāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļĢāļ­āļ‡āđ€āļ—āđ‰āļēāļāļĩāļŽāļēāđāļšāļšāļŠāļ§āļĄāđƒāļŠāđˆāļ‡āđˆāļēāļĒ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļāļēāļĢāļĨāļ·āđˆāļ™āļĨāđ‰āļĄ āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ›āļĢāļ°āļ—āļąāļšāđƒāļˆāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļĨāđˆāļ­āļ‡āđāļžāļ„āļ·āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļąāļ™āđ€āļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ—āļĩāļĄāļ‡āļēāļ™āđāļĨāļ°āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļŠāļ™āļļāļāļŠāļ™āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļāļąāļšāļāļēāļĢāļœāļˆāļāļ āļąāļĒāļāļąāļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™ āđ† āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠāļ—āļąāđ‰āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļĒāđ‡āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ™āđ‰āļģāđāļĨāļ°āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļ™āđ‰āļģāđ„āļŦāļĨāļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđāļ—āđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡ āđāļĨāļ°āļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāđ‚āļ­āļāļēāļŠāđ„āļ”āđ‰āļŦāļĒāļļāļ”āļžāļąāļāļšāļ™āđ€āļāļēāļ°āđ€āļĨāđ‡āļ āđ† āļĢāļīāļĄāļāļąāđˆāļ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ–āđˆāļēāļĒāļ āļēāļžāļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļĨāđˆāļ™āļ™āđ‰āļģāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™ āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļĄāļēāđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§āļŠāđˆāļ§āļ‡āļĪāļ”āļđāļĢāđ‰āļ­āļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļ•āđ‰āļ™āļĪāļ”āļđāļāļ™ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ„āļ”āđ‰āļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠāļ™āđ‰āļģāļ—āļĩāđˆāđ€āļĒāđ‡āļ™āļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđ„āļŦāļĨāļ‚āļ­āļ‡āđāļĄāđˆāļ™āđ‰āļģāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ§āļĒāļ‡āļēāļĄāļŠāļĄāļšāļđāļĢāļ“āđŒ āļŠāļļāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒāļ™āļĩāđ‰āļāļēāļĢāļĨāđˆāļ­āļ‡āđāļžāđ€āļ›āļĩāļĒāļāđāļĄāđˆāļŠāļĢāļ§āļĒāđ„āļĄāđˆāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āđāļ•āđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļœāļˆāļāļ āļąāļĒāļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ™āļļāļ āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āđƒāļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāđ€āļĒāļĩāđˆāļĒāļĄ āđāļĨāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ‚āļ­āļāļēāļŠāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāđƒāļ™āļāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ—āļĢāļ‡āļˆāļģāļ”āļĩ āđ† āļāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļĢāļąāļāļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™ āđ† āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđāļ—āđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡

āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡

āļĨāđˆāļ­āļ‡āđāļžāđ€āļ›āļĩāļĒāļāđ€āļ‚āļ·āđˆāļ­āļ™āđāļĄāđˆāļŠāļĢāļ§āļĒ āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļĢāļēāļĒ #āļĨāđˆāļ­āļ‡āđāļžāđ€āļ›āļĩāļĒāļ #āļĨāđˆāļ­āļ‡āđāļžāđ€āļ›āļĩāļĒāļāđāļĄāđˆāļŠāļĢāļ§āļĒ #āđ€āļ‚āļ·āđˆāļ­āļ™āđāļĄāđˆāļŠāļĢāļ§āļĒ #āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļĢāļēāļĒ
āļˆāļ­āļŦāđŒāļ™āđ‚āļ­āļŠāļē

āļˆāļ­āļŦāđŒāļ™āđ‚āļ­āļŠāļē

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĨāđˆāļ­āļ‡āđāļžāđ€āļ›āļĩāļĒāļ āđāļĄāđˆāļŠāļĢāļ§āļĒðŸ’Ķ💖🌈
#āđ€āļ‚āļ·āđˆāļ­āļ™āđāļĄāđˆāļŠāļĢāļ§āļĒ #āļĨāđˆāļ­āļ‡āđāļžāđ€āļ›āļĩāļĒāļāđāļĄāđˆāļŠāļĢāļ§āļĒ #āđāļžāđ€āļ›āļĩāļĒāļāđāļĄāđˆāļŠāļĢāļ§āļĒ #āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļĢāļēāļĒ
Seeview

Seeview

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 4 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĨāđˆāļ­āļ‡āđāļžāđ€āļ›āļĩāļĒāļāđāļĄāđˆāļŠāļĢāļ§āļĒ āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļĢāļēāļĒ
📍 āđāļžāļžāļīāļĄāļžāđŒāļ™āļēāļĢāļē āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļžāļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļđāđˆāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļļāļ”āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ‚āļķāđ‰āļ™āđāļžāđ€āļĨāļĒāļˆāđ‰āļē āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āļĢāļ– āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļ”āļīāļ™āđ„āļāļĨ āļ™āļąāđˆāļ‡āļŠāļīāļ§āđ†āļ›āļļāđ‰āļ›āļ–āļķāļ‡āđ€āļ§āļĨāļē āđ‚āļ”āļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđāļžāļĨāđˆāļ­āļ‡āđāļžāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ āđ€āļĢāļīāđˆāļ”āļŠāļļāļ” !!!! #āđāļžāđ€āļ›āļĩāļĒāļāđāļĄāđˆāļŠāļĢāļ§āļĒāđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļĢāļēāļĒ #āđāļžāđ€āļ›āļĩāļĒāļāđāļĄāđˆāļŠāļĢāļ§āļĒ #āļĨāđˆāļ­āļ‡āđāļž #āļĨāđˆāļ­āļ‡āđāļžāđ€āļ›āļĩāļĒāļ #āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļĢāļēāļĒ
āļ›āļļāļĒāļāđ‰āļēāļĒāļŠāļ­āļšāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļœāđ‰āļē ðŸŒŧ

āļ›āļļāļĒāļāđ‰āļēāļĒāļŠāļ­āļšāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļœāđ‰āļē ðŸŒŧ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĨāđˆāļ­āļ‡āđāļžāđ€āļ›āļĩāļĒāļāđāļĄāđˆāļŠāļĢāļ§āļĒ ðŸ˜„ðŸ’Ķ💖
āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāđˆāļĄāļ‰āđˆāļģ 😄ðŸ’Ķ💖 #NinjaāļžāļēFit #NinjaPaFit #āļĨāđˆāļ­āļ‡āđāļžāđ€āļ›āļĩāļĒāļāđāļĄāđˆāļŠāļ§āļĒ
Ninja āļžāļē Fit

Ninja āļžāļē Fit

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļžāļĢāļ°āļĻāļąāļāļ•āļī āļŦāļĄāļēāļĒāļ–āļķāļ‡ "āļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™" āļŦāļĢāļ·āļ­ "āļ­āļģāļ™āļēāļˆ" āļ­āļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļēāļāļāļēāļ™āļ„āđ‰āļģāļˆāļļāļ™āļŠāļĢ
āļžāļĢāļ°āļĻāļąāļāļ•āļī āļŦāļĄāļēāļĒāļ–āļķāļ‡ "āļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™" āļŦāļĢāļ·āļ­ "āļ­āļģāļ™āļēāļˆ" āļ­āļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļēāļāļāļēāļ™āļ„āđ‰āļģāļˆāļļāļ™āļŠāļĢāļĢāļžāļŠāļīāđˆāļ‡āđƒāļ™āļˆāļąāļāļĢāļ§āļēāļĨ ðŸ”ąðŸ•‰ïļðŸ•‰ïļðŸ•‰ïļðŸ”ą âœĻāļžāļĨāļąāļ‡āđāļŦāđˆāļ‡āđ€āļžāļĻāļŦāļāļīāļ‡: āļĻāļąāļāļ•āļīāļ–āļđāļāļĄāļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™āļ”āđ‰āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļāļĢāļ°āļ•āļ·āļ­āļĢāļ·āļ­āļĢāđ‰āļ™ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļ•āļĢāļ‡āļ‚āđ‰āļēāļĄāļāļąāļšāļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™āļ”āđ‰āļēāļ™āļŠāļ‡āļšāļ™āļīāđˆāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļžāļĻāļŠāļēāļĒ âœĻāļĄāļēāļĢāļ”āļēāđāļŦāđˆāļ‡āļˆāļąāļāļĢāļ§āļēāļĨ: āđƒāļ™āļĨāļąāļ—āļ˜āļīāļĻāļąāļāļ•āļī āļžāļĢāļ°āļĻāļąāļāļ•āļīāļ„āļ·āļ­āđ€āļ—āļžāđ€āļˆāđ‰āļēāļŠāļđāļ‡āļŠāļļāļ”āļœāļđāđ‰āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡ āļĢāļąāļāļĐāļē āđāļĨāļ°āļ—āļģāļĨāļēāļĒāļˆāļąāļāļĢāļ§
āđƒāļ•āđ‰āļŸāđ‰āļēāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāļąāļ™

āđƒāļ•āđ‰āļŸāđ‰āļēāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāļąāļ™

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 64 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļŠāļēāļĒāļŦāļ™āļļāđˆāļĄāļˆāļēāļāļ§āļ‡ CORTIS āļŠāļ§āļĄāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŠāļīāđ‰āļ•āļŠāļĩāļŸāđ‰āļēāļ­āđˆāļ­āļ™āđāļĨāļ°āđ€āļ™āļ„āđ„āļ— āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ‚āļĒāļīāļšāļ•āļēāļ‚āđ‰āļēāļ‡āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē i-D Magazine āļ–āđˆāļēāļĒāđāļšāļš CORTIS āļ‚āļēāļĒāļŦāļĨāđˆāļ­
āļ āļēāļžāļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāļ§āļ‡ CORTIS āļŦāđ‰āļēāļ„āļ™āđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļŠāļđāļ— āđ‚āļžāļŠāļ—āđˆāļēāļŠāļ™āļļāļāļŠāļ™āļēāļ™āļšāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āļŠāļĩāļŠāļĄāļžāļđ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē 'āļ•āļąāļ§āļ•āļķāļ‡ GEN5' āđāļĨāļ° 'āļŠāļĄāļąāļĒāļžāđˆāļ­āļ­āļ°āļ™āļ° āļžāđˆāļ­āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ›āļāļ—āļļāļāđ€āļĨāđˆāļĄ!'
āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāļ‚āļ­āļ‡ āđ€āļˆāļĄāļŠāđŒ āļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāļ§āļ‡ CORTIS āđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļŠāļđāļ—āļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāļ—āđˆāļēāļ—āļēāļ‡ āļ—āļąāđ‰āļ‡āđ€āļ‹āļĨāļŸāļĩāđˆāđāļĨāļ°āđ‚āļžāļŠāļ—āđˆāļēāđ€āļ—āđˆāđ† āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē 'āļ‚āļ­āļ­āļ™āļļāļāļēāļ•āļĄāļēāļ”āđ€āļ”āđ‰āļ­āļ­āļ­āļ­āļ­'
CORTIS āļ–āđˆāļēāļĒāđāļšāļšāđ€āļ‹āđ‡āļ•āļ™āļĩāđ‰ āđāļĄāđˆāļˆāļ°āļ§āļđāļš !
i-D magazine āļ—āļģāđ‚āļ„āļ•āļĢāļ–āļķāļ‡ āļĄāļēāđƒāļ™āļĨāļļāļ„āļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĒāļˆāļļāļ‘āļēāđ€āļ—āļžāđ€āļ§āđˆāļ­āļĢāđŒ āļĨāļđāļāļŦāļĨāļēāļ™āļŦāļĨāđˆāļ­āļĢāļ§āļĒāļ•āļĢāļ°āļāļđāļĨāļ”āļąāļ‡ âœĻðŸŦ âĪïļ āļŦāļĨāđˆāļ­āđ€āļ•āđ‡āļĄāļĨāđ‰āļēāļ™āđ„āļĄāđˆāļŦāļąāļâ—ïļ ðŸšĐ āļĒāļāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĨāļĒ 100000/10 âœĻðŸ”ĨðŸ”ĨðŸ”ĨðŸ”Ĩ KEONHO āļ‚āļ­āļĒāļēāļ”āļĄāļēāļ” āļŪāļĩāđ€āļāđŠāļāļ—āļļāļāļĨāļļāļ„āļ­āļĒāļđāđˆāđāļĨāđ‰āļ§āļāđ‡āļ„āļ™āļŦāļĨāđˆāļ­āļ­āļ° MARTIN āđ„āļ”āđ‰āļĄāļēāļ āļŸāļĩāļĨāļ„āļ™āđ‚āļ•āđāļšāļ”āđ† JAMES āļžāļĩāđˆāđ€āļˆāļĄāļŠāđŒāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāđ€āļ‚āļēāļ„āļĢāļšāļ­āļĒāļđāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ JUHOON āđ‚āļ„āļ•āļĢāļ™āđˆāļēāļĢāļąāļāļāļāļ āļ”āļđāļŠāļ°āļ­āļēāļ” āļ”āļđāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĒāđāļ•āđˆāđ€āļāļīāļ”
āļĄāļ­āļ›āļ­āļˆāļ°āļĢāļĩāļ§�āļīāļ§ðŸ§šðŸŧ

āļĄāļ­āļ›āļ­āļˆāļ°āļĢāļĩāļ§āļīāļ§ðŸ§šðŸŧ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 198 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļĨāđˆāļ­āļ‡āđāļžāđ€āļ›āļĩāļĒāļ āđāļĄāđˆāļŠāļĢāļ§āļĒ āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļĢāļēāļĒ
āđāļžāđ€āļ›āļĩāļĒāļāđāļĄāđˆāļŠāļĢāļ§āļĒ!! āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļĢāļēāļĒāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāđ€āļĨāļĒ āļŠāļ™āļļāļāļĄāļēāļāļāļāļāļ āļŠāļēāļ”āļāļąāļ™āļ‰āđˆāļģāđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ° āđ€āļ”āļĩāđ‹āļĒāļ§āļˆāļ°āļĄāļēāđ„āļĄāđˆāļ–āļķāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāļĢāđ‰āļ­āļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļĢāļēāļĒ.. 📍āđāļžāđ€āļ›āļĩāļĒāļāđāļĄāđˆāļŠāļĢāļ§āļĒ āļžāļīāļāļąāļ” : āļ‹āļļāđ‰āļĄāđāļžāļ•āļ°āļ§āļąāļ™āđāļ”āļ‡ āļ­āļĒāļđāđˆāļŠāđˆāļ§āļ‡āļāļĨāļēāļ‡āđ† āđ‚āļ‹āļ™2 #āđāļžāđ€āļ›āļĩāļĒāļāđāļĄāđˆāļŠāļĢāļ§āļĒ #āļĨāđˆāļ­āļ‡āđāļž #āđāļĄāđˆāļŠāļĢāļ§āļĒāđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļĢāļēāļĒ #āđ‚āļ­āđ€āļ”āđ‡āļ•āļĢāļĩāļ§āļīāļ§ #āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļĢāļēāļĒ āļ‹āļļāđ‰āļĄāļ•āļ°āļ§āļąāļ™āđāļ”āļ‡
āđ‚āļ­āđ€āļ”āđ‡āļ•āļĢāļĩāļ§āļīāļ§

āđ‚āļ­āđ€āļ”āđ‡āļ•āļĢāļĩāļ§āļīāļ§

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 6 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļāļĨāļļāđˆāļĄāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡ 6 āļ„āļ™āļĒāļ·āļ™āđ‚āļžāļŠāļ—āđˆāļēāđƒāļ™āļŠāļļāļ”āđāļŸāļŠāļąāđˆāļ™āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĨāđˆāļ­āļ‡āđāļžāđ€āļ›āļĩāļĒāļāđāļĄāđˆāļŠāļĢāļ§āļĒ āļˆāļąāļ‡āļŦāļ§āļąāļ”āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļĢāļēāļĒ āļšāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļ”āļīāļ™ āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ 'āđāļ•āđˆāļ‡āļ•āļąāļ§āđ„āļ›āļĨāđˆāļ­āļ‡āđāļž āđāļĄāđˆāļŠāļĢāļ§āļĒ āļˆ.āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļĢāļēāļĒ' āļ­āļĒāļđāđˆāļ”āđ‰āļēāļ™āļšāļ™
āļāļĨāļļāđˆāļĄāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡ 6 āļ„āļ™āļ™āļąāđˆāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āđāļžāđ„āļĄāđ‰āđ€āļ—āđ‰āļēāļˆāļļāđˆāļĄāļ™āđ‰āļģ āđāļŠāļ”āļ‡āđāļŸāļŠāļąāđˆāļ™āļŠāļļāļ”āļĨāđˆāļ­āļ‡āđāļžāđ€āļ›āļĩāļĒāļāđāļĄāđˆāļŠāļĢāļ§āļĒ āļ āļēāļĒāđƒāļ•āđ‰āļŦāļĨāļąāļ‡āļ„āļēāļˆāļēāļāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī
āļāļĨāļļāđˆāļĄāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āļĒāļ·āļ™āđ‚āļžāļŠāļ—āđˆāļēāļšāļ™āđāļžāļŠāļĩāļŠāļĄāļžāļđāđƒāļ™āļ™āđ‰āļģ āļšāļēāļ‡āļ„āļ™āļ–āļ·āļ­āļ›āļ·āļ™āļ‰āļĩāļ”āļ™āđ‰āļģāđāļĨāļ°āļ–āļąāļ‡ āđāļŠāļ”āļ‡āđāļŸāļŠāļąāđˆāļ™āļŠāļļāļ”āļĨāđˆāļ­āļ‡āđāļžāđ€āļ›āļĩāļĒāļāđāļĄāđˆāļŠāļĢāļ§āļĒ
āđāļ•āđˆāļ‡āļ•āļąāļ§āđ„āļ›āļĨāđˆāļ­āļ‡āđāļžāđ€āļ›āļĩāļĒāļāđāļĄāđˆāļŠāļĢāļ§āļĒāđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļĢāļēāļĒ!
āļ‹āļąāļĄāđ€āļĄāļ­āļĢāđŒāļ™āļĩāđ‰āđƒāļ„āļĢāļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđ„āļ­āđ€āļ”āļĩāļĒāđƒāļŠāđˆāļŠāļļāļ”āđ€āļāđ‹āđ†āđ„āļ›āļĨāđˆāļ­āļ‡āđāļžāļ™āļīāļ§āļ‚āļ­āļĄāļēāđāļŠāļĢāđŒāļ„āđˆāļ°ðŸ”ŦðŸ’Ķ 📍āđ„āļ­āđ€āļ”āļĩāļĒāđāļ•āđˆāļ‡āļ•āļąāļ§āđ„āļ›āļĨāđˆāļ­āļ‡āđāļžāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡ āļŠāļ§āļĒ āđ€āļāđ‹ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ› #āļĨāđˆāļ­āļ‡āđāļžāđāļĄāđˆāļŠāļĢāļ§āļĒ #āļˆāļąāļ‡āļŦāļ§āļąāļ”āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļĢāļēāļĒ #āđāļ•āđˆāļ‡āļ•āļąāļ§āđ„āļ›āļĨāđˆāļ­āļ‡āđāļž #āđāļžāđ€āļ›āļĩāļĒāļāđāļĄāđˆāļŠāļĢāļ§āļĒ #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒāļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰ āđ€āļ‚āļ·āđˆāļ­āļ™āđāļĄāđˆāļŠāļĢāļ§āļĒ
New Ratchaneewa

New Ratchaneewa

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 35 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

Review āļ‡āļēāļ™ part-time āļ‰āļšāļąāļšāļŠāļēāļĒāļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļ•āļąāļ§āđāļĄāđˆāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ“āļ° ðŸ§šðŸŧ‍♀ïļâ­ïļâ™Ĩïļ
āļŠāļ§āļąāļŠāļ”āļĩāļ„āđˆāļēāļēāļēāļēāļē āļžāđˆāļ­āđāļĄāđˆāļžāļĩāđˆāļ™āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļēāļ§ lemon8 āļ—āļļāļāļ—āđˆāļēāļ™ āļ‚āļ­āļāļēāļāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļāļēāļāļ•āļąāļ§āļāđˆāļ­āļ™āļ™āļ°āļ„āļ° ðŸ’‹â™Ĩïļ āļ”āļīāļ‰āļąāļ™āļŠāļ·āđˆāļ­ āļ›āļĩāļ™āļąāļ‡ āđ€āļĢāļĩāļĒāļāļ‹āļīāļŠāļ›āļĩāļ™āļąāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļ™āļ°āļ„āļ° ðŸ˜˜ āļ­āļĒāļđāđˆāļ›āļĩ 3 āļĨāđˆāļ°āļ„āđˆāļ° āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ™āļīāđ€āļ—āļĻāļšāļēāļ‡āđāļŠāļ™āļ‡āļąāļš āļĄāļ­āļ•āļīāļ”āļ—āļ°āđ€āļĨāđ€āļĢāļīāđˆāļ”āđ† āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļ­āļĒāļēāļāļˆāļ°āļžāļēāļŠāļēāļ§āļŠāđˆāļ­āļ‡āđ„āļ›āļ”āļđāļ§āđˆāļē āļāļēāļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļĨāļšāļļāļĢāļĩāđ€āļ™āļĩāđˆāļĒ āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļĢāļķāđ€āļ›āļĨāđˆāļē āļ­āđ‹āļ­āđ„āļĄāđˆāļˆāđ‰āļ° āļ”āļīāļ‰āļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļēāļĒāļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļ•āļąāļ§āđāļĄāđˆāļĄāļēāđ‚āļ”āļĒāļāļģāđ€āļ™āļīāļ” āļ„āļĨāļ­āļ”āļ­āļ­āļāļĄ
āļ‹āļīāļŠ āļ›āļĩāļ™āļąāļ‡âœĻ💋

āļ‹āļīāļŠ āļ›āļĩāļ™āļąāļ‡âœĻ💋

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 137 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĄāļēāļĨāđˆāļ­āļ‡āđāļžāđ€āļ›āļĩāļĒāļāđ€āļ‚āļ·āđˆāļ­āļ™āđāļĄāđˆāļŠāļĢāļ§āļĒāļāļąāļ™āļ„āļĢāļąāļš
āļĄāļēāļĨāđˆāļ­āļ‡āđāļžāđ€āļ›āļĩāļĒāļāđ€āļ‚āļ·āđˆāļ­āļ™āđāļĄāđˆāļŠāļĢāļ§āļĒāļāļąāļ™āļ„āļĢāļąāļšāļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆðŸ“:āđ€āļ‚āļ·āđˆāļ­āļ™āđāļĄāđˆāļŠāļĢāļ§āļĒ āđ€āļ‚āļ·āđˆāļ­āļ™āđāļĄāđˆāļŠāļĢāļ§āļĒ
āļ„āļĢāļđāđ‚āļāļĻāļĨ "āļ„āļĢāļđāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡" (500k)

āļ„āļĢāļđāđ‚āļāļĻāļĨ "āļ„āļĢāļđāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡" (500k)

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 43 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĨāđˆāļ­āļ‡āđāļžāđ€āļ›āļĩāļĒāļ āđ€āļ‚āļ·āđˆāļ­āļ™āļĻāļĢāļĩāļ™āļ„āļĢāļīāļ™āļ—āļĢāđŒ āļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĒāļąāļ‡āđ„āļ‡ āđ„āļ›āļ”āļđāļāļąāļ™
āļĨāđˆāļ­āļ‡āđāļžāđ€āļ›āļĩāļĒāļ āđ€āļ‚āļ·āđˆāļ­āļ™āļĻāļĢāļĩāļ™āļ„āļĢāļīāļ™āļ—āļĢāđŒ āļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĒāļąāļ‡āđ„āļ‡ āđ„āļ›āļ”āļđāļāļąāļ™ āļ­āļ™āļąāļ™āļ•āļēāļĢāļīāđ€āļ§āļ­āļĢāđŒāļŪāļīāļĨāļŠāđŒ āļĢāļĩāļŠāļ­āļĢāđŒāļ— #āđ€āļ‚āļ·āđˆāļ­āļ™āļĻāļĢāļĩāļ™āļ„āļĢāļīāļ™āļ—āļĢāđŒ #āļ„āļĨāļīāļ›āļ™āļĩāđ‰āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđāļŠāļĢāđŒ #āļĨāđˆāļ­āļ‡āđāļžāļāļēāļāļˆāļ™āļšāļļāļĢāļĩ #āļ—āļĩāđˆāļžāļąāļāđ€āļ‚āļ·āđˆāļ­āļ™āļĻāļĢāļĩāļ™āļ„āļĢāļīāļ™āļ—āļĢāđŒ #āļ—āļĩāđˆāļžāļąāļ
āļ”āļēāļ§ āļŸāļīāļ™āđ€āļ§āļ­āļĢāđŒ

āļ”āļēāļ§ āļŸāļīāļ™āđ€āļ§āļ­āļĢāđŒ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 58 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŠāļĢāđ„āļ™āđ‚āļšāļĢāļēāļ“
#āļŠāļĢāđ„āļ™ #āļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļšāļĢāļēāļ“ #āļ‚āļ­āļ‡āļŠāļ°āļŠāļĄ #āļĻāļīāļĨāļ›āļ°āļĨāđ‰āļēāļ™āļ™āļē #āļ§āļąāļ’āļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄāđ„āļ—āļĒ
āļ˜āļ™āļđāļ„āđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļāđˆāļē

āļ˜āļ™āļđāļ„āđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļāđˆāļē

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĨāđˆāļ­āļ‡āđāļžāđ€āļ›āļĩāļĒāļ āđ€āļ‚āļ·āđˆāļ­āļ™āļĻāļĢāļĩāļ™āļ„āļĢāļīāļ™āļ—āļĢāđŒ āļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĒāļąāļ‡āđ„āļ‡ āđ„āļ›āļ”āļđāļāļąāļ™
āļĨāđˆāļ­āļ‡āđāļžāđ€āļ›āļĩāļĒāļ āđ€āļ‚āļ·āđˆāļ­āļ™āļĻāļĢāļĩāļ™āļ„āļĢāļīāļ™āļ—āļĢāđŒ āļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĒāļąāļ‡āđ„āļ‡ āđ„āļ›āļ”āļđāļāļąāļ™ āļ­āļ™āļąāļ™āļ•āļēāļĢāļīāđ€āļ§āļ­āļĢāđŒāļŪāļīāļĨāļŠāđŒ āļĢāļĩāļŠāļ­āļĢāđŒāļ— #āļ„āļĨāļīāļ›āļ™āļĩāđ‰āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđāļŠāļĢāđŒ #āļĨāđˆāļ­āļ‡āđāļžāļāļēāļāļˆāļ™āļšāļļāļĢāļĩ #āļĨāđˆāļ­āļ‡āđāļžāđ€āļ›āļĩāļĒāļ #āļ—āļĩāđˆāļžāļąāļ #āļāļēāļāđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§āđ„āļŦāļ™āļ”āļĩ
TripTH

TripTH

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 29 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļžāļĢāļ°āļĻāļąāļāļ•āļī āļŦāļĄāļēāļĒāļ–āļķāļ‡ "āļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™" āļŦāļĢāļ·āļ­ "āļ­āļģāļ™āļēāļˆ" āļ­āļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļēāļāļāļēāļ™āļ„āđ‰āļģāļˆāļļāļ™āļŠāļĢ
āļžāļĢāļ°āļĻāļąāļāļ•āļī āļŦāļĄāļēāļĒāļ–āļķāļ‡ "āļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™" āļŦāļĢāļ·āļ­ "āļ­āļģāļ™āļēāļˆ" āļ­āļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļēāļāļāļēāļ™āļ„āđ‰āļģāļˆāļļāļ™āļŠāļĢāļĢāļžāļŠāļīāđˆāļ‡āđƒāļ™āļˆāļąāļāļĢāļ§āļēāļĨ ðŸ”ąðŸ•‰ïļðŸ•‰ïļðŸ•‰ïļðŸ”ą âœĻāļžāļĨāļąāļ‡āđāļŦāđˆāļ‡āđ€āļžāļĻāļŦāļāļīāļ‡: āļĻāļąāļāļ•āļīāļ–āļđāļāļĄāļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™āļ”āđ‰āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļāļĢāļ°āļ•āļ·āļ­āļĢāļ·āļ­āļĢāđ‰āļ™ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļ•āļĢāļ‡āļ‚āđ‰āļēāļĄāļāļąāļšāļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™āļ”āđ‰āļēāļ™āļŠāļ‡āļšāļ™āļīāđˆāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļžāļĻāļŠāļēāļĒ âœĻāļĄāļēāļĢāļ”āļēāđāļŦāđˆāļ‡āļˆāļąāļāļĢāļ§āļēāļĨ: āđƒāļ™āļĨāļąāļ—āļ˜āļīāļĻāļąāļāļ•āļī āļžāļĢāļ°āļĻāļąāļāļ•āļīāļ„āļ·āļ­āđ€āļ—āļžāđ€āļˆāđ‰āļēāļŠāļđāļ‡āļŠāļļāļ”āļœāļđāđ‰āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡ āļĢāļąāļāļĐāļē āđāļĨāļ°āļ—āļģāļĨāļēāļĒāļˆāļąāļāļĢāļ§
āđƒāļ•āđ‰āļŸāđ‰āļēāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāļąāļ™

āđƒāļ•āđ‰āļŸāđ‰āļēāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāļąāļ™

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 29 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§āļĨāđˆāļ­āļ‡āđāļžāđ€āļ›āļĩāļĒāļāļĢāļ­āļšāļ—āļĩāđˆ 108
āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§āļĨāđˆāļ­āļ‡āđāļžāđ€āļ›āļĩāļĒāļāļĢāļ­āļšāļ—āļĩāđˆ 108
āļ„āļĢāļđāđ‚āļāļĻāļĨ "āļ„āļĢāļđāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡" (500k)

āļ„āļĢāļđāđ‚āļāļĻāļĨ "āļ„āļĢāļđāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡" (500k)

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ­āļąāļžāđ€āļ”āļ— CapCut AI āđƒāļŠāđ‰āļŸāļĢāļĩ#āđāļĄāđˆāļ§āļąāļ™āļ”āļąāļ™āļŠāđˆāļ­āļ‡ #āļŠāļ­āļ™āđƒāļŠāđ‰AI
āļ­āļąāļžāđ€āļ”āļ— CapCut AI āđƒāļŠāđ‰āļŸāļĢāļĩ #āđāļĄāđˆāļ§āļąāļ™āļ”āļąāļ™āļŠāđˆāļ­āļ‡ #āļŠāļ­āļ™āđƒāļŠāđ‰AI #āļŠāļ­āļ™āļ•āļąāļ”āļ•āđˆāļ­āļ„āļĨāļīāļ›āļ§āļĩāļ”āļĩāđ‚āļ­ #āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āļŠāļ­āļ™āđƒāļŠāđ‰AI #AiTeacher
āđāļĄāđˆāļ§āļąāļ™ āļ”āļąāļ™āļŠāđˆāļ­��āļ‡

āđāļĄāđˆāļ§āļąāļ™ āļ”āļąāļ™āļŠāđˆāļ­āļ‡

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 5 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĢāļ§āļĄāļžāļĨāļ„āļ™āļŠāļ­āļšāđāļŠāļ° ðŸ“ļ #āļĨāđˆāļ­āļ‡āđāļžāđ€āļ›āļĩāļĒāļ #āļĨāđˆāļ­āļ‡āđāļžāđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āļāļēāļ
āļĢāļ§āļĄāļžāļĨāļ„āļ™āļŠāļ­āļšāđāļŠāļ° ðŸ“ļ #āļĨāđˆāļ­āļ‡āđāļžāđ€āļ›āļĩāļĒāļ #āļĨāđˆāļ­āļ‡āđāļžāđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āļāļēāļ #heavenkwairesort #āļ—āļĩāđˆāļžāļąāļāļāļēāļāļˆāļ™āļšāļļāļĢāļĩ #āļ—āļĩāđˆāļžāļąāļāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄ
HeavenKwaiResort

HeavenKwaiResort

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 6 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļĢāļēāļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāđ€āļ•āđ‰āļ™ āļĨāđˆāļ­āļ‡āđāļžāđ€āļ›āļĩāļĒāļ āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ ðŸĪĢ
āđ€āļĢāļēāļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāđ€āļ•āđ‰āļ™ āļĨāđˆāļ­āļ‡āđāļžāđ€āļ›āļĩāļĒāļ āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ ðŸĪĢ āļ­āļ™āļąāļ™āļ•āļēāļĢāļīāđ€āļ§āļ­āļĢāđŒāļŪāļīāļĨāļŠāđŒ āļĢāļĩāļŠāļ­āļĢāđŒāļ— #āļĨāđˆāļ­āļ‡āđāļžāđ€āļ›āļĩāļĒāļ #āļ­āļ™āļąāļ™āļ•āļēāļĢāļĩāļŠāļ­āļĢāđŒāļ— #āļ—āļĩāđˆāļžāļąāļ #āļ„āļĨāļīāļ›āļ™āļĩāđ‰āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđāļŠāļĢāđŒ #āļ—āļĩāđˆāđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§
TripTH

TripTH

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 37 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

ðŸŒŋðŸĨĨ āļ™āđ‰āļģāļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢ â€œāđƒāļšāļĄāļ°āļāļĢāļđāļ” + āļ•āļ°āđ„āļ„āļĢāđ‰ + āļĄāļ°āļ‚āļēāļĄāļ›āđ‰āļ­āļĄâ€ ✅ āļŠāļĢ
ðŸŒŋðŸĨĨ āļ™āđ‰āļģāļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢ â€œāđƒāļšāļĄāļ°āļāļĢāļđāļ” + āļ•āļ°āđ„āļ„āļĢāđ‰ + āļĄāļ°āļ‚āļēāļĄāļ›āđ‰āļ­āļĄâ€ ✅ āļŠāļĢāļĢāļžāļ„āļļāļ“āļ‚āļ­āļ‡āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ 1. āđƒāļšāļĄāļ°āļāļĢāļđāļ” āļŠāđˆāļ§āļĒāļ‚āļąāļšāļĨāļĄ āļĨāļ”āļ­āļēāļāļēāļĢāđāļ™āđˆāļ™āļ—āđ‰āļ­āļ‡ āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļ­āļ·āļ” āļĄāļĩāļāļĨāļīāđˆāļ™āļŦāļ­āļĄāļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒ āļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ” āļ•āđ‰āļēāļ™āļ­āļ™āļļāļĄāļđāļĨāļ­āļīāļŠāļĢāļ° āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļ āļđāļĄāļīāļ„āļļāđ‰āļĄāļāļąāļ™ 2. āļ•āļ°āđ„āļ„āļĢāđ‰ āļ‚āļąāļšāļĨāļĄ āļĨāļ”āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļ­āļ·āļ” āļ—āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļŸāđ‰āļ­ āļŠāđˆāļ§āļĒāļ‚āļąāļšāļ›āļąāļŠāļŠāļēāļ§āļ° āļ‚āļąāļšāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļŠāļĩāļĒ āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđ„āļŦāļĨāđ€āļ§āļĩāļĒāļ™āļ”āļĩ 3. āļĄāļ°āļ‚āļēāļĄāļ›āđ‰āļ­āļĄ āļ­āļļāļ”āļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ§
āļ˜āļ™āļīāļ”āļē āļĒāļāļ‰āļ§āļĩ

āļ˜āļ™āļīāļ”āļē āļĒāļāļ‰āļ§āļĩ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 4 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

âœĻ💛 āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļŦāļĄāđˆ! āļŠāļĢāđ‰āļ­āļĒāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļ·āļ­ āļŠāļĢāļ§āļīāļŠāļ—āđŒ āļˆāļąāļĄāđ‚āļšāđ‰
âœĻ💛 āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļŦāļĄāđˆ! āļŠāļĢāđ‰āļ­āļĒāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļ·āļ­ āļŠāļĢāļ§āļīāļŠāļ—āđŒ āļˆāļąāļĄāđ‚āļšāđ‰ āļŦāđ‰āļ­āļĒāļ–āļļāļ‡āļ—āļ­āļ‡â€ āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļ 1 āļšāļēāļ— ðŸ’›âœĻ āļĢāđ‰āļēāļ™āđ€āļ›āļīāļ”āđƒāļŦāđ‰āļšāļĢāļīāļāļēāļĢ āļ—āļļāļāļ§āļąāļ™āļˆāļąāļ™āļ—āļĢāđŒ - āđ€āļŠāļēāļĢāđŒ āđ€āļ§āļĨāļē 08:30 - 16:30 āļ™. āđ€āļĢāļēāļĒāļīāļ™āļ”āļĩāđƒāļŦāđ‰āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāļ—āļļāļāļ—āđˆāļēāļ™āļ™āļ°āļ„āļ° ðŸŠ āļšāđ‰āļēāļ™āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§ ðŸ’š @TSHgold4 . # #āļĢāđ‰āļēāļ™āļ—āļ­āļ‡ #āļĢāđ‰āļēāļ™āļ—āļ­āļ‡āļžāļīāļˆāļīāļ•āļĢ #āļŠāļĢāđ‰āļ­āļĒāļ—āļ­āļ‡ #āļ—āļ­āļ‡āđāļŸāļŠāļąāđˆāļ™ #āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļĨāļđāļāļ„āđ‰āļē
āļĢāđ‰āļēāļ™āļ—āļ­āļ‡āļ•āļąāđ‰āļ‡āđ€āļ‹āļĩāļĒāļĄāđ€āļŪāļ‡ 4

āļĢāđ‰āļēāļ™āļ—āļ­āļ‡āļ•āļąāđ‰āļ‡āđ€āļ‹āļĩāļĒāļĄāđ€āļŪāļ‡ 4

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĄāļ·āļ­āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ–āļ·āļ­āļŠāļĢāđ‰āļ­āļĒāļ„āļ­āļŠāļĢāļ§āļīāļŠ (āđāļ›āļ”āđ€āļŠāļē) āļŠāļĩāļ—āļ­āļ‡ 4 āđ€āļŠāđ‰āļ™ āļ‚āļ™āļēāļ” 20, 15, 10 āđāļĨāļ° 5 āļšāļēāļ— āļˆāļēāļāļŠāđˆāļēāļ‡āļ—āļ­āļ‡āļˆāļīāļ§āđ€āļ§āļĨāļĢāļĩāđˆ āļ”āļđāļŠāļ§āļĒāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļ—āļ­āļ‡āļˆāļĢāļīāļ‡
āļĄāļ·āļ­āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ–āļ·āļ­āļŠāļĢāđ‰āļ­āļĒāļ„āļ­āļŠāļĢāļ§āļīāļŠāļŠāļĩāļ—āļ­āļ‡āļ‚āļ™āļēāļ” 20 āļšāļēāļ— āļˆāļēāļāļŠāđˆāļēāļ‡āļ—āļ­āļ‡āļˆāļīāļ§āđ€āļ§āļĨāļĢāļĩāđˆ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļ”āļđāļŠāļ§āļĒāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđ„āļ”āđ‰āđƒāļŠāđˆāļ—āļ­āļ‡āļˆāļĢāļīāļ‡
āļĄāļ·āļ­āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ–āļ·āļ­āļŠāļĢāđ‰āļ­āļĒāļ„āļ­āļŠāļĢāļ§āļīāļŠāļŠāļĩāļ—āļ­āļ‡āļ‚āļ™āļēāļ” 15 āļšāļēāļ— āļˆāļēāļāļŠāđˆāļēāļ‡āļ—āļ­āļ‡āļˆāļīāļ§āđ€āļ§āļĨāļĢāļĩāđˆ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļ”āļđāļŠāļ§āļĒāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđ„āļ”āđ‰āđƒāļŠāđˆāļ—āļ­āļ‡āļˆāļĢāļīāļ‡
💛 āļŠāļĢāđ‰āļ­āļĒāļ„āļ­āļŠāļĢāļ§āļīāļŠ (āđāļ›āļ”āđ€āļŠāļē) āļ—āļ­āļ‡āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđāļ—āđ‰ "āļĢāđ‰āļēāļ™āļŠāđˆāļēāļ‡āļ—āļ­āļ‡"💛
✅ āļĄāļĩāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĨāļ·āļ­āļ āļ•āļąāđ‰āļ‡āđ€āđ€āļ•āđˆ 5 - 20 āļšāļēāļ— âœ… āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļ—āļ­āļ‡āđāļ—āđ‰āļĄāļ­āļ‡āđāļĒāļāđ„āļĄāđˆāļ­āļ­āļ âœ… āļŠāļ§āļĄāđƒāļŠāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ—āļļāļāļ§āļąāļ™ āđ„āļĄāđˆāđāļžāđ‰ āđ„āļĄāđˆāļ„āļąāļ™ āđ„āļĄāđˆāļĢāļ°āļ„āļēāļĒāļœāļīāļ§ #āļŠāļĢāđ‰āļ­āļĒāļ„āļ­āđāļ›āļ”āđ€āļŠāļē #āļŠāļĢāđ‰āļ­āļĒāļ„āļ­āļŠāļĢāļ§āļīāļŠ #āļŠāđˆāļēāļ‡āļ—āļ­āļ‡āļˆāļīāļ§āđ€āļ§āļĨāļĢāļĩāđˆ #āļŠāđˆāļēāļ‡āļ—āļ­āļ‡āđ€āļĒāļēāļ§āļĢāļēāļŠ #āļ—āļ­āļ‡āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđāļ—āđ‰ @āļŠāđˆāļēāļ‡āļ—āļ­āļ‡āļˆāļīāļ§āđ€āļ§āļĨāļĢāļĩāđˆ @āļŠāđˆāļēāļ‡āļ—āļ­āļ‡āļˆāļīāļ§āđ€āļ§āļĨāļĢāļĩāđˆ @āļŠāđˆāļēāļ‡āļ—āļ­āļ‡āļˆāļīāļ§āđ€āļ§āļĨāļĢāļĩāđˆ @āļŠāđˆāļēāļ‡āļ—āļ­āļ‡āđ€āļĒāļēāļ§āļĢāļēāļŠ @āļŠāđˆāļēāļ‡āļ—āļ­āļ‡āļˆāļīāļ§āđ€āļ§āļĨāļĢāļĩāđˆ
āļŠāđˆāļēāļ‡āļ—āļ­āļ‡āļˆāļīāļ§āđ€āļ§āļĨāļĢāļĩāđˆ

āļŠāđˆāļēāļ‡āļ—āļ­āļ‡āļˆāļīāļ§āđ€āļ§āļĨāļĢāļĩāđˆ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ™āļĄāđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āļ”āļąāļŠāļĄāļīāļĨāļĨāđŒ MILD āļŠāļ­āļ‡āļāļĨāđˆāļ­āļ‡ āļĢāļŠāļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđāļĨāļ°āļĢāļ§āļĄāļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āđāļĨāļ°āļœāļąāļ āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ™āđ‰āļ™āļ§āđˆāļēāđāļ„āļĨāļ•āđˆāļģ āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ™āđ‰āļ­āļĒ āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđ„āļ‚āļĄāļąāļ™ 50 āļāļīāđ‚āļĨāđāļ„āļĨāļ­āļĢāļĩ āđāļĨāļ°āļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™āđāļšāļšāđ€āļšāļēāđ†
āļ āļēāļžāļĢāļ°āļĒāļ°āđƒāļāļĨāđ‰āļ‚āļ­āļ‡āļ™āļĄāđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āļ”āļąāļŠāļĄāļīāļĨāļĨāđŒ MILD āļĢāļŠāļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩ āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļŠāļĩāļŠāļĄāļžāļđ āļĄāļĩāļĢāļđāļ›āļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđāļĨāļ°āļĨāļđāļāļžāļĩāļŠ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ‚āļ āļŠāļ™āļēāļāļēāļĢāđāļĨāļ°āļ„āļģāļ§āđˆāļē "FEEL LIGHT āļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™āđāļšāļšāđ€āļšāļēāđ†"
āļ āļēāļžāļĢāļ°āļĒāļ°āđƒāļāļĨāđ‰āļ‚āļ­āļ‡āļ™āļĄāđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āļ”āļąāļŠāļĄāļīāļĨāļĨāđŒ MILD āļĢāļŠāļĢāļ§āļĄāļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āđāļĨāļ°āļœāļąāļ āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§ āļĄāļĩāļĢāļđāļ›āļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āđāļĨāļ°āļœāļąāļāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ‚āļ āļŠāļ™āļēāļāļēāļĢāđāļĨāļ°āļ„āļģāļ§āđˆāļē "FEEL LIGHT āļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™āđāļšāļšāđ€āļšāļēāđ†"
āļ”āļąāļŠāļĄāļīāļĨāļĨāđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļ„āļĒāļāļīāļ™āļ•āļ­āļ™āđ€āļ”āđ‡āļ āļ•āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰āļĄāļĩāļŠāļđāļ•āļĢāđƒāļŦāļĄāđˆāđāļĨāđ‰āļ§āđāļĄāđˆðŸ˜­
āļ•āļ­āļ™āđ€āļ”āđ‡āļāđ† āđ€āļĢāļēāļŠāļ­āļšāļāļīāļ™āļ™āļĄāđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āļ”āļąāļŠāļĄāļīāļĨāļĨāđŒāļĄāļēāļāļāļ āļˆāļģāđ„āļ”āđ‰āļ§āđˆāļēāđ€āļ„āļĒāļāļīāļ™āđāļšāļšāļ‚āļ§āļ”āđƒāļŦāļāđˆāđ† āļ—āļĩāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļŦāļĄāļ”āļ‚āļ§āļ” āļžāļ­āđ‚āļ•āļ‚āļķāđ‰āļ™ āđ„āļ”āđ‰āļĢāļđāđ‰āļ§āđˆāļēāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļŠāļđāļ‡āļ›āļĢāļĩāđŠāļ” āļāđ‡āļ„āđˆāļ­āļĒāđ† āļĨāļ”āļĨāļ‡ āļˆāļ™āđāļ—āļšāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļāļīāļ™āļ­āļĩāļāđ€āļĨāļĒðŸĨē āđāļĨāđ‰āļ§āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰ āđ€āļŦāđ‡āļ™āļŠāļđāļ•āļĢāđƒāļŦāļĄāđˆ “MILD” āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļ™āđˆāļēāļĢāļąāļ āđ€āļ•āļ°āļ•āļēāļˆāļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŦāļąāļ™āļāļĨāļąāļšāđ„āļ›āļĄāļ­āļ‡āđāļĨāđ‰āļ§āļĄāļ­āļ‡āļ­āļĩāļ â€āļ™āļĄāļ­āļ°āđ„āļĢ?“ āļžāļ­āđ€āļŦāđ‡āļ™āđāļ„āļĨāđāļ„āđˆ 50 kcal āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ 2 g. āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™ 0% āđ‚āļ­āđ€āļ„āļŦāļĒāļīāļš!😆
āļĒāļđāļĄāļīāļˆāļąāļ‡.diaryðŸĨ™ðŸ“”

āļĒāļđāļĄāļīāļˆāļąāļ‡.diaryðŸĨ™ðŸ“”

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 14 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĨāđˆāļ­āļ‡āđāļžāđ€āļ›āļĩāļĒāļāļ”āļđāđ€āļŦāļĒāļĩāđˆāļĒāļ§āđāļ”āļ‡ āļ›āļēāļāļ™āđ‰āļģāļ›āļĢāļ°āđāļŠ āļ­.āđāļāļĨāļ‡ āļˆ.āļĢāļ°āļĒāļ­āļ‡
āļŠāļąāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āđ„āļ› āļĄāļąāļ™āļ”āļĩāļ•āđˆāļ­āđƒāļˆ āđƒāļˆāļŸāļđāđˆ ðŸĶ…ðŸĶ…ðŸĶ… āđāļ™āļ°āļ™āļģāļ–āđ‰āļēāđƒāļ„āļĢāļˆāļ°āđ„āļ›āđƒāļŦāđ‰āļ™āļąāđˆāļ‡āļ—āđ‰āļēāļĒāđāļžāļ™āļ°āļ„āļ° āđ„āļ”āđ‰āļ āļēāļžāļŠāļ§āļĒāđ† āđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™ āđāļ–āļĄāļĒāļąāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļ”āļđāļ™āđ‰āļ­āļ‡āđƒāļāļĨāđ‰āļĄāļēāļāđ† āļ„āļ™āļĨāļ° 200 āļšāļēāļ—āļ„āđˆāļ°āļ•āļīāļ”āļ•āđˆāļ­āļŠāļ­āļšāļ–āļēāļĄāļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”āđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆ āļšāđ‰āļēāļ™āļŠāļēāļ™āļŠāļĄāļļāļ—āļĢāđ‚āļŪāļĄāļŠāđ€āļ•āļĒāđŒ āļŦāļĢāļ·āļ­ āļĄāļŦāļēāļŠāļļāļĄāļ—āļĢ āļšāļđāļ•āļīāļ„ āđ‚āļŪāļĄāļŠāđ€āļ•āļĒāđŒāļāđ‡āđ„āļ”āđ‰āļ™āļ°āļ„āļ° â­ïļāļ„āļ§āļēāļĄāļžāļ­āđƒāļˆ: 🌟🌟🌟🌟🌟: #āđ„āļ›āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļ™ #āļ­āļĒāļēāļāļ”āļģāļ™āđ‰āļģ #āļāļēāļĢāļ—āđˆāļ­āļ‡āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§āļ„āļ·āļ­āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒ
F_rnnapa

F_rnnapa

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 9 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ”āļđāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ