masih awal 2026 niihhh..udah BURNOUT aja😩
hello Momon(momy lemond😁).. apakabar semuanya😘
masih Januari niihh...J nya apa.. jangan lupa semangat ya💪..yyahh meskipun masih dengan sibuk dengan keruwetan inihh..oohh astaga😩..
jadi begini ceritanya gaess.. beberapa bulan yg lalu I tuhh merantau..But gak lama,just 5 mont🤭(bukan merantau.. healing kayaknya)wkwkwk..tapi I kerja disonohh gaess🥺..serius..I kerja di kantin ceritanya.. btw . ternyata Super capek kerjanya..dari subuh Sampek ke Maghrib..dari pagi buta, matahari belom keluar Sampek matahari terbenam..baru I balek..😩😩 capek gak tuhh..mana kantin everyday always rame..masyaAllah..untung lah badan iniihh buatan yg Maha Kuasa..ya kan..jadi tetep strong🤭 tapi..ternyata..gaji gede gak membuat kita bahagia seutuhnya 🥺..pasti ada beberapa Hal yg harus di Korbankan.. ya kan..I harus jauh dari suami,anak & yg buat sedih tuhh.. ternyata pekerjaan nya cukup menyita waktu sehingga hanya untuk sekedar beribadah saja susah gituuhh😭.. alhasil I resign and then memutuskan untuk balek ke Habitat 🤭..ini baru sebulan I di rumah..krna bosan paksu nyuruh I cari kerjaan..And Alhamdulillah sekali pas dirumah I betul2 berdoa supaya mendapatkan pekerjaan yg mudah,Deket keluarga & yg terpenting Bisa beribadah dengan tenang.. tapi ternyata setelah semua itu terpenuhi..masih ada kerikil2 dalam perjalanan..😩ya Allah ya Tuhanku.. jadi nih ya..di tempat kerjaku.. ada yg tiba2 gak suka sama I..tiba2 gak nyapa.. emang dari awal I masuk..dia udah terlihat*gimana gituu mukanya*..eehh.. ternyata beneran donk..ya Allah.. gak ada hujan gak ada angin..tiba2 gak nyapa..ngomong ini itu.. astaghfirullah 😩bikin stress aja..belom sebulan I kerja nihh..apa dia merasa senior kali ya..
hheemm..tapi I Bodo amat lah.. yg kulakukan hanya lah berdoa supaya dia dapat hidayah..semoga gak julid kepada sesama pegawai..krna apa..krna kita Sama-sama cari makan woyyy.. astaghfirullah..
#AdaYangSama ??? yukkk sharing2 disini Momon🤭
Burnout adalah kondisi yang cukup umum dialami banyak orang, terutama saat menghadapi pekerjaan yang menuntut fisik dan mental secara berlebihan. Saya juga pernah mengalami hal serupa, di mana kerjaan sangat menyita waktu, membuat saya jauh dari keluarga, dan berdampak pada kesehatan mental saya. Dari pengalaman saya, penting untuk mengenali tanda-tanda burnout sedini mungkin, seperti kelelahan yang berlebihan, kurangnya motivasi, dan sulit untuk fokus dalam pekerjaan. Seperti cerita di artikel ini, bekerja dari subuh sampai maghrib di kantin yang selalu ramai memang luar biasa melelahkan. Selain itu, hubungan di tempat kerja juga dapat menjadi sumber stres tambahan. Pernah saya bertemu dengan rekan kerja yang bersikap kurang ramah atau bahkan menjauh secara tiba-tiba, yang membuat suasana menjadi tidak nyaman. Namun, menjaga sikap positif dan berdoa agar mereka diberikan hidayah sangat membantu saya untuk tetap tenang dan fokus menjalankan tugas. Yang terpenting juga adalah menemukan keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi. Seperti yang disebutkan, gaji besar tidak selalu menjamin kebahagiaan jika harus mengorbankan waktu bersama keluarga dan waktu untuk beribadah. Jadi, mencari pekerjaan yang lebih dekat dengan keluarga dan memberi ketenangan spiritual seperti yang dilakukan oleh penulis, bisa menjadi solusi yang baik. Bagi yang sedang mengalami hal serupa, saya menyarankan untuk tidak segan meminta dukungan dari keluarga atau teman, serta melakukan aktivitas yang menyenangkan sebagai cara healing dan memulihkan semangat. Olahraga ringan, meditasi, atau sekadar jalan-jalan di alam bisa sangat membantu mengurangi stres. Terakhir, jangan lupa untuk selalu berdoa dan bersyukur atas kesempatan yang ada. Setiap perjalanan memang tidak selalu mulus, tapi dengan sikap sabar dan positif, kita bisa melewatinya dengan baik. Mari kita saling berbagi cerita dan tips agar bisa bangkit dari burnout bersama-sama!
